Художник решил, что на сон уходит слишком много времени, а это мешает работе. Поэтому он самым решительным образом перестроил свой режим: спал всего два-четыре часа в сутки, а остальное время занимался творчеством. Причем время, отведенное на сон, он умудрялся ещё и дробить на «куски»: 15 минут сна, затем четыре часа работы, потом снова кратковременный сон. И так изо дня в день, из года в год!
Почему это работает?
Как объясняют психологи, первые часы после сна считаются самыми благоприятными для творчества и работы - в это время мозг работает «на полную катушку», его работоспособность увеличивается в 6-10 раз! А если вы сознательно «усыпляете» себя ненадолго каждые четыре часа, соответственно и количество часов, благоприятных с точки зрения вдохновения и работоспособности, увеличивается.
(Ух ты! Надо будет так попробовать!)