Прилегла, тут меня тётя спрашивает: "Ты, что - медитируешь?"

Я, естественно ответила, что нет, потому что понятия не имела, как это делается и до сего момента ничего подобного не испытывала. Поскольку моя тётка Аня занимается йогой, она знает, "как всё работает". Кратко расскав мне план действий, она ушла. Я медитировала примерно минут 10. Ощущения непередаваемые - будто сознание отделяется от тела и существует отдельно, а на душе так тепло и легко… Уютнейшее состояние

Теперь буду стараться каждый день медитировать - на пользу себе и окружающим)