11 октября 2025 года в11.10.2025 16:33 68 0 10 1

Открытие за 30.

Если после силовой тренировки растянуться, то на следующий день и после мышцы практически не болят.

Особенно заметно после дней ног и жопы. Когда больше не ходишь, как инвалид с палкой в заднице.

Да и после дня спины/груди/рук лифчик застегивать сзади не проблема.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

SPORTHEALTHLOVE — С белочками эта земля не так пустынна...

39

Я не шопоголик. Вот ни разу. Но блииииин. Как мне сейчас хочется залезть в заначку и купить елку 2.1м лесная симфония от Max Christmas за...

39

Я человек того поколения, для которого “gimme gimme” — это прежде всего “gimme gimme a man after midnight “, а потом уже Бритни Спир...

46

В двух словах не описать, а больше лень писать. Банально, наивно, с позиции ребёнка… но хочется, чтобы все проблемы рассасывались сами со...

68

Открытие за 30. Если после силовой тренировки растянуться, то на следующий день и после мышцы практически не болят. Особенно заметно посл...

76

И снова здрасьте. Сегодня опять этот мужик оккупировал ВСЕ тренажёры, на которых должна была быть моя тренировка. Это какая-то кармическа...

75

И, кстати, я после него не села😆 Даже несмотря на то, что у меня с собой полотенце и перчатки, я побрезговала. Залил своим потом все сид...