Какую же боль надо носить в себе,
чтоб убить себя в таком цветущем возрасте?
Подростковый суицид часто импульсивный. То есть сначала сделает, а потом думает. Да и вообще, мысли о завтра приходят с возрастом. Нормально плюнуть на домашнее задание и отправиться в гости. Подумаешь, двойка - не первая и не последняя. Но собственная жизнь-то, наверное, более значимая вещь. Правда, импульсивный - не означает "обдуманный". И "выживших" после импульсивных суицидов больше. А, побывав на грани, может и задумываться начнет. Над ценностью жизни, которую угробить хотел просто так.
На общем фоне физического и психического состояния подростка родителям иногда очень трудно определить признаки готовящегося суицида. Но все дело в любви родителей. Разве подростку не нужна ваша любовь, дорогие родители? Да, возможно, вы его боитесь, удивляетесь (жили-жили, был ребенок - хороший, послушный, а вырос и превратился в монстра) и бросаете все на самотек. Не понимая, что зачастую он и сам для себя является "монстром" а вы еще и демонстрируете ему это. Если вы кинете его так вариться в собственном соку, то вы можете получить в стократ ужаснее монстра. Да, он закрывается в своей комнате, "рычит" на вас и даже "посылает". Но если вы оставите все как есть, не удивляйтесь, если через какое-то время вы лишитесь своего ребенка.
Какие признаки подросткового суицида? Трудно сказать. Все признаки суицида перекликаются с возможными проявлениями "переходного" возраста. Правда как раз в переходном возрасте находится очень много причин для совершения самоубийства (по мнению подростка). Депрессия, нарушения сна, соответствующая музыка и т.д. - все это может быть и признаками суицидального намерения и признаками переходного возраста. Поэтому и считается, что подростковый суицид очень тяжело определить. Но все же предотвратить и/или даже чтоб мыслей не возникало о самоубийстве, - это можно сделать. Правда трудно. И очень. Опять же все зависит от любви и атмосферы в семье. Если подросток уверен в том, что - даже если не поймут - родители его всегда поддержат и защитят, он будет себя чувствовать лучше. Если он знает, что может подойти к отцу и получить не только карманные деньги или удары ремнем, а поддержку (а поддержка нужна каждому человеку, не говоря уже о подростках), тогда никаких суицидальных попыток. Переходный возраст скоро закончится. И главное для вас, дорогие родители, чтоб ваш подросток его пережил и вырос не с "убитой" душой. Не понимаете его? Принимайте, обнимайте, поддерживайте. Потом поймете или он уже отойдет от тех взглядов, что пугали вас. Философские споры, смысл жизни - он ищет то, зачем и для чего будет жить дальше. Помогайте ему в этом по мере возможности. Делитесь своим опытом, но всегда знайте - ваша задача не "выбить" из него "идиотские" мысли и рассуждения. Ваша задача - поддержать его в столь важный и тяжелый период.
Самоубийство и неформалы
Тот не нефер, кто ни разу не пытался резать вены.
Неформал… Что для вас в этом слове, в этом человеке?
Люди косятся, крутят пальцем у виска, смеются, заинтересованно рассматривают цепи, жалеюще - копну немытых волос парня, подранные штаны, шрамы.
Но мало кто понимает - не баловство это. Вернее, не только баловство. Да, возможно, некоторые стали неформалами, потому что девушки обращают внимание на "блестящее": цепи, фенечки; потому что интересно выделятся в толпе и тусоваться в Трубе.
Но их видно издалека - веселые мордашки, возбужденно-болтливое состояние души, некая демонстративность.
Но есть и другие. У которых шрамы на теле говорят о ранах в сердце. Кто волосы не забирает в симпатичный хвост, а завешивает ими лицо. Кто одевается в черное не потому, чтобы выделяться, а потому, чтоб стать тенью. Чей взгляд полон тоски и боли, полон безнадежности. Они были на краю смерти не раз, но не сложилось перейти грань, и они существуют вечными фигурами, напоминающими о Боли… и в неформальских бессмысленных тусовках они не участвуют.
Может, неформальство - это альтернатива физическому суициду? Этакое убийство себя для общества и мира. Кто знает?!
Психологи и потенциальные самоубийцы
Мы говорим "да" жизни клиента,
но должны быть готовы к тому,
что некоторые клиенты все-таки
скажут своей жизни "нет".
Во-первых, следует сказать, что работать с потенциальными самоубийцами достаточно трудно. В том плане, что будьте готовы разговаривать на темы смысла жизни и бытия. Вы знаете, для чего живете?
Во-вторых, работать с ними достаточно легко, потому что известно с чем надо работать. С самооценкой (а в состоянии депрессии она упала ниже отметки "Ноль"), принятием себя и т.д.
В-третьих, работать с потенциальными самоубийцами интереснее и приятнее в том плане, что понимаешь, что ты являешься последней соломинкой и последним средством, которое возможно удержит человека от последнего шага. Только не впадайте в манию величия и самоуверенность. "Интереснее" и "приятнее" не означает "легко". Тут надо напрячь все свои силы и собрать все свои знания и опыт. Потому что есть два выхода (или третий - в отказе от консультирования!). Один - когда вы, увидев позитивные изменения, погладите себя по голове и подниметесь еще на ступень вверх своего профессионализма и мастерства. Второй - когда вы столкнетесь с тем, что клиента у вас уже нет. Тут уже вам нужна будет терапия и поддержка со стороны близких и/или коллег.
В таких случаях говорят, что "если Клиент хочет покончить с жизнью, никто не способен остановить его". Говорят, что "Ты делал что мог, но ты же не можешь заставить его жить". Много чего говорят. Главное не считать, что все кончено и вы, оказывается, не на своем месте. Вы профессионал. Но даже профессионал ничего не сможет сделать с негодным материалом. Перестаньте перечитывать бумаги, записи и конспекты бесед. Отметьте в своей памяти этот случай как незавершенный случай терапии и консультации, и отпустите себя на волю. Даже на негативных событиях человек учится. И вы учитесь. И тоже поднимайтесь на одну ступеньку вверх вашего профессионализма. Ведь вы профессионально смогли справиться с этим неприятным случаем, разве не так?!
Если ты думаешь, что твой друг хочет это сделать…
Некоторые из самоубийц умирают, молясь,
чтобы их кто-то нашел, спас до того,
как наступит конец".
Ди Снайдер
Ди Снайдер "Курс выживания для подростков":
" Я считаю, что твоя первая обязанность - сохранить чужую жизнь, даже если это будет стоить тебе дружбы. В конце концов, если твой друг убьет себя, ты все равно потеряешь друга. Важно, чтобы в данном случае ты доверял своим инстинктам и если тебя беспокоит поведение друга, действовал так, как подсказывают тебе твои чувства. Лучше ошибиться, чем опоздать. Обрати внимание на следующие признаки:
- разговоры о самоубийстве типа "Я лучше себя убью".
- Желание пофантазировать вслух на эту тему
- Скулеж на тему "Я никому не нужен", "никто все равно тосковать обо мне не будет".
- Чрезмерное внимание к мотивам смерти в музыке, искусстве или литературе
- Раздача наиболее ценных для твоего друга вещей.
Если твой друг бросает такие намеки, спорь с ним. Говори с ним. Выслушивай его. Дай ему почувствовать что он нужен, что он желанен, постарайся уверить его, что любые раны со временем заживут, кроме пулевых ранений в голову. Если ты чувствуешь близкую опасность, оставайся с другом до тех пор, пока его настроение не пройдет… "
Самоубийство - как глюк в игре под названием "Жизнь"
Глюк - это некая ошибка, некий странный поворот событий и проигрывание или прерывание программы в непродуманном программистом месте. Наш программист - Бог - не программировал самоубийство как окончание жизни. Отнюдь, это не победный EXIT, куда с радостью нажимаешь, оставив позади кучу трупов врагов, расчищенную территорию и набравшись боевого опыта. Это позорный код "бессмертия", или "все ключи", "все оружие", "50 АрхАнгелов". Это выход с 1 уровня сразу на 20. Это обход главного Врага и продолжение игры так, словно вы его убили. Это не игра. Это просто приколы. Научитесь играть по правилам и чувствовать радость от настоящей победы.
Валерий Михайлов "Зарисовка, этюд"
Покончить с собой - это так человечно. Я бы даже сказал здорово. Особенно из протеста или во имя великого идеала. Облить себя публично бензином и поджечь или сброситься этажа так с двадцатого. И вот уже старушкам есть о чем посплетничать на досуге, а прыщавый подросток сможет, наконец, закадрить не менее прыщавую деву при помощи описаний пикантных деталей, родственники получат наследство, а кто-то, если совсем уж повезет, сможет запечатлеть это все на видеокамеру и получить приз. К тому же это так назидательно! Сколько людей сказав: "Еще один дурак!" - почувствуют себя умными и смогут еще крепче спать по ночам.
А еще лучше покончить с собой по причине несчастной любви. Это так приятно греет душу - не каждый день из-за тебя лезут в петлю, едят таблетки пачками или пилят себе вены! И даже чувство вины, эта ноющая боль совести сродни усталости после трудов праведных. И опять-таки будет о чем посплетничать…
Да, покончить с собой - это так человечно, так здорово!
А я открою еще бутылочку пива или сварю кофе, съем аппетитную яичницу с ветчиной или без, вовремя лягу спать… Ну и что, что я мизантроп?