аеееее

я выполнила план на этот месяц

и в субботу я смогу нормально поесть рис с моркоооовкой ^^

это будет последний раз моего "нормального питания на выходных"

а с мая все будет еще жёще

будем бегать по вечерам ну и питаться примерно также

фрукты и овощи + больше дней на голоде или кефире

до идеального веса, как говорит мой тренер, мне надо убрать еще 5

но я хочу около 7

короче посмотрим как все продвигаться будет

эээх надеюсь что все получится

все просто обязано получиться