<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>

<rss version="2.0"
    xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
    xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
    xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
    xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
    xmlns:georss="http://www.georss.org/georss">
	<channel>
		<title>Viewy — социальная платформа</title>
		<link>https://viewy.ru</link>
		<description>VIEWY! Вьюи — это социальная платформа для ведения блогов и каналов обо всем на свете.</description>
		<language>ru</language>
		<managingEditor>mail@viewy.ru (Viewy Social Network)</managingEditor>
		<image>
			<link>https://viewy.ru</link>
			<url>https://viewy.ru/favicon/favicon-152.png</url>
			<title>Viewy — социальная платформа</title>
		</image>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #56864266 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/56864266</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/56864266</guid>
				<pubDate>Wed, 21 Aug 2013 23:08:25 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Недавно зловила себе на думці, що мені подобається хлопець.Те що я відчуваю неможливо описати сло... <a href="https://viewy.ru/note/56864266">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Недавно зловила себе на думці, що мені подобається хлопець.Те що я відчуваю неможливо описати словами.Симпатія?Іскорка?Не знаю що це, але це затягує мене.З кожним днем це почуття стає все сильнішим і сильнішим.Це робить мене щасливою.Відтепер я прокидаюся вранці і лягаю спати ввечері з посмішкою.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/56864266">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #53935260 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/53935260</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/53935260</guid>
				<pubDate>Wed, 15 May 2013 23:23:49 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ чудовий день, ходила на пляж зі своїми любімками, весело провели час*_*
говорила по телефону з К... <a href="https://viewy.ru/note/53935260">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>чудовий день, ходила на пляж зі своїми любімками, весело провели час*_*</p>
<p>говорила по телефону з Кірочкою, в пятницю йду до Кірі на конкурс на танцюльки</p>
<p>завтра консультація з ФО, буду готуватися до екзамену і бігати</p>
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/53935260">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #53904176 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/53904176</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/53904176</guid>
				<pubDate>Tue, 14 May 2013 21:52:38 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Ты спросишь меня, почему я молчу. Почему так пристально смотрю в твои глаза и не произношу ни сло... <a href="https://viewy.ru/note/53904176">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Ты спросишь меня, почему я молчу. Почему так пристально смотрю в твои глаза и не произношу ни слова. <br> Нет смысла говорить, когда все мои слова, все чувства, эмоции, переживания собраны в том, что я ощущаю рядом с тобой. <br> Все величие твоего сердца, вся красота твоей души отражаются в каждом твоем движении, каждом взгляде. Словно ты прикасаешься к моей душе, и она отзывается на нежность и тепло твоего сердца. <br> <br> Мне кажется, что в этот момент вокруг нас существует отдельная Вселенная, которая принадлежит только нам. Вселенная, которая называется "мы". И к ней ведет только один путь &mdash; путь сердца. И с каждым шагом по этому пути я ощущаю неуловимую, невидимую силу, которая, словно взяв меня за руку, ведет навстречу к тебе. <br> <br> Я знаю, что в священный храм твоего сердца я смогу зайти только очистив свою душу, только оставив в прошлом боль пройденного пути, я смогу переступить порог этого сакрального места. <br> <br> И когда я приду в храм твоего сердца, я обещаю &mdash; я буду беречь и хранить всё в нём&#8230;</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/53904176">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #53904036 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/53904036</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/53904036</guid>
				<pubDate>Tue, 14 May 2013 21:48:55 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Выход за пределы.  " Если хочешь постичь ясную истину,  Не заботься об истинном и ложном.  Конфли... <a href="https://viewy.ru/note/53904036">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Выход за пределы. <br> <br>" Если хочешь постичь ясную истину, <br> Не заботься об истинном и ложном. <br> Конфликт между истинным и ложным &mdash; <br> Это болезнь ума. "<br> <br> Конечно, это не означает, что нужно заглушить чувства и культивировать в себе успокаивающее безразличие. Речь идет о том, чтобы подняться над всеобщим заблуждением, согласно которому хорошее и приятное можно отделить от плохого и неприятного. <br> <br> Понять это &mdash; означает понять, что добро без зла подобно верху без низа, поэтому стремление к идеалу добра подобно попытке избавиться от &ldquo;левого&rdquo;, поворачивая все время &ldquo;направо&rdquo;. Но тогда приходится двигаться кругами. <br> <br> Эта логика настолько проста, что легко может показаться слишком упрощенной. И искушение тем сильнее, что она разрушает излюбленную иллюзию человеческого ума, его веру в то, что со временем все можно исправить, улучшить, усовершенствовать. Ведь без этой веры жизнь человека, по всеобщему убеждению, лишилась бы всякого смысла и стимула. И единственной альтернативой к жизни постоянного развития является тусклое существование, застойное и мертвое, такое безрадостное и пустое, что впору покончить с собой. Уже само это понятие &ldquo;единственной альтернативы&rdquo; свидетельствует о том, как прочно привязан наш ум к дуалистическому образу мышления, насколько трудно нам мыслить категориями, отличными от понятий &ldquo;добро&rdquo;, &ldquo;зло&rdquo; или их смешения. <br> <br> Дзэн является освобождением от такого трафарета мышления. <br> <br> &copy; Алан Уотс "Путь Дзэн"</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/53904036">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #53777772 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/53777772</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/53777772</guid>
				<pubDate>Fri, 10 May 2013 23:45:45 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ я знову повернулась^^ давненько я тут не писала нічого
я сама щаслива
це були відпадні дві неді... <a href="https://viewy.ru/note/53777772">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>я знову повернулась^^ давненько я тут не писала нічого</p>
<p>я сама щаслива</p>
<p>це були відпадні дві неділі канікул, я побувала на природі, їла шашлички</p>
<p>тепер я знову качаю прес і буду щоденно бігати</p>
<p>дуже хочеться в зал вже</p>
<p>скоріше всього завтра поїду з Че</p>
<p>сумую за своїми любімками*</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/53777772">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #49267921 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/49267921</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/49267921</guid>
				<pubDate>Mon, 21 Jan 2013 19:35:12 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ любите тех, кто просто рядом,  кто не посмеет изменить,  кто вас ласкает теплым взглядом,  кто пр... <a href="https://viewy.ru/note/49267921">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>любите тех, кто просто рядом, <br> кто не посмеет изменить, <br> кто вас ласкает теплым взглядом, <br> кто просто помогает жить. <br> <br> важнее в жизни ведь не вид, <br> обманчив часто он бывает, <br> не то красиво, что блестит - <br> красиво то, что согревает.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/49267921">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #48998452 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/48998452</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/48998452</guid>
				<pubDate>Wed, 16 Jan 2013 13:01:31 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Як знайти чоловіка своєї мрії
Тобі здається, що знайти ідеального чоловіка неможливо. Адже навко... <a href="https://viewy.ru/note/48998452">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Як знайти чоловіка своєї мрії</p>
<p>Тобі здається, що знайти ідеального чоловіка неможливо. Адже навколо так багато жінок, які гарніші, стрункіші й успішніші за тебе. Забудь про всі сумніви! У цьому світі немає нічого неможливого. Зокрема якщо це стосується чоловіків. <br> <br> Чоловік &ndash; як пиріг або торт. Спершу треба наважитися його з'їсти, тобто підготуватись до серйозних стосунків. Потім його слід спекти &ndash; тобто вигадати, відтворити у власній уяві. <br> <br> А на шляху до втілення придуманого чоловіка в реальність необхідно зробити кілька нескладних кроків. Нескладних, якщо заважати на всю силу твого бажання знайти справжнє кохання.</p>
<p>Крок перший: створюємо чоловіка своєї мрії <br> <br> Визнач ті якості в партнері, які для тебе найважливіші. А заодно визнач недоліки, які ти легко зможеш витерпіти. Потім склади список рис характеру, що доводять тебе до сказу, тобто тих, з якими ти нізащо не зможеш змиритися. <br> <br> Попрацюй над зовнішністю свого героя: уяви собі, що чоловік твоєї мрії не такий уже й красень. Наприклад, лисий і із черевцем. А тепер уяви, який він гарний батько для ваших дітей і вміє все-все в ліжку. Ну і як? Зовнішність все ще має для тебе велике значення? <br> <br> Тримай образ чоловіка своєї мрії постійно в голові, але не зациклюйся тільки на тих якостях, які ти написала. Тобто список можна і дописати, і змінити, адже, наприклад, не завжди ідеальний для тебе чоловік має бажане матеріальне становище.</p>
<p>Крок другий: допомога знайомих і нові хобі</p>
<p>Чесно зізнайся не лише собі, а й друзям-знайомим, що шукаєш свого ідеального чоловіка. <br> <br> Попроси друзів знайомити тебе з відповідними кандидатами. <br> <br> Ходи на побачення, веди активний спосіб життя, спілкуйся та листуйся, знайди собі нове хобі, що допоможе зустріти чоловіка мрії. <br> <br> Наприклад, займися страйкболом &ndash; там багато чоловіків. Або захопися риболовлею &ndash; теж улюблена чоловіча справа. Або, ще краще, запишися на водіння. І ходи на всі вечірки та заходи, будь активною й товариською. Тоді твої шанси зустріти ідеального чоловіка значно вищі. <br> <br> Зроби якийсь неймовірний вчинок: стрибни з парашутом, з'їж рибу фугу, поїдь до Африки. Загалом, радій життю, не стогни і не скаржся, а випромінюй веселощі й щастя, і кохання неодмінно знайде тебе. <br> <br> І хоч би хто що тобі казав, вір &ndash; він є, твій ідеал, здатний змінити твоє життя. Не комплексуй з приводу того, що ти шукаєш коханого. Ти успішна та самодостатня жінка, яка вирішила створити сім&rsquo;ю. І нічого соромітного в цьому немає.</p>
<p>Крок третій: полюби себе та повір у диво <br> <br> Полюби свої недоліки. Вважаєш себе надто повною &ndash; полюби своє тіло, уяви собі, що ти живеш у часи Відродження, коли цінувався кожен сантиметр пишних форм. <br> <br> Промовляй якнайчастіше подумки: я найкрасивіша, усі чоловіки втрачають від мене голову. Не соромся захоплюватися собою. Адже ти хочеш, щоб чоловіки мліли від одного лише погляду на тебе!</p>
<p>І забудь про минуле! Але першу проаналізуй, що було не так у стосунках, чому не склалася сім&rsquo;я. Нехай колишні помилки стануть хорошим уроком на майбутнє. <br> <br> Чекай здійснення мрії та вір: диво може статися в будь-яку мить. <br> <br> От зараз ти зайдеш у ресторан, а там він &ndash; твій ідеальний чоловік, іде тобі на зустріч із букетом троянд і чарівною усмішкою. <br> <br> Оціни себе достойно. Ти ж розумниця, красуня, і на роботі тебе цінують, і готуєш ти, як богиня, і в ліжку немає рівних. Дозволь собі стать щасливою! Адже ти варта цього. І коли ти, щаслива і впевнена, зустрінеш чоловіка своєї мрії, він не пройде повз тебе. Він неодмінно тебе побачить і покохає! <br> <br> Вір у те, що щастя зовсім близько &ndash; варто лише захотіти його знайти!</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/48998452">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #46890741 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/46890741</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/46890741</guid>
				<pubDate>Mon, 03 Dec 2012 22:24:11 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Мам, прости, я опять не дома..  Там работа, друзья, дела..  Перестань, нет..не Дима, Рома.  Ты ве... <a href="https://viewy.ru/note/46890741">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Мам, прости, я опять не дома.. <br> Там работа, друзья, дела.. <br> Перестань, нет..не Дима, Рома. <br> Ты ведь знаешь, что я одна. <br> Не влюбилась..куда там, мама? <br> Мне всё также не до любви.. <br> Я свободна, мне замуж рано, <br> А на месяц мне не нужны. <br> Не волнуйся, ведь я в порядке.. <br> Я хотела б поговорить. <br> Ты на даче, копаешь грядки, <br> А я скоро начну курить. <br> Мне до боли бывает грустно, <br> Начинаю уже стареть - <br> От того, что на сердце пусто.. <br> И не может ни что согреть. <br> Ну конечно, подруги те же.. <br> Мам, ты помнишь наверно всех. <br> Только видиться стали реже, <br> Кто упал, кто поднялся вверх.. <br> Мама, хватит..какие внуки? <br> Я девчёнка ещё сама. <br> Тот последний, был слишком глупый, <br> Я давно его прогнала. <br> Не ругайся..я не беспечна, <br> Я уставшая от любви. <br> Уже поздно?.. Ну что ж, до встречи.. <br> Заскучаешь..опять звони..</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/46890741">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #46635397 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/46635397</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/46635397</guid>
				<pubDate>Wed, 28 Nov 2012 23:08:00 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 30 привычек, от которых нужно отказаться:   1. терпеть то, что тебе не нравится.  2. общаться с л... <a href="https://viewy.ru/note/46635397">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>30 привычек, от которых нужно отказаться: <br> <br> 1. терпеть то, что тебе не нравится. <br> 2. общаться с людьми, которые убивают твою самооценку <br> 3. думать о том, что скажут другие. <br> 4. пытаться держать все под контролем. <br> 5. плыть по течению и выбирать путь наименьшего сопротивления. <br> 6. держать свое мнение и все чувства при себе. <br> 7. бояться рисковать. <br> 8. думать только о других, а не о себе. <br> 9. стараться понравиться всем. <br> 10. забывать о близких и родителях. <br> 11. проводить все свободное время в четырех стенах. <br> 12. постоянно спешить. <br> 13. осуждать себя. <br> 14. бояться ошибок. <br> 15. говорить &laquo;я не могу&raquo; и настраивать себя на неудачу. <br> 16. сравнивать себя с другими. <br> 17. зацикливаться на прошлом. <br> 18. думать только о будущем. <br> 19. жаловаться на жизнь. <br> 20. держать в себе обиду. <br> 21. покупать и хранить ненужные вещи. <br> 22. делать все самостоятельно. <br> 23. пытаться быть совершенной. <br> 24. перекладывать ответственность на других. <br> 25. давать обещания, которые не сможешь сдержать. <br> 26. думать о плохом. <br> 27. стесняться. <br> 28. повторять свои ошибки. <br> 29. завидовать. <br> 30. хмуриться.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/46635397">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Как стать счастливой: 6 шагов </title>
				<link>https://viewy.ru/note/46380957</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/46380957</guid>
				<pubDate>Fri, 23 Nov 2012 23:29:30 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Счастье &ndash; это состояние, к которому, осознанно или нет, стремится практически каждый. Друго... <a href="https://viewy.ru/note/46380957">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Счастье &ndash; это состояние, к которому, осознанно или нет, стремится практически каждый. Другое дело, что счастье &ndash; у каждого свое: у кого-то благополучная семья, у кого-то профессиональная самореализация, у кого-то материальный достаток. <br> <br> Быть счастливым человеком и просто, и сложно. Сложность в том, что для того, чтобы стать счастливым, нужно знать некоторые условия достижения счастья, о них чуть ниже. Но основная трудность заключается в том, что счастье перестало быть интересным людям. Легко убедить в этом могут практически любая современная книга, фильм или песня: судьбы героев исковерканы какой-то трагедией, чьей-то безвременной смертью, несчастным случаем, неразделенной любовью. И сопереживать, таким образом, мы учимся вовсе не счастью, а несчастью. И именно несчастье чаще всего примеряем на самих себя. Тот, кто счастлив, тот никому не интересен, в лучшем случае. А в худшем, - вызывает неприязнь.</p>
<p>Еще одна трудность на пути к счастью состоит в нашем заблуждении, будто счастье трудно достижимо. Мы вообще привыкли думать, что благо надо заслужить, а то, что дается легко, ничего не стоит. Даже выражение есть такое - &laquo;выстраданное счастье&raquo;. Часто, вместо того, чтобы становиться на самом деле счастливым, мы начинаем это счастье добывать, придумывая себе препятствия и страдания на ровном месте. Мы не верим в счастье, если оно само идет к нам в руки. Мы считаем настоящим то, что выстрадано, добыто, заработано, и никогда &ndash; то, что оказалось в наших руках легко и радостно.</p>
<p>Как же все-таки быть счастливым? <br> ------1------ <br> Определите параметры своего счастья <br> Помните, что быть счастливым &ndash; это тоже цель. И чтобы цель достигнуть, ее надо видеть, знать. Определите для себя, по каким признакам вы поймете, что вы счастливы, иначе оно может наступить, а вы и не заметите. Если счастье для вас &ndash; это когда вас любят, определитесь, как вы поймете, что вас любят. Чем больше параметров и характеристик вы найдете, тем четче будет ваша цель и легче к ней путь. Попробуйте поиграть в свое счастье. Помните, как раньше мы играли в дочки-матери и строили идеальную семью и идеальный дом? Попробуйте свое счастье на вкус, на цвет, на запах. Выберите ключевые роли и декорации &ndash; этим вы определите, где ваше счастье возможно и с кем.</p>
<p>—-----2------ <br> Сформулируйте, что доставляет вам в жизни удовольствие <br> Для того, чтобы чувствовать себя счастливым, важно не только нарисовать декорации, но и наполнить их вещами, которые доставляют вам радость. Составьте свой список того, что вас неизменно радует и доставляет вам удовольствие, то, без чего жизнь превратилась бы в серые будни. Это могут быть еженедельные посиделки с подругами в кафе, новая книга, шопинг и т.д. Возьмите за правило периодически проверять свой список, и, по мере его реализации, что-то вычеркивайте, что-то добавляйте. Посмотрите, как много из этого списка вы реализуете в своей жизни. Если мало, то что вам мешает? Проверьте, за счет чего вы можете реализовывать то, что доставляет вам радость. Может быть, ради этого придется отказаться от каких-то скучных и неинтересных дел.</p>
<p>—----3------ <br> Живите настоящим <br> Счастливым нельзя быть вчера или завтра, только сегодня. Помните, что лишь в настоящем времени в нашем распоряжении вся наша сила, энергия, внимание. В течение дня прислушайтесь к своим мыслям &ndash; вы поймете, что обдумываете, что произошло вчера, а также что произойдет завтра. Так может оказаться, что вас практически нет в настоящем. Поэтому становитесь счастливой прямо здесь и сейчас. Если вас ничто не радует в настоящем, то весьма вероятно, что и будущее обрадует не слишком сильно, ведь оно тоже имеет тенденцию когда-нибудь становиться настоящим.</p>
<p>—-----4------ <br> Опирайтесь на то, что вы готовы сделать <br> Счастье непременно должно строиться на сочетании &laquo;могу&raquo; и &laquo;хочу&raquo;. Мало хотеть что-то, нужно еще быть в состоянии и быть готовым это делать, иначе счастье превратится в мыльный пузырь, который в один день лопнет, оставив вместо себя разочарование. Вспомните еще раз параметры своего счастья и посмотрите на список, который вы составляли в пункте 2 &ndash; это то, что вы хотите. Но что из этого вы хотите и готовы делать для того, чтобы быть счастливой? Помните, что в вашем списке должно быть только то, что вы сами можете для себя сделать. Потому что &laquo;каждый сам кузнец своего счастья&raquo;.</p>
<p>—------5-------- <br> Принимайте себя такой, какая вы есть <br> Счастье строится на принятии себя как личности, на согласии быть тем, кем вы являетесь. У американских психологов есть поговорка: &laquo;Если вы находитесь в Чикаго, то вы не можете позвонить ниоткуда, кроме как из Чикаго&raquo;. Это означает, что если вы хотите быть счастливой, то сделать это можно только из того состояния, в котором вы находитесь сейчас. Счастье строится не на том, кем вы когда-нибудь станете, а на том, кем вы уже являетесь. Выпишите на листочек свои достоинства, изучите его и запомните: ваши достоинства &ndash; это то, на что вы можете опираться в жизни. Выпишите на листочек также свои недостатки и сделайте следующую вещь: переделайте каждый недостаток в достоинство. Помните: &laquo;Я не тормоз, я медленный газ&raquo;? Или &laquo;я не зануда, просто я уделяю много внимания деталям&raquo;. Или &laquo;да, я такой, и это мой способ действия&raquo; ?</p>
<p>—-----6----- <br> Формируйте свою занятость <br> Жизнь тем интереснее, чем в большее количество видом деятельности мы вовлечены. Мы часто мечтаем об отдыхе, о возможности не работать. Однако согласно психологическим исследованиям чем меньше мы чем-либо заняты, тем больше вероятность того, что мы зациклимся на каком-то одном виде деятельности или согласимся на менее желаемый вид деятельности. Именно поэтому среди домохозяек больше неблагополучных женщин, чем среди женщин, которые много работают. <br> <br> В самом начале мы говорили, что быть счастливым не только сложно, но и просто. Для того, чтобы быть счастливым, нужно лишь внутреннее желание и намерение быть счастливым. Не обстоятельства делают человека счастливым, а внутренняя готовность быть счастливым и умение довольствоваться тем, что у него есть. Наверняка всем знакомо состояние, когда вроде бы все есть для счастья, а самого счастья нет. А ведь счастье &ndash; это не тогда, когда нет проблем. Когда ты счастлив, в жизни могут случаться и неприятности, и неудачи. Однако счастливый человек понимает, что неприятности и неудачи могут быть, и принимает их не как препятствия, а как трамплины &ndash; чтобы получше оттолкнуться.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/46380957">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #45931693 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/45931693</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/45931693</guid>
				<pubDate>Wed, 14 Nov 2012 22:28:27 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ —захворіла
+степушечка прийшла
ех. .хочу букет квітів**
сиджу роблю трудовий договір і слухаю ... <a href="https://viewy.ru/note/45931693">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>—захворіла</p>
<p>+степушечка прийшла</p>
<p>ех. .хочу букет квітів**</p>
<p>сиджу роблю трудовий договір і слухаю Мари Краймбрери ;) </p> <p><a href="https://viewy.ru/note/45931693">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #45838869 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/45838869</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/45838869</guid>
				<pubDate>Mon, 12 Nov 2012 21:56:23 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ знову бігаю з однією із своїх любімок, сьогодні перший день, пробігла 5 кругів.
на днях були в S... <a href="https://viewy.ru/note/45838869">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>знову бігаю з однією із своїх любімок, сьогодні перший день, пробігла 5 кругів.</p>
<p>на днях були в Star Fitness club, нам представили широкий вибір, аж очі розбігалися коли побачила той список</p>
<p>на те що б хотіла записатися не вийде ходити, по деяким причинам.</p>
<p>скоріше всього, що буду ходити в качалку, це звичайно не те, що я хотіла, але сподіваюсь мені там сподобається^^</p>
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/45838869">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #39202996 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/39202996</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/39202996</guid>
				<pubDate>Mon, 23 Jul 2012 13:27:40 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ хорошое утро, проснулась, покушала и смотрю сериал) 
p.s. вчера мне позвонил знакомый, я сказала... <a href="https://viewy.ru/note/39202996">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>хорошое утро, проснулась, покушала и смотрю сериал)</p> 
<p>p.s. вчера мне позвонил знакомый, я сказала ему что не могу разгаваривать, потому что я жду важный звонок, недождавшись твоего звонка я уснула, проснувшись ночью первым что я сделала это посмотрела на телефон чтобы узнать не звонил ли ты мне, мне было бы спокойней и легче если бы я увидела пропущеный от тебя</p>
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/39202996">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #39032291 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/39032291</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/39032291</guid>
				<pubDate>Fri, 20 Jul 2012 15:07:17 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Счастья-это когда тебе кажется что бокал заполненный на половину, заполнен больше, нежели пуст.
... <a href="https://viewy.ru/note/39032291">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Счастья-это когда тебе кажется что бокал заполненный на половину, заполнен больше, нежели пуст.</p>
<p>Счастье-это когда ты идешь домой, и знаешь что тебя там ждут.</p>
<p>Счастье-это когда дождь за окном, в руках горячий чай, ты лежишь под бабушкиным пледом, а по телевизору идет любимы фильм.</p>
<p>Счастье-это когда ты улыбаешься, не задумываясь.</p>
<p>Счастье-это когда под ногами желтые листья, а в наушниках любимая песня.</p>
<p>Счастье-это когда собираются все твои друзья.</p>
<p>Счастье- это когда тебя ценят, и хотят быть с тобой.</p>
<p>Счастья -это ты!</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/39032291">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #38630369 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/38630369</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/38630369</guid>
				<pubDate>Fri, 13 Jul 2012 22:00:22 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ тирюхуууууууууууу была на концерте, просто не передать впечетления))) )) )) )) )) )) )) )) )) ) с... <a href="https://viewy.ru/note/38630369">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>тирюхуууууууууууу была на концерте, просто не передать впечетления))) )) )) )) )) )) )) )) )) ) стояла во втором ряду</p>
<p>когда Харчишин слез со сцены девочки просто подурели, начали лапать его, да видимо мне никогда не понять такого фанатизма</p>
<p>кроме второй реки выступал ещё какой-то чувак..с голоса краины..попсу пел какую-то</p>
<p>завтра фотки скину*</p>
<p>начала смотреть сериал Красива до смерти, неплохой, ещё скачала книгу на телефон P.S.Я тебя люблю</p>
<p></p>
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/38630369">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #38513354 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/38513354</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/38513354</guid>
				<pubDate>Wed, 11 Jul 2012 23:40:19 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ хочу пицу и в карты поиграть) завтра иду покупать подарок для любимки*_*
прочитала книгу, теперь... <a href="https://viewy.ru/note/38513354">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>хочу пицу и в карты поиграть) завтра иду покупать подарок для любимки*_*</p>
<p>прочитала книгу, теперь новую буду искать</p>
<p>думала на выходные уеду с Черкасс, так походу буду сдесь..(</p>
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/38513354">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #37706197 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/37706197</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/37706197</guid>
				<pubDate>Thu, 28 Jun 2012 22:42:27 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ неплохой день выдался, ходили с мамулечкой скуплялись, начала читать книгу, затягивает нереально,... <a href="https://viewy.ru/note/37706197">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>неплохой день выдался, ходили с мамулечкой скуплялись, начала читать книгу, затягивает нереально, завтра сваливаю с Че) ураааааааааааа))) </p> 
<p>настроение отпадное</p>
<p>соскуучилась уже за любимкой, которая сейчас на море!!!!сижу сейчас ищу музыку, потому что родители попросили записать им в машину</p>
<p></p>
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/37706197">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #37620895 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/37620895</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/37620895</guid>
				<pubDate>Wed, 27 Jun 2012 17:15:31 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ какой замечательный сегодня день, была на пляже с Викулей побесились, поговорили, пофоткались
се... <a href="https://viewy.ru/note/37620895">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>какой замечательный сегодня день, была на пляже с Викулей побесились, поговорили, пофоткались</p>
<p>сейчас вот в магазин за мороженым и буду вареники готовить))) </p> 
<p>а потом в парк хочу поехать^^</p>
<p>прекрасного вечера, ребятки*</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/37620895">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #36820355 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/36820355</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/36820355</guid>
				<pubDate>Thu, 14 Jun 2012 12:41:23 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ мм хорошое утро) включила музыку на всю, сама занялась уборкой в квартире
сейчас в душ и гулять)... <a href="https://viewy.ru/note/36820355">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>мм хорошое утро) включила музыку на всю, сама занялась уборкой в квартире</p>
<p>сейчас в душ и гулять))</p> 
<p>всем хорошого дня и не забывайте улыбаться ^^</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/36820355">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #36796718 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/36796718</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/36796718</guid>
				<pubDate>Wed, 13 Jun 2012 23:22:13 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ нужно меняться, я хочу поменяться, но не знаю получится ли, я же такая упрямая и это не целый спи... <a href="https://viewy.ru/note/36796718">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>нужно меняться, я хочу поменяться, но не знаю получится ли, я же такая упрямая и это не целый список, хочется уехать далеко и на долго, потому что опускаются руки уже, позитив куда-то уходит, вспоминаются слова Кири: везде одна печалька.</p>
<p>хочу чтобы уже были выходные, они должны быть шикарными))) )) ждууу^_^</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/36796718">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #36461559 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/36461559</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/36461559</guid>
				<pubDate>Fri, 08 Jun 2012 21:45:40 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 1.Как зовут твоего лучшего друга?
у меня их несколько
2.Какого цвета нижнее белье сейчас на теб... <a href="https://viewy.ru/note/36461559">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>1.Как зовут твоего лучшего друга?</p>
<p>у меня их несколько</p>
<p>2.Какого цвета нижнее белье сейчас на тебе?</p>
<p>белое</p>
<p>3.Что ты слушаешь сейчас?</p>
<p>SteK &ndash; Театр кукол</p>
<p>4.Твое любимое число?</p>
<p>3</p>
<p>5. Последнее, что ты ела?</p>
<p>канфетку</p>
<p>6.Если бы ты была карандашом то какого бы цвета?</p>
<p>фиолетовым</p>
<p>7.Какая погода сейчас?</p>
<p>летняя)</p> 
<p>8. Последний с кем ты разговаривала по телефону?</p>
<p>Киря</p>
<p>9. Первое, на что ты обращаешь внимание у лиц противоположного пола?</p>
<p>фейс, тело</p>
<p>10. Есть ли у вас вторая половинка?</p>
<p>личное</p>
<p>11. Любимый сериал?</p>
<p>Как я встретил вашу маму</p>
<p>12. Братья и сестры?</p>
<p>брат</p>
<p>13. Рост?</p>
<p>1.70</p>
<p>14. Цвет волос?</p>
<p>блонд.</p>
<p>15.Цвет глаз?</p>
<p>серые</p>
<p>16. Вы носите контактные линзы?</p>
<p>нет</p>
<p>17. Любимый праздник? <br> <br> день рождения</p>
<p>19. Вы когда-нибудь плакали без причины?</p>
<p>неважно</p>
<p>20. Какой последний фильм вы смотрели?</p>
<p>я уже и не помню даже, это было так давно</p>
<p>21. Любимый день в году?</p>
<p>пятница-розвратница</p>
<p>22. Вы слишком застенчивы, чтобы спросить кого-то?</p>
<p>смотря что спросить</p>
<p>27. Простой или соленый попкорн? <br> <br> соленый</p>
<p>28. У вас есть лучший друг противоположного пола? <br> <br> да</p>
<p>29. Вы когда-нибудь любили кого-то?</p>
<p>люблю</p>
<p>30. Кого бы вы хотели видеть прямо сейчас?</p>
<p>родствеников</p>
<p>31. Соскучились по кому-нибудь? <br> <br> да</p>
<p>32. Есть ли у вас татуировки? <br> <br> нет</p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/36461559">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #34541078 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/34541078</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/34541078</guid>
				<pubDate>Fri, 11 May 2012 19:43:36 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ у меня всё пучком) ех..скоро сесия и нужно начинать готовится. .вспоминается фраза "наступила сес... <a href="https://viewy.ru/note/34541078">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>у меня всё пучком) ех..скоро сесия и нужно начинать готовится. .вспоминается фраза "наступила сессия и живые позавидовали мертвым"..сижу вот кушаю мороженое, слушаю дабстеп и делаю реферат на Охорону <br> <br> в очередной раз убедилась в том что я очень люблю маленьких деток) <br> <br> смотрю на них и вижу в их глазах сколько искренности, доброты, а если ребенок ещё улыбается у меня вобще нету слов, это очень и очень мило <br> <br> сегодня когда шла в коледж, проходила мимо садика, детки играли и выбросили пасочку за забор, я подняла и отдала ее мальчику, он посмотрел на меня улыбнулся и поблагодарил, у меня аж настроение поднялось=)</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/34541078">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #33995379 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/33995379</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/33995379</guid>
				<pubDate>Thu, 03 May 2012 23:39:15 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ и так у меня все потихоньку, я болею, и хочу только одного проснуться утром и чтобы мне было хоро... <a href="https://viewy.ru/note/33995379">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>и так у меня все потихоньку, я болею, и хочу только одного проснуться утром и чтобы мне было хорошо**</p>
<p>кстати была в магазине и увидела там свечку ароматизированую, очень понравилась, в форме сердца, розовенькое такое сердечко..=))) )</p> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/33995379">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #33502790 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/33502790</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/33502790</guid>
				<pubDate>Thu, 26 Apr 2012 20:30:53 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Кохання&#8230;&#8230;дивно, як таке малесеньке слово може містити у собі такий глибокий зміст.Як ... <a href="https://viewy.ru/note/33502790">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Кохання&#8230;&#8230;дивно, як таке малесеньке слово може містити у собі такий глибокий зміст.Як гармонійно можуть поєднуватись у ньому і радість і смуток, неймовірне окрилення і в той же час нестерпні муки.Як йому легко вдається піднести нас вище хмар, а вже за якусь мить воно може спопелити до тла. Інколи мені здається, що хтось просто грається з нами, вправно користуючись цією могутньою зброєю.Можливо й справді є такий собі Амур, і його стріли вправно влучають у людські серця.А можливо це такий відвар, від якого сп"яніти повинні двоє, чи інфекція яка передається повітряно-капельним шляхом, але імунітет у деяких людей ну дуже вже сильний.Але як би там не було, "щасливий той, кого торкнулося це диво, нещасний хто кохання не пізнав..</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/33502790">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #31300506 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/31300506</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/31300506</guid>
				<pubDate>Tue, 27 Mar 2012 21:50:27 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ грусно как-то..я хочу услышать твой голос.. я тебя люблю
на выходные грандиозные планы))) только... <a href="https://viewy.ru/note/31300506">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>грусно как-то..я хочу услышать твой голос.. я тебя люблю</p>
<p>на выходные грандиозные планы))) только бы все получилось^^очень жду</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/31300506">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #30476832 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/30476832</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/30476832</guid>
				<pubDate>Sat, 17 Mar 2012 16:09:56 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ сегодня обалденный денёк) 
сначала я конечно ростроилась вчера и думала, что все субота не удала... <a href="https://viewy.ru/note/30476832">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>сегодня обалденный денёк)</p> 
<p>сначала я конечно ростроилась вчера и думала, что все субота не удалась, но я ошибилась, сходила на учёбу, день промчался очень быстро, я и не заметила</p>
<p>на улице хорошая погода, сегодня одевала юпку^^</p>
<p>настроение супер, планы на вечер ух какие!!!! ;) и тут я узнаю что мне привезут Милку и Love is, я так рада я так рада юхууууууу</p>
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/30476832">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #29850330 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/29850330</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/29850330</guid>
				<pubDate>Fri, 09 Mar 2012 18:21:22 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ мммм хороший день)))  
погуляла с любимкой, насмеялись, пофоткались
чайок с тортиком собираюсь ... <a href="https://viewy.ru/note/29850330">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>мммм хороший день))) </p> 
<p>погуляла с любимкой, насмеялись, пофоткались</p>
<p>чайок с тортиком собираюсь пить и смотреть фильм)</p> 
<p>завтра уежджаю аеееее****</p>
<p></p>
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/29850330">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #29658226 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/29658226</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/29658226</guid>
				<pubDate>Wed, 07 Mar 2012 14:21:45 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ сегодня хороший день))) поздравляли с 8 марта всех ааа))) настроение на высоте, с любимкой за под... <a href="https://viewy.ru/note/29658226">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>сегодня хороший день))) поздравляли с 8 марта всех ааа))) настроение на высоте, с любимкой за подарками идем))) </p> 
<p>впереди 4 выходных) и я хочу чтобы они прошли шикарно))) )</p> 
<p>завтра 8 уже ууу</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/29658226">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #28716496 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/28716496</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/28716496</guid>
				<pubDate>Fri, 24 Feb 2012 21:57:34 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ я пережила этот день
вечер оказался скушным, потому что планы накрились, если бы некоторые делал... <a href="https://viewy.ru/note/28716496">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>я пережила этот день</p>
<p>вечер оказался скушным, потому что планы накрились, если бы некоторые делали то что обещали то было бы намного лучше</p>
<p>у меня было много времени, чтобы подумать о том что происходит сейчас в моей жизни</p>
<p>сегодня мы не говорили с тобой и это&#8230;.</p>
<p>надеюсь на эти выходные))) )</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/28716496">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #27853501 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/27853501</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/27853501</guid>
				<pubDate>Mon, 13 Feb 2012 19:42:11 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ все прелестно) 
день прошол быстро и без приключений, немного нервничала из за вышки, но все пуч... <a href="https://viewy.ru/note/27853501">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>все прелестно)</p> 
<p>день прошол быстро и без приключений, немного нервничала из за вышки, но все пучком =)</p> 
<p>глаза болят что-то, устала, вчера дочитала книгу))) теперь вот буду читать Шарлин Харзис Две блондинки</p>
<p>завтра 14 день влюбленных, посмотрим что будет)) ммм</p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/27853501">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #25695934 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/25695934</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/25695934</guid>
				<pubDate>Wed, 18 Jan 2012 17:26:42 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ все чудненько)) 
завтра в кинотеатр иду на Хранители времени
да да да а с кем, секрет)))  завтр... <a href="https://viewy.ru/note/25695934">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>все чудненько))</p> 
<p>завтра в кинотеатр иду на Хранители времени</p>
<p>да да да а с кем, секрет))) <br> завтра день рождение в папулички*****</p>
<p>сейчас собираюсь смотреть фильм Дорогой, Френки, кстати сегодня с другом розговаривала по телефону и затронули такую тему как дарение подарков, по этому поводу хочу опрос создать)</p> 
<p>удачного вечера, ребятки ^^</p>
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/25695934">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #25297019 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/25297019</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/25297019</guid>
				<pubDate>Fri, 13 Jan 2012 20:04:17 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ у меня все прекрасно) 
сейчас каникулы у меня, так что я только гуляю, смотрю фильмы и читаю кни... <a href="https://viewy.ru/note/25297019">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>у меня все прекрасно)</p> 
<p>сейчас каникулы у меня, так что я только гуляю, смотрю фильмы и читаю книги</p>
<p>на данный момент читаю Джуд Деверо Навсегда, как по мне то интересная книга</p>
<p>с недавних пор это как наркотик для меня, хочу поскорее прочитать книгу чтобы начать читать новую</p>
<p>книг накачала мнооого</p>
<p>несмотря на то что каникулы проходят отлично, я бы хотела провести эти две недели(уже одну) с одним очень хорошим человеком: *хотелось бы чтобы эти дни были безумными</p>
<p>но я не могу повеситься тебе на шею</p>
<p>завтра вот иду в салон сделаю себе новую стрижку скорее всего и маникюрчик конечно же, ещё хочу новую штукатурку купить и заколочки, резиночки, обруч (ну вобщем безделушечку) и набор для френча</p>
<p>сейчас вот идет приготовление к празнику</p>
<p>всех с празничком, цьомки-бомки))</p> 
<p>пускай вас завтра хорошенько засеют да с самого утречка), часиков так в 5))</p> 
<p></p>
<p></p>
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/25297019">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #24513874 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/24513874</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/24513874</guid>
				<pubDate>Wed, 04 Jan 2012 14:26:39 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ как говориться все зашибись как класно)))  
да-да-да я довольна) ) 
ахахах на Новый год был неж... <a href="https://viewy.ru/note/24513874">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>как говориться все зашибись как класно))) </p> 
<p>да-да-да я довольна) )</p> 
<p>ахахах на Новый год был нежданчик такой, началось все с того, что мне пришла смс-ка с незнакомого номер давай не у меня, после того как я минут 10 заливалась смехом, я ответила давай у меня))) </p> 
<p>чуток позже мне начали приходить смс-ки от разных друзей, знакомых и т.д, ну стабилити, отвечала всем без исключения, хотя в некоторых случаях даже незнала кто поздравляет**</p>
<p>и тут мне написал смс парень с которым я гуляла год назад, ну я сначала не выкупила кто это, перезвонила и как он сказал, что мол я такой, такой, поинтересовался что у меня происходит в жизни, поздравил меня и моего брата с Новым годом и пожелал нам всего хорошего, а потом он сказал что фантазия у него закончилось и положил трубку, честно говоря это было как снег на голову</p>
<p>хотя может он чувствует что должен мне</p>
<p>ну да ну да и такое не исключено, хотя было приятно, что несмотря на то что мы не общались сколько, он не забывает меня))</p> 
<p>сижу вот учу историю, потому что скоро там да да дааааам ЕКЗАМЕН=)</p> 
<p>а потом я сваливаю с Че))) oh YEAH!!!!!!!!!!!и приеду числа 9-10</p>
<p>так что родные мои, желаю всем хорошо отпразновать Рождество^^</p>
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/24513874">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #22618845 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/22618845</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/22618845</guid>
				<pubDate>Tue, 06 Dec 2011 00:03:23 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ у меня все супер) 
не смотря на то что скоро сесия я не унываю..сегодня общалась с другом одним ... <a href="https://viewy.ru/note/22618845">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>у меня все супер)</p> 
<p>не смотря на то что скоро сесия я не унываю..сегодня общалась с другом одним он такой говорит: О, Юльок скоро сесия, не боишся ? а чего это я должна бояться сессии? это она меня должна бояться ух, да и я это уже проходила три раза в лицеи, так что всё будет пучком))</p> 
<p>я снова в ударе)</p> 
<p>хочуу в пицерию или в суши бар с моими любимыми,</p> 
<p>М., В., К. скучаю, нужно собраться вмести и потусить))) </p> <p><a href="https://viewy.ru/note/22618845">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #22360182 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/22360182</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/22360182</guid>
				<pubDate>Wed, 30 Nov 2011 22:22:34 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ ех среда неплохой день, хоть я не выспалась потому что делала информатику и лягла в 02.15, зато к... <a href="https://viewy.ru/note/22360182">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>ех среда неплохой день, хоть я не выспалась потому что делала информатику и лягла в 02.15, зато класно пообщались с другом вчера, после разговора уже никакую информатику делать не хотелось))</p> 
<p>целый день ходила сонная, пересдала вышку^^</p>
<p>пришла домой а в брата настроение улётное, это заразно)) вот меня тоже на позитив поперло</p>
<p>совет: родные радуйтесь каждому дню)</p> 
<p>под вечер что-то стало плохо мне, холодно как-то, заболела может, так я оделась, потом ещё минут 10 с себя смеялась прикид канечно ух у меня ;) </p> 
<p>карамельных снов всем *</p>
<p>P/S в ожидании выходных, хочу уже увидеть моих любимок, и не только их..а ещё одного милого человечка, мм^_^</p>
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/22360182">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #22036919 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/22036919</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/22036919</guid>
				<pubDate>Wed, 23 Nov 2011 22:23:35 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ всё классно)) что-то меня прёт не по детски
завтра сокращенные пары, юхуу*****
суботу не за гор... <a href="https://viewy.ru/note/22036919">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>всё классно)) что-то меня прёт не по детски</p>
<p>завтра сокращенные пары, юхуу*****</p>
<p>суботу не за горами, а это значит что скоро я уеду с Че и это меня радует ещё больше) хоть на выходные зато..</p>
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/22036919">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #21985167 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/21985167</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/21985167</guid>
				<pubDate>Tue, 22 Nov 2011 19:39:20 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ сегодня был хороший день, вся светилась от счастья
мм это было так мило с твоей стороны, не ожид... <a href="https://viewy.ru/note/21985167">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>сегодня был хороший день, вся светилась от счастья</p>
<p>мм это было так мило с твоей стороны, не ожидала чесно говоря))) </p> 
<p>вот поужинала, теперь информатику поделать хочу чуток)</p> 
<p>^^</p>
<p>потом послушаю музычку, которрую я недавно скинула на телефон и спатки, а то завтра на 8 на пары))</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/21985167">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ZHMULKA: Личное – заметка в блоге #21901931 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/21901931</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/21901931</guid>
				<pubDate>Sun, 20 Nov 2011 22:03:07 +0300</pubDate>
				<author>ZHMULKA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ZHMULKA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ сегодня был не мой день, не получилось сходить погулять и это меня вобще вывело из колии и так на... <a href="https://viewy.ru/note/21901931">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>сегодня был не мой день, не получилось сходить погулять и это меня вобще вывело из колии и так на душе тоскно, и всё спрашивают Юль что случилось, не ну приятно конечно, но я не люблю жаловаться да и всем же реально наплевать на чужие траблы</p>
<p>писала словарь с философии, осталось всего какие-то 80 словечек..неееее ну это немного это так..</p>
<p>спасиба Диме за поддержку) *после его слов аж глаза засветились и улыбнулась, надеюсь что всё действительно так и будет, как ты написал</p>
<p>песенка одна так запала на душу..весь вечер слушаю её</p>
<p>буду уже идти спать, хорошего всем понедельника**</p>
<p></p>
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/21901931">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
	</channel>
</rss>
