<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>

<rss version="2.0"
    xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
    xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
    xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
    xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
    xmlns:georss="http://www.georss.org/georss">
	<channel>
		<title>Viewy — социальная платформа</title>
		<link>https://viewy.ru</link>
		<description>VIEWY! Вьюи — это социальная платформа для ведения блогов и каналов обо всем на свете.</description>
		<language>ru</language>
		<managingEditor>mail@viewy.ru (Viewy Social Network)</managingEditor>
		<image>
			<link>https://viewy.ru</link>
			<url>https://viewy.ru/favicon/favicon-152.png</url>
			<title>Viewy — социальная платформа</title>
		</image>
			<item turbo="true">
				<title>VALENTINATITOVA: Личное – заметка в блоге #22864925 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/22864925</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/22864925</guid>
				<pubDate>Sun, 11 Dec 2011 00:53:03 +0300</pubDate>
				<author>VALENTINATITOVA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>VALENTINATITOVA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ jennifergreene:
  
soleill:







 












 











... <a href="https://viewy.ru/note/22864925">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>jennifergreene:</p>
 <blockquote> 
<p>soleill:</p>
<p><img itemprop="image" src="https://hostingkartinok.com/image/01201111/d7356aaa4f1989d43450a154536ca19f.jpg" height="353" width="500" /></p>
<p>





 





</p>
<p>





 





</p>
<p>





 





</p>
<p>эта музыка - воздух</p>
<p></p>
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/22864925">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>VALENTINATITOVA: Личное – заметка в блоге #21124241 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/21124241</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/21124241</guid>
				<pubDate>Sat, 05 Nov 2011 10:17:37 +0300</pubDate>
				<author>VALENTINATITOVA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>VALENTINATITOVA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ hypnotizee:
  

  
 <a href="https://viewy.ru/note/21124241">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>hypnotizee:</p>
 <blockquote> 
<p><img itemprop="image" src="https://cs11431.vkontakte.ru/u15523796/138236615/y_f1522ad6.jpg" /></p>
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/21124241">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>VALENTINATITOVA: Личное – заметка в блоге #21123827 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/21123827</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/21123827</guid>
				<pubDate>Sat, 05 Nov 2011 10:08:24 +0300</pubDate>
				<author>VALENTINATITOVA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>VALENTINATITOVA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ hypnotizee:
  

Рик, я тебя обожаю. 
  
 <a href="https://viewy.ru/note/21123827">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>hypnotizee:</p>
 <blockquote> 
<p><img itemprop="image" src="https://28.media.tumblr.com/tumblr_lu0fxjxwRh1qb7f7bo1_500.gif" /></p>
<p><i>Рик, я тебя обожаю.</i></p> 
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/21123827">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>VALENTINATITOVA: Личное – заметка в блоге #19892935 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/19892935</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/19892935</guid>
				<pubDate>Thu, 13 Oct 2011 12:27:04 +0300</pubDate>
				<author>VALENTINATITOVA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>VALENTINATITOVA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ hypnotizee:
  

Рикушка, миленький:3 
  
 <a href="https://viewy.ru/note/19892935">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>hypnotizee:</p>
 <blockquote> 
<p><img itemprop="image" src="https://28.media.tumblr.com/tumblr_lmprubnjoY1qf3smjo1_500.gif" /></p>
<p><b>Рикушка, миленький:3</b></p> 
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/19892935">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>просто факты </title>
				<link>https://viewy.ru/note/12088643</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/12088643</guid>
				<pubDate>Fri, 06 May 2011 10:16:03 +0300</pubDate>
				<author>VALENTINATITOVA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>VALENTINATITOVA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  anyaborya : 
  
О СТРАНАХ И НАРОДАХ   1. Флаг Аляски создал 13-летний мальчик.  2. Воинская че... <a href="https://viewy.ru/note/12088643">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><a href="https://anyaborya.viewy.ru/"> anyaborya </a>: </p>
 <blockquote> 
<p><b>О СТРАНАХ И НАРОДАХ</b> <br> <br> 1. Флаг Аляски создал 13-летний мальчик. <br> 2. Воинская честь ни в одной стране не отдается левой рукой. <br> 3. Международный телефонный код Антарктиды &ndash; 672. <br> 4. Капитан Кук был первым человеком, чья нога ступила на все континенты Земли, кроме Антарктиды. <br> 5. Западноафриканское племя матами играет в футбол человеческим черепом. <br> 6. В Австралии пятидесятицентовая монета поначалу содержала серебра на сумму два доллара. <br> 7. Чаще всего в английских библиотеках воруют Книгу рекордов Гиннесса. <br> 8. Национальный оркестр Монако больше, чем его армия. <br> 9. В пустыне Сахара однажды &ndash; 18 февраля 1979 г. &ndash; шел снег. <br> 10. Канада по площади больше, чем Китая, а Китай больше США. <br> 11. Единственная страна, где за 1983 год не зарегистрировано ни одного рождения &ndash; Ватикан. <br> 12. Нил замерзал дважды &ndash; в IX и XI веках. <br> 13. В Сиене, Италия, нельзя быть проституткой, если тебя зовут Мария. <br> 14. В древнем Риме, мужчина принимая присягу или давая клятву, клал руку на мошонку. <br> 15. Щекотка была запрещена законом в некоторых древних странах Востока, так как считалась греховным возбуждающим занятием. <br> 16. В казино Лас-Вегаса нет часов. <br> 17. В языке эскимосов для наименования снега существует больше 20 слов. <br> 18. В Италии кукол Барби больше, чем канадцев в Канаде. <br> 19. Во Франции закон запрещает продавать кукол с нечеловеческим лицом, например, &laquo;инопланетянок&raquo;. <br> 20. Канада 4 раза за последние 5 лет была объявлена ООН лучшей для жизни страной. <br> 21. В Древнем Риме, если пациент умирал во время операции, врачу отрезали руки.</p>
<p><br> <b>О КУЛЬТУРЕ</b> <br> <br> 22. Как показал рентген, под известной нам &laquo;Моной Лизой&raquo; есть еще три ее первоначальных варианта. <br> 23. На создание песни &laquo;Я морж&raquo; Джона Леннона вдохновили звуки полицейской сирены. <br> 24. Самая часто исполняемая песня в мире &ndash; &laquo;Happy birthday to you&raquo; - находится под защитой авторских прав. <br> 25. Существует всего один вестерн, снятый женщиной. <br> 26. Туалетное сиденье Джорджа Харрисона пело &laquo;Lusy in the sky with diamonds&raquo;. <br> 27. Во время Второй мировой войны в целях экономии металла статуэтки &laquo;Оскаров&raquo; делали из дерева. <br> 28. Оригинальное название &laquo;Унесенных ветром&raquo; - &laquo;Бе-бе, черная овечка&raquo;. <br> 29. В фильме Кэмеруна &laquo;Титаник&raquo; наиболее часто произносимое слово &ndash; &laquo;Роза&raquo;. <br> О БРАТЬЯХ МЕНЬШИХ <br> <br> 30. У кошки, падающей с 12-го этажа, больше шансов выжить, чем у кошки, которая падает с 7-го. <br> 31. Когда европейцы впервые увидели жирафа, они назвали его &laquo;верблюдопардом&raquo;, решив, что это гибрид верблюда и леопарда. <br> 32. Животное с самым большим мозгом по отношению к телу &ndash; муравей. <br> 33. Около 70 процентов живых существ Земли &ndash; бактерии. <br> 34. В молодости черноморские окуни в основном девочки, но уже к 5 годам они радикально меняют пол! <br> 35. Слон &ndash; единственное животное с 4 коленями. <br> 36. Зоопарк в Токио каждый год закрывается на 2 месяца, чтобы звери могли отдохнуть от посетителей. <br> 37. Муравьеды предпочитают питаться не муравьями, а термитами. <br> 38. Когда жирафа рожает, ее детеныш падает с высоты полутора метров. <br> 39. Несмотря на горб, позвоночник у верблюда прямой. <br> 40. Собаки женского пола кусают чаще, чем псы. <br> 41. Каждый год от укусов пчел погибает людей больше, чем от укусов змей. <br> 42. У акул иммунитет к раку. <br> 43. На горилл действуют противозачаточные таблетки. <br> 44. Оргазм свиньи длится 30 минут. <br> 45. Морская звезда может вывернуть свой желудок наизнанку. <br> 46. Животное, которое дольше всех может не пить &ndash; крыса. <br> 47. Единственные животные, болеющие проказой, кроме человека, - броненосцы. <br> 48. Бегемоты рождаются под водой. <br> 49. Орангутанги предупреждают об агрессии громкой отрыжкой. <br> 50. Крот может за одну ночь прорыть туннель длиной в 76 метров. <br> 51. У улитки около 25 000 зубов. <br> 52. Черная паучиха может съесть до 20 пауков в день. <br> 53. При недостатке еды ленточный червь может съесть до 95 процентов веса своего тела &ndash; и ничего! <br> 54. Крокодилы ответственны более чем 1000 смертей на берегах Нила в год. <br> 55. Древние египтяне учили бабуинов прислуживать им за столом. <br> 56. Сенбернары, знаменитые спасатели альпинистов, вовсе не носят флягу с бренди на шее. <br> 57. Нужно 4 часа, чтобы сварить вкрутую страусиное яйцо. <br> 58. Внутри львиного прайда 9/10 добычи в &laquo;семью&raquo; поставляют львицы. <br> 59. Ленивцы проводят 75 % жизни во сне. <br> 60. Колибри не могут ходить. <br> 61. У мотылька нет желудка. <br> 62. Европейцы, приехав в Австралию, спрашивали у аборигенов: &laquo;А что это тут у вас за странные прыгающие звери?&raquo; Аборигены отвечали: &laquo;Кенгуру&raquo;, - что значило: &laquo;Не понимаем!&raquo; <br> 63. Самый простой способ отличить зверя-вегетарианца от хищника: у хищников глаза расположены на передней части морды, чтобы видеть жертву. У вегетарианцев &ndash; по обе стороны головы, чтобы видеть врага. <br> 64. Летучая мышь &ndash; единственное млекопитающее, которое может летать. <br> 65. 99 % живых существ, обитавших на Земле вымерли. <br> 66. Чтобы сделать килограмм меда, пчелка должна облететь 2 млн. цветков. <br> 67. Кровь кузнечика белого цвета, лобстера &ndash; голубого. <br> 68. Единственные животные, занимающиеся сексом ради удовольствия, - люди и дельфины. <br> 69. За последние 4000 лет не было одомашнено ни одно новое животное. <br> 70. Пингвины могут подпрыгивать в высоту больше, чем на полтора метра. <br> 71. Единственное домашнее животное, которое не упоминается в Библии, &ndash; кошка. <br> 72. Шимпанзе &ndash; единственные животные, которые могут узнавать себя в зеркале. <br> 73. Слово &laquo;орангутанг&raquo; значит на некоторых языках Африки &laquo;человек из джунглей&raquo; <br> 74. Эму по-португальски значит &laquo;страус&raquo;. <br> 75. Слоны и люди &ndash; единственные млекопитающие, которые могут стоять на голове. <br> 76. Крокодилы глотают камни, чтобы глубже нырнуть. <br> 77. Полярные медведи могут бегать со скоростью 40 км/ч. <br> 78. У собак есть локти.</p>
<p><br> <b>О ВЕЛИКИХ</b> <br> <br> 79. &laquo;Мыслитель&raquo; Родена &ndash; портрет итальянского поэта Данте. <br> 80. Певец Ник Кейв родился с хвостиком. <br> 81. Шекспир и Сервантес умерли в один день &ndash; 23 апреля 1616 года. <br> 82. Англ. писательница Вирджиния Вулф написала большинство своих книг стоя. <br> 83. Сара Бернар сыграла 13-летнюю Джульетту в 70 лет. <br> 84. Когда Уолт Дисней был ребенком, он замучил сову. С тех пор он решил оживить животных в мультиках. <br> 85. Бетховен был однажды арестован за бродяжничество. <br> 86. У Базза Олдрина &ndash; одного из астроновтов, побывавших на Луне, девичья фамилия матери Моон (Луна). <br> 87. Когда умер Эйнштейн, его последние слова умерли вместе с ним: сиделка не понимала по-немецки. <br> 88. Юлий Цезарь носил лавровый венок, чтобы скрыть начинающуюся лысину. <br> 89. Д. Вашингтон выращивал в своем садике марихуану. <br> 90. Александр Грэхем Белл, изобретатель телефона, ни разу не позвонил своим маме и жене: они обе были глухими. <br> 91. Святой Патрик, покровитель ирландцев, не был ирландцем. <br> 92. Леонардо да Винчи изобрел будильник, который тер спящему ноги. <br> 93. Наполеон страдал айлурофобией &ndash; боязнью кошек.</p>
<p><br> <b>О ЛЮДЯХ</b> <br> <br> 94. Нос растет в течении всей жизни человека. <br> 95. Только один ребенок из 20 рождается в день, предписанный доктором. <br> 96. Древние греки полагали, что мальчики растут в правой стороне живота, а девочки - в левой. <br> 97. Если удалить пространство из всех атомов человеческого тела, то то, что останется, сможет пролесть в игольное ушко. <br> 98. В средневековье в темных пятнах Луны люди видели фигуру Каина, несущего охапку хвороста. <br> 99. Сперматозоид &ndash; самая маленькая одиночная клетка тела. Яйцеклетка - самая большая. <br> 100. Если бы реальная женщина имела пропорции куклы Барби, она смогла бы передвигаться только на 4 конечностях. <br> 101. Белокурые бороды растут быстрее, чем темные. <br> 102. В русском и английском языках нет слова для названия обратной части колена. <br> 103. В XV веке считали, что красный цвет лечит. Больные надевали красное и окружали себя красными вещами. <br> 104. Отпечатки языка у всех людей индивидуальны. <br> 105. Когда вы краснеете, ваш желудок краснеет тоже. <br> 106. В человеческом теле хватит тела жира на 7 кусков мыла. <br> 107. 80 % тепла человеческого тела уходит из головы. <br> 108. У человека меньше мускулов, чем у гусеницы. <br> 109. В момент смерти мозг Ленина был в четверть нормальной величины. <br> 110. Самые высокие в мире показатели IQ по стандартным тестам принадлежат двум женщинам. <br> 111. Большинство людей теряют 50 % вкусовых ощущений к 60-ти годам. <br> 112. Домашняя пыль на 70 % состоит из сброшенной кожи. <br> 113. Зуб &ndash; единственная часть человека, лишенная способности самовосстанавливаться. <br> 114. Мозг на 80 % состоит из воды. <br> 115. На теле одного человека живет больше живых организмов, чем людей на Земле. <br> 116. Один волос может выдержать вес в 3 кг. <br> 117. Средняя человеческая голова весит 3,6 кг. <br> 118. За всю свою жизнь человек вырабатывает столько слюны, что ее хватило бы на 2 больших ба</p>
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/12088643">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>VALENTINATITOVA: Личное – заметка в блоге #12088084 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/12088084</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/12088084</guid>
				<pubDate>Fri, 06 May 2011 09:58:41 +0300</pubDate>
				<author>VALENTINATITOVA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>VALENTINATITOVA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  shpilivili : 
  
14 апреля 2011 "КРИК 4"!  28 апреля 2011 "ФОРСАЖ 5"!  19 мая 2011 "ПИРАТЫ КАР... <a href="https://viewy.ru/note/12088084">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><a href="https://shpilivili.viewy.ru/"> shpilivili </a>: </p>
 <blockquote> 
<p>14 апреля 2011 "КРИК 4"! <br> <b>28 апреля 2011 "ФОРСАЖ 5"!</b> <br> <b>19 мая 2011 "ПИРАТЫ КАРИБСКОГО МОРЯ 4"!</b> <br> 23 июня 2011 "ТАЧКИ 2"! <br> 30 июня 2011 "ТРАНСФОРМЕРЫ 3"! <br> <b>14 июля 2011 &laquo;Гарри Поттер и Дары Смерти: Часть II&raquo;</b> <br> 4 августа 2011 "УЛИЧНЫЕ ТАНЦЫ 2"! <br> 18 августа 2011 "ДЕТИ ШПИОНОВ 4"! <br> <b>25 августа 2011 "ПУНКТ НАЗНАЧЕНИЯ 5"!</b> <br> 15 сентября 2011 "ПИРАНЬИ 2 в 3D "! <br> <b>22 сентября 2011 "ДРУГОЙ МИР 4 в 3D"!</b> <br> 20 октября 2011 года выйдет "ПАРАНОРМАЛЬНОЕ ЯВЛЕНИЕ 3"! <br> 3 ноября 2011 "Бой с тенью 3: Последний раунд"! <br> <b>17 ноября 2011 "Сумерки. Сага. Рассвет: Часть 1"!</b> <br> <b>27 ноября 2011 "ЧЕЛЮСТИ 3D"!</b> <br> 15 декабря 2011 "Миссия: невыполнима 4"! <br> 15 декабря 2011 "Элвин и бурундуки 3 в 3D"! <br> 22 декабря 2011 "Делай ноги 2 в 3D"! <br> 29 декабря 2011 "Ёлки 2"! <br> <b>24 мая 2012 "Люди в черном 3"!</b> <br> <b>5 июля 2012 "Ледниковый период 4: Континентальный дрейф"!</b> <br> 5 июля 2012 "Удивительный Человек-паук"! <br> <b>16 ноября 2012 "Сумерки. Сага. Рассвет: Часть 2"!</b> <br> 17 декабря 2014 "Аватар 2"!</p>
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/12088084">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>VALENTINATITOVA: Личное – заметка в блоге #12022608 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/12022608</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/12022608</guid>
				<pubDate>Wed, 04 May 2011 13:29:51 +0300</pubDate>
				<author>VALENTINATITOVA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>VALENTINATITOVA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ chifir:
  
twiggy:
  
romanovich:
  
 Тренеровка мозга.
 




  

  

  
 <a href="https://viewy.ru/note/12022608">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>chifir:</p>
 <blockquote> 
<p>twiggy:</p>
 <blockquote> 
<p>romanovich:</p>
 <blockquote> 
<h2 itemprop="alternativeHeadline"> Тренеровка мозга.</h2>
<h2 itemprop="alternativeHeadline"> 



</h2>
 </blockquote> 
<p></p>
 </blockquote> 
<p></p>
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/12022608">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>как то вечером </title>
				<link>https://viewy.ru/note/10835169</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/10835169</guid>
				<pubDate>Thu, 31 Mar 2011 15:27:02 +0300</pubDate>
				<author>VALENTINATITOVA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>VALENTINATITOVA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ "жизнь это болезнь передоваемая половым путем которая неизбежно ведет к летальному исходу"-говори... <a href="https://viewy.ru/note/10835169">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>"жизнь это болезнь передоваемая половым путем которая неизбежно ведет к летальному исходу"-говорил ты пытаясь меня успокоить</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/10835169">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title> 1 СОВЕТ - Есть во время!     Неважно,сколько раз ты в день принимаешь пищу(три или пять).Самое главное делать это- в одно и тоже время. Питаться строго в одно и тоже время полезно для обмена веществ.     2 СОВЕТ - не есть обезжиренные продукты!     Еще никто не доказал, что продукты с низким содержанием жира способствуют похудению. Главный недостаток- ты ешь двойные порции, думая и так ,что продукт не содержит калорий.     3 СОВЕТ - Выбери синий!     Психологи обнаружили, что с синим цветом у человека не ассоциируется ни один продукт питания.Поэтому, когда твоя тарелка синего цвета,ты автоматически ешь меньше:)     4 СОВЕТ - Тренировка мышц!     Тренируй мышцы живота.Делается это так: втяни живот и задержи его в таком положении,но при этом продолжай дышать.Досчитай до ста, а потом расслабь живот.     5 СОВЕТ -  Сладкоежка!     Самое главное- не объедаться сладким. Поэтому раздели недельную дозу сладкого на семь порций.У тебя есть выбор:съесть все за один раз, или каждый день притрагиваться ко всему понемногу.     6 СОВЕТ - Высыпаться!     Норвежские ученные обнаружили, что люди, которые спят в сутки не менее семи-восьми часов, реже страдают от лишнего веса, чем те, кто спит мало.     7 СОВЕТ - Много пить!     Каждый час выпивай по стакану воды.Это нейтрализует избыток сахара в кврови,смягчает приступы голода и активизирует обмен веществ.     8 СОВЕТ - Почисти зубы!     Лучше всего с ментоловым вкусом. После этого еда кажется невкусной:)     9 СОВЕТ - Массаж пальцами.     Нажми указательным пальцем на точку между носом и верхней губой и подержи 15 секунд.Это даст сигнал в мозг о том,что ты не хочешь есть.Такой способ называется акупунктурой и широко распространен в Китае.     10 СОВЕТ - Ароматные штучки.     Запах ванили приглушает аппетит. Как насчет свечки с ароматом ванили? Попробуй! </title>
				<link>https://viewy.ru/note/9273426</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/9273426</guid>
				<pubDate>Fri, 11 Feb 2011 11:44:59 +0300</pubDate>
				<author>VALENTINATITOVA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>VALENTINATITOVA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  <a href="https://viewy.ru/note/9273426">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/9273426">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>хуй! </title>
				<link>https://viewy.ru/note/7282222</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/7282222</guid>
				<pubDate>Fri, 31 Dec 2010 18:05:46 +0300</pubDate>
				<author>VALENTINATITOVA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>VALENTINATITOVA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  с новым годом ребятки!  <a href="https://viewy.ru/note/7282222">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><u> <b>с новым годом ребятки!</b> </u></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/7282222">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>молчание. </title>
				<link>https://viewy.ru/note/6187820</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/6187820</guid>
				<pubDate>Fri, 10 Dec 2010 13:08:12 +0300</pubDate>
				<author>VALENTINATITOVA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>VALENTINATITOVA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ я не отвечаю.
он начинает писать стихи-
"Пронзая ночь, не мигая глазами. Ты могла бы покарать в... <a href="https://viewy.ru/note/6187820">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>я не отвечаю.</p>
<p>он начинает писать стихи-</p>
<p><i>"Пронзая ночь, не мигая глазами. Ты могла бы покарать вершины, твою руки могли быть истерты от штурвала корабля&#8230; <br> "</i></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/6187820">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>мне грустно </title>
				<link>https://viewy.ru/note/5233142</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/5233142</guid>
				<pubDate>Thu, 18 Nov 2010 14:52:19 +0300</pubDate>
				<author>VALENTINATITOVA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>VALENTINATITOVA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ дедушка я скучаю.. <a href="https://viewy.ru/note/5233142">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>дедушка я скучаю..</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/5233142">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>23:15 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/4668669</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/4668669</guid>
				<pubDate>Thu, 04 Nov 2010 14:15:39 +0300</pubDate>
				<author>VALENTINATITOVA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>VALENTINATITOVA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ на ночь не стоит пить много чая- будут мешки под глазами и опухшее лицо
я выпил кружку какао и з... <a href="https://viewy.ru/note/4668669">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>на ночь не стоит пить много чая- будут мешки под глазами и опухшее лицо</p>
<p>я выпил кружку какао и запил ее большим стаканом чая-&#8230;..</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/4668669">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>23:57 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/4509998</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/4509998</guid>
				<pubDate>Sun, 31 Oct 2010 13:58:22 +0300</pubDate>
				<author>VALENTINATITOVA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>VALENTINATITOVA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ я ложу перед собой клавиатуру и на чинаю щелкать по клавишам и кнопкам.
сперва двумя руками но п... <a href="https://viewy.ru/note/4509998">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>я ложу перед собой клавиатуру и на чинаю щелкать по клавишам и кнопкам.</p>
<p>сперва двумя руками но потом перехожу на свой обычный и привычный указательный правый палец.</p>
<p>как обычно играет музыка-без нее никак нельзя..</p>
<p>градусник на зажигалке показывает 22 по С.и она так ярко и ровно горит</p>
<p>:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::</p>
<p>люди вас так много.</p>
<p>кто-то думает будет жить долго, а умрет рано..</p>
<p>кто-то думает ему и до 30 не дожить, но между тем переживет и свои 70</p>
<p>а у кого-то болит голова и возможно с ней и взаправду что-то не так:слишко резкая боль в виске</p>
<p>но это не так интересно, как то что теперь он мечтает умереть в свой день рождение\как и дед\</p>
<p>а голова продолжает болеть</p>
<p>и возмоно он завтра не проснется..возможно и мир измениться</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/4509998">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
	</channel>
</rss>
