принятие реальности. только сейчас начинаю понимать, что значит наслаждаться каждым моментом. "что бы ты ни делал, делай это как медитацию", проживай момент целиком и полностью, а не заглатывай, не жуя. тогда окажется, что жизнь невероятно насыщенная штука.