monstroe:
Способ 1
5 ст.л. овсянки + 1 ст. л. какао перемешать в кружке, добавить 1 яйцо или только 2 белка, перемешать вилкой хорошо, 2 ст.л молока, еще раз хорошо перемешать, можно еще сухофруктов или орехов добавлять.в микро на 3 минуты.
Способ 2
1 кружка (безопасная для микроволновой печи)
4 Столовые ложки муки
4 С.л. сахара
2 С.л. какао
1 яйцо
3 С.л. молока
3 С.л. растительного масла
Щепотка ванили
3 С.л. шоколадной крошки, желательно
Что делать:
Добавить сухие ингридиенты в кружку, смешать вилкой. Добавить яйцо, и еще раз все перемешать. Влить молоко, масло, ваниль, осуществить тщательное финальное помешивание, добавить шоколадную крошку (по желанию). Теперь смело ставьте кружку в микроволновку на 3 минуты, при мощности - 1000Ватт. Не волнуйтесь, если кекс будет подниматься над кружкой - это нормально. Готовый кекс полить взбитыми сливками/сиропом/ук?расить вишнями/или просто кушать вилкой прямо из кружки.
