Viewy — социальная платформа https://viewy.ru VIEWY! Вьюи — это социальная платформа для ведения блогов и каналов обо всем на свете. ru mail@viewy.ru (Viewy Social Network) https://viewy.ru https://viewy.ru/favicon/favicon-152.png Viewy — социальная платформа SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62492908 https://viewy.ru/note/62492908 https://viewy.ru/note/62492908 Sun, 27 Jul 2014 14:17:21 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Правила моего питания!
в 9, 13,17 и 19 время моего обеда.
Блюдце по сто ккал!.
в 11, и в в 15. перекусы по 50 ккал.
За день выходит 500 ккал.
Плюс.в день бегать по 5 кругов.40 приседаний и 30 пресса.
Пить много воды.Запомнить-еда, это не главное!

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62492756 https://viewy.ru/note/62492756 https://viewy.ru/note/62492756 Sun, 27 Jul 2014 14:03:01 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> 2/4 Блюдечко.
80 грамм тушеной капусты
100 грамм слив
84 ккал.

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62492749 https://viewy.ru/note/62492749 https://viewy.ru/note/62492749 Sun, 27 Jul 2014 14:02:31 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> 1/4 Блюдечко.
100 грамм тушеной капусты
100 грамм слив
94 ккал.

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62488627 https://viewy.ru/note/62488627 https://viewy.ru/note/62488627 Sun, 27 Jul 2014 00:00:17 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Моя проблема в том, что я не вижу меры в еде.
Если я начинаю есть, то уже наедаюсь на столько, что просто не реально тошнит, и иду в туалет(.
ТАк что к той диете, я добавляю блюдечко.
4 раза на день питаться по блюдечку.

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62488467 https://viewy.ru/note/62488467 https://viewy.ru/note/62488467 Sat, 26 Jul 2014 23:31:20 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Вообщем все как всегда.вес 54 кг просрала я свои 52 кг
ВСе, хватит с меня с этой булимией.НИ ЗА ЧТО БОЛЬШЕ НЕ ВЕРНУСЬ К НЕЙ, НИ ЗА ЧТООООООО.

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62483903 https://viewy.ru/note/62483903 https://viewy.ru/note/62483903 Sat, 26 Jul 2014 13:38:19 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> обед:-сливы.70 ккал.

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62483054 https://viewy.ru/note/62483054 https://viewy.ru/note/62483054 Sat, 26 Jul 2014 11:35:55 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> перекус:капуста(50 ккал)

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62482849 https://viewy.ru/note/62482849 https://viewy.ru/note/62482849 Sat, 26 Jul 2014 11:03:44 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Второй завтрак:-чай с лимоном(5 ккал), груша(40 ккал). алыча(5 ккал). 50 ккал.

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62482479 https://viewy.ru/note/62482479 https://viewy.ru/note/62482479 Sat, 26 Jul 2014 10:00:21 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Утром не много побегала, на завтрак куриный белок, огурец-35 ккал.

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62481088 https://viewy.ru/note/62481088 https://viewy.ru/note/62481088 Sat, 26 Jul 2014 00:03:17 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Этих два дня булимичила, завтра жду привес. (
Решиа разгонять обменку, а то это все похудения к черту, если скинуть 2 кг, и набрать 3.
Начинаю с 200 ккал, каждый день добавляя по 50.

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62481072 https://viewy.ru/note/62481072 https://viewy.ru/note/62481072 Sat, 26 Jul 2014 00:00:06 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Я хотела тебя ненавидеть, и не знать, как твои дела.
Я боялась тебя увидеть, я боялась, но так ждала.

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62469195 https://viewy.ru/note/62469195 https://viewy.ru/note/62469195 Thu, 24 Jul 2014 19:27:57 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Они думают, фигура легко дается,
А круги под глазами-недосыпание.
Им все кажется, сердце бьется-
Значит в норме все, кофемания.
Они думают, что мотыльки-
Это просто лишь насекомые,
А не идолы, что легки,
А не боги, что невесомые.
Им все кажется, нас можно вылечить,
Просто хватит сеансов психолога.
Но неправы. Попробуйте выучить
Нашу веру костей и холода.

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62463408 https://viewy.ru/note/62463408 https://viewy.ru/note/62463408 Thu, 24 Jul 2014 09:19:32 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Был булимический срыв.

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62463401 https://viewy.ru/note/62463401 https://viewy.ru/note/62463401 Thu, 24 Jul 2014 09:18:25 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Каждый день, общаясь с разными людьми, удивляешься тому, что самые достойные из них - одиноки. Их отличает харизма, приятная внешность, живой аналитический ум, хорошее воспитание и манеры, за которыми всегда спрятан сильный взгляд, в котором едва просматривается небольшая грусть. Они ищут "своих" людей: для общения, для компании и приятного отдыха, для любви, для отношений и семьи. Они чаще ошибаются, сильнее страдают, реже идут на контакт, тяжелее переживают неудачи. Но каждый раз, сгорая в отношениях дотла, они возрождаются из пепла, становясь ещё более совершенными и более сильными. И снова, и снова начинают всё сначала. Им чужды стереотипы современного общества, им невозможно навязать чужое мнение. Независимо от того, мужчина это или женщина, они в поисках такого человека, рядом которым будет тепло и спокойно. И это "спокойно" основано не на отсутствии ссор, адреналина или крайних граней эмоций. Это "спокойно" означает, что рядом человек, который не предаст. Человек, которому ты безгранично веришь, доверяешь и в котором уверен на все 100%.
Даже самые сильные люди бесконечно стремятся обрести уверенность, что их любят.

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62460907 https://viewy.ru/note/62460907 https://viewy.ru/note/62460907 Wed, 23 Jul 2014 22:04:54 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Подсознательно знаю что завтра будет срыв булимии.и уже таак жду его) ахах
Знаю что дура, но подругому не могу.Слишком много дома вкусной еды.

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62460207 https://viewy.ru/note/62460207 https://viewy.ru/note/62460207 Wed, 23 Jul 2014 20:55:44 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Нууу в общем сделала я себе салат, а потом думаю, ну нафиг его, вырву.Ну и думаю что терять, и все пошло по пизде.Вообщем,6 кг еды.6 КГ ЕДЫ, БОЖЕЕЕЕ.Насколько у меня уже ростянут желудок.Всее вырвала. И вечером попила только кефир.Не знаю, сколько за день выходит ккал. около 300-400.Посмотрим на завтрашний отвес.Ни утром, не вечером не бегала.

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62456884 https://viewy.ru/note/62456884 https://viewy.ru/note/62456884 Wed, 23 Jul 2014 14:54:38 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Сегодня не будет голода.просто маложрание.Вес 52.7 не привеса, не отвеса, это радует)
Завтрак-чашка цикория:15 ккал.
Обед-овощной салат, груша, кефир, цикорий.:140 ккал.

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62453089 https://viewy.ru/note/62453089 https://viewy.ru/note/62453089 Wed, 23 Jul 2014 00:35:06 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Стыдно, ужасно стыдно.Сорваться на диете всего лишь на второй день.ооо боже.Два раза за день были приступы булимии, а так же хорошо все было до 6 вечера.чееерт.свиня.ненавижу себя.главное, что бы завтра на весах было не больше 53, оххх надеюсь.Завтра голод, ибо нехуй.отработаю сегодняшние 400 ккал.

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62445497 https://viewy.ru/note/62445497 https://viewy.ru/note/62445497 Tue, 22 Jul 2014 10:19:52 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Завтрак-2 кусочки шоколада:90 ккал.
Обед-кефир с бананом, инжирный персик:130 ккал.

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62445489 https://viewy.ru/note/62445489 https://viewy.ru/note/62445489 Tue, 22 Jul 2014 10:18:59 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Вес-53.00

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62445452 https://viewy.ru/note/62445452 https://viewy.ru/note/62445452 Tue, 22 Jul 2014 10:15:09 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Я пропадала, загулялась -но снова здесь)
Сажусь на летнию диету
Первый день был питьевой-за день выпила 1 литр воды, и две чашки кофе.Сегодня второй день и сегодня будет 400 ккал.а завтра шоко.

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62350347 https://viewy.ru/note/62350347 https://viewy.ru/note/62350347 Fri, 11 Jul 2014 07:46:19 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Вчера за день сьела 50 гр. соломки
и пол пачки хлебцов с огурцом.
и отвес аааж 100 гр. (
вес 53.6

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62340503 https://viewy.ru/note/62340503 https://viewy.ru/note/62340503 Thu, 10 Jul 2014 08:23:34 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Вчера до вечера продержалась на воде, потом пошла в кафе, ну и там печеньки, крекеры, зефир.А потом все пошло наружу, чеееерт( (
вес 53.7 юхуууууууууууууууууууууууу
еще минут 700 грамм и первая цель будет исполнена)

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62333897 https://viewy.ru/note/62333897 https://viewy.ru/note/62333897 Wed, 09 Jul 2014 12:29:38 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> «Никогда не поздно, или, как в моем случае, не слишком рано быть тем, кем ты хочешь быть. Не существуют временного лимита, не существует никаких правил: ты можешь измениться или остаться таким, какой ты есть. Мы можем сделать лучший или худший выбор. Надеюсь, ты сделаешь лучший. Надеюсь, ты совершаешь вещи, которые тебя пугают. Надеюсь, ты испытываешь чувства, которые никогда прежде не испытывал. Надеюсь, ты встречаешь людей с разными точками зрения. Надеюсь, ты живешь той жизнью, которой гордишься. Если же нет, я надеюсь, ты обладаешь мужеством, чтобы начать все сначала, » — Фрэнсис Скотт Фицджеральд, писатель.

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62333767 https://viewy.ru/note/62333767 https://viewy.ru/note/62333767 Wed, 09 Jul 2014 12:14:18 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Все, с сегодняшнего дня кардинально меняю свою жизнь!)

Начинаю более лучше ухаживать за собой, заниматься спортом, помогать маме.
Сегодня разгрус на воде. вес 55.2
А что на счет курения, так кидать я пока не хочу.

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62325495 https://viewy.ru/note/62325495 https://viewy.ru/note/62325495 Tue, 08 Jul 2014 12:18:49 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Итак, вчера вечером жрала немеренно, и сегодня так же.
Завтра разгрус на воде, меня сейчас похудения вообще не колышет.

Сегодня я поняла, что я совсем одна.У меня нету такого человека, которому я позвоню в три часа ночи поплакаться, или просто прийти без приглашения в гости.У меня нет того человека, который возьмет меня к себе с удовольствием переночевать.У меня нет родных, нет нормальной любящей мамы.Я одна.
У меня есть только мия, которая не упустит свой шанс, когда я перенервничаю, зацепить меня.
Когда-нибудь, каким - нибудь спокойным вечерком, я включу placebo, перережу себе вены и утоплюсь в ванне, полной собственной крови.

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62316897 https://viewy.ru/note/62316897 https://viewy.ru/note/62316897 Mon, 07 Jul 2014 13:26:27 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Обед:три хлебца(80 ккал).

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62316266 https://viewy.ru/note/62316266 https://viewy.ru/note/62316266 Mon, 07 Jul 2014 12:24:12 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Прошу понять этот пост правильно…
До 14 лет я была полной(75 кг при 165 см). Похудела до 50кг, но чутка добрала до 53.И нет бы быть счастливой, но!Увлеклась темой анорексии и мечтала быть дистрофиком.Только сейчас понимаю, как это все глупо.В итоге голодовками и диетами довела себя до булимии.Из-за которой снова разжирела, до 57кг.Сейчас снова сбрасываю этот вес, так как уже знаю, что такое стройность и жизни в жире не представляю.Все это рассказываю для того, чтобы предупредить девочек, которые хотят сбросить вес.Не используйте диеты, пожалуйста!Мне жаль, что когда я начинала худеть, я не знала, что такое правильное разумное питание!Это привело к убитой в хлам обменке и нестабильности веса.Теперь после обыкновенного обеда, чуствую ужасное самоистезанние, стыд.И не перебарщивайте-похудели до нормы и хватит, не надо забивать свою голову лишними стремлениями!Хочется, чтоб мой печальный опыт принес пользу кому-нибудь…И да, во избежание негатива-этот пост не призыв худеть, а попытка помощи тем, кто все же хочет этим заняться.

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62314484 https://viewy.ru/note/62314484 https://viewy.ru/note/62314484 Mon, 07 Jul 2014 09:12:52 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Завтрак:-пол помидора(20 ккал), огурец(15 ккал), салат(10 ккал) хлебецы(40ккал), . Итого:85 ккал.

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62314122 https://viewy.ru/note/62314122 https://viewy.ru/note/62314122 Mon, 07 Jul 2014 08:17:25 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> С утра вес 54.7
отвес 1 кг юхууу
хоть и ела до хренаа)
потихоньку возращаю свои 52 кг

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62313226 https://viewy.ru/note/62313226 https://viewy.ru/note/62313226 Mon, 07 Jul 2014 00:41:32 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Мои цели:
№1-53 кг
№2-50 кг
№3-47 кг
И Самая главная-иметь бедра 44 см!)

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62313163 https://viewy.ru/note/62313163 https://viewy.ru/note/62313163 Mon, 07 Jul 2014 00:30:23 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Кароч, пошла по пизде сегодня моя диета.Чееерт
завтра полюбом привес.
С завтра на пять дней по 200-300 ккал.

Читать на Вьюи...

]]> SWEETAPRIL16: Личное – заметка в блоге #62309742 https://viewy.ru/note/62309742 https://viewy.ru/note/62309742 Sun, 06 Jul 2014 18:09:47 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Голода никакого сегодня не было.Сьела в семь часов два хлебца, с маленьким кусочком сыра, и кабачковый блинчик.На сто ккалл вообщем.Поела ибо нужны силы перед тренировкой, и мама смотрела как я ем.На завтра хочу питаться на 100-150 ккал.

Читать на Вьюи...

]]> Приветствие. https://viewy.ru/note/62307322 https://viewy.ru/note/62307322 Sun, 06 Jul 2014 13:43:00 +0300 SWEETAPRIL16 SWEETAPRIL16 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Всем привет). Раньше я вела уже свой блог, но вылетел с головы пароль, так что я его закинула. https://mountainsinhell.viewy.ru/ Вот ссылка.
На момент когда я ввела тот блог, весила 52 кг.
На данный момент 56.Для меня это смертельно.НЕ ЗНАЮ, КАК МОЖНО БЫЛО СЕБЯ ТААААК ЗАПУСТИТЬ!!!!!Я должна вернуть 52 кг, а то и 50.
Цель 1 - 12 того я должна весить 53 кг.

Читать на Вьюи...

]]>