У кого какие вредные привычки, а у меня - сидеть на диете. Я не пью, не курю и не пробую начинать. Но на диетах я сижу как на игле. У меня такое офигенное ощущение от каждого не съеденного куска - словно бы я победила всё и вся.
Но последнее время это увлекательное занятие идет на убыль - я всё чаще позволяю себе шоколад, пару бутербродов. Дело в том, что с моим желудком и кишечником после 8 песяцев этого замечательного времяпрепровождения в преодолении себя случилось нечто странное. К примеру, у меня постоянно урчит в животе, в особенности когда я лежу. Еще мои кишки часто ведут себя странно и активно, что не может не бесить. За то я вешу 45 - 46 кг при росте 165 см.
Также последнее время я стараюсь реже взвешиваться, чтобы не накручивать себя и-за прибавки в весе. Раньше я взвешивалась каждое утро, теперь вот уже неделю дней пять держу себя в руках.
К чему я это вспомнила? Да потому чт омама купила хлебцы "Доктор Кернер". Я позволяю себе съедать три хлеюца в день - приблизительно сто ккал. Это самые нихкокалорийные хлебцы, которые только есть у нас в "Перекрестке".
Рисовые - самый нейтральный вариант. Они несладкие, но при этом на вкус весьма ничего. Только не дышите на людей после еды, ато они не очень приятны на запах в разжеванном виде.
Одни из самых вонючих и невкусных, по после них не хочется есть. Вообще-то я люблю гречку, но эти хлебцы - нефонтан. за то они самые низкокаллорийные из всей серии.
Семь злаков - почти такие же, как гречневые, но повкуснее будут немного.
Клюквенные - сладкие, прямо как печенье. Но проблема в том, что их хочется еще и еще, и трудно ограничится парой штук.
Вот это я вместо конфет и ем.