пятиэтапный метод для достижения своих целей и реализации своих задач

slavetodiet :

1.сформировать в своем сознании ясный образ конечного результата;

2.подкрепить его положительным давлением;

3.установить сроки достижения результата;

4. доверить все это бумаге;

5.«Магическое Правило Двадцати Одного». Для того, чтобы новые поступки стали привычкой, нужно выполнять эти новые действия двадцать один день подряд.