<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>

<rss version="2.0"
    xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
    xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
    xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
    xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
    xmlns:georss="http://www.georss.org/georss">
	<channel>
		<title>Viewy — социальная платформа</title>
		<link>https://viewy.ru</link>
		<description>VIEWY! Вьюи — это социальная платформа для ведения блогов и каналов обо всем на свете.</description>
		<language>ru</language>
		<managingEditor>mail@viewy.ru (Viewy Social Network)</managingEditor>
		<image>
			<link>https://viewy.ru</link>
			<url>https://viewy.ru/favicon/favicon-152.png</url>
			<title>Viewy — социальная платформа</title>
		</image>
			<item turbo="true">
				<title>WVW: Личное – заметка в блоге #15146231 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/15146231</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/15146231</guid>
				<pubDate>Mon, 11 Jul 2011 19:04:46 +0300</pubDate>
				<author>WVW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>WVW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 
 Мир несовершенен 
   
потому что в совершенном мире &#8230;
   
               
 <a href="https://viewy.ru/note/15146231">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p></p>
<h2 itemprop="alternativeHeadline"> Мир <i>несовершенен</i> </h2>
 <blockquote> </blockquote> 
<p>потому что <b>в совершенном мире</b> &#8230;</p>
 <blockquote> </blockquote> 
<p><img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/849/75849951_large_94z7tl2u3s97g4ek.jpg" height=" " width="245" /> <img itemprop="image" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/849/75849952_large_mhgio1x0hb1iovnu.jpg" height=" " width="245" /> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/849/75849953_large_o06lev3flngx0hyc.jpg" height=" " width="245" /> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/849/75849955_large_ocb5j0vagmohngme.jpg" height=" " width="245" /> <img itemprop="image" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/849/75849956_large_qkjlrupncx9264el.jpg" height=" " width="245" /> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/849/75849957_large_qsem1kfar4unem1o.jpg" height=" " width="245" /> <img itemprop="image" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/849/75849958_large_ra4r6dxlry5w0vjp.jpg" height=" " width="245" /> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/849/75849959_large_t6ksxdksa24tbrm1.jpg" height=" " width="245" /> <img itemprop="image" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/849/75849960_large_tdp2zl65ek7fwb1x.jpg" height=" " width="245" /> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/849/75849961_large_twz3yp4buqfprzum.jpg" height=" " width="245" /> <img itemprop="image" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/849/75849962_large_zl65ikqnru70hn5x.jpg" height=" " width="245" /> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/849/75849963_large_1mu30wb5i026cizc.jpg" height=" " width="245" /> <img itemprop="image" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/849/75849964_large_1sj4rg3f17pwzqj9.jpg" height=" " width="245" /> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/849/75849965_large_2ss7q4c6rwdvoj7v.jpg" height=" " width="245" /> <img itemprop="image" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/849/75849966_large_3bme1i1jtl2um0hn.jpg" height=" " width="245" /> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/849/75849967_large_04ujp265skagwndx.jpg" height=" " width="245" /></p>
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/15146231">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>WVW: Личное – заметка в блоге #8356490 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/8356490</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/8356490</guid>
				<pubDate>Fri, 21 Jan 2011 15:03:01 +0300</pubDate>
				<author>WVW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>WVW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 

  
  

   
  
  

  
  
  
  

  
  
  
  
  
  


  
  
  
  
  
  ... <a href="https://viewy.ru/note/8356490">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p></p>
<p></p>
 <blockquote> 
 <blockquote> 
<p></p>
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p></p>
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
<p></p>
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
<p class="MsoNormal"></p>
<p class="MsoNormal"></p>
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p>С Днём Объятий!</p>
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p class="MsoNormal"> <img itemprop="image" src="https://www.generation.uz/userfiles/ob%281%29.jpg" align="left" vspace="3" width="200" height="200" hspace="3" /></p>
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
<p class="MsoNormal"> <b>Бескорыстные объятия</b></p> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p class="MsoNormal"> 21 января во всем мире отмечается один из самых необычных праздников &mdash; День объятий. Согласно традиции, в этот день заключать в дружеские объятия можно даже незнакомых людей &mdash; ведь в это время люди обмениваются душевным теплом. Истоки традиции лежат в студенческой среде западноевропейской молодежи. Вообще идея &laquo;свободных объятий&raquo; весьма заразительна &mdash; в любой день, по всему миру уже в течение нескольких лет люди просто выходят на улицы с плакатами Free Hugs (&laquo;Бескорыстные объятия&raquo ;) &mdash; и с ними можно совершенно свободно обниматься. А началось все с австралийца по имени Хуан Манн (Juan Mann) и его легендарного видео на Youtube.</p>
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p class="MsoNormal"> <b>История движения</b></p> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p class="MsoNormal"> <img itemprop="image" class="brdrd" src="https://www.netlore.ru/userfiles/image/Images/folder1/fh2.jpg" width="342" height="264" /> Однажды Хуан, переживающий не лучший период своей жизни, приземлился в Сиднейском аэропорту. Его никто не встречал, и он стоял и с завистью смотрел на тех, кого обнимали друзья и родственники. А потом достал маркер и написал на листе картона с обеих сторон "Free Hugs", и стал стоять на улице. В течение 15 минут он просто ловил на себе взгляды, а потом к нему подошла женщина, которая сказала, что сегодня утром умерла ее собака, что сегодня годовщина гибели ее дочери в автокатастрофе, что теперь она осталась одна на земле и всё что ей сейчас нужно, это чтобы кто-нибудь её обнял. Тогда Хуан присел на одно колено и обнял её, а когда они разжали объятия, на её лице была улыбка.</p>
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p class="MsoNormal"> <img itemprop="image" src="https://wday.ru/images/docs/i/138018.jpg" alt="https://wday.ru/images/docs/i/138018.jpg" /></p>
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p class="MsoNormal"></p>
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p class="MsoNormal"> <img itemprop="image" src="https://www.carlocab.com/wp-content/uploads/2007/09/freehugs.jpg" alt="https://www.carlocab.com/wp-content/uploads/2007/09/freehugs.jpg" /> <img itemprop="image" src="https://www.yanidel.com/High%20Res/free%20hugs%20HR.jpg" alt="https://www.yanidel.com/High%20Res/free%20hugs%20HR.jpg" width="908" height="611" /> <img itemprop="image" src="https://www.abc.net.au/reslib/200809/r294873_1266430.jpg" alt="https://www.abc.net.au/reslib/200809/r294873_1266430.jpg" /> <img itemprop="image" src="https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/c/c5/FreeHugs_Feb09_JohnWong_001.jpg" alt="https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/c/c5/FreeHugs_Feb09_JohnWong_001.jpg" /> <img itemprop="image" src="https://www.philosophyblog.com.au/images/juan-mr-free-hugs-mann1.jpg" alt="https://www.philosophyblog.com.au/images/juan-mr-free-hugs-mann1.jpg" /></p>
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p class="MsoNormal"> И с того дня Хуан стал обнимать всех кому нужны были объятья, но власти Сиднея были против и запретили ему обнимать всех подряд без страховки стоимостью 25 млн. долл. Хуан подал прошение на право разрешить ему это делать, под которым подписалось 10 тысяч человек, после чего запрет был отменен. 22 сентября 2006 г. Хуан вышел на улицы Сиднея с плакатом &laquo;Free Hugs&raquo; с целью постепенно пробудить у людей желание чаще обнимать друг друга. Все происходящее было записано на видео и размещено в YouTube.</p>
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p class="MsoNormal"> 






</p>
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p class="MsoNormal"> Этот видеохит появился в результате встречи и объятия с лидером группы Sick Puppies (Сиднейская музыкальная группа, состоящая из трех бывших студентов Mosman High School). Ролик получил специальную премию YouTube как самое вдохновляющее видео. Его увидели миллионы пользователей сети, и социальный эксперимент повторился во многих странах, в том числе и в России.</p>
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p class="MsoNormal"> <b>Свободные объятия в РОСИИ:</b></p> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p class="MsoNormal"> 






</p>
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p><img itemprop="image" alt="free hugs, обниму бесплатно, свободные объятия" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//44/398/44398333_1243532023_Image00018.jpg" width="699" height="514" /></p>
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p><img itemprop="image" alt="free hugs, обниму бесплатно, свободные объятия, телефонная будка" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//44/398/44398335_1243532219_Image00011.jpg" width="700" height="469" /></p>
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p><img itemprop="image" alt="free hugs, солдат, военный, обнимашки" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//44/398/44398337_1243532296_Image00003.jpg" width="700" height="489" /></p>
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p><img itemprop="image" src="https://www.segodnya.ua/img/forall/a/141090/26.jpg" alt="https://www.segodnya.ua/img/forall/a/141090/26.jpg" /></p>
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p class="MsoNormal"> <b>Бесплатные объятия в разных странах:</b></p> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p class="MsoNormal"> <b> <i>Свободные объятия в КИТАЕ:</i> </b></p> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p class="MsoNormal"> 






</p>
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p class="MsoNormal"> <b> <i>Свободные объятия в ЯПОНИИ:</i> </b></p> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p class="MsoNormal"> 






</p>
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p class="MsoNormal"> <b> <i>Свободные объятия в КОРЕЕ:</i> </b></p> 
<p class="MsoNormal"> <b></b> <img itemprop="image" src="https://english.cri.cn/mmsource/images/2007/12/02/45971202hugs1.jpg" alt="https://english.cri.cn/mmsource/images/2007/12/02/45971202hugs1.jpg" /></p>
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p class="MsoNormal"> 






</p>
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p class="MsoNormal"> <i> <b>Свободные объятия в ПЕРУ:</b> </i></p> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p class="MsoNormal"> 






</p>
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p class="MsoNormal"> <b> <i>Свободные объятия в ПАРИЖЕ:</i> </b></p> 
<p class="MsoNormal"> <b></b> 






</p>
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p></p>
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/8356490">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Распечатать! </title>
				<link>https://viewy.ru/note/6316113</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/6316113</guid>
				<pubDate>Sun, 12 Dec 2010 18:13:29 +0300</pubDate>
				<author>WVW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>WVW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 
  
  
  
  
   
  
  
  
  
Учимся утолять жажду в тех или иных продуктах, компенсируя... <a href="https://viewy.ru/note/6316113">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p></p>
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p><b>Учимся утолять жажду в тех или иных продуктах, компенсируя другими продуктами.</b></p> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 <ul> 
 </ul> 
<p><u> <i>Хочется шоколада:</i> </u></p> 
 <blockquote> 
 <ul> 
 </ul> 
 </blockquote> 
<p>Нехватка <i>магния</i>. </p>
<p>Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.</p>
 <ul> 
 </ul> 
<p><u> <i>Хочется хлеба:</i> </u></p> 
 <blockquote> 
 <ul> 
 </ul> 
 </blockquote> 
<p>Недостаток <i>азота</i>. </p>
<p>Содержится в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы). </p>
 <ul> 
 </ul> 
<p><u> <i>Хочется грызть лед:</i> </u></p> 
 <blockquote> 
 <ul> 
 </ul> 
 </blockquote> 
<p>Нехватка <i>железа</i>. </p>
<p>Содержится в: мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне.</p>
 <ul> 
 </ul> 
<p><u> <i>Хочется сладкого:</i> </u></p> 
 <blockquote> 
 <ul> 
 </ul> 
 </blockquote> 
<p>Нехватка <i>углерода</i>. </p>
<p>Содержится в свежих фруктах.</p>
 <ul> 
 </ul> 
<p><u> <i>Хочется жирной пищи:</i> </u></p> 
 <blockquote> 
 <ul> 
 </ul> 
 </blockquote> 
<p>Нехватка <i>кальция</i>. </p>
<p>Содержится в: брокколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.</p>
 <ul> 
 </ul> 
<p><u> <i>Хочется кофе или чаю:</i> </u></p> 
 <blockquote> 
 <ul> 
 </ul> 
 </blockquote> 
<p>Нехватка <i>серы</i>. </p>
<p>Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте.</p>
 <ul> 
 </ul> 
<p><u> <i>Хочется напиться и накуриться, каких-нибудь колес наглотаться:</i> </u></p> 
 <blockquote> 
 <ul> 
 </ul> 
 </blockquote> 
<p>Нехватка <i>белка</i>. </p>
<p>Содержится в: красном мясе, птице, морепродуктах, молочных продуктах, орехах.</p>
 <ul> 
 </ul> 
<p><u> <i>Хочется подгоревшей или зажаренной еды:</i> </u></p> 
 <blockquote> 
 <ul> 
 </ul> 
 </blockquote> 
<p>Нехватка <i>углеродов</i>. </p>
<p>Содержится в: свежих фруктах.</p>
 <ul> 
 </ul> 
<p><u> <i>Хочется газированных напитков:</i> </u></p> 
 <blockquote> 
 <ul> 
 </ul> 
 </blockquote> 
<p>Нехватка <i>кальция</i>. </p>
<p>Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.</p>
 <ul> 
 </ul> 
<p><i> <u>Хочется солененького:</u> </i></p> 
 <blockquote> 
 <ul> 
 </ul> 
 </blockquote> 
<p>Нехватка <i>хлоридов</i>. </p>
<p>Содержится в: некипяченом козьем молоке, рыбе, нерафинированной морской соли.</p>
 <ul> 
 </ul> 
<p><u> <i>Хочется кисленького:</i> </u></p> 
 <blockquote> 
 <ul> 
 </ul> 
 </blockquote> 
<p>Нехватка <i>магния</i>. </p>
<p>Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.</p>
 <ul> 
 </ul> 
<p><u> <i>Хочется жидкой пищи:</i> </u></p> 
 <blockquote> 
 <ul> 
 </ul> 
 </blockquote> 
<p>Нехватка <i>воды</i>. </p>
<p>Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.</p>
 <ul> 
 </ul> 
<p><u> <i>Хочется твердой пищи:</i> </u></p> 
 <blockquote> 
 <ul> 
 </ul> 
 </blockquote> 
<p>Нехватка <i>воды</i>. </p>
<p>Организм настолько обезвозжен, что уже потерял способность ощущать жажду. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.</p>
 <ul> 
 </ul> 
<p><i> <u>Хочется холодных напитков:</u> </i></p> 
 <blockquote> 
 <ul> 
 </ul> 
 </blockquote> 
<p>Нехватка <i>марганца</i>. </p>
<p>Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике</p>
 <ul> 
 </ul> 
<p><i> <b>Общий непобедимый жор напал:</b> </i></p> 
 <blockquote> 
 <ul> 
 </ul> 
 </blockquote> 
<p>Нехватка <i>триптофана</i> (одной из незаменимых аминокислот). </p>
<p>Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.</p>
<p>Нехватка <i>тирозина</i> (аминокислота). </p>
<p>Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.</p>
 <ul> 
 </ul> 
<p><i> <u>Аппетит пропал начисто:</u> </i></p> 
 <blockquote> 
 <ul> 
 </ul> 
 </blockquote> 
<p>Нехватка <i>витамина Б1</i>. </p>
<p>Содержится в: орехах, семечках, бобовых, печени и других внутренних органах животных.</p>
<p>Нехватка <i>витамина Б2</i>. </p>
<p>Содержится в: тунце, палтусе, говядине, курице, индейке, свинине, семечках, бобовых и стручковых</p>
 <ul> 
 </ul> 
<p><u> <i>Хочется курить:</i> </u></p> 
 <blockquote> 
 <ul> 
 </ul> 
 </blockquote> 
<p>Нехватка <i>кремния</i>. <br> Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов. <br> Нехватка <i>тирозина</i> (аминокислота). <br> Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.</p>
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/6316113">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Свадьба.Запоминайте. </title>
				<link>https://viewy.ru/note/6241927</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/6241927</guid>
				<pubDate>Sat, 11 Dec 2010 12:53:57 +0300</pubDate>
				<author>WVW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>WVW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 

   
 1 год  - Ситцевая свадьба (самое сложное в семейной жизни -прожить первый год вместе) ... <a href="https://viewy.ru/note/6241927">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><br></p>
<p><img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/2//67/435/67435738_1291476085_svad_ba.jpg" width="296" height="197" /></p>
 <blockquote> </blockquote> 
<p><b> <i>1</i> <i>год</i> </b> <i>- Ситцевая свадьба (самое сложное в семейной жизни -прожить первый год вместе)</i></p> 
<p><i></i> <i> <b>2 года</b> </i> <i>- Бумажная свадьба</i> <i></i></p>
<p><i> <b>3 года</b> </i> <i>- Кожаная свадьба</i></p> 
<p><i> <b>4 года</b> - Льняная свадьб</i></p> 
<p><i> <b>5 лет</b> </i> <i>- Деревянная свадьба</i></p> 
<p><i> <b>6 лет</b> - Чугунная свадьба</i></p> 
<p><i> <b>7 лет</b> - Медная свадьба <br></i></p> 
<p><i> <b>8 лет</b> - Жестяная свадьба</i></p> 
<p><i> <b>9 лет</b> - Фаянсовая свадьба</i></p> 
<p><i> <b>10 лет</b> - Розовая свадьба</i></p> 
<p><i> <b>11 лет</b> - Стальная свадьба</i></p> 
<p><i> <b>12 лет</b> - Никелевая свадьба</i> <br> <i></i></p>
<p><i> <b>13 лет</b> - Кружевная свадьба</i></p> 
<p><i> <b>14 лет</b> - Агатовая свадьба</i> <br> <i></i></p>
<p><i> <b>15 лет</b> - Стеклянная свадьба</i></p> 
<p><i> <b>20 лет</b> - Фарфоровая свадьба</i></p> 
<p><i> <b>25 лет</b> - Серебряная свадьба</i></p> 
<p><i> <b>30 лет</b> - Жемчужная свадьба</i></p> 
<p><i> <b>35 лет</b> - Полотняная свадьба</i></p> 
<p><i> <b>40 лет</b> - Рубиновая свадьба</i> <br> <i></i></p>
<p><i> <b>45 лет</b> - Сапфировая свадьба</i></p> 
<p><i> <b>50 лет</b> - Золотая свадьба</i> <br> <i></i></p>
<p><i> <b>55 лет</b> - Изумрудная свадьба</i></p> 
<p><i> <b>60 лет</b> - Бриллиантовая свадьба <br></i></p> 
<p><i> <b>65 лет</b> - Железная свадьба</i> <i></i></p>
<p><i> <b>70 лет</b> - Благодатная свадьба</i></p> 
<p><i> <b>75 лет</b> - Платиновая свадьба <br></i></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/6241927">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>WVW: Личное – заметка в блоге #2390941 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/2390941</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/2390941</guid>
				<pubDate>Wed, 04 Aug 2010 13:51:14 +0300</pubDate>
				<author>WVW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>WVW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 






































 <a href="https://viewy.ru/note/2390941">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_e1d25d61.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_c412dead.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_92d70308.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_8e8ff942.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_62a39beb.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_d63a5f1f.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_4a52b522.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_bd0f2b4a.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_d131de29.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_669ab026.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_bd3c501b.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_e67cb1d5.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_d6fe9ae0.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_7af7c529.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_9110763d.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_34a8072f.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_f8020f62.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_7a116be5.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_40459b87.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_c5d8fdd8.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_face8d91.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_777ddbe2.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_fc7e8041.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_3609527f.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_79d06c01.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_2adefb3d.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_5680d707.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_5b9f115b.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_232f79e2.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_ea75063c.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_0a90d175.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_a6b7e0e4.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_65e9d3e8.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_3094e7d7.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_613b7d65.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_b9b22e78.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_9f4b69e1.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_f102a9cc.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs400.vkontakte.ru/u338156/113781108/x_9ae1720a.jpg" /></p>
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/2390941">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
	</channel>
</rss>
