Пьем хорошую воду — заряжаемся здоровьем.
Детям нужно гораздо больше воды, чем взрослым. Так, грудничку нужно примерно 150 мл жидкости на 1 кг веса в сутки. Получается, вроде, не так и много — от 0,5 до 1 литра. Но если пересчитать это количество на вес взрослого человека получается примерно 10 литров в день! Такая повышенная потребность в воде объясняется тем, что у малышей:
- Обменные процессы происходят с большей интенсивностью;
- Почки обладают меньшей способностью к концентрации;
- Происходит быстрый рост организма.
Поэтому для детского питания очень важно качество потребляемой воды. Если вы с ребенком живете в чистой сельской местности и пьете родниковую воду — все в порядке. Но даже воде из колодца не всегда нужно безоговорочно доверять, поскольку в него могут попадать нежелательные «добавки» в виде химикатов, используемых при обработке полей, сточных вод сельскохозяйственных предприятий и т. д. Поэтому, чтобы убедиться, что вода «хорошая», нужно отвезти ее в лабораторию ближайшей санэпидемстанции. В городе ситуация сложнее. Водопроводная вода, в которой содержится полтаблицы Менделеева, для детского питания подходит с трудом. Ее нужно обязательно отстаивать и кипятить. Да и то не везде это помогает. Здесь на помощь приходит природная бутилированная артезианская вода.
Недавно российские ученые провели исследование под названием «Влияние состава питьевой воды на состояние здоровья детей». 700 детей 3-7 лет, разделенных на две группы — основную и контрольную, в течение года пили «обычную» кипяченую водопроводную воду и бутилированную. В результате выяснилось, что во второй группе дошколята в разы реже подвергались риску желудочно-кишечных и аллергических заболеваний. После года употребления качественной бутилированной воды у них было отмечено уменьшение заболеваемости ОРВИ. Так что есть повод задуматься.
Природная вода «Дивногория» у жажды нет сезона.