Чтобы вернуться — просто нажмите в любом месте на затемненном фоне
-4 кг до конца марта и талиияя и ноги
ДЛЯ СЕБЯ
вечер 6.03: 54.3 кг, 87-66-85
30 раз пресс, 40 поднятий ног
утро 7.03: 53.1 кг
завтрак: хлопья с молоком
—400 ккал в тренажерном зале (45 минут беговая дорожка, 15 минут велотренажер)
обед: груша и кусочек сыра
30 раз пресс
ужин: роллы
60 раз пресс, 40 поднятий ног
Новые заметки пользователя
SVETAJ — слушай сердце
14
Я впадаю в большой грустный стресс при мыслях об июле.
14
Завтра я попрощаюсь с большой белой нокией. Поэтому все заметки оттуда сюда, чтобы не пропадали.
29/11/10 Не таким орлам воспарять над з...
14
Поверь мне на слово - ты для меня многое значишь,
Точнее, всё и всегда, - я докажу.
13
Мне нельзя пить гормональные таблетки. От них я начинаю сходить с ума.
16
Сегодня день рождения у того, с кем я начала любить себя, с кем я безумно счастлива.
Я тебя люблю, милый. И всегда буду делать все, чтоб...
15
Пока везла маму домой с дня рождения мелкой, разболтались на тему замужества. Оказалось, она до папы уже собиралась один раз замуж, в 19 ...