1 октября – кушаю все что хочу 2 октября – 2 яблока 3 октября – кефир или молоко. 1 литр 4 октября – голод 5 октября – кушаю все что хочу 6 октября – 2 грейпфрута 7 октября – 500 гр. Творога 8 октября – голод 9 октября – вареная курочка 500гр. 10 октября – 5 помидоров 11 октября – голод 12 октября – кефир или молоко 1 литр 13 октября – гречка запаренная на ночь 14 октября – 2 яйца 15 октября – вареная курочка 500гр. 16 октября – кофе 17 октября – 500гр.творога 18 октября – кефир или молоко 1 литр 19 октября – кушаю все что хочу 20 октября – голод 21 октября – кефир 22 октября – кефир 23 октября – кефир 24 октября – шоколадка 25 октября – шоколадка 26 октября – шоколадка 27 октября – вареная курочка 500гр. 28 октября – голод 29 октября – голод 30 октября – голод 31 октября - кофе