Главное - верить. если верить, то ничего не страшно. во что угодно: в смешные воспоминания, в людей, которых когда-то любил, в слезы, которыми когда-то плакал. в детство. в то, что хотел бы сделать. в любимую музыку. если думать только об этом, без остановки, -любые страхи исчезнут.