нужно на этой неделе нажраться так, чтоб потом есть не хотелось.9 августа. привет, диета.
1 день – зеленый чай
2 день – 4 стакана кефира
3 день - 1 бутылка минералки
4 день – 1 яблоко
5 день – 4 стакана молока
6 день – зеленый чай
7 день – 4 стакана молока
8 день- 2 яблока
9 день- литр кефира
10 день- 2 огурца
11 день-зеленый чай
12 день-литр молока
13 день-3 яблока
14 день- минеральная водагосподи, сделай так, чтоб я не упала в обморок. аминь.
2 недели конечно перебор по-моему, но 10 дней вполне реально продержаться. а все эти яблоки - это фигня. сожрёшь яблоко - потом не остоновишься :D Лучше просто голодом ну и водичку пить. Первые три дня адски есть хочется, а потом втянешься. Проверено)