Читать на Вьюи...

yanasmit:

sashalove:

dianakord:

Подняться к стулу

Такие подъемы укрепляют большую прямую мышцу. Использование стула позволяет держать ноги согнутыми под прямым углом, что убережет от травм поясницу.
Лягте на спину, голени положите на стул, руки на висках или вытяните вдоль туловища. Поднимайте корпус, стараясь максимум нагрузки перенести на мышцы пресса.
1 уровень – 3 подхода по 10 повторений. Отдых между подходами – 1 минута.
2 уровень – 4 по 16, отдых – 45 секунд.
3 уровень – 5 по 26, отдых – 35 секунд.
4 уровень – 6 по 34, отдых – 30 секунд.

Коснуться пятки

У этого упражнения двойная задача: четче прорисовать мышечный рельеф живота и уменьшить объем талии.
Лягте на спину, ноги согните в коленях, ступни подтяните как можно ближе к ягодицам и упритесь ими в пол. Слегка приподнявшись, касайтесь попеременно пятки соответствующей рукой, сгибаясь для этого вправо-влево.
1 уровень – 3 подхода по 8 повторений. Отдых между подходами – 1 минута.
2 уровень – 4 по 13, отдых – 45 секунд.
3 уровень – 5 по 20, отдых – 35 секунд.
4 уровень – 6 по 30, отдых – 30 секунд. Три упражнения для красивого живота

Втянуть живот

Это движение заставит работать мышцу, ответственную за плоский живот.
Стоя на четвереньках, глубоко вдохните через нос и на выдохе максимально втяните живот. Удерживайте это положение указанное время на свободном дыхании.
1 уровень – 3 подхода: 4 повторения по 4 секунды.
2 уровень – 4 подхода: 5 повторений по 5 секунд.
3 уровень – 5 подходов: 6 повторений по 6 секунд.
4 уровень – 6 подходов: 7 повторений по 7 секунд.
Отдых между подходами для всех уровней – 1 минута.

Не занимайтесь после еды.

При подъемах корпуса не фиксируйте ноги, так вы больше нагрузите мышцы пресса.

Качая пресс, ладони положите на виски или скрестите руки перед грудью. Переплетая пальцы на затылке, вы..

ТО, ЧТО НАДО. НАЧИНАЮ КАЧАТЬ ПРЕСС БЛЕАТЬ!

somaybetomorrow:petrowski:piffpuff:alenaratata:

Читать на Вьюи...

darkdreams:

evaerma:

Что нам понадобится:

• Бумага белая
• Белая гофро-бумага (или белые салфетки)
• Крафт
• Клей ПВА
• Клей Момент
• Проволока (теоретически её можно заменить веревкой)
• Бумажная веревка
• Мулине (по желанию)
• Немного бисера (по желанию)

Подснежник-тюльпан

Не удивляйтесь, когда я нашла этот мастер класс, там были тюльпаны. Но у меня они не вышли О_о по этому я их слегка модифицировала и получила подснежники) Рисуем вот такие удлиненные полуовал, вырезаем их и по прямой стороне делаем три надреза. Среднюю полоску намазываем клеем и приклеиваем к ней боковые.

Получится закругление, как на картинке. Собственно это и будут наши лепестки.

Вырезать кружок – основание. К нему приклеиваем лепестки той стороной. На которой разрезы. Наклеить надо 6 штук.

Делаем в середине цветка 2 дырочки, протягиваем в них проволочку и на неё нанизываем бисеринку, что бы сделать тычинки.

Проволоку можно обмотать зеленым мулине, изобразив тем самым стебелек.

Собираем все цветы вместе и получаем вот такой букет.

Не знаю как обозвать этот цветок, ток что пусть будет просто миленький цветочек=)

Вырезаем кружок, складываем его 8 раз, закругляем.

Разворачиваем, полностью вырезаем один лепесток и кончик другого. На обрезанный лепесток капаем клей и склеиваем с соседним.

Берем бумажную нитку, отрезаем кусочки нужной длинны, на конце делаем узелок, получившуюся заготовку протягиваем в центре цветочка (предварительно в центре увеличьте дырочку). Узелок будет тычинкой. А оставшаяся веревка стеблем. Собираем всё вместе и получаем вот такой букет

Роза

Берем квадрат и вырезаем из него спираль. Начинаем скручивать получившуюся полоску от внешнего круга к внутреннему (на рисунке стрелочкой указанно откуда куда надо крутить). Когда все скрутите, получится то, что на 2-ой картинке. Отпустите заготовку, расправьте, на нижний круг налейте по больше ПВА и придавите сверху скрученную бумагу. Дайте подсохнуть. Розы готовы.

Я собрала их вот в такой банальный букет. Основу я сделала из бумаги (взяла бумажный квадрат, сделала по краям надрезы, склеила их (как лепестки тюльпанов) и получила полукруг, приклеила основание и сверху клеила розы). Вырезала из крафта листочки и приклеила снизу к основанию. Когда всё высохла заклеила бумагой, что бы не было видно.

Лилия

Не буду показывать, что да как. Просто дам ссылку на то, где взяла это я: лилия оригами

Мой букет

Букет из гвоздик и еще каких-то цветочков)

Как сделать гвоздики можно посмотреть тут: гвоздика из бумаги

Простите, не могу найти изначальный мастер-класс, а т.к. я планировала сделать ссылку на него с дальнейшим своим продолжением, фото я не сделала данного этапа. По этому придется объяснить на словах. Берез белую гофро бумагу. Вырезаем из неё прямоугольники, складываем по полам получая двойную длинную полоску. Закручиваем бумагу по маленьким сторонам, оставив по середине место с подушечку большого пальца. Отрезаем хвостик с одной стороны и получаем лепесток.

Далее нарезаем из крафта тоненькие полосочки (2мм) и скручиваем их. Берем проволоку, отрезаем по три кусочка, скручиваем их, оставис концы свободные и на эти концы наклеиваем моментом скрученный крафт – получаем тычинки. Можно завернуть их в гофру, если вы планирует, что тычинки будут сильно выдаваться.

Берем 5 лепестков, тычинки, собираем всё вместе и связываем. Получаются вот такие прекрасные цветы.

Совмещаем с гвоздиками

Делаем подарочную коробку (или берем готовую) и приклеиваем к ним наши цветы.

Читать на Вьюи...

vazovskaya:

Читать на Вьюи...

lapdeer:

frostfeeling:

naastyaaa:

miracle-:

goodbye-berlin:

Читать на Вьюи...

delighted:

mercystreet:

Читать на Вьюи...

margoxoxoxo :

fleurdelacour :

(via fashionchik )

Читать на Вьюи...

ashaddasha:

maggie:

polinatrifonova:

dreammer:

lasto4ka:

ramos:

minina:

fuck-california:

kotiachocopie:

lilywkaira:

https://knitly.com/10652
диванный зайчик (!)

https://knitly.com/11334
стульчик для миниатюрного сада (!)

https://scraphouse.ru/ideas/miscellaneous/est-bumaga-est-novogodnie-idei.html
новогодние открыточки

https://knitly.com/10668
стенд для украшений (!)

https://knitly.com/11277
цветок на подарочную упаковку

https://knitly.com/11229
светильник из слайдов (!)

https://knitly.com/11345
салфетка-рубашка

https://knitly.com/10580
пляжная сумка

https://knitly.com/10504
https://knitly.com/10228
браслеты из текстиля (!)

https://knitly.com/9852
декор из бумаги; бабочки

https://knitly.com/9546
апельсиновая лампа

https://knitly.com/8298
мягкая игрушка-сова (!)

https://knitly.com/11244
подушка
https://knitly.com/4552
упаковка для диска-подарка

https://knitly.com/3754
магнитики

https://knitly.com/2263
украшение стены (!)

https://knitly.com/1548
роспись пасхальных яиц

https://knitly.com/3720
покрывало
https://knitly.com/1377
миниатюрные животные (!)

https://scraphouse.ru/ideas/miscellaneous/scrapbooking-and-newspapers.html
газеты (!)
https://scraphouse.ru/ideas/miscellaneous/93-technology-transfer-photo-or-drawing-on-paper.html
перевод фото на бумагу (!)

https://scraphouse.ru/ideas/miscellaneous/bookmarks.html
закладка для книги (!)

https://www.trozo.ru/archives/11425
коты

https://www.trozo.ru/archives/15831
котята

https://www.trozo.ru/archives/21181
панда
https://www.trozo.ru/archives/25315
оазис в банке (!)

https://sdelay-sam.su/blogs/nata/bombochki-dlya-vannoi
бомбочки для ванн (!)

https://sdelay-sam.su/ingredienty-ispolzuemye-v-mylovarenii-ikh-opisanie-i-svoistva-dopolnenie
мыло (!)

https://www.znaikak.ru/howmakeledenci.html
леденцы

https://www.katydidandkid.com/2010/07/recycled-book-cover-tutorial.html
обложка (!)

https://trendario.djournal.com.ua/2010/03/blog-post_23.html
мини-сад в открытке
https://trendario.djournal.com.ua/2010/02/14.html
самоделки к 14 февраля (!)

https://trendario.djournal.com.ua/2009/12/blog-post.html
кармашки для дисков

https://trendario.djournal.com.ua/2010/02/blog-post_4225.html
открытка-валентинка
https://trendario.djournal.com.ua/2009/09/blog-post_17.html
подставка для телефона (!)

https://trendario.djournal.com.ua/2009/08/blog-post_9844.html
самодельные бабочки (!)

https://trendario.djournal.com.ua/2009/07/blog-post_23.html
фотокалейдоскоп (!)

https://trendario.djournal.com.ua/2009/07/blog-post_6749.html
папка (!)

https://trendario.djournal.com.ua/2009/07/blog-post_8733.html
книги (!)
https://trendario.djournal.com.ua/2009/07/blog-post_8588.html
фотоальбом (!)

https://trendario.djournal.com.ua/2009/07/blog-post_7088.html
бумажные фонарики

https://trendario.djournal.com.ua/2009/07/blog-post_09.html
журнальные папки

https://trendario.djournal.com.ua/2009/07/blog-post_1402.html
абстрактное

https://trendario.djournal.com.ua/2008/12/blog-post_6904.html
подписываем подарки

https://trendario.djournal.com.ua/2008/11/blog-post_1804.html
бланк заказа новогодних подарков

https://trendario.djournal.com.ua/2008/10/blog-post.html
карточный блокнот (!)

Читать на Вьюи...

nesquik:

Нравитсяяя!
И песня, песня.

Читать на Вьюи...

Поля тюльпанов возле Лиссе, Нидерланды

Извержение вулкана Карымский на Камчатке

Слияние реки Уругвай и ее притока. Провинция Мисьонес, Аргентина

"Космонавт" на плато Наска. Перу

Деревня на сваях в Tongkil. Филиппины

El Atteuf в Алжире

Храм Рамзеса II в скале Абу-Симбел. Египет

Love Parade в парке Тиргартен. Берлин

Юрты на окраине Улан-Батора. Монголия

Центральный парк в Нью-Йорке

Heart in Voh в Новой Каледонии

Голубятни в Мит-Гамре, Египет. Голубей там разводят на мясо.

Китайцы сушат на трассе в окрестностях Пекина кукурузу

Караван в дюнах. Мавритания

Рыбаки на льду Байкала

Кладбище в Асьюте. Египет

Разрушенная вулканом Paricutin церковь San Juan Parangaricutiro, у подножия этого самого вулкана. Мексика

Дачный поселок в окрестностях Женевы, Швейцария

Сельскохозяйственный ландшафт возле города Коньяк, Франция

Сушка свежеокрашенных ковров. Джайпур, Индия

Коровы на пастбище между дюнами. Чили

Колония императорских пингвинов. Остров Бьюфорт, Антарктида

Рыбак на озере Kossou. Кот-д’Ивуар

Фламинго на озере Nakuru в Кении

Жилые участки в пригороде Копенгагена Брондбю. Дания

Кладбище иракских танков в пустыне близ Al-Jahrah, Кувейт

Сельская мечеть в Мали

Ирригационные круги или "карусели орошения" в Иордании

Ледокол "Louis Saint Laurent" в провинции Нунавут. Канада

Оливковая плантация в Андалусии. Испания

Phi Phi Le возле острова Пхукет. Таиланд

Площадь Шарля де Голля в Париже

Рисовые поля к северу от Покхара. Непал

Растаявший айсберг во фьерде Unartoq, Гренландия

Заросли гиацинта на Ниле, Египет

Гигантская надпись на вертолетной площадке в Нью-Йорке: "Мелисса, выйдешь за меня?"

Фудзияма. Япония

Полет над свалкой в Санто-Доминго. Доминиканская республика

Римский театр в Пальмире. Сирия

Солевые образования в Мертвом море. Израиль

Спутниковые тарелки в Алеппо. Сирия

Царские гробницы в Аюттхае. Таиланд

Припять - заброшенный город возле Чернобыльской АЭС. Украина

Нефтеносная пустыня Athabasca в Канаде

"Тенты мира" художницы Клары Хэлтер в Иерусалиме

Ступа Буднатх - буддийский храм в Катманду. Непал

Стадион Yankee в Нью-Йорке

На уборке хлопка. Буркина-Фасо

Ущелье Bras de Caverne на острове Реюньон

Остров Пальма Джумейра в Дубае. ОАЭ

Трактор на поле возле Бозмана. Монтана, США

Каменный лес Цинги-де-Бемараха на Мадагаскаре

Венеция с высоты

Деревня возле озера Чад. Республика Чад

Уффингтонская белая лошадь - 110-метровая меловая фигура в английском графстве Оксфордшир. Возраст примерно 3000 лет.

Ветряные электротурбины возле Палм-Спрингс. Калифорния

Маяк на острове Fouquets. Республика Маврикий

Читать на Вьюи...

capitan-ochevidnost :

romanovich :

lady-m :

День 1 - Ваши текущие отношения, если не в отношениях - рассказать, о холостяцкой жизни.
День 2 - Какие места ты хотела бы посетить в течении 10 лет?
День 3 - Ваши взгляды на наркотики и алкоголь.
День 4 - Ваши взгляды на религию.
День 5 - Время, когда вы подумывали о конце собственной жизни.
День 6 - 30 интересных фактов о себе.
День 7 - Ваш знак зодиака и ваши мысли - подходит ли он вам?
День 8 - Момент, когда вы чувствовали наибольшую удовлетворённость жизнью.
День 9 - На какое будущее вы надеетесь?
День 10 - Ваша первая любовь и ваш первый поцелуй.
День 11 - поставьте в плеере свободный порядок воспроизведения, и напишите первые 10 песен, которые будут исполняться
День 12 - Распишите ваш день по пунктам.
День 13 - Куда вы хотели бы съездить?
День 14 - Ваше первое воспоминание.
День 15 - Ваш любимый дневник (не обязательно дневник, хоть view, хоть deviantart, что угодно. Хоть ссылка на контакт.)
День 16 - Ваши взгляды на основные направления музыки.
День 17 - Ваши взлеты и падения в прошлом году.
День 18 - Ваши убеждения.
День 19 - Неуважение родителей.
День 20 - Насколько важным вы считаете образование.
День 21 - Одно из ваших любимых шоу.
День 22 - Как ты изменился в последние 2 года?
День 23 - 5 фотографий известных парней, которых вы находите привлекательными.
День 24 - Ваш любимый фильм. О чём он.
День 25 - Тот, кто очаровывает вас и почему.
День 26 - Какой тип людей привлекает вас?
День 27 - Проблемы, которые вас были.
День 28 - То, что вы не пропустите.
День 29 - Цели на ближайшие 30 дней.
День 30 - Ваши взлеты и падения в этом месяце.

via yore

Я хочу попробовать с завтрашнего дня. Ежели не забуду, то ждите отчеты по дням. Присоединяйтесь =]

Маш, поддержу. Думаю интересно писать отчёты самой и читать других :)

попробуем)

Читать на Вьюи...

nicanicshe:

dancinginthemoonlight:

Читать на Вьюи...

mashalol:

rehaaaab:

Читать на Вьюи...

karmapolice:

—california:

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

bohemian-rhapsody:

1 Девушка, вы выходите?

Нет, я пока над этим думаю.

2 Вы стоите в примерочную?

Нет, я тайный агент этого магазина. Сейчас сдам очередную партию краденых вещей и освобожу вам место. (И подозрительно так.) У вас, кстати, в сумочке ничего не спрятано?

3 Где ты живешь? Ой, а это где?

Станкостроительный завод им. Серго Орджоникидзе! Теперь, когда ты узнал мою тайну, мне придется тебя убить.

4 Алло, а это кто?

(Мрачным голосом.) Центр по предоставлению психологического убежища пандам. Если вы панда, нажмите один. Только переведите телефон в тоновый набор, а то лапой на кнопки жать неудобно.

5 Что ты слушаешь?

Индийские мантры, иногда под настроение своего лектора по физике.

Вопросы мужские:

6 А можно с вами познакомиться?

Не «можно познакомиться», а «разрешите обратиться, товарищ сержант». Документики предъявите, молодой человек.

7 О чем ты думаешь?

Да так, ни о чем… Ты не знаешь, кстати, как пропатчить KDE2 под freebsd?

8 Тебе было хорошо?

Да! Прочти еще раз, пожалуйста, этот параграф из учебника по физике.

9 Ты по мне скучала?

Ой, совсем забыла, прости! А надо было?

10 Куда сегодня пойдем?

Снова попытаемся захватить мир, чувак!

Вопросы дружеские:

11 Чего такая грустная?

Коровы грустные, потому что толстые, прыщавые и не могут пользоваться косметикой. А я просто задумалась.

12 А ты уже занималась сексом?

Не понимаю, почему вокруг этих примитивных телодвижений такой ажиотаж?

13 Почему вы расстались?

Потому что я люблю слоеные «ушки», а он — крекеры с маком.

14 Сколько у тебя было парней?

Статистика мне никогда не давалась.

15 Я хорошо выгляжу?

Да, у тебя сегодня прекрасный макияж. Особенно на правой половине лица.

источник

Читать на Вьюи...

artnoar:

karmapolice:beautifullie:oceansize:lovesexchanel:adidos:averina:full-dorian:

Дорогая Селена,

у тебя было это:

НО ТЫ ПРЕДПОЧЛА ЭТО?

да!

Читать на Вьюи...

shelooks:

они выглядят как:

я выгляжу как:

Source:tumblr

Читать на Вьюи...

любимый Джо; D

Читать на Вьюи...

ахахха..Дииин, обожаю: *

Читать на Вьюи...

Джастин и его команда, фак еа; D

Читать на Вьюи...

— Курите?
- Нет.
- Пьете?
- Нет.
- Наркотиками балуетесь?
- Нет.
- А как же вы расслабляетесь?
- А я вообще не напрягаюсь.

Читать на Вьюи...

symphonyofsoul:

yanka:

fortime:один глаз я рисую так

а другой так:

бля. я тоже ХДД

Читать на Вьюи...

достали наши " настоящии парни " и многое другое. нахера вы сидите в этом контакте и живете виртуальной жизнью? думаете нормальным девушкам нужны эти ваши статусы и цитаты? да нахуй это никому не надо.

и смс ваши тоже не нужны. лучше сходите погуляйте, а не пяльтесь на аватарки и фотки в интернете!

сука, достала ваша любовь идиотская. я не считаю себя какой то дибилкой. но почему же ко мне тянутся такие чудеса то? что сделать чтобы все нормально было. я уже не знаю.

еще этот новый год. дебильство. не знаем ни с кем, ни что, ни как

весело будет наверное!

короче отличный конец года

Читать на Вьюи...

avadakedavra :

оох как бесит, когда наживаешь на правую кнопку мыши, а там "реблог, детка", "не пизди, малышка". параноики. мне лично наплевать, кто что у меня спер. не модно, когда нет заметок? не ставят сердечки? господи.

а на самом деле мешает просто открывать пост в фоновой вкладке :D

дааа) ) и это при том, что можно сохранить картинку используя "реблог" или через вкладку "инструменты" (для файрфокс)

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

flyfaen:

karisha:

everybody-lies:

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

поиск по цвету

Читать на Вьюи...

1. Ссылка года: вьюи.

2. Знакомство года: настя

3. Фильм года: " начало"

4. Сериал года: дневники вампира

5. Блюдо года: ролы

6. Напиток года: ахаах

7. Ощущение года: довольно интересный

8. Язык года: англ

9. Экстрим года: мм..каток)

10. Концерт года: нойз

11. Интерес года: Америка

12. Мечта года: в Америку

13. Несбывшаяся мечта года: собака

14. Город года: питер

15. Место года: цдт

16. Открытие года: настоящих друзей не так уж и много

17. Событие года: не знаю

18. Исполнитель года: еминем

19. Песня года: много)

20. Поездка года: -

21. Традиция года: наши вечерние посиделки

22. Настроение года: постоянное ожидание чего-либо.

23. Фраза года: спасибо кеп

24. Разочарование года: в некоторых людях

25. Вещь года: -

26. Пожелание года: д обиться своего и не отступать от цели.

27. Аромат года: духи мои

28. Цвет года: фиолетовый\серый\черный

30. Время суток года: вечер

31. Книга года: кровавые реки

32. Одежда года: летняя

33. Обувь года: летняя

34. Подарок года: часы с америкой

35. Кафе года: кофе

36. Позор года: даже ничего такого особо позорного на ум не приходит

37. Тоска года: успеть бы все намеченное

38. Вывод года: дальше - только лучше. прошлый год был кошмарным. этот лучше. следующий будет определенно лучше.

Читать на Вьюи...

fuck-the-system:

bohemian-rhapsody:

Добавьте тепла и обои начнут цвести:

Покажи людям, что ты чувствуешь, прикоснувшись к рисунку:

Календарь, на котором текст исчезает по истечению дня:

Читать на Вьюи...

до Рождества - скучно и одиноко

Рождество!

Новый год

Снова в школу / универ

Читать на Вьюи...

fuck-california:

prosto-max:

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Фильмы, которые выйдут в 2011 году.Part 1

1. Запрещенный прием

2. Красная шапочка

3. Черный лебедь

4. Дерево жизни

Читать на Вьюи...

moyru:

lanaunknown:

Светографика - light painting - редкая и необычная техника съёмки. Она заключается в высвечивании пучком света (например, фонариком), именно тех деталей нашей композиции, которые мы хотим получить на будущем изображении. Таким образом, мы как бы рисуем светом возвращая первоначальное значение слову «фотография».

В полностью затемнённом помещении фотоаппарат размещается на штативе. Устанавливается длительная выдержка, и в поле зрения фотоаппарата фонарями «рисуются» объекты или узоры. Инструменты освещения — бытовые фонари (светодиодные и с галогеновой лампой). Режим фотографирования - мультиэкспозиция (Многократная экспозиция), т.е. съемка происходит на один и тот же кадр несколько раз.

Если дневной свет или освещение в студии предлагает уже готовую композицию в кадре, то в светографике на полученный снимок попадёт только то, на что будет направлен свет.

Фотограф закрепляет фото аппарат на штативе и выставляет выдержку от 4-5 до 30 секунд. Два основных метода светографики - статический и динамический.

И вот такие волшебные получаются фотографии. Все, которые понравились, в эту подборку не вместились.

Читать на Вьюи...

closses:

Читать на Вьюи...

raspberryalin :

memoirs :

lady-m :

• Трансформеры 3
• Рэмбо 5
• Особо опасен 2
• Форсаж 5
• Кунг-фу Панда 2
• Гарри Поттер и Дары смерти: Часть 2
• Варкрафт
• Бэтмен: Готэм
• Пираты Карибского моря: На странных берегах
• Капитан Америка
• Охотники за привидениями 3
• Возвращение Супермена 2: Стальной человек
• Джеймс Бонд 23
• Железное небо
• Человек-паук 3D
• Я - легенда 2
• Ганнибал
• Хоббит
• Ограбление по-итальянски 2
• Шантарам
• Незабываемое
• Мстители
• Помпеи
• Телепорт 2
• Рукопись Ченселора
• Тачки 2
• Чудо-женщина
• Мадагаскар 3
• Трон 2
• Приключения Тинтина: Тайна единорога 3D
• Сумерки. Сага. Рассвет: Часть 1
• Миссия: невыполнима 4
• Другой мир 4 в 3D
• Крик 4
• Люди Икс: Первый класс
• Люди в черном 3
• Шерлок Холмс 2
• Исходный код
• Супер 8
• Восстание обезьян

Читать на Вьюи...

chloe:

Куриные наггетсы

Вам понадобится:

Куриная грудка 400 г

Сыр твердых сортов (Пармезан, Грюйер, Грана Падано, Пекорино Романо) 200 г

Яйцо куриное2 шт.

Мука пшеничная100 г

Соль¼ ч.л.

Перец черный молотый¼ ч.л.

Растительное масло50 мл Сочные куриные кусочки в хрустящей корочке — это совсем необязательно какой-нибудь вредный фаст-фуд. Самостоятельно приготовленные наггетсы (то есть маленькие кусочки) — хорошая альтернатива всяким забегаловкам. Если подобрать какой-нибудь легкий гарнир, получится полноценный сытный прием пищи. Куриные грудки нарезаем тонкими продолговатыми ломтиками поперек волокон. Сыр натираем на мелкой терке. Очень хорошо подойдет любой твердый сыр. Я пробовала с пармезаном, швейцарским и российским. По-всякому вкусно, и с помощью сорта сыра можно придавать наггетсам разные вкусовые оттенки. Яйцо взбиваем вилкой до однородности.Муку смешиваем с солью и перцем в тарелке. Мясо обмакиваем поочередно в муку, яйцо и сыр. Обжариваем кусочки филе на горячей сковороде с растительным маслом до появления золотистой корочки.

чёёёёёёрт…хочууу

Читать на Вьюи...

miracelle:

union-jack:

dontlove:

Топ 10 Британских мужчин, ох держите меня семеро:

1. Полное имя: Томас Эндрю Фелтон
Родился: 22 сентября 1987 года - графство Суррей, Англия

2. Полное имя: Дэвид Джуд Хейворт Лоу
Родился: 29 декабря 1972 - Льюишам, Южный Лондон, Англия

3. Полное имя: Бенджамин Томас Барнс
Родился: 20 августа 1981 года - Лондон, Англия

4. Полное имя: Дэниел Джейкоб Редклифф
Родился: 23 июля 1989 - Лондон, Англия

5. Полное имя: Руперт Гринт Александр Ллойд
Родился: 24 августа 1988 - Эссекс, Англия

6. Полное имя: Эдвард Уэствик
Родился: 27 июня 1987 - Хартфордшир, Англия

7. Полное имя: Александр Ричард Петтифер
Родился: 10 апреля 1990 - Хартфордшир, Англия

8. Полное имя: Николай Карадок Холт
Дата рождения: 7 декабря 1989 - Беркшир, Англия

9. Полное имя: Джеймс Энтони Стерджесс
Родился: 16 мая 1981 - Лондон, Англия

10. Полное имя: Томас Сидни Джером Старридж
Родился: 21 декабря, 1984 - Лондон, Англия

автор:thebeautyofsolitude

Читать на Вьюи...

sambuca:

juliacaesar:

marypavlova:

burberrry:

ты думаешь, что выглядишь как..

но на самом деле ты выглядишь как…

ахахахах

улыбнуло))

Читать на Вьюи...

ramos:

zi-zi:

minina:

fuck-california:

la-ink:

alexandrapeka:

dicovinka:

fey:

1. Календарь – линза для фотоаппарата

Отлично подойдет, как подарок для фотографа. Если бы им еще можно было пользоваться по прямому назначению…

2. Календарь-крест

Число по вертикали, месяц и день недели по горизонтали.

3. Календарь – по яблоку в день

Каждый день съедаете по яблоку и наклеиваете наклейки от них на календарь. У нас подойдут бананы или апельсины (на что там еще клеят наклейки?).

4. 20-летний календарь

Обычный отрывной календарь с маленькой особенностью – его хватит на 20 лет. Длина около 60 сантиметров :)

5. Календарь-салфетки

Я вот тут подумал, а есть календарь-туалетная бумага? Могло бы быть символично :)

6. Календарь-шредер

Он работает с такой скоростью, что на пережевывание одного листка уходит ровно 24 часа. Яркий пример того, что время не остановить – кнопки «Выключить» попросту нет…

7. Календарь-обои

Единственный минус – придется переклеивать обои каждый год. Или они моющиеся?

8. Календарь-обои 2

А здесь, в отличие от предыдущего календаря, все продумано. Надписи делаются мелом, потом стираются.

9. Чернильный календарь

Шикарная вещь.Чернила потихоньку вытекают и каждый день закрашивается одна цифра. Кроме того, в зависимости от температуры, чернила меняют свой цвет. Хотел бы посмотреть на такое. Интересно, как он приводится в первоначальное состояние, когда заканчиваетсч месяц?

10. Календарь из записок

Такой можно легко сделать на работе. Клейких листочков хватает в любом офисе. Уходите домой – оторвали один. И дела записывать удобно.

11. Календарь из магнитов

Русское изобретение. Кроме чисел, есть куча магнитов с символами типа Deadline, Drink Day, и т.д.

12. Календарь из пузырьков

А это для любителей полопать пузырьки (сам люблю :) ) Правда, уничтожать по одному в день не смог бы. В общем, для тренирующих волю.

13. Стираемый календарь

Похож на предыдущий, только здесь числа стираются монеткой.

14. Календарная лента

Если события расписаны строго по дням, подойдет такая лента-календарь. Маркер, кстати, в комплекте.

15. Спичечный календарь

Интересная идея – календарь, состоящий из спичек. Можно перед сном закурить любимую сигару (одну в день, как Че Гевара).

Источник

Читать на Вьюи...

ухахах..тоже самое, только с нашим печеньем :D

Читать на Вьюи...

Снежинки из бумаги

Снежинки из бумаги самые распространенные зимние украшения.
Снежинки очень просты в изготовлении и нео­быкновенно красивы. Для того, чтобы вырезать снежинку из бумаги вам понадобится только белая бумага и ножницы.
Схемы снежинок из бумаги:

Читать на Вьюи...

не знаю, у меня есть Юля. есть таня и другая юля. есть кристина. мне с ними хорошо, я в них уверена на все сто. А про тебя я и думать не хочу. Ищи друзей, похожих на тебя.

Читать на Вьюи...

ellebell:

Отец Луки? Что ты забыл в комнате Елены, а?

Аларик без одежды *_*

Елена сказала "включая вас двоих" и тут появились глаза Деймона.

Бонни и Лука

У Джереми волосы как у Бибера

но вроде бы ему идёт

Роуз/Елена - друзьяя

Кэролайн/Тайлер

Бонни/Джереми

Мэйсон -_-

Мэтт/Тайлер/Кэролайн

Деймон идёт на помощь!

и тут появился Элайджа!

Конец!

и в следующей серии секс между Кэтрин и Стефаном.хм!

Читать на Вьюи...

slippersnastya:

lovesexchanel:

my-sea:

lady-m:

изображение взято у geksagen

Знаете, хочу такого же друга. Ну может чуть менее симпатичного, чтобы не влюбится в него :D Но друга. Чтоб все поражались вашей дружбе, чтобы он был первый, кому хотелось позвонить и сообщить о своих успехах/неудачах. Чтобы к нему можно было придти уставшей/с разбитой надеждой/сердцем и знать, что он всегда нальет чаю, укроет пледом, выслушает и вы вместе выберетесь из любой жопы в которой ты оказалась.

Читать на Вьюи...

fr-jane-eyre:

ellen-ellen:

svetastewart:

piu-piu:

san-francisko:

2, 5 года он потратил на свое самое известное произведение- "Алфавит".

Далтон Гетти - скульптор, создающий свои произведения на кончиках карандаша.

Он стал первым и единственным в кругах художников, творивших такое. Были те, кто применяли карандаши в своём творчестве- но не мельчайшую их деталь- кончик гранита.

Для этого он использует лишь иголки и лезвия ножиков.

Он тратит месяца на создание одного миниатюрного произведения.

это потрясно!

ахренеть!

Читать на Вьюи...

romanovich:

Читать на Вьюи...

exception:

ellen-ellen:

о, отлично, всего месяц остался)

Читать на Вьюи...