Для всех "думающих" людей путь этот долог (про импульсивные, подростковые и демонстративные самоубийства поговорим ниже). Решение покончить с собой не принимается за одну ночь. Человек долго пытается выбраться из кризисной ситуации другими способами, страшась даже подумать о возможности применения такого последнего средства. Но потом суицидальные мысли приходят все чаще, человек понемногу начинает их "смаковать". Смерть начинает казаться приятной, спокойной, избавляющей (Танатос - стремление к смерти!) и наконец человек начинает обдумывать процедуру (что напишет в прощальной записке, какой способ выберет и т.д.)
Как правило, человек, дошедший до "кондиции" - человек, находящийся в глубокой депрессии, считающий себя неудачником и ничтожеством. Желание решить проблему перерастает в более "важную" цель: избавить мир (семью) от такого бесполезного существа.
Но, чтоб совершить самоубийство реально (а не в уме), надо приложить достаточно решимости и воли. Силу эту потенциальные самоубийцы черпают в отсутствии смысла жизни, чувстве безнадежности и т.д. Но если посмотреть на это с другой стороны, то мы увидим человека, направившего такую энергию не на то дело!
Если бы самоубийца весь ум, всю сообразительность и решимость, направил на решение той проблемы, из-за которой он "того", то он бы не только решил ее, но и преуспел намного больше, чем тот, кто никогда не задумывался о самоубийстве и просто двигается в этом направлении.
Методы самоубийства
Методы самоубийства очень разнообразны. Кто-то бросается под поезда, кто с моста, а кто банально мешает алкоголь с лекарствами.
По статистике мужчины-самоубийцы выбирают "насильственные", "силовые" способы - веревка, огнестрельное и холодное оружие, женщины - полегче и понежнее - таблетки.
Средства, которые выбирали (по уменьшению выбора):
1. Химический яд (88%)
2. Перерезание вен
3. Самоповешенье
4. Прыжки с высоты
5. Прыжки перед транспортом
1. Отравление. Этот способ на первый взгляд очень удобен. Средства, которыми можно травится, продаются в любой аптеке. И процедура описана во многих фильмах, романтизована в биографиях известных звезд сцены и кино и т.д. Принял кучу таблеток, лег и заснул вечным сном. Но на самом деле все не так. Во-первых, какие бы ни были таблетки нужна достаточно большая доза. Которую надо как-нибудь съесть (принять). Во-вторых, через некоторое время идет рвотный рефлекс, и рвота может сорвать весь ваш план. В-третьих, смерть наступает (кроме редких случаев) в результате асфиксии (нехватки воздуха) и судорог, попозже (недельку-две) - из-за разрушенных полностью печени и почек. Подумайте сначала - стоит ли травится таблетками. Если вас откачают, то на всю жизнь вы останетесь инвалидом. Совет: примите противорвотные, 30%таблеток, через какое-то время растворите все остальные таблетки и примите их сразу, чтоб ударили все вместе.
…Семья от безысходности решила отравится газом. Включили газ -семью спасли, но газ просочился вниз и убил семью соседей внизу…
2. Резать вены нужно не параллельно запястью, а под углом к нему. Чем угол острее, тем тяжелее сшить вены и тогда не спасут. Но, во-первых, порез должен быть достаточно глубоким, чтоб вену найти и порезать. Во-вторых, венозное кровотечением намного медленнее артериального и легко останавливается. Для потери того количества крови, которое будет смертельным, нужно много времени и выдержки.
3. Прыгать с моста в воду. Какой шанс смерти? Разве что ударится спиной, при достаточной высоте моста - перелом позвоночника. Тоже очень распространенный способ, применяемый сценаристами многих фильмов, как правило, для того, чтоб познакомить главных героев. Мартин Иден (Джек Лондон "Мартин Иден") умер так: нырнул, перед этим выдохнув, потом глубоко, глубоко нырнул и не успел всплыть на поверхность, вдохнув воду в легкие. (А для того, чтоб человек умер от асфиксии, нужно всего лишь чайная ложечка воды или крови) Мост: романтично, но не практично. Тем более видели ли вы труп, пролежавший достаточно времени на дне? Бррр.
4. Прыжки в окна. Во-первых, должна быть высота большая, во-вторых, никаких газонов и т.д. "Со смертью дочери они в конце концов смирятся, но забыть размозженный череп? Нет, невозможно." (П. Коуэльо "Вероника решает умереть")
5. Вешаться. Кхе-кхе. Проверьте крепость веревки, люстру… Был случай: парнишка решил повесится. Люстра упала. Парнишку родители быстренько упекли в психушку. Что дальше было не знаю, но вряд ли ему там было весело.
6. Прыжки перед транспортом. Спросите себя - где это вы будете делать? Какую марку машины выберете? Кто будет за рулем? Странно дело - по сводках ГАИ почти каждый день какой-то пожилой человек попадает под колеса. Вряд ли похоже на то, что старичок (старушка) ПЕРЕБЕГАЛИ улицу в неположенном месте. Суицид?… Не будем эгоистами. Водителю же потом кровь вашу смывать с машины, видеть кошмары и возможно быть осужденным.
Признаки суицидального намерения и депрессия
Когда дела обстоят черней некуда,
я просто говорю себе: "Выше нос, могло быть и хуже".
И само собой, дела становятся еще хуже.
Скив
Поскольку путь к самоубийству долог, симптомы подготовки самоубийства достаточно заметны и продолжительны. НЕ увидеть их может только очень ненаблюдательный, более того, человек, которому наплевать. Поэтому иногда следите за душевным состоянием друзей, чтоб потом не носить цветочки на могилу.
Формула самоубийства: депрессия + безнадежность - для взрослых.
Для детей имеет свою специфику, но про них мы поговорим ниже.
Депрессия проявляется в таких сферах:
- Аффективная: отчаяние, потеря радости жизни, печаль, злость, ранимость.
- Когнитивная: пессимизм, апатия, потеря мотивации к деятельности (даже к любимой), самообвинение себя.
Диагностируется триада:
- Негатив к себе ("Я полное ничтожество", "Я никому не нужен", "Я неудачник"&hellip ;)
- Негатив к окружающей среде ("Всех ненавижу", "Как меня все достали", "Пошли вы все")
- Негатив к будущему ("Ничего светлого не будет", "Надежда умерла", "Все будет так же")
- Поведенческая: выражение лица - "маска Пьеро", нет косметики, прически, мятая одежда, язык тела бедный - психомоторная ретардация - замедленные движения, бедная экспрессия.
- Физиологическая: обжорство или потеря аппетита, сонливость или бессонница, расстройства кишечника, нарушение менструального цикла, уменьшение сексуальной активности.
Самый главный момент в "диагностике" потенциального самоубийства - поведение личности. Если человек был всегда меланхоличен, то вряд ли его подавленное настроение надо считать за симптом самоубийства. Но если, по сравнению с общей меланхолией, он впал в депрессию - тогда нужно обратить повышенное внимание на него. Этот принцип также действенен в отношении отдельных симптомов. Слушанье "тяжелодепрессивной" музыки с темами смерти и загробной жизни не всегда является симптомом. Но если человек в состоянии депрессии резко стал слушать такую музыку - да. Итак,
Симптомы подготовки к самоубийству:
1. Разговоры на тему самоубийства (Это, на первый взгляд, невинные фразы типа "Я умру - и что изменится?", "Никому я не нужен", "Интересно, что там - после смерти?")
2. Обговор деталей (От праздного любопытства такие разговоры и мысли отличаются "навязчивостью". Если человек несколько раз спросил у вас как лучше резать вены, или что вы думаете по поводу тех или иных таблеток - это симптом).
3. Подготовка прощальных записок, раздача ценных вещей ("Ценных" в смысле любимых. Если человек начинает делать странные подарки - не обязательно дорогие по стоимости, но дорогие для его сердца, если он пишет завещание и сообщает друзьям, что те могут забрать из его вещей&hellip ;)
4. Наличие предметов, которые могут быть использованы как средство самоубийства (Таблетки, лезвия, веревка… - все эти предметы, увиденные вами случайно, являются показателями близкого суицида).
Замысел самоубийства имеет три составляющих: выбор средства, убийственная мощь средства и его доступность. Можно попытаться убиться и анальгином, бросится со второго этажа на газон и прыгнуть с причала в воду. Но… вы понимаете, насколько этот суицид "реален". Тут находится грань между демонстративным (шантажным) самоубийством и настоящим (истинным). Но про них мы еще поговорим.