"Очень заманчиво предаваться унынию. Мы делаем это, концентрируясь на том, что мы
не можем сделать, что не получается, что плохо и как бесполезно было бы
стремиться изменить или улучшить что-либо. Мы формулируем это как "Кому это
нужно" или "Какая польза". Затем мы можем использовать эти чувства для
оправдания нашего решения сдаться.
Почему выгодно сдаваться? Нам не надо беспокоиться о неудачах или делании
ошибок. Нам не нужно рисковать выяснением действительно ли мы можем сделать
что-то, что мы пытались сделать.
Поражение, однако, тоже имеет цену. Мы теряем радость успеха. Мы упускаем
возможность учиться на наших ошибках. В результате, мы никогда не получим шанса
узнать свои настоящие ограничения и упустим возможность почувствовать пользу."
"Создание отношения "Мне наплевать" - это способ логически обосновать ваш выбор
отступить. Уничтожение смелости - это первый шаг к поражению. Ваши мысли - это
начальные этапы действия, которое вы собираетесь предпринять."
"Беспокойство: излишнее раздумывание или усложнение ситуации вместо действия.
Мы поддаемся ему для того, чтобы избежать делания того, к чему мы не
подготовлены. После непродолжительного беспокойства мы обычно расхолаживаем себя
и растрачиваем нашу энергию. Это способ почувствовать оправдание нежеланию
предпринимать действия, которые требует ситуация."