Веду здоровый образ жизни.

Сегодня рано утром проснулась и решила, что хватит есть что попало. Вокруг меня куча еды, которая очень вкусная, но не полезная. А потом еще жалуюсь, чего это я такая толстая. В ообщем, поговорим со своей тетей, которая ведет здоровый образ жизни всю свою жизнь, я решила следовать ее примеру. На завтра она сказала (а это до 11:00) нужно есть творог со сметаной и медом. Так же она сказала, что если кто-то не хочет такое кушать, то нужно пить воду и употреблять фруктов по-больше. Лично я буду есть фрукты, ибо творог я не ем к большому моему сожалению. С 11 до 14:00 тетя сказала, что можно есть сколько можно сладкого. Хоть вагон пончиков. Неважно. Организм это переработает быстро, но после двух уже сладкое нельзя ибо по ее словам наступает лунное время. Ну потом уже идет обед, но он должен быть связан с овощами. Не кушать после 18:00 и конечно же заниматься спортом) Решила попробовать так жить. Завтра первый день будет. Надеюсь привыкну быстро. Ведь здоровье- это главное. Всем удачного дня.)