26 октября 2020 года в26.10.2020 12:58 64 0 10 1

Судя по симптомам, я заработала себе эмоциональное выгорание. Ко всему прочему добавилась проблема с Соней, над которой я работаю под руководством зоопсихолога. Соне нужно внимание, ласка и любовь.

Сегодня я поняла: как я могу дать необходимое Соне, если я сама нахожусь в эмоциональном раздрае и не способна что-либо отдавать. Мои ресурсы на нуле. Обстановка внутри: "Хьюстон, у нас проблемы".

Целый год отработала без отпуска. Два месяца локдауна не считается. Это не отпуск. Мой директор может работать круглый год и круглые сутки, но это не означает, что я хочу и могу так же. Поэтому приняла решение отдохнуть в ноябре неделю или лучше две, даже если директор откажется от своего отпуска.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

MIRANAME — сама по себе

37

что, если… …что, если для этого не предусмотрено главы в моей жизни? *подступают предательские слёзы

51

Обожаю свой мозг и то, как работают мои чертоги разума. Я в работе редко ошибаюсь, особенно когда это касается точности, ответственности ...

64

Судя по симптомам, я заработала себе эмоциональное выгорание. Ко всему прочему добавилась проблема с Соней, над которой я работаю под рук...

81

Почти прошло то, что называется "to have a crush on somebody". Не прошло и двух месяцев. В какой-то момент мозг начинает "трезветь". Соср...

61

Где-то в начале-середине августа внутри зародилось чувство ожидания осени, такое приятное ожидание. Не знаю пока, с чем это связано. Каже...

71

Прошёл месяц тренировок, 5-7 дней в неделю по 20-30 минут. Тело выглядит лучше, изменения есть, и самое главное – удовольствие от трениро...