на этой неделе полноценно посещала занятия волейболом)) обычно раз в неделю хожу, а тут целых три) за все время, что хожу(с конца октября, но пропускала пару недель) научилась подавать снизу и уже более уверенно чувствую себя на поле. но больше всего радует то, что мышцы болят)) перед занятием прыгаю на скакалке раз 50, а когда и сто. фигуру поддерживаю, попа уже более упругая))) и еще помогает, когда настроение плохое. все эмоции выплескиваю в волейбол. короче нравится мне, хотя часто приходится идти, ленясь))