Программа рассчитана на 30 дней. проблема в том, что хочется пожевать, а делать этого не стоит. Разрешается употреблять все что угодно, в жидком виде, конечно не печенье из блендера.
Первые 10 дней - очищаются все полые органы. Это может сопровождаться выделениями, в том числе в виде слизи, возможен налет на языке.
Следующие 10 дней - очищаются плотные органы (печень, почки). Возможно не комфортное состояние в области этих органов.