futuristiclover:
"не кушать после шести" - звучит достаточно просто, не так ли? ну что сложного в том, чтобы закрыть
хлеборезкурот после 6 часов и сербать водичку понемногу?но нет же, в нашей, девичьей природе, что-то такое заложено, наверное какой-то будильник, который начинает визжать как только часы показывают 6 или 7 или 12 ночи. какая-то неведомая сила тянет нас к заманчиво белеющему в темноте кухни холодильнику (почему эта сила нас в спортзалы не танет, а?), а там же всегда столько вкусного!!!
яблочки, апельсинчики, огурчики, помидорчики, листья салата и т.д и т.ркартошка, мясо, колбаса, мясной салат, пирожки, тортик, мороженко, конфет целую гору и т.д и т.п, конечно, какие там яблочки, когда у тебя столько вкусняшки перед носом?особенно это касается девушек во время ПМС и после и перед..(хД) вот по своему примеру говорю, в нормальные дни могу сдерживать себя спокойно, не есть после шсти и днем есть поменьше всякой калорийной вкусняшки, но как только "свято наближається" тут же нападет безумный жор и если ты его не удовлетворишь - будешь ходить злой мегерой или депресивной пичалькой до конца "свята".
один вопрос: ЗА ЧТО?
о дааааа…хотя, если сильное желание есть..похудеть..то все возможно) у меня было пмс, и после..и я отсидела все это время на диете, и ни разочку не сорвалась.ух, я гордилась собой.а сейчас я знаю и вижу, что разжирела, и надо худеть..но черт возьми, как то не так!стремления вроде нет..или че за херь.не пойму. но буду стараться, вот с завтра.завтра разгрузку устрою, а там решу на какую диету сесть. хоть я знаю, что все это неправильно..но для начала я сброшу определенное количество кг, а потом можно думать за правильное питание.но и это чертовски сложно.\\