О ч ень интересная вещь - бег. Все говорят что во время него мысли рассеиваются и остаешься только ты и дорога. Возможно это утверждение истинно.
Ты перестаешь думать обо всем кроме дыхания. Тебе не нужно думать о том, чтобудет по возвращению домой, о том что тебя ждет, о людях, твоя единственная цель победить самого себя, свое тело. Все остальное отходит на задний план. Ивообще можно считать, что бег это некое соревнование, ты доказываешь самомусебе, что ты номер один, ты победитель. Здесь нет никаких наград кроме одного- совершенство.
Во время бега ты подходишь себе по свим параметрам, здесь нет "красивых".Здесь есть только твоя душа и ее покой.
Возможно именно это и нужно каждому - гармония с собой.