Когда мозг перегружен мыслями - отдохни от себя. Когда уже не знаешь от чего плачешь - найди проблему, и устрани ее. Когда начинаешь терять себя - найди то, ради чего ты жила до этого, и продолжай жить дальше. Когда внутри буря и все кипит - устрани этот вулкан негатива счасливыми эмоциями. Перезагрузись, детка. Давай, у тебя получится