<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>

<rss version="2.0"
    xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
    xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
    xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
    xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
    xmlns:georss="http://www.georss.org/georss">
	<channel>
		<title>Viewy — социальная платформа</title>
		<link>https://viewy.ru</link>
		<description>VIEWY! Вьюи — это социальная платформа для ведения блогов и каналов обо всем на свете.</description>
		<language>ru</language>
		<managingEditor>mail@viewy.ru (Viewy Social Network)</managingEditor>
		<image>
			<link>https://viewy.ru</link>
			<url>https://viewy.ru/favicon/favicon-152.png</url>
			<title>Viewy — социальная платформа</title>
		</image>
			<item turbo="true">
				<title>YOURDASHA17: Личное – заметка в блоге #27702652 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/27702652</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/27702652</guid>
				<pubDate>Sun, 12 Feb 2012 03:37:43 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть ... <a href="https://viewy.ru/note/27702652">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня. <br> <br> Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес). <br> <br> Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше. <br> <br> Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое) <br> <br> Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить "давай, ну.. давай!" и ты увидишь, как легко и приятно прощаться. <br> <br> Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать. <br> <br> Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём, дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему. <br> <br> Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы. <br> <br> Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что всутках 36 часов. <br> <br> Попробуй каждый раз при желании взять сигарету - взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее. <br> <br> Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки и увидишь, что ты можешь намного больше. <br> <br> Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв "что он может подумать о тебе") и в течении месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным. <br> <br> Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей, и ты услышишь в себе долгожданную тишину.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/27702652">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>YOURDASHA17: Личное – заметка в блоге #27342579 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/27342579</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/27342579</guid>
				<pubDate>Tue, 07 Feb 2012 15:26:29 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ https://kursovikna5.ru/2518_istoriya_sozdaniya_romana_geroy_nashego_vremeni/index.html <a href="https://viewy.ru/note/27342579">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>https://kursovikna5.ru/2518_istoriya_sozdaniya_romana_geroy_nashego_vremeni/index.html</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/27342579">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>второй день уже так </title>
				<link>https://viewy.ru/note/25167256</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/25167256</guid>
				<pubDate>Thu, 12 Jan 2012 08:09:28 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ в школе какая-то защитная реакция чтоли.. хожу веселая.
домой прихожу плачу.что за херня. НЕ НРА... <a href="https://viewy.ru/note/25167256">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>в школе какая-то защитная реакция чтоли.. хожу веселая.</p>
<p>домой прихожу плачу.что за херня. НЕ НРАВИТСЯ МНЕ ТАК</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/25167256">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>YOURDASHA17: Личное – заметка в блоге #24957851 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/24957851</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/24957851</guid>
				<pubDate>Mon, 09 Jan 2012 15:22:57 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Значение поцелуя  В лоб - гордость  В волосы - измена  В щёку - влюблён  В шею - безумно любит  В... <a href="https://viewy.ru/note/24957851">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Значение поцелуя <br> В лоб - гордость <br> В волосы - измена <br> В щёку - влюблён <br> В шею - безумно любит <br> В губы - горячая любовь <br> <br> Он называет тебя: <br> На вы - уважает <br> На ты - считается <br> На эй - смеётся <br> На имя - любит <br> <br> Чешется что-то <br> Лоб - думает <br> Затылок -кто-то любит <br> Левое ухо - будет думать <br> Правое ухо - будешь злиться <br> Спина - тебя любят <br> Шея - неожиданность <br> Левый глаз - смех <br> Правый глаз - плачь <br> Левая нога - кто-то спешит <br> Правая нога - убегает <br> Нос - к пьянке <br> Губы - поцелуй <br> Живот - слёзы <br> Левая рука - к деньгам <br> Правая рука - здороваться с кем-то <br> <br> Знакомство <br> Пн. - неудача <br> Вт. - любовь <br> Ср. - надежда <br> Чт. - измена <br> Пт. - желание <br> Сб. - только дружба <br> Вс. - насмешка <br> <br> Когда снится парень <br> Пн. - будет с другой <br> Вт. - уважает тебя <br> Ср. - печаль и слёзы <br> Чт. - поцелуй <br> Пт. - неприятность с ним <br> Сб. - безумно в люблён <br> Вс. - он твоя судьба <br> <br> Горят щеки <br> Понедельник - к знакомству <br> Вторник - к ссоре <br> Среда - к свиданию <br> Четверг - к интересам <br> Пятница - к письму <br> Суббота - к встрече <br> Воскресенье - к веселью <br> <br> Сломался ноготь <br> Большой-счастье <br> Указательный-несчастье <br> Средний-дорога <br> Безымянный-деньги <br> Мезинец-любовь</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/24957851">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>YOURDASHA17: Личное – заметка в блоге #24515388 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/24515388</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/24515388</guid>
				<pubDate>Wed, 04 Jan 2012 14:48:05 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ пожалуйста, не забывай, что я люблю, черт побери, тебя  даже сквозь эту блядскую боль, когда хочу... <a href="https://viewy.ru/note/24515388">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>пожалуйста, не забывай, что я люблю, черт побери, тебя <br> даже сквозь эту блядскую боль, когда хочу разбивать колени <br> но если ты не станешь напоминать мне, что я твоя - <br> клянусь, я спущу тебя по всем пройденным нами ступеням</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/24515388">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>YOURDASHA17: Личное – заметка в блоге #24513377 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/24513377</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/24513377</guid>
				<pubDate>Wed, 04 Jan 2012 14:21:33 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ мне нужна помощь, а рядом никого нет. <a href="https://viewy.ru/note/24513377">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>мне нужна помощь, а рядом никого нет.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/24513377">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>4 месяца </title>
				<link>https://viewy.ru/note/23490870</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/23490870</guid>
				<pubDate>Wed, 21 Dec 2011 17:00:18 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ почитала свои записи с самого начала -_-
так многое изменилось за 4 месяца. вроде бы не сильно м... <a href="https://viewy.ru/note/23490870">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>почитала свои записи с самого начала -_-</p>
<p>так многое изменилось за <b>4 месяца</b>. вроде бы не сильно много времени, но все изменилось всеее.</p>
<p>круг общения.взгляды на жизнь. чувства. и я вообще изменилась.</p>
<p>одно не изменилось <b> <i> <u>я сижу на диете.</u> </i> </b></p> 
<p>я не скучаю по прошлому.совсем не скучаю. я научилась жить настоящим) я люблю настоящее*</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/23490870">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>что со мной? </title>
				<link>https://viewy.ru/note/22896050</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/22896050</guid>
				<pubDate>Sun, 11 Dec 2011 15:13:58 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ я не понимаю чего мне надо.
это ужасно.
хочу парня, чтобы ухаживал, любил, постояные звонки смс... <a href="https://viewy.ru/note/22896050">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>я не понимаю чего мне надо.</p>
<p>это ужасно.</p>
<p>хочу парня, чтобы ухаживал, любил, постояные звонки смс и тому подобное, и вот он, Миша. он просто идеален по всем этим критериям, но он мне вообще не нравиться. я ему все сказала, а он как в танке "добьюсь, мне похуй". я не хочу ломать нашу дружбу.НЕ ХОЧУ. но она ломается, жестко так.больно так ей.</p>
<p>Давид Давид Давид. <br> мне так легко с ним&#8230;я не знаю почему) я Вале не могла так открыться, как Давиду. меня тянет к нему. я даже скучаю иногда. я согласилась встречаться с ним&#8230;но я очень боюсь. боюсь, что я второй раз наступаю на одни и те же грабли. я боюсь, что он ничем не отличается от Вали. со своим футболом -_-. но тут я хотя бы чувствую, что нужна.</p>
<p><i>верю в то что, что это не очередная игра.надеюсь, что все серьезно*</i></p> 
<p></p>
<p><i> <u>не курю 1 день.</u> </i></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/22896050">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>заебалась заебалась  </title>
				<link>https://viewy.ru/note/22415258</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/22415258</guid>
				<pubDate>Fri, 02 Dec 2011 07:46:40 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ сколько это будет продолжаться? я не могу уже так. я честно устала.
устала искать внимание, любо... <a href="https://viewy.ru/note/22415258">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>сколько это будет продолжаться? я не могу уже так. я честно устала.</p>
<p>устала искать внимание, любовь и ласку в других людях.</p>
<p>это приводит к плохим последствиям.уже все через жопу. и что вы думаете?? Валя не о чем даже не подозревает. конечно зачем ему это.один раз встретиться в неделю, побить меня и нормально. фу ненавижу.</p>
<p>любому терпению приходит конец&#8230;если он не исправится, мне придется сделать, то чего больше всего не хочу.</p>
<p> <strike>грустьпечальтоска</strike> </p> <p><a href="https://viewy.ru/note/22415258">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>мир вокруг. </title>
				<link>https://viewy.ru/note/22294839</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/22294839</guid>
				<pubDate>Tue, 29 Nov 2011 15:59:31 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ это так стремно осознавать, что вот ты домой пришла счастливая, прыгала от радости, что он такой ... <a href="https://viewy.ru/note/22294839">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>это так стремно осознавать, что вот ты домой пришла счастливая, прыгала от радости, что он такой милый, такой хороший, такой твой. весь день трещать девочкам, что все так отлично.что ВЫ счастливы. а вечером взять и узнать что у него "все не так". это так стремно, понимать, что ты думаешь, что у ВАС все хорошо, а у него снова эти ЕБАНЫЕ СОМНЕНЬЯ!</p>
<p><i> <b>я не могу уже бороться с ним.</b> </i></p> 
<p>я так много с чем смирилась. с его образом отношений, когда переписываться надо раз в три дня и видется не чаще двух раз в неделю. с его тупыми друзья, которые засирают спрашивай и вообще там сутками обсирают меня, и настраивают против меня. смирилась с тем, что он малыш еще, веря в то, что он повзрослеет, ради меня. ради <i>своей девушки.</i></p> 
<p>но с тем, что он сомневается в чувствах ко мне, я не смирюсь <b>никогда</b>. <br> я неделю ждала, чтобы он разобрался в себе, потом у него случилось азорение. я была рада, очень рада. вот тогда он был таким каким хочу видеть, хотя бы иногда. я думала вот, наконец изминился, но нет же.размечталась Даша. он не исправим.</p>
<p><i>ты не нужна ему, дура! смирись.</i> кричат мне мозги. мне до жути стремно, я по тихой ломаюсь. еще чуть-чуть и всё. я буду поломана на две части.</p>
<p>прошу, прекрати издеваться.разберись в себе. месяца не прошло, а проблем будто год уже вместе. я заебалась, родной. я не понимаю, почему так нужен&#8230;факин жопа</p>
<p>главное <i> <u>не влюбиться.</u> </i></p> 
<p> <strike>грустьпечальтоска</strike> </p>
<p><i></i></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/22294839">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>головная боль </title>
				<link>https://viewy.ru/note/21831173</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/21831173</guid>
				<pubDate>Sat, 19 Nov 2011 14:26:57 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ он сводит меня с ума.
я уже саму себя заебала разговорами о нем!
бедная Аня&#8230;как она терпи... <a href="https://viewy.ru/note/21831173">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>он сводит меня с ума.</p>
<p>я уже саму себя заебала разговорами о нем!</p>
<p>бедная Аня&#8230;как она терпит&#8230;да и её я явно уже заебала, оан уже даже ругается.</p>
<p>я не знаю что делать&#8230;я устала уже так.</p>
<p>я говорю о нем сутками, потому что я сутками думаю о нем. о том что происходит. мне больно не приятно и не понятно.</p>
<p>Вика сказала что все, ему похуй. Аня говорит обратное&#8230;мне так стремноо.</p>
<p>сдохнуть проще, чем в этом разобраться..</p>
<p>завтрашний день должен все решить&#8230;я верю в тебя, завтра*</p>
<p>а пока не буду достать Аню с ним&#8230;да</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/21831173">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>игра </title>
				<link>https://viewy.ru/note/21484009</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/21484009</guid>
				<pubDate>Sat, 12 Nov 2011 09:57:41 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ я недавно поняла такую вещь&#8230;
вот почему цель, которую добился, перестает тебя интересвать?... <a href="https://viewy.ru/note/21484009">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>я недавно поняла такую вещь&#8230;</p>
<p>вот почему цель, которую добился, перестает тебя интересвать?</p>
<p>потому что во время того как ты добивался, она тебя этим и завлекала. она давала красок жизни. а когда ты ее добился, получается делать то с ней уже нечего. ты уже всё о ней знаешь, все подвохи и всё всё всё. и хочется чего-то нового.</p>
<p>а когда цель сразу становится твоей, она остается такой же желанной как и была, так как не создавала игру "добейся"</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/21484009">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>YOURDASHA17: Личное – заметка в блоге #20322920 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/20322920</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/20322920</guid>
				<pubDate>Fri, 21 Oct 2011 14:25:50 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Суть &laquo;Диеты для ленивых&raquo; чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи Вы должны выпи... <a href="https://viewy.ru/note/20322920">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Суть &laquo;Диеты для ленивых&raquo; чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи Вы должны выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило &ndash; в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее Вам строго запрещено пить любую жидкость. Итак, вынесем отсюда 2 основных постулата: <br> <br> Выпивать 2 стакана чистой воды за 15-20 минут до начала трапезы! <br> Не пить в процессе еды и в течение 2-ух часов после ее окончания! <br> Когда пройдут два положенных часа, Вы смело можете выпить кружку любимого чая или кофе. Но при этом без перекусов вроде пирожных и плюшек. Ведь в этом случае Вы едите, а разве Вы выпили 2 стакана чистой воды прежде, чем откусить кусочек от пирожного или плюшки? Нет? Тогда придется отложить сладости в сторону, ведь Вы не выполнили основное правило &laquo;Диеты для ленивых&raquo;. <br> <br> Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки: <br> <br> Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после. <br> Обед. Выпиваем 2 стакана воды. Обедаем, ограничений на меню обеда нет. При этом еду мы не запиваем, и пообедав, не пьем в течение 2-ух часов. <br> Ужин. Выпиваем 1 стакан воды. Если хотите, то выпейте 2. Ужинаем без гастрономических ограничений. Не запиваем пищу и не пьем в течение 2-ух часов после. <br> ПРИМЕЧАНИЕ: Если вдруг Вы решили перекусить (полдник, например), то не забудьте, что перед едой нужно выпить 2 стакана воды. Но, если количество пищи небольшое (печенье, булка или бутерброд), то можно выпить только 1 стакан. <br> <br> Следует признать, что данная диета творит чудеса с весом своих поклонников. Соблюдение такой системы питания позволяет ее приверженцу избавиться от 8-12 кг за 2 недели.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/20322920">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>YOURDASHA17: Личное – заметка в блоге #20320954 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/20320954</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/20320954</guid>
				<pubDate>Fri, 21 Oct 2011 13:55:21 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Понедельник  голод   Вторник  2 литра обезжиренного кефира или сока   Среда  3 банана (утро, день... <a href="https://viewy.ru/note/20320954">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Понедельник <br> голод <br> <br> Вторник <br> 2 литра обезжиренного кефира или сока <br> <br> Среда <br> 3 банана (утро, день, вечер) <br> <br> Четверг <br> яблоки в неограниченном кол-ве <br> <br> Пятница <br> завтрак яйцо, обед овощной салат, ужин любой фрукт <br> <br> Суббота <br> цитрусы в неограниченном кол-ве (апельсины, грейпфрут, мандарин) <br> <br> Воскресенье <br> 2 литра обезжиренного кефира или сока</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/20320954">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>YOURDASHA17: Личное – заметка в блоге #20320691 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/20320691</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/20320691</guid>
				<pubDate>Fri, 21 Oct 2011 13:52:20 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Короче. Смысл в чем - метаболизм это костер (метаболизм - это скорость расщепления, усвоения и за... <a href="https://viewy.ru/note/20320691">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Короче. Смысл в чем - метаболизм это костер (метаболизм - это скорость расщепления, усвоения и затраты веществ, если кто затрудняется), чем больше в него подкидываешь дров, тем сильнее он горит. Только не радуйтесь и не бегите за любимым мороженым. Смысл в том, чтобы обмануть метаболизм. Я на личном опыте выяснила три главных правила питания - 1. Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу. Это работает лучше любой диеты. Из личного опыта скажу - Чем лучше вы позавтракаете (чем сытнее и питательнее будет завтрак) тем сильнее вы похудеете. Итак, как мы выяснили - кушать надо по убыванию. То есть - тяжелый завтрак, хороший обед в 12 часов (маленький обед), еще более лекгий обед в 3 часа дня, потом прием пищи в 6-7 часов, и (!!!! внимание) за три часа до сна - никакой хавки. Никаких орешек, семечек, никаких бутеров с чаем и колбасой, никаких низкокалорийных пееченек. Кстати - не верьте в херню про низкокалорийную еду - ешьте все как можно более калорийное - жирную сметану, молоко, творог, йогурт. Чем больше натуральных жиров потребляет ваш организм (особенно молочных) тем сильнее ваш метаболизм. ВТОРОЕ. прием пищи Желательно каждые 3-3,5 часа! Доказано (и опять же проверено на себе) что весь пищеварительный цикл человека занимает 3 часа - за три часа то, что вы съели, грубо говоря, подходит к последнему пункту. И вот в чем основная штука - вы заставляете свой организм постоянно затрачивать энергию на переработку еды (а на это надо до хрена энергии я вам скажу - вот почему после еды хочется спать - организм автоматически пытается сэкономить энергию за счет сна)</p> 
<p>Перед Сном вечером разрешается только - молоко, кефир, творожок без сахара, пару кусочков нежирного сыра. Еще - замените сахар на мед, шоколад - на горький шоколад. Не отказывайте себе утром в шоколаде, хлебе (можете заменить белый на серый - состав почти одинаков, разная усвояемость, белый усваивается быстрее - и прямиком в задницу) и сливочном масле - эти продукты содержат так называемые "женские витамины" группы Е и В - без них вы можете потерять половину волос и ногти перестанут расти. <br> ТРЕТЬЕ - пейте. Как можно больше! И без сахара!!! Молоко, чай, кофе (тут уж осторожней, как и с зеленым чаем - можно и инфаркт схлопотать, а зеленый чай еще и кальций выводит), соки (желательно без сахара), квас, ну раз в неделю - можно пивка, так и быть - хотя я его не пью, было б оно настоящим, а то один порошок. Уж лучше сухого вина. Никакх ликеров - бейлизов, пина колады и прочего. Только вино или водка. Можете шампанское.</p>
<p>Еще одна фигня - метаболизм ускоряется при - обильном питье, острой пище и ГРУБОЙ пище. Грубая пища - это все сырое, то, что надо грызть - яблоки, орехи, грубые овощи, капуста, морковь, свекла и прочее К грубой пище так же относятся - крупы. Да-да, чтобы их переварить - ту же гручку или рис - организму надо ухерачить целую кучу энергии, переваривается это все очень сложно, состав у круп очень сложный - поэтому: НИКОГДА не отказывайте себе в рисе, гречке, овсянке, злаковых хлопьях - ЭТО ОЧЕНЬ ВКУСНО И ПОЛЕЗНО! Никогда не ешьте по чуть-чуть. Проголодались - сядьте и поешьте. Сьешьте супа, кусок курицы, салат. Опять проголодались - съешьте 3-4 яблока, йогурт, сок, сметаны&#8230; и ждите три часа. Три часа прошло - съешьте вареный рис и вареной рыбы. Я стараюсь после шести не есть ничего - кроме кефира или молока, а ведь несколько лет сидела на диетах - и как ни странно - постоянно срывалась, жрала и толстела. <br> И еще - не отказывайте себе в сладком - НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ! УТРОМ - чем раньше, тем лучше - ешьте сладкое. Сделайте себе молочную кашу из сладких хлопьев, с орешками и сухофруктами, съешьте два блинчика со сгущенкой, пару 3-4 шоколадных конфетки. Но только утром. После завтрака - ни-ни. <br> Старайтесь есть как можно более разнообразную еду - не приучайте свой организм к однообразию, иначе, как только ваш желудок получит что-то диковинное - он постарается сразу же это отложить в запас в силу редкоости данного вещества.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/20320691">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>YOURDASHA17: Личное – заметка в блоге #19899901 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/19899901</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/19899901</guid>
				<pubDate>Thu, 13 Oct 2011 14:37:56 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ — уторм овсянка с орехами и изюмом если вы не любите овсянку ешьте, что хотите (утром можно всё(х... <a href="https://viewy.ru/note/19899901">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>— уторм овсянка с орехами и изюмом если вы не любите овсянку ешьте, что хотите (утром можно всё(хоть слона) <br> - обед белки плюс углеводы (сложные и не сложные) например салат, мясо или рыба если вы этим не наедаетесь то ещё можно гарнир рис или гречку, можно картофель, но этого на тарелке должно быть меньше всего) <br> - вечером только белки и угли (например мясо и салат) и никаких сладостей) <br> между основными приёмами всегда что то перекусываю, фрукты, орешки, мёд и. д. <br> если хочется сьесть что то вредное, например торт, ем в первой половине дня, до обеда)</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/19899901">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>YOURDASHA17: Личное – заметка в блоге #19846734 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/19846734</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/19846734</guid>
				<pubDate>Wed, 12 Oct 2011 12:53:44 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ сначала 4-5 дней я ела мало  потом вот так:  1.2 яблока  2.огурец, помидор  3.арбуз  4.1,5 банана... <a href="https://viewy.ru/note/19846734">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>сначала 4-5 дней я ела мало <br> потом вот так: <br> 1.2 яблока <br> 2.огурец, помидор <br> 3.арбуз <br> 4.1,5 банана и 2 стокана молока <br> 5.2 яйца и пол огурца <br> 6.шокоразгруз <br> 7.творог <br> ну и пила чай зеленый</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/19846734">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>YOURDASHA17: Личное – заметка в блоге #19761478 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/19761478</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/19761478</guid>
				<pubDate>Mon, 10 Oct 2011 11:16:27 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 20 минут утром  20 минут вечером   варианты упражнений:  1) Классический пресс.  Упражнение нацел... <a href="https://viewy.ru/note/19761478">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>20 минут утром <br> 20 минут вечером <br> <br> варианты упражнений: <br> 1) Классический пресс. <br> Упражнение нацелено на верхний пресс. Лягте на пол согните ноги под углом ~60 градусов. Пальцы сведите в замок и положите на затылок. Начинайте поднимать корпус, стараясь коснуться лбом колен. Делайте задержку на 1 сек в конечной точке. <br> 2) Книжка. <br> Упражнение для тех кто не знает как накачать нижний пресс. &laquo;Книжка&raquo; действует одновременно и на верхний и на нижний пресс. Лягте на пол, вытяните ноги и руки. Медленно поднимайте ноги, не сгибая в коленях и одновременно с ними, поднимайте корпус и вытянутые руки. В идеале вы должны сложиться как книжка. Так же пытаемся сохранить положение закрытой книжки на 1-2 секунды. <br> 3) Скрутка. <br> Упражнение на боковой пресс. <br> Делаем так же, как классический но примерно на середине пути закручиваем корпус влево, стремясь достать правым ухом левое колено. Затем так же в другую сторону. <br> В каждом упражнении делаем не менее 15 повторов (в 3ем 15 в каждую сторону) 3 подхода. Между подходами отдых не более 3 минут.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/19761478">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>новая жизнь. </title>
				<link>https://viewy.ru/note/19373627</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/19373627</guid>
				<pubDate>Mon, 03 Oct 2011 08:30:17 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ всё так сложно.
и я вижу только один выход из этой ситуации. да да, всё с читого листа.
без нег... <a href="https://viewy.ru/note/19373627">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>всё так сложно.</p>
<p>и я вижу только один выход из этой ситуации. да да, всё с читого листа.</p>
<p>без него. то что происходило последнее время и все эти слова, так обидели меня, что все его "не хочу тебя терять", "это было со злости" и т.д. не вызывают у меня никаких эмоций. я реально устала, вся эта вата, и не вместе и не врозь. хочу другого.другой жизни.любви, цветов подарков, а не просто пустых слов и обещаний. не хочу я так.</p>
<p>ну вот завтра встретимся и, надеюсь, всё решим. главное, найти смелости и сил сказать НЕТ. тогда всё изменится, я уверена.</p>
<p>со всеми он успел это обсудить. ненавижу.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/19373627">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>1 день. </title>
				<link>https://viewy.ru/note/18647362</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/18647362</guid>
				<pubDate>Mon, 19 Sep 2011 10:24:24 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ первый день диеты *_*
пока все нормально) только сил вообще нет&#8230;
купила зеленый чай лимон... <a href="https://viewy.ru/note/18647362">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>первый день диеты *_*</p>
<p>пока все нормально) только сил вообще нет&#8230;</p>
<p>купила зеленый чай лимон) завтра творог куплю)</p> 
<p>ух&#8230;держись, Даша) ты похудеешь.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/18647362">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>мои заебы. </title>
				<link>https://viewy.ru/note/18647315</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/18647315</guid>
				<pubDate>Mon, 19 Sep 2011 10:23:02 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ какая-то херня на душе&#8230;ничего не понимаю&#8230;
такое ощущение, что все..Андрей отдалился,... <a href="https://viewy.ru/note/18647315">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>какая-то херня на душе&#8230;ничего не понимаю&#8230;</p>
<p>такое ощущение, что все..Андрей отдалился, и все не слава Богу.</p>
<p>я не знаю как это все объяснять, но мне очень ебанно.</p>
<p>дуратское состояние не стояния&#8230;лучше сдохнуть.</p>
<p>надеюсь к вечеру все встанет на свои места.</p>
<p></p>
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/18647315">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>вот она Диета. </title>
				<link>https://viewy.ru/note/18614762</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/18614762</guid>
				<pubDate>Sun, 18 Sep 2011 16:07:47 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Тощая диета   Это очень эффективная диета, при соблюдении которой достигается значительная потеря... <a href="https://viewy.ru/note/18614762">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Тощая диета <br> <br> Это очень эффективная диета, при соблюдении которой достигается значительная потеря веса. <br> <br> 1 день - 1 литр молока. <br> 2 день - 200 г творога и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового. <br> 3 день - 1 литр минеральной воды без газа. <br> 4 день - 4 картофелины, сваренные в мундире без соли, и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового. <br> 5 день - 5 яблок. <br> 6 день - 200 г отваренного без соли постного мяса и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового. <br> 7 день - 1 литр кефира. <br> 8 день - кушать можно что хочешь. Можно в принципе вообще не питаться, если в лом <br> 9 день - 200 гр творога (обезжир) и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового. <br> 10 день - 1 литр минеральной воды без газа.</p>
<p>11 день - 4 картофелины, сваренные в "мундире" без соли, и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового. <br> 12 день - 5 яблок. <br> 13 день - 200гр отваренного без соли постного мяса и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового. <br> 14 день - 1 литр кефира. <br> 15 день - опять питаемся, чем попадётся. <br> 16 день - 5 яблок. <br> 17 день - 200гр отваренного без соли постного мяса и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового. <br> 18 день - 1 литр кефира.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/18614762">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>16.09.2011 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/18522821</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/18522821</guid>
				<pubDate>Sat, 17 Sep 2011 03:45:44 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ был отличный день *_*
наконец-то разнообразие) как началась школа, все шло очень скучноо.  не бы... <a href="https://viewy.ru/note/18522821">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>был отличный день *_*</p>
<p>наконец-то разнообразие) как началась школа, все шло очень скучноо. <br> не было никаких приключений, никакого экстрима, НИЧЕГО что мне нужно в этой жизни.</p>
<p>но сегодняя) ЭКСТРИИИИМ) я лазела на мост, конечно не первый раз, но все же) <br> этот гром сверху, когда едит трамвай, эти скрипящие лестницы, эти трубы и неведомая высота) ааа как же классно)</p> 
<p>пофотались еще как надо вообще) ух я довольна)</p> 
<p>и второй день не курю) отлично*</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/18522821">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>YOURDASHA17: Личное – заметка в блоге #18339360 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/18339360</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/18339360</guid>
				<pubDate>Tue, 13 Sep 2011 14:52:43 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ ничего не происходит. не меняется.
скучно мне жить так&#8230;быстрее бы перемен хоть каких-нибудь) <a href="https://viewy.ru/note/18339360">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>ничего не происходит. не меняется.</p>
<p>скучно мне жить так&#8230;быстрее бы перемен хоть каких-нибудь)</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/18339360">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>класс класс класс *_* </title>
				<link>https://viewy.ru/note/18337841</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/18337841</guid>
				<pubDate>Tue, 13 Sep 2011 14:26:06 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ В моём сердце, не поверишь, наступило лето  И теперь я знаю точно кто ты, где ты  Я по мегаполису... <a href="https://viewy.ru/note/18337841">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>В моём сердце, не поверишь, наступило лето <br> И теперь я знаю точно кто ты, где ты <br> Я по мегаполису иду и улыбаюсь <br> Прохожие всё понимают, но я не стесняюсь <br> Закричать об этом на всю круглую планету <br> Ты - любовь, яд, жизнь, воздух <br> И я знаю, где ты <br> Я знаю кто ты <br> Я знаю, что ты со мной дышишь <br> Я с тобой слышишь</p>
<p>Если б ты умел летать <br> Ты стал бы моим ангелом <br> Без сомнения <br> Без всякого сомнения <br> Если б я могла не спать <br> То стала б твоей тенью я <br> Без сомнения <br> И без промедления <br> Никогда не спрашивай меня <br> Люблю ли я тебя <br> Это не для нас с тобой <br> Это не про нас с тобой <br> Посмотри в мои глаза <br> В них горят глаза твои <br> Разве я смогу сказать словами <br> Больше о любви!?</p>
<p>Эти люди и рассветы обретают смысл <br> Без тебя моя душа весь этот цирк бессмысленен <br> И когда ты меня целуешь звёзды светят ярче <br> К чёрту неудачи ты моя удача <br> Я знаю, что ты плачешь, если мы не вместе долго <br> Для меня эти слёзы значат очень много <br> Для тебя мои глаза значат всё на свете <br> Даже звёзды расстаются, а мы будем вместе</p>
<p>Если б ты умел летать <br> Ты стал бы моим ангелом <br> Без сомнения <br> Без всякого сомнения <br> Если б я могла не спать <br> То стала б твоей тенью я <br> Без сомнения <br> И без промедления <br> Никогда не спрашивай меня <br> Люблю ли я тебя <br> Это не для нас с тобой <br> Это не про нас с тобой <br> Посмотри в мои глаза <br> В них горят глаза твои <br> Разве я смогу сказать словами <br> Больше о любви!?</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/18337841">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Андрей Андрей Андрей  </title>
				<link>https://viewy.ru/note/18079437</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/18079437</guid>
				<pubDate>Thu, 08 Sep 2011 16:57:23 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Андрей Тымчик  даша мне будет нравится хоть без кожи её дело  Удалить|Ответитьсегодня в 23:27
во... <a href="https://viewy.ru/note/18079437">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Андрей Тымчик <br> даша мне будет нравится хоть без кожи её дело <br> Удалить|Ответитьсегодня в 23:27</p>
<p>вот оно) что-то неведомоечто-то очень странное) и не объяснимое) он никогда на публику ничего не говорил&#8230;неужеле он правда любитя не понимаю, как он терпит мои истерики) мне кажется, я невыносима..говорит любит за них <br> [22:56:14] Плюшка: ну я хочу трагедии <br> [22:56:17] Плюшка: тока по поводу <br> [22:56:32] Плюшка: я люблю тебя с твоими трагедиями</p>
<p></p>
<p>а я что? я веселюсь)</p> 
<p>[23:52:38] Плюшка: я люблю тебя мне больше нечего не надо</p>
<p></p>
<p>нет&#8230;я тоже его люблю, очень люблю*</p>
<p></p>
<p>такие вещи писать может только он:*</p>
<p></p>
<p>[08.09.2011 23:57:45] Плюшка: да всё будет** <br> [08.09.2011 23:58:00] Дарья Евгеньевна: ладно*</p>
<p>я верю тебе <br> [08.09.2011 23:58:18] Плюшка: куда деваться то тебе <br> [08.09.2011 23:58:32] Дарья Евгеньевна: никуда <br> [08.09.2011 23:58:54] Плюшка: воот** <br> [08.09.2011 23:58:59] Плюшка: зайка <br> [08.09.2011 23:59:04] Плюшка: прикинь как класно <br> [08.09.2011 23:59:16] Плюшка: я к тебе на выпускной приду)</p> 
<p></p>
<p>ну мило жее) хороший мой* любимый</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/18079437">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>YOURDASHA17: Личное – заметка в блоге #18017073 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/18017073</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/18017073</guid>
				<pubDate>Wed, 07 Sep 2011 12:15:49 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ как болит живот.Боже
я щас умру..ааа <a href="https://viewy.ru/note/18017073">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>как болит живот.Боже</p>
<p>я щас умру..ааа</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/18017073">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>YOURDASHA17: Личное – заметка в блоге #17970469 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/17970469</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/17970469</guid>
				<pubDate>Tue, 06 Sep 2011 09:08:49 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ что-то странное происходит в этом мире&#8230;  я ничего не понимаю.
у меня не получается учиться... <a href="https://viewy.ru/note/17970469">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>что-то странное происходит в этом мире&#8230; <br> я ничего не понимаю.</p>
<p>у меня не получается учиться&#8230;я очень хочу, но это сложно что-то, может пока первая неделя&#8230;я надеюсь на это.</p>
<p>смотрела вчера дом-2, там говорили про не взаимную любовь. <br> и прозвучали такие слова как "если любишь, ты отпусти, не надо учить ни себмя, ни человека, корого любишь"- мне кажется, я вывела небольшой урок.</p>
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/17970469">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>YOURDASHA17: Личное – заметка в блоге #17810111 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/17810111</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/17810111</guid>
				<pubDate>Sat, 03 Sep 2011 06:57:30 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 03.09 Весы   Роллы свернулись в трубочку и выложились в порядке очереди образовав нихуёвый такой ... <a href="https://viewy.ru/note/17810111">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>03.09 Весы <br> <br> Роллы свернулись в трубочку и выложились в порядке очереди образовав нихуёвый такой китайский иероглиф означающий &laquo;страсть и похоть&raquo;. Весы, держите себя в руках, в этот день можно сорваться и ненароком завести отношения о которых вы даже и не думали! Не голова в этот день за вас думает, ох не голова..</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/17810111">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>школа началась. </title>
				<link>https://viewy.ru/note/17809462</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/17809462</guid>
				<pubDate>Sat, 03 Sep 2011 06:21:58 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ первый учебный день в школе.
все вроде нормально, но &#8230;у нас очень напряженные отношения в ... <a href="https://viewy.ru/note/17809462">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>первый учебный день в школе.</p>
<p>все вроде нормально, <b>но</b> &#8230;у нас очень напряженные отношения в классе, каждый сам за себя или по группам. еще в нашей смене только 5, 6 и 11 классы, это соу стремно. Таня с Кристиной собрались переходить из школы, даже не знаю радоваться этому или наоборот. ну вообщем вот так.посмотрим что будет*</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/17809462">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>сентябрь </title>
				<link>https://viewy.ru/note/17741414</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/17741414</guid>
				<pubDate>Thu, 01 Sep 2011 16:51:23 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ день сегодня такой веселый был) 
познакомились с веселыми ребятами из лицея Дисика) Колян приезж... <a href="https://viewy.ru/note/17741414">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>день сегодня такой веселый был)</p> 
<p>познакомились с веселыми ребятами из лицея Дисика) Колян приезжал *_*</p>
<p>с Годиной мы приключение пережили) с Андреем поругались&#8230;но уже помирились) вообщем как-то все хорошо)</p> 
<p>завтра в школу..я вообще не растроенна) посмотрим на новых девочек ;) я готова учиться, вообще заниматься буду) и одна из главных целей на сейчас-это <u>бросить курить</u>. еще диета) с завтрашнего дня не ем после 6, ем только супы и каши, и еще таблетки кушаю) все, теперь жесткий график) до завтра:*</p>
<p></p>
<p> <strike>SMOKE</strike> </p> <p><a href="https://viewy.ru/note/17741414">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>*** </title>
				<link>https://viewy.ru/note/17732328</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/17732328</guid>
				<pubDate>Thu, 01 Sep 2011 13:52:00 +0300</pubDate>
				<author>YOURDASHA17</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YOURDASHA17</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 1 сентября. 
завела блог, потому что поняла, что никому не могу рассказать все, что происходит у... <a href="https://viewy.ru/note/17732328">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><b>1 сентября.</b></p> 
<p>завела блог, потому что поняла, что никому не могу рассказать все, что происходит у меня внутри. никому не могу довериться.</p>
<p>пока никто об этом не будет знать, потом может со временем расскажу Тане, Насте&#8230;но не щас.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/17732328">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
	</channel>
</rss>
