я чувствую что мне надо измениться.люди которых я люблю страдают из-за моих действий, да и мне от такого повидения лучше не становится.я хочу быть спокойной, но заметной.мне надоело кричать и быть шумной, это уже меня начало раздражать.трудно себя сломать, но очень хочется