Если так можно сказать, принимая во внимание изменения климата.

В этом году февральские метели мигрировали на март, но и в этом своя прелесть.

Первые месяцы этого года прошли в некотором тумане. В начале января при падении на беговых лыжах я критически растянула боковые связки в коленях. Восстановление заняло порядка трех недель, а на протяжении этого периода были только дом и работа, работа и дом. Никаких тебе прогулок с собакой и тренировок. В феврале сильно заболела уже чем-то респираторно-вирусным, получила осложнения в виде острого бронхита. Неделя работы из дома, неделя больничного и еще две недели на восстановление приемлемого состояния.

И вот, наконец, на календаре март. На прошлой неделе была первая тренировка, которая в целом прошла весьма хорошо. 100 махов гирей — 25 весом 12 кг и еще 75 с весом 16 кг. С дыханием все непросто, боковые связки все еще существенно напоминают о произошедшим с ними в начале года.

Из выдающихся новостей еще одна — вышла на снижение дозировки антидепрессантов. Еще две недели назад это были 3 таблетки в сутки, а теперь уже 2 шт. К середине мая, думаю, медикаментозная поддержка длительностью в два года закончится и останется только работа с психологом. Очень надеюсь, что она даст свои плоды, потому как уже сейчас становится чуть иначе все.

Это, пожалуй, самый длительный курс антидепрессантов, который я прошла без перерывов. Во многом благодаря мужу. Обычно это было не более года, потом я спрыгивала сама и спокойно жила дальше.Однако после смерти матери так уже не получилось. Все еще никак не укладывается в голове, что в тридцать лет я безвозвратно и полностью утратила эту часть своей жизни.

Читать на Вьюи...

Снова и снова прихожу к мысли, что если бы знала тогда о том, что жизнь длинная, то жила бы иначе. Сейчас я чаще в тишине, когда исчерпаны все дела. И эта тишина меня пугает, я все инициирую и инициирую какую-то деятельность, что по итогу чаще выматывает меня, а не наполняет. Последние дни предновогодней суеты во многом были об этом.

Читать на Вьюи...