Второй офигенский день в йога ретрите:

— постояла на гвоздях! я не засекала время, но минут десять я, наверное, простояла. это интересные ощущения, надо какое-то время, которое кажется бесконечно долгим и невыносимым, когда мозг орёт, что надо съебаться с гвоздей и телу плохеет, все-таки выстоять, подышать, а дальше уже нормально. очень интересная волевая практика. мозг очень смешно обманывает, хочется поправить ногу, кажется, что как-то не так встала, как будто можно удобно встать на гвозди вообще. я не боюсь боли, поэтому у меня не было ни слез, ни криков, но некоторые плакали. одна из наших тренерок стоит на гвоздях 10 лет и они сказала, что ничего не чувствует на дощечках с такой постановкой гвоздей, какая была у нас

— но зато, хоть я и достаточно хладнокровно постояла на гвоздях, я на аэройоге ссу чуть ли не до паники. потому что я боюсь высоты, и у меня проблемы с доверием. мне неловко, что мне столько нужно внимания, тем более, что я ы сильной группе (что очень приятно, я в целом поняла, что у меня в йоге средний уровень, и я чувствую, что могу ещё вырасти, но в аэройоге я полный лох, это вообще другое)

— покаталась на сапах впервые. иногда получалось нормально с ним управляться, но порою уносило в камыши

— посидела в фито-чане, тоже впервые, бегала из него купаться в холодной воде. вода у меня вызывает кучу позитивных эмоций, я не могу не улыбаться, когда плыву (не знаю, всегда ли так было или потому что я лет 10 не плавала, потому что стеснялась своего тела, а впервые поплавала со старшних классов в прошлом году)

— каталась по лесу на велике, исследуя окресности, надеюсь завтра погода позволит это повторить и будут велики в прокате, потому что тут куча озёр и я хочу другие посмотреть! в нашем, кстати, прозрачная по бедро мягкая вода