Нашла я все-тиаки свою золотую середину! Когда я поняла, что не стану абсолютным веганом, то выбрала быть лакто-вегетарианства. Я до сих пор его считюа самым лучшим. Но есть одно но. Очень многие продукты(особенно выпечка, подразумевает), что там есть яйцо. Я пока что понимаю, что так сразу не верен отказыватся от всего…
Сейчас читала статью о том, что нельзя сразу бам-с и бросать есть мясо, надо тренировать, так скажем, свой желудок, подготовить его, а потом полноценно приступать)))
Не знаю…Буду пить молоко побольше, есть всякое масло сыры, но мясо я больше в рот не возьму. надеюсь, что организм не взбунтует…Хотя сегодня, да и вчера был сильный бунт.
Я заметила, что не наедаюсь. Пришла со школы, съела овощное рагу, ушла на англ., через час вернулась и поняла, что я хочу есть. И так целый день. неужели мясо давало столько энергии?