я решила себе сделать коктель только не молочный а кефирный. фруктовый кефир. налила в стакан кефиру и туда покрашила киви и яблоко. для тех кто хочет чего то сладкого но на диете самое то.фрукты самые лучшие заменители сладкого. особенно киви, банан и яблоко. кефир естественно без сахара. очень вкусно. я обожаю киви. а яблоки тут на ваш вкус.красные, зелёные.самый мой любимый сорт - Голден Делишез - они сладкие но в меру и очень сочные.вот.
