Что-то я распустилась)

Итак, нужно составить план желаний, хотелок и целей :)

1. Красота

Что-то я слишком много вкуснях себе позволяю) Пожалуй, настало время напомнить себе о фигуре :)

— не есть после 21:00;

— меньше мяса;

— больше чая! Без вкуснях;

— альтернатива печеньям и шоколаду - горький шр=околад (не больше 4х долек), диетические батончики.

— режим дня:

7-8 завтрак,

8-9 кофе (без молока)

13 обед

16-17 полдник

19-20 ужин

— больше овощей

— меньше порции! Я же девочка!

— сокам и газировкам - нет

— конфетам - нет. Жвачки, конфеты без сахара.

— фитнесс. бассейн.

2. Досуг

Хочу массаж.

Хочу на шугаринг.

Хочу в бассейн.

Хочу на йогу.

Хочу играть в волейбол.

3. Другое

Читать на Вьюи...

Как же просто я что-то начинаю, как же быстро меня что-то увлекает, и как же быстро я все забрасываю.

Перегораю? Нет, не думаю. Речь пойдет о блогах как о разных периодах моей жизни.

Писать я начала не так давно. Да что тут говорить, вьюви - мой первый.

*тут должно быть серечко*

Вьюви характеризут тот период студенческой жизни, который я переживала вместе с подругами. Период, когда хочется улыбаться, смеяться и радоваться жизни.

Я была рада тому, что у меня были такие друзья. Любимые. Единственные. Настоящие… Как я считала на тот момент :)

Хотя если задуматься, я уверена, что хоть мы и не продолжили свое общение, в памяти все они останутся НАСТОЯЩИМИ. Самыми лучшими. Как и все те люди, которые окружали меня раньше. Я считаю, что все люди, которые появляются и когда-то появлялись в моей жизни - это чудо, это счастье, и это то, ради чего нужно жить.

Ну вот, ушла в теплые мысли. Пост не о каждом человеке в моей жизни. Хотя, я бы посвятила каждому отдельный пост, потому что каждый из них достоен чего-то большего, чем просто упоминание в общих словах.

На чем все же закончилась моя страница о студенческой счастливой жизни?

Тем, что я впервые начала писать о своих настоящих переживаниях. О том, что произошло в моей жизни и с моими близкими людьми. Меня угнетали мысли обо всем, что связано с этими переживаниями.

До сих пор чувствую боль. Но, я тут :) Запомним вьюви таким, каким он был?

Следующие этапы моей жизни.

4 курс института я посвятила инстаграму. Этот период я бы освятила как "Фотодни".

Понятие "дни" именно потому, что у меня было правило - выкладывать 1 фото в день. И я старалась всегда его придерживаться. Не больше, не меньше.

Не сказать что у меня что-то не получалось, что у меня были обывательские фото или что-то такое. Я вполне себе была неплохим фотографом :D ссылка:

https://www.instagram.com/valenttis/

Стиль конечно полностью изменился уже сейчас. Но всегда буду любить красивые фото и хороший вкус <3

Следующий этап - мечтательный.

https://valenttis.livejournal.com/

Если перейти по ссылке, то можно проследить все желания, которые сформировались у меня на конец 4 курса. Уверенность в себе и в жизни.

Конечно же, мы с моим К. начали жить вместе, как я мечтала. Как я хотела. Как я желала. Поэтому для меня это время было чудом <3

Но листая выше можно увидеть закономерность, как мои мечты начинают потихонечку.. рушиться. Все хотелочки приобретают все более скромный характер.

С счастья начала, тем же и закончила. Но.. быстро закончилась моя страница желаний.

Этап "ГДЕ ВЗЯТЬ ВСЕ ОТВЕТЫ?"

https://valenttisa.blogspot.ru/

Тот этап, где я пытаюсь определиться в жизни и найти ту работу, которую хочу. Этап самоопределения.

Тут можно увидеть, как мой девиз "Все просто: наслаждаться жизнью" совсем не соответствует моему итоговомы выбору. Дни в КЦ, ИПС…

Я просто смеюсь.

Потому что эти дни - были для меня невыносимо сложными, неприятными и. жалкими. Не получилось у меня продержаться в контакт-центре Сбербанка. Но опыт я вынесла достаточно хороший, которого было достаточно для того, чтобы идти дальше.

И дальше меня можно увидеть уже доволным соискателем компании Сима-ленд. Где я и продолжаю свою карьеру менеджера проектов.

Очень хочу, чтобы у меня все получилось.

Читать на Вьюи...

Сегодня я снова почувствовала ЕГО.

Тот огонек внутри меня, который потух месяц назад сегодня дал о себе знать. Сегодня у меня на лице неподдельная улыбка, которая излучает искреннюю радость. Сегодня зажглась новая свеча.

Читать на Вьюи...

НО ВОТ… ИНОГДА МЫ СОВЕРШАЕМ ТАКИЕ ОШИБКИ, КОТОРЫЕ НЕПРОСТИТЕЛЬНЫ.

Когда нет времени учиться, когда нужно что-то решать. Когда на кону жизнь близкого человека. Когда все серьезно. Я поняла, насколько я еще незрелая. Слабая. Безхарактерная. Зависимая. Внушаемая.

Боже, почему же я понимаю только сейчас, как нужно было поступить, когда папа еще был жив. Почему я не поняла, почему не хотела видеть насколько ему плохо, почему не хотела этого принимать… Тяжелее всего думать, насколько ему было плохо в последнее время, в последние дни - и в этот момент с ним не было человека, которые бы помог ему, который бы просто навсего был рядом с ним…

Девочки, душа болит.

Читать на Вьюи...

Почему: Потому что она - женщина. Это автоматически означает, что в голове у нее - масса свободного пространства, в котором гуляют одинокие сквозняки и бессмысленные фантазии."

Antiwomen.ru

Читать на Вьюи...

Сегодня у меня день творчества) Иногда находит, хочется что-то поделать, почитать, что-то узнать новое.

Засела я на сайте "antiwomen.ru" :D о том, как мужики видят нас, девушек. Смеюсь, не могу) Некоторые статьи написаны с такой злостью, что явно можно объяснить одним словом - "накипело" :D

Читать на Вьюи...

Часто не понимаю, почему люди так ненавидят утро.

Для меня утро - это шанс начать что-то заного. Именно утром приходит осознание того, что действительно важно. Понимаешь, чего ты хочешь от этого дня, а может и от всей жизни.

Рано вставать никому не нравится. Часто читаю посты о том, что хочется поспать еще, вернуться в сон, выйти из нашей реальности. Неужели в нашем мире так плохо? По моему, нужно радоваться тому, что нам есть куда идти утром. И не важно, работа это или учеба. Главное, что именно это не дает тебе превратиться в амебу.

Бывает, что по вечерам на меня что-то находит. У меня появляется желание что-то изменить, я начинаю понимать, что что-то мне не нравится, находят не самые лучшие чувства. А когда накатывают слезы, я уже знаю, что нужно делать. Я просто ложусь спать. Я знаю что утром, когда я проснусь, я буду думать по другому. Утром та самая проблема, что казалась мне поводом для слез кажется мне такой… несущественной. Стоило ли из-за этого вообще париться?

Особенно приятно просыпаться рано утром для кого-то. Встать пораньше чтобы приготовить любимому человеку завтрак, и тебе не важно, 7 утра или 6. В этот момент для тебя имеет значение только то, чтобы омлет не подгорел, чтобы кофе был вкусным, чтобы родной человек был доволен. И ты становишься счастливым только от того, что все это у тебя есть.

Я люблю утро.

Читать на Вьюи...

Ты счастлив, что этого человека окружают люди, которые его так любят, и которых он любит также.

Но… в этот момент… в этот самый момент.. что чувствуешь ты?

Читать на Вьюи...

Смотрю на свои записи и понимаю, что все они позитивные. И это не потому, что я всегда в отличном настроении или просто не знаю, что такое грусть. Нет. У меня также есть переживания, я очень волнуюсь за близких мне людей. Я не знаю какой путь мне выбрать и что будет дальше со мной, плыть по течению или пойти против шерсти… Как-то не получалось у меня писать о плохом. Но сегодня мне хочется раскрыться побольше… Изменить себе и своему стилю. Этот пост будет серьезным и длинным.

Я очень волнуюсь сейчас. За моего папу. Лет 8 назад мои родители развелись. Папа жил со своей мамой и всегда приходил к нам, к своим детям. С нашей мамой, то есть с экс-женой, у него были неплохие отношения, они дружили, но в скором времени что-то пошло не так. Думаю, все потому, что папа до сих пор любил ее, но это было уже не взаимно. Мы переехали, и таких хороших отношений с папой больше не было. Он жил своей жизнью и мы виделись раз в месяц, и то для того, чтобы забрать алименты (не по суду, конечно). Я даже слышала о том, что у него была женщина, у которой были свои дети, и самая младшая даже называла его отцом.

Но что-то было не так. Что-то всегда было не так.

4 года назад умерла моя бабушка. Мама моего папы. Он остался один.

Через год после этого я узнала, что у папы начали отниматься ноги. Что-то на почве нервов… То есть да, он был любителем выпить. Нет, не крепких напитков. Пиво всегда было его слабостью. Ну и курение, само собой. Ведь каждый раз, каждый месяц, когда я к нему приходила, он сидел на работе с бутылочкой алкогольного напитка, блэйзера например или еще чего-то подобного. На его рабочем месте всегда было накуренно.

Мой папа не любит больницы. Да кто их любит? Поэтому инвалидность он получил только через год. Об этом узнало начальство и в скором времени он остался без работы.

Немного о его увлечениях. Папа обожал самолеты, дельтапланы и другие летательные аппараты. Вместе со своими друзьями он летал на дельтаплане и катал всех желающих, в том числе и меня :) Собирал самолеты, знаете, наборы специальные есть такие. Он творческий и умелый. Он не любил общественный транспорт и автомобили. Он обожал велосипеды. Велосипед - единственный его способ передвижения.

Он лишился и этого. Проблемы с ногами не позволяют ему ездить на велосипеде.

Теперь мой папа безработный, совершенно лишенный смысла жизни человек. От него постоянно пахнет табаком и перегаром. После смерти отца, которая была задолго до смерти матери, у него осталась коммунальная квартира, которую он сдает за копейки. На эти копейки он и живет.

Сейчас у него большие проблемы с памятью. Он постоянно повторяет одно и то же, забывает о нашем разговоре на следующий день, забывает о том, что мы должны были встретиться. Он много пьет, в свои 49 лет он выглядет на 60 и даже больше. Вся одежда пропахла табаком.

Я очень переживаю за него. Я стараюсь почаще созваниваться с ним, встречаться. К себе домой он не пускает, говорит что там жуткий беспорядок. Мы хотим помочь, но он не позволяет этого делать. Приходя к нам домой, он отказывается от любой еды, пьет только кофе и алкоголь. И курит, курит, курит…

Не так давно мы встречались. Я увидела большой фингал под глазом. На мой вопрос о том, что произошло он отмахнулся и сказал, что это всего лишь дети нечаянно запулили снежком. Я поверила.

Через несколько дней он пришел к нам домой. Меня не было, была только бабушка. После их встречи она проболталась, что на самом деле в него попали каким-то каменным снежком, после чего он упал и его ударили по ребру…

Сейчас у него очень болит ребро. Он достаточно эрудированный человек и совсем не дурак. Он думает, что ребро может быть сломано, или это может быть трещина. К врачу он не идет. После всего этого я убедилась, насколько ему тяжело. Он совсем не хочет жить.

Мне кажется я всегда убегаю от проблем. Просто делаю вид, что их не существует, именно поэтому всегда хожу в хорошем настроении. Но именно это я не могу игнорировать. Это мой папа. Это человек, который всегда заботился обо мне с самого детства, который искренне меня любит и желает всего самого лучшего… Я тоже его люблю. Поэтому, мне надо перестать занимать пассивно-сострадательную позицию. В эти выходные мы попробуем начать с малого. Мы попробуем зайти к нему в квартиру и изменить его окружение.

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Наверно, будь я умнее, все бы поняла.

Но с другой стороны, я так люблю свой позитив, что даже в плохом настроении стараюсь уловить каждую капельку того хорошего, что осталось с предыдущих дней. Я автоматически начинаю задумываться о жизни, отгоняя все плохие стороны, вспоминаю все все все, что греет мне душу в этой жизни. Я живу ради этого. Ради своих родных людей: семьи, друзей, да и всех тех, кто меня окружает.

Всегда были и будут какие-то проблемы, которые с бешеной скоростью заполняют наши головы. Но мы живем ведь не для этого. Я считаю, что каждый человек рожден для того, чтобы стать счастливым.

Но, наверно, будь я умнее, я бы считала по другому.

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

У нас выпал снег. Дааа, настоящий, хлопьями, холодный. Теперь ходим по сугробам. Хотя нет, наверно правильней будет сказать, что в большей степени мы катимся по ним)) Потому что все замерзает, тает, потом опять замерзает, и опять тает, а потом опять снег и все по кругу. Видимо, это наша Уральская особенность, у нас нет осени, зато есть предзимний каток.

А еще, я устроилась на работу. Ураа!)) Теперь я отлично совмещаю свою очную студенческую жизнь и нужную работу.

И сегодня я иду на концерт)) У меня даже был выыыбор, куда пойти) Это очень здорово, потому что свою энергию мне нужно куда-то девать. Вобщем я рада-рада)))

Читать на Вьюи...

Просто подумала как было бы круто выйграть квартиру, а еще и лотерея московская, значит, квартиру в Москве.. ахах)) продать ее и купить себе квартиру тут, в родном городе, а еще и на автомобиль останется)) Вот уже смотрю, выбираю себе модель :DD

Читать на Вьюи...

пока есть два варианта))) Нужно увидеть их в живую, но к сожалению на улицах города мало встретишь такие модели. Так что вот, опель или пежооо

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

На следующий день она совсем со мной не разговаривала. Хамила, обижалась, грубила… Я не понимала в чем дело, ведь я хотела как лучше, чтобы она отпраздновала свой др как хотела… Но потом мы разговорились. Она сказала почему она обиделась. И после этого я начала думать, что у меня не было настоящих подруг.

Она обиделась, потому что я решила, что ей важнее пойти в клуб, чем отпраздновать в компании своих друзей и меня. Что ей без разницы куда идти, лишь бы там были люди, которые ей дороги. Понимаете? Может это и считается нормой и никого не удивляет, но меня это искрене удивило. Мои "друзья" никогда такого не делали. Им легче принять то, что кого-то не будет, чем то, что нужно менять место.

Серьезно, я не знаю других подруг, которые бы так сделали. Которые бы действительно показали значимость меня для них.

Блин, просто до слез приятно. Я так рада что у меня есть такая подруга. Искренне, спасибо.

Читать на Вьюи...

По неизвестным причинам, эта картинка вызвала у меня море чувств.. Наверно мне просто хочется к любимому..

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Проблема: Дело в том, что я постоянно после приема основной еды пью чай со всякими вкусностями, сладостями, печеньками. Чай как бы закрепляет мой аппетит, и (чему я очень рада, и почему не хотела от этого отказываться) после этого приема пищи я не хожу и не жуюсь. Хотелось бы есть правильно, но как говорят диетологи "Есть часто но маленькими порциями" увы, не получается. График учебы не тот. Ага. Еще проблемка, еда - как бы поддерживает мое настроение. Меняемся, девули!

Цель: Стройняша

Задачи:

• Стараться поддерживать свое сытое состояние, тогда не захочется много есть .
• Есть полезное, оторваться от печенек. фуфу
• Уменьшить значимость еды для себя.
• Думать о хорошем. Я стройная и красивая. Я стройная и замечательная. Омм :D

Реализация:

• Домой не покупать всякие печеньки - конфетки - шоколадки. Фуфуфу
• Стараться есть через каждые три часа, носить с собой фрукты, питьевые йогурты. Не давать себе голодать. (!!!)
• Есть маленькими порциями. Ну я же дееевочка, ну!
• Не тратить деньги на всякие вредности - сладости. Лучше вместо этого покупать не менее вкусные разные молочные продукты (кефир, йогурт, ряженки-снежки и пр.), мб вкусные коктейли типа "молочного чуда" или актимеля . А может и вкусным творожком обзавестись.
• Купить много разного вкусного чая, желательно зеленого :) Думаю, пить его можно хоть когда (только без всего), ведь это пойдет только на пользу организму. Скажем "НЕТ " всяким шлакам в организме, чем больше жидкости, тем лучше.

• Фрууукты , фрукты и еще раз фрукты.

+ Ко всему записываюсь в бассейн и везде с хорошим настроением - без последнего никуда!

Читать на Вьюи...

Наш любимый ВЬЮВИ просто проигнорировал меня!

Читать на Вьюи...

Приходишь к выводу, что мир не стоит на месте, не ждет никого, поэтому не нужно отставать от своего темпа. Если есть свободное время - займитесь чем-то полезным и приятным. Постарайтесь использовать максимум своего времени на то, чего вы действительно хотите, чего можете добиться.. Стоны и слезы никому и ничему не помогут, харе ныть, прибывайте в хорошем настроении, радуйтесь всему, что вас окружает, и не забывайте благодарить за то, что у вас уже есть.

Дааа, а все началось с чашки горячего шоколада)))

Читать на Вьюи...

Ребятаааа, как приятно прокатиться на велике вечероом <3 Просто не думала что такие яркие эмоции от этого получу) Приобрела велик только этим летом, а сколько пользы… Приятно и полезно, и для фигуры самое то :) Вообщем, всем советую!

Читать на Вьюи...

Но когда приходит время снимать наушники и сново сливаться с реальностью, ты расстраиваешься и понимаешь, какой бы гениальной была книга, а может быть и фильм с твоим сюжетом. Думаешь, что поглощалась бы полностью в другую жизнь, если бы только была такая возможность. А приходя домой или общаясь с кем-то ты пытаешься найти что-то подобное, что бы хоть немного было похоже на полет твоих фантазий.

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Но, возвращаясь в реальность, я понимаю, что со мной есть люди, которым я не безразлична, которые верят, что я - одна из самых главных героев их жизни.

Ведь у меня есть тот самый человек, для которого я - принцесса, и это бесценно. <3

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Бывают моменты, когда хочется просто переехать от семьи и жить одной, полностью принадлежать только себе и своим мыслям. Но именно сейчас я чувствую, что очень благодарна людям, которые меня окружают! Я рада что живу со своей семьей, которую очень люблю.

Действительно, ребят. Мы очень счастливые люди.

Читать на Вьюи...

"Несколько лет назад мне хронически не хватало денег. Мои кредитные карточки были исчерпаны до последнего доллара. Мне пришлось заложить свою квартиру, а у моей компании были миллионные долги, <….>. И тогда я решилась на беспрецедентный поступок.

Я дошла до ближайшего банкомата и сняла последние несколько сотен долларов с карточки. Вообще-то они предназначались для оплаты неотложных счетов и покупки еды. Тем не менее я взяла купюры из банкомата, вышла на оживленную улицу и… стала раздавать деньги.

Я шагала по улице, держа в руке пятидесятидоллоровую купюру. Я всматривалась в лица прохожих, пытаясь решить, кому отдать деньги. Мне хотелось отдавать их всем подряд, но у меня было ограниченное число купюр. Я предоставила выбор сердцу и отдавала деньги разным людям. Впервые в жизни я почувствовала любовь к деньгам. Но эта любовь была вызвана не самими купюрами - я наслаждалась радостным ощущением того, что я могу отдавать деньги другим. Это произошло в пятницу. Все выходные я плакала от радости, вспоминая удивительное чувство, которое испытывала, когда раздавала деньги.

В понедельник, вследствие цепочки невероятных событий, мой банковский счет вырос на двадцать пять тысяч долларов. Эти деньги буквально упали с неба, угодив в мою жизнь и на мой счет. Несколькими годами ранее я купила немного акций компании, принадлежавшей моему другу. Все это время акции не поднимались в цене, и я забыла о них. Но в понедельник утром друг позвонил мне и сообщил, что акции стремительно подорожали." Ронда Берн, "Сила"

Читать на Вьюи...

"Я буду счастливой", "Я буду худой/я обязательно похудею", "У меня будет самая крутая тачка", "У меня будет дом у моря и море удачи".

И когда мы дождемся этого "буду"?) Как бы сказал Жириновский: "ХВАТИТ ЭТО ТЕРПЕТЬ!" Будем жить в настоящем и быть уже сейчас счастливыми, стройными и богатыми.

Читать на Вьюи...

Моя малышечка) <3

Читать на Вьюи...

Начну этот день с желания о хорошей фигуре и с отличного завтрака!

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...