23 ноября 2011 года в23.11.2011 13:53 0 0 10 3

chezannette:

evgeniah:

podarkina:

sashkinagirl:

yesss:

bad-b:

♦Задница = 50 приседаний
♦Руки = 20 поднятий
♦Пресс = 50 раз
♦Ноги = 3 минуты урпажения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
♦Тело = 100 прыжков со скакалкой
♦Сексуальное тело = все вышесказанное

Вперед!

via londonsound

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

CONTACTS — Voglio volare, guardando nei tuoi occhi

14

Эхх, не знаю с чего начать, сегодня был давольно таки насыщенный дэнь, ахах. даже очень, Сегодня были первые уроки гитары и фортепьяно, с...

13

чищу блог, отписываюсь от всех, тк так удобней, а потом за фаворитами обратно^^

15

Мы сами создаём будущее, называя его потом судьбой. Самый простой способ выбрать свой путь — сказать, что это судьба. Но в итоге мы...

16

Меня парят мысли идут по-русски, а речь на норвего-англо-русская -_-

14

я не хочу потерять его .. слишком много эмоций из за...

no, i know i am right, dont let the little things get you down, my friend : *

15

Блять, я люблю его ? или я все таки хочу оставить его хорошим другом ?? Так тяжело. сижу и реву. .