Viewy — социальная платформа

Ты должен идти, потому что найдутся те, кто будет в восторге, если ты упадешь.

YASMOGY — Sun, 17 Nov 2013 22:09:45 +0300

Читать на Вьюи...

меняться

YASMOGY — Sun, 06 Oct 2013 21:28:42 +0300

1. идеально…без единой зазоринки общаться с ним. быть идеальной (!)

2. похудение, самореализация, смена имиджа

3. прекрасная учеба, прекрасные успехи в спорте

Читать на Вьюи...

YASMOGY: Личное – заметка в блоге #58001353

YASMOGY — Tue, 01 Oct 2013 21:16:10 +0300

Завтрак: 30 приседаний + 10 пресса + 15 отжиманий.
Ланч: 20 приседаний + 10 отжиманий.
Обед: 50 приседаний + 20 пресса + 20 отжиманий.
Полдник: 30 приседаний.
Ужин: 30 приседаний + 10 пресса + 15 отжиманий.
Поздний ужин: крепкий сон.

Читать на Вьюи...

Никогда не сдавайся, кроме тебя самого,никто не сделает тебя сильным!

YASMOGY — Tue, 01 Oct 2013 20:35:20 +0300

Читать на Вьюи...

YASMOGY: Личное – заметка в блоге #57999871

YASMOGY — Tue, 01 Oct 2013 20:28:44 +0300

https://beautinails.ru/sustavov-i-kostej/dieta-pri-artrite-kolennogo-sustava.html Читать на Вьюи...

Я добьюсь того, чего хочу. Чтобы мне это не стоило.

YASMOGY — Mon, 22 Oct 2012 21:03:31 +0300

Читать на Вьюи...

YASMOGY: Личное – заметка в блоге #44605245

YASMOGY — Sat, 20 Oct 2012 21:42:39 +0300

15 причин похудеть
1. Чтобы не сравнивать себя со стройными и красивыми девушками.
2. Чтобы втиснуться в то самое красивое летнее платье, о котором ты мечтаешь.
3. Чтобы уверенно чувствовать себя в купальнике, который ты наденешь этим летом.
4. Чтобы все люди, которые в тебе сомневались, увидели бы тебя новую.
5. Узкие джинсы замечательно смотрятся на стройных, красивых ножках.
6. Походы по магазинам перестанут быть пыткой: ты будешь прекрасно выглядеть в чем угодно.
7. Чтобы носить не то, что тебя стройнит, а то, что тебе нравится.
8. Девушки будут завистливо на тебя пялиться – прямо как ты, когда была толстой.
9. «Ты похудела?»
10. Чтобы вернуться в первый день учебного года и слышать, как шепчутся у тебя за спиной.
11. Чтобы быть энергичной.
12. Чтобы наконец-то увидеть этот просвет между бедрами.
13. Просто чтобы понять: ты сумела достигнуть того, что недостижимо для многих.
14. Чтобы не выбиваться из сил после первого километра бега.
15. Сделай это ради того, чтобы выпирали ключицы

Читать на Вьюи...

цели:

YASMOGY — Tue, 25 Sep 2012 22:06:47 +0300

1) похудеть, весить 55

так, про похудение….разве так сложно похудеть!? нет! это лень, не вера в себя, нежелание что либо сделать для того чтобы быть стройной!!!!

2) ухаживать за волосами чтобы они выросли и были красивыми

—делаю

3) не ругаться матом

—обращать внимание на что говорю

4) правильно питаться

—после диеты

5) в спорте быть лучшей.

—всё зависит от меня. надо стремиться выиграть! а не ныть и тп

6) пить 2 лита воды в день

—стараюсь

7) отлично учиться

—нужно просто приложить усилий!а я ничего для этого не делаю!это ведь НЕ сложно!

8) сделать так, чтобы парень не смотрел на других

—самосовершенствование себя!стремиться быть лучшей для него!

9) купить афигенную одежду

—не тратить деньги на жратву и тп, а копить.

10) совершенствовать себя

—.

Читать на Вьюи...