04 января 2012 года в04.01.2012 17:27 0 0 10 2

Три правила успеха, для обретения уверенности.

Прежде, чем вы чего-то достигли – вы этого хотели всей душой, действовали вопреки всем суждениям окружающих, обстоятельствам. Вы действовали в направлении своего желания и получили желаемое. Если вы не получили – вы не делали усилий в направлении желаемого. Выполняйте нижеуказанные правила, чтобы быть уверенным в себе.

  • Правило 1: Составляйте список дел и подводите итоги. Возьмите себе за правило ежедневно (вечером) составлять список дел, которые нужно сделать и каждый вечер вычеркивайте сделанное, ставя новые задачи на следующий день. Если вы еще не применяли такую практику, начните с небольшого списка, два-три дела в день и обязательно сделайте все. Постепенно увеличивайте количество дел вашего списка и выполняйте все пункты. Через некоторое время уверенность станет для вас нормой.
  • Правило №2: Составляйте список побед и достижений. Записывайте любые достижения за день, все, что у вас получилось, что удалось сделать сегодня. Любые, даже самые мелкие достижения важны для ощущения внутренней уверенности в себе. Начинайте с пяти пунктов (не меньше), постепенно увеличивая список. Чем больше практики– тем длиннее будет ваш список достижений.Вы составили список и выполнили все пункты. Такого еще не делали, либо не выполнили все, что было запланировано на день. Это победа. Вы целый месяц делали это – ура, еще одна победа. Ваша уверенность будет расти с каждым днем.
  • Правило №3: Благодарите за то, что уже есть. Будьте довольным собой, своими, даже самыми мелкими достижениями, ощущайте радость от каждой маленькой победы. Принимайте любую победу НЕ как должное, а как Вашу Грандиозную Победу.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

EUPHORIAAAAA — Это просто Вьюи блог

12

6.02.2015 С компьютера у меня не получается ничего писать, ибо пишет что здесь есть вирусы и тупо ничего не грузится. Я просто хотела...

15

12.01.2015 Я не смогла пройти мимо этого поста [Х] . И мне захотелось найти для себя вдохновение, цитату, которая бы отражала меня&#...

15

6.01.2015 Утро, переходящее в день Нужно дышать, двигаться дальше, жить и мечтать. На этом же моя жизнь не закончится, правда? Я же н...

12

Итоги 2014 года Ожидания от 2015 года и планы на него Планы, как всегда грандиозные! Но по большей мере - это работа ...

14

Итоги 2014 года Самое плохое событие 2014 Самым плохим событием 2014 года стала болезнь моего дедушки на Украине, а в...

15

Итоги 2014 года Самое положительное воспоминание о 2014 О, ну это определенно лето, Кипр, солнце, множество впечатлен...