sweetkisa:
КЕФИРНАЯ ДИЕТА ДЛЯ ЛЕТА
РАЦИОН КЕФИРНОЙ ДИЕТЫ ДЛЯ ЛЕТА
Завтрак - салат из свежей зелени с отмоченной брынзой, сок из свежеприготовленных фруктов
Второй завтрак - кефир, кусочек хлеба, яблоко
Обед - борщ вегетарианский, курица запеченная, морковная запеканка, салат из помидоров и огурцов
Полдник - фрукты
Ужин - творог с ягодами, чай
Перед сном - стакан кефира