17 июня 2011 года в17.06.2011 18:46 1 0 10 1

13 секретов твоего тела.

kobaaa :

diary-of-jane :

robinsparkles : bukaeva123 : letitgo : staryoustar : nastimolko : american-english : nikksss :

Эти советы дают врачи и ученые, а проверить, помогают они или нет, каждый может на себе.

1. Если щекочет в горле…
…потереби
и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле
рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

2. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник…
…к
нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые
речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет
тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого
различает музыкальные тона.

3. Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет…
…подумай о сексе. Это прочно овладеет твоими мыслями, и нужду легче будет терпеть.

4. Если боишься укола…
…кашляй
во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный
подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом
подавляются болевые рецепторы.

5. Если заложен нос…
…упрись
языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник —
трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, —
пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет
“откладывать”.

6. Если по ночам мучает изжога…
…спи на левом
боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше
страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены
под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок
оказывается выше, а когда на левом — ниже, и “затекание” кислоты из него
менее вероятно.

7. Если болит зуб…
.. облегчи свои страдания,
не открывая рта. Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони — в
V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль
уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует
болевые сигналы мозга.

8. Если ты обжег палец…
…прижми к
ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрее снимет боль,
при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при
прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной
температуре, и, может, дело обойдется без волдыря.

9. Если после бега колет в боку…
…Выдыхай,
когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда
правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая
находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.

10. Если из носа течет кровь…
…положи
кусочек ваты на верхнюю десну — сразу за маленькую “уздечку” как раз
под носом — и как следует зажми ее. В большинстве случаев кровь течет из
передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно
этот участок.

11. Если сильно бьется сердце…
…подуй
на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы
дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а
выдох — раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной
деятельности.

12. Если у тебя затекла рука…
…помотай
головой из стороны в сторону. “Жизнь” вернется в руку менее чем за
минуту. Часто подобные ощущения в руке — результат защемления нервов в
мышцах

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

BBHEART — Мое варенье. Хочу — ем. Хочу — на рожу тебе мажу.

43

Я снова на моем любимом viewy!Почти год прошел.Зато я закончила школу, сдала экзамены-у меня началось лето, каникулы!!! Всем солнечных л...

40

День 2 - Какие места ты хотела бы посетить в течении...

Я очень хотела бы путешествовать.И не только ближайшие 10 лет, а хоть всю жизнь! Моя детская мечта-это Япония.Я люблю ее просто безгранич...

40

День 1 - Ваши текущие отношения, если не в отношения...

Ну что могу сказать.Моя жизнь настолько холостяцкая, что наверное дальше просто некуда.) Мне уже скоро 18 лет, а я ни разу не встречалась...

46

11010001100011110010000011010001100000101101000010110101110100001011000111010001100011110010000011010000101110111101000110001110110100001...

42

Важные даты Masterlist

1 сентября 2012 :Doctor Who Сезон 7 премьера 6 сентября 2012: Ночь Моды Out, Video Music Awards 13 сентября 2012: Glee Сезон 3 ...

41

Hi! Спасибо, что следишь за мной, милая nibiro13.