13 марта 2011 года в13.03.2011 00:25 2 0 10 3

Вот думаю на диету сесть.

Вообщем вот:

1. Про соль и сахар на это время стоит забыть.
2. Диета очень проста и эффективна!
3. Но при этом, нужно каждый день пить по 2 л воды (без газа).

Первые два дня:
только йогурты и творог.

Следующие три дня:
Гречку (можно подсолить по вкусу).

И последние два дня:
Любые овощи и фрукты (кроме: картошки и бананов)

РЕЗУЛЬТАТ : минус 6 кг за неделю!
________
ну как?

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

ALINANIKE — Твоя Самая Лучшая...

16

Оксана пьет, Оксана курит, Оксана делает минет… зачем к себе на день рождения я буду звать еще друзей.

15

кажется кому-то стало похуй.

this-is-zaebisya : (via crashandburn ) мне!

17

millor :

14

millor :

14

шикарно сказано одним парнем.

superhero : Они спят в наших майках, и выглядят в них очень смешно. Они любят, когда их целуют без лишних слов. Они собираются два ...

13

единственная причина, по которой я жду осень так это...

o-smirnova : kasumi : (via alcohol )