Знаете, что действительно разъедает?

Невысказанные злоба и обида, невыплеснутая агрессия. Они скапливаются где-то в уголках души, постепенно превращаясь в запутанный чёрный клубок, рискующий опутать, как паутина, сознание, вытравить всё то доброе и прекрасное, что есть в человеке. Они мешают дышать(иной раз в прямом смысле слова), они превращают мир вокруг из цветного в чёрно-белый.

Я по сути долго могу быть терпеливым человеком. Но в итоге моя невыплеснутая вовремя агрессия зачастую оканчивается непонятными для окружающих срывами и посылами всех, вся и себя(в первую очередь) нахуй.

Посему решила справляться с этой проблемой иначе: 1) высказывать своё недовольство сразу, не опасаясь быть непонятой, но при этом всё же стараясь не сильно ранить чужие чувства; 2) найти себе мальчика игрушку для битья, чтобы всю свою злость изливать на несчастный плюшевый объект :D

К слову о втором способе. Одна из моих многочисленных троюродных сестёр посещает всевозможные психологические тренинги и курсы личностного роста. Думаю, многим из вас известно, что если не можешь или не хочешь выплёскивать негатив на человека, лучший способ от него избавиться - побить боксёрскую грушу, подушку или… да! мягкого игрушечного друга, предварительно высказав ему всё, что накипело. Так вот. Моя сестра однажды была так зла на мужа, что исколошматила ни в чём неповинного плюшевого медвежонка о стену до такой степени, что у бедолаги отвалилась голова о__О Но, по её словам, после сего действа она испытала немыслимое душевное облегчение :D

Так что, когда не будет в квартире соседей, обязательно прибегну к столь замечательному способу выплеска агрессии, чего и вам советую ;) Зачем копить злобу в душе? Отрывайтесь на мягких игрушках! :D