Нужно любить себя. Начиная с малого: ложиться спать вовремя, просыпаться пораньше: не забивать на макияж, душ, крем. Делать не пучок, а нормальную укладку. Одеваться не в то, что удобно, а чтобы и красиво и удобно. Нужно нравится себе, а не "да ладно и так нормально".Нет, не нормально. Очень быстро вязнешь в этом неуважении к самой себе, а значит окружающие относятся к тебе потребительски или просто никак.
Нельзя быть серым пятном внутри, иначе становишься им снаружи