Viewy — социальная платформа https://viewy.ru VIEWY! Вьюи — это социальная платформа для ведения блогов и каналов обо всем на свете. ru mail@viewy.ru (Viewy Social Network) https://viewy.ru https://viewy.ru/favicon/favicon-152.png Viewy — социальная платформа REGENFALT: Личное – заметка в блоге #64268297 https://viewy.ru/note/64268297 https://viewy.ru/note/64268297 Mon, 16 Mar 2015 16:01:45 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> мама всегда смеялась, что я реву изза любой мелочи, а тетя говорила "зато если что серьезнее разодранной коленки так мужиком будет, слезы закончатся". и она почти права оказалась. слезы льются сами собой изза мелочей, а изза того что важно просто хочется кричатьрычать, потому что сил нет. просто нет. я стараюсь, правда стараюсь, во всем. но видимо мало. меня не хватает. и вроде никто не виноват. но все же.

Читать на Вьюи...

]]> REGENFALT: Личное – заметка в блоге #64268177 https://viewy.ru/note/64268177 https://viewy.ru/note/64268177 Mon, 16 Mar 2015 15:39:13 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> только коты не придают никогда. радиомолчание. неожиданно

Читать на Вьюи...

]]> REGENFALT: Личное – заметка в блоге #62664501 https://viewy.ru/note/62664501 https://viewy.ru/note/62664501 Fri, 15 Aug 2014 08:37:48 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> По состоянию на 30 апреля 2013 года сериал насчитывает 235 самостоятельных серий, в том числе 794 эпизода, показанных с 1963 года, включая:

— 25-минутные эпизоды (самый распространённый формат);

— 45-минутные эпизоды («Воскрешение далеков» в сезоне 1984 года, весь сезон 1985 года, а также возрожденный сериал);

— два полнометражных фильма: «Пять Докторов» (1983) и телевизионный фильм (1996);

— пять 60-минутных Рождественских выпусков;

— четыре спецэпизода длительностью от 60 до 75 минут (2007 и 2009);

— мини-эпизоды длительностью примерно по 8 минут каждый — для благотворительного телемарафона «Дети в Нужде» (2005 и 2007), для тематического Променадного концерта, посвящённого Доктору Кто (2008), для «Разрядки смехом» (2011, в двух частях).

Читать на Вьюи...

]]> REGENFALT: Личное – заметка в блоге #62453683 https://viewy.ru/note/62453683 https://viewy.ru/note/62453683 Wed, 23 Jul 2014 07:48:31 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%BA_%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B9_%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D0%B0_%C2%AB%D0%94%D0%BE%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80_%D0%9A%D1%82%D0%BE%C2%BB

Читать на Вьюи...

]]> REGENFALT: Личное – заметка в блоге #62396124 https://viewy.ru/note/62396124 https://viewy.ru/note/62396124 Wed, 16 Jul 2014 15:19:08 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> иногда мне кажется, что я просто маленький недолюбленный ребенок и от этого все проблемы. как то так оно и есть, но в 21 год давно пора уметь за себя постоять и не нуждаться ни в чьей поддержке. да и давно пора научиться сосуществовать с людьми, избегать их как то слишком трусливо.

Читать на Вьюи...

]]> REGENFALT: Личное – заметка в блоге #61962914 https://viewy.ru/note/61962914 https://viewy.ru/note/61962914 Sat, 07 Jun 2014 17:12:40 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Что блять за тупые предрассудки! если поздно прихожу домой-не учусь. что учиться больше нигде нельзя что ли. ничего что мне дома не учится, то телевизор мешает, то еще что -____________-

Читать на Вьюи...

]]> REGENFALT: Личное – заметка в блоге #61661954 https://viewy.ru/note/61661954 https://viewy.ru/note/61661954 Sat, 17 May 2014 05:38:33 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Что мешает нам быть объективными: 11 когнитивных искажений

Когнитивные искажения — это систематические ошибки в человеческом мышлении, своего рода логические ловушки. В определенных ситуациях мы склонны действовать по иррациональным шаблонам, даже когда нам кажется, что мы исходим из здравого смысла. «Теории и практики» выбрали 11 распространенных ловушек, которые лишают нас объективности.

Иллюзия контроля

Люди склонны переоценивать свое влияние на события, в благополучном исходе которых они заинтересованы. Это явление было открыто в 1975 году американским психологом Эллен Лангер в ходе экспериментов с лотерейными билетами. Участников эксперимента разделили на две группы: люди из первой группы могли сами выбирать себе лотерейные билеты, а членам второй группы их выдавали без права выбора. За 2 дня до розыгрыша экспериментаторы предлагали участникам обеих групп обменять свой билет на другой, в новой лотерее с бо́льшими шансами на выигрыш.

Очевидно, что предложение было выгодным, но те участники, которые сами выбирали билеты, не спешили с ними расставаться — как будто их личный выбор билета мог повлиять на вероятность выигрыша.

Предпочтение нулевого риска

Представьте, что у вас есть выбор: уменьшить небольшой риск до полного нуля или значительно уменьшить большой риск. Например, свести к полному нулю авиакатастрофы или резко снизить число автомобильных аварий. Что бы вы выбрали?

Исходя из данных статистики, правильнее было бы выбрать второй вариант: уровень смертности от авиакатастроф намного ниже, чем уровень смертности от автомобильных аварий — так что в итоге такой выбор спасет гораздо больше человеческих жизней. И все–таки исследования показывают, что большинство людей выбирают первый вариант: нулевой риск хоть в какой-то сфере выглядит успокоительнее, даже если ваши шансы стать жертвой авиакатастрофы ничтожно малы.

Селективное восприятие

Допустим, вы не доверяете ГМО. И если эта тема вас сильно волнует, вы наверняка читаете новости и статьи про генетически модифицированные организмы. Читая, вы все больше и больше убеждаетесь, что правы: опасность налицо. Но вот в чем загвоздка — велика вероятность, что вы уделяете гораздо больше внимания новостям, подкпеляющим вашу точку зрения, чем аргументам в защиту ГМО. А значит, теряете объективность. Такая склонность людей уделять внимание той информации, которая согласуется с их ожиданиями, и игнорировать все остальное, называется селективным восприятием.

Ошибка игрока

Ошибка игрока чаще всего подстерегает любителей азартных игр. Многие из них пытаются найти взаимосвязь между вероятностью желаемого исхода какого-то случайного события и его предыдущими исходами. Самый простой пример — с подбрасыванием монетки: если девять раз подряд выпадет «решка», большинство людей будут в следующий раз ставить на «орла», как будто слишком частое выпадение «решки» увеличивает вероятность его выпадения. Но это не так: на самом деле шансы остаются одинаковыми — 50/ 50.

Систематическая ошибка выжившего

Эту логическую ловушку обнаружили во времена Второй Мировой, но попасться в нее можно и в мирное время. Во время войны военное руководство США решило снизить число потерь среди бомбардировщиков и спустило приказ: по результатам боев выяснить, на каких частях самолетов надо укрепить защиту. Стали изучать вернувшиеся самолеты и обнаружили множество пробоин на крыльях и хвосте — эти части и было решено укреплять. На первый взгляд все выглядело вполне логично — но, к счастью, на помощь военным пришел наблюдательный статистик Абрахам Вальд. И объяснил им, что они чуть не совершили роковую ошибку. Ведь на самом деле пробоины в вернувшихся самолетах несли информацию об их сильных местах, а не о слабых. Самолеты, «раненные» в другие места — например, двигатель или топливный бак — попросту не вернулись с поля боя.

О принципе «раненых—выживших» стоит задумываться и сейчас, когда мы собираемся сделать поспешные выводы, исходя из несимметричной информации по каким-либо двум группам.

Иллюзия прозрачности

Вы попали в ситуацию, когда солгать просто необходимо. Но как же сложно это сделать — вам кажется, что вас видят насквозь и любое непроизвольное движение выдаст вашу неискренность. Знакомо? Это «иллюзия прозрачности» — склонность людей переоценивать способность окружающих понимать их истинные мотивы и переживания.

В 1998 году психологи провели эксперимент со студентами Корнелльского университета. Отдельные студенты зачитывали вопросы с карточек и отвечали на них, говоря правду или ложь в зависимости от указаний на карточке. Аудитории предлагалось определить, когда выступающие лгут, а выступающих попросили оценить свои шансы обвести других воруг пальца. Половина лжецов предположила, что их раскусят — на на самом деле слушатели разоблачили лишь четверть. А это значит, что лжецы сильно переоценили проницательность своих слушателей.

Почему так происходит? Скорее всего, потому, что мы сами слишком много знаем о себе. И поэтому думаем, что наши знания очевидны и для внешнего наблюдателя. Впрочем, иллюзия прозрачности работает и в обратную сторону: мы переоцениваем и свою способность распознавать ложь других людей.

Эффект Барнума

Распространенная ситуация: человек читает и натыкается на гороскоп. Он, конечно, не верит во все эти лженауки, но решает прочесть гороскоп чисто ради развлечения. Но странное дело: характеристика подходящего ему знака очень точно совпадает с его собственными представлениями о себе.

Такие вещи случаются даже со скептиками: психологи назвали это явление «эффектом Барнума» — в честь американского шоумена и ловкого манпулятора XIX века Финнеаса Барнума. Большинство людей склонны воспринимать довольно общие и расплывчатые описания, как точные описания своей личности. И, конечно, чем позитивнее описание, тем больше совпадений. Этим эффектом и пользуются астрологи и гадалки.

Эффект самоисполняющегося пророчества

Еще одно когнитивное искажение, которое работает на руку прорицателям. Его суть в том, что не отражающее истину пророчество, которое звучит убедительно, может заставить людей непроизвольно предпринимать шаги к его исполнению. И в итоге, пророчество, у которого объективно было не так уж много шансов сбыться, вдруг оказывается верным.

Классический вариант такого пророчества описан в повести Александра Грина «Алые паруса». Выдумщик Эгль предсказывает маленькой Ассоль, что, когда она вырастет, за ней приедет принц на корабле с алыми парусами. Ассоль горячо верит в предсказание и о нем становится известно всему городу. А потом влюбившийся в девушку капитан Грей узнает о пророчестве и решает воплотить мечту Ассоль. И в итоге Эгль оказывается прав, хотя хэппи-энд в истории обеспечили далеко не сказочные механизмы.

Фундаментальная ошибка атрибуции

Мы склонны объяснять поведение других людей их личностными качествами, а свои поступки — объективными обстоятельствами, особенно, если речь идет о каких-то промахах. Например, другой человек наверняка опаздывает из–за своей непунктуальности, а свое опоздание всегда можно объяснить испорченным будильником или пробками. Причем речь идет не только об официальных оправданиях, но и о внутреннем видении ситуации — а такой подход к делу мешает нам брать ответственность за свои поступки. Так что тем, кто хочет поработать над собой, стоит помнить о существовании фундаментальной ошибки атрибуции.

Эффект морального доверия

Известный своими либеральными взглядами журналист попался на гомофобии, священник взял взятку, а сенатора, ратующего за семейные ценности, сфотографировали в стриптиз-баре. В этих, казалось бы, из ряда вон выходящих случаях, есть своя печальная закономерность — ее называют «эффектом морального доверия». Если у человека складывается прочная репутация «праведника», в какой-то момент у него может возникнуть иллюзия, что он действительно безгрешен. А если он такой хороший, то маленькая слабость ничего не изменит.

Каскад доступной информации

Когнитивное искажение, которому обязаны успехом все идеологи мира: коллективная вера в идею становится намного более убедительной, если эту идею постоянно повторять в публичном дискурсе. Мы часто сталкиваемся с ним в разговорах с бабушками: многие пенсионеры уверены в правдивости всего, о чем достаточно часто говорят на телевидении. А вот новое поколение, скорее всего, почувствует этот эффект через фейсбук.

Читать на Вьюи...

]]> REGENFALT: Личное – заметка в блоге #61294591 https://viewy.ru/note/61294591 https://viewy.ru/note/61294591 Tue, 15 Apr 2014 08:42:53 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Как хочется сбежать от шума, суеты.
Я бы и сам от себя с радостью сбежал.

Читать на Вьюи...

]]> REGENFALT: Личное – заметка в блоге #61261942 https://viewy.ru/note/61261942 https://viewy.ru/note/61261942 Sat, 12 Apr 2014 16:01:42 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> разбредиться.

Читать на Вьюи...

]]> REGENFALT: Личное – заметка в блоге #61214102 https://viewy.ru/note/61214102 https://viewy.ru/note/61214102 Tue, 08 Apr 2014 07:52:58 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> я не ветер, я не солнце. я исчезну, чтоб вернуться

Читать на Вьюи...

]]> REGENFALT: Личное – заметка в блоге #61157461 https://viewy.ru/note/61157461 https://viewy.ru/note/61157461 Thu, 03 Apr 2014 16:38:26 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Вы видели, как умирают киты?
Их грустные глаза цвета эбонита?
Как все глубже они опускаются на дно океана бескрайнего.
Почему же вам хорошо,
Ответьте, почему же вам не болит.
Вы ведь пили слезы китовые.
Прямо на кухне.
Прямо из крана.

Вы ведь добавляли их в чай.
Вы ведь с ними варили гречку.
Думали,
Пересолили случайно.
Киты умирают вечером.
Чтобы в последний раз согреться заката лучами.

Вам в университет.
Или домой.
Или детей отвести в ясли.
Вас ведь жизнь закрутила, деловые все, важные.
Говорят китов бессердечно убивают.
Говорят у них очень вкусное мясо.
Я не пробовал.
И не советую.
Хотя дело сугубо ваше.

Вот он идет ко дну.
Его жизнь пронеслась бесследно.
Для нас ведь это просто тварь с плавниками, не более.
Вы видели, как умирают киты?
Нет?
И не стоит.
Им очень больно.

Читать на Вьюи...

]]> REGENFALT: Личное – заметка в блоге #61144825 https://viewy.ru/note/61144825 https://viewy.ru/note/61144825 Wed, 02 Apr 2014 15:18:05 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Как изменить свою жизнь за месяц? («Psychology-General») Говорят, что привычка формируется где-то за месяц. Мы уже рассказывали о том, как избавиться от вредной привычки, а теперь у нас более оптимистичная тема: как сформировать полезные привычки. Если ты хочешь завести обыкновение делать что-то хорошее, это требует целеустремленности и культивации. Поэтому стоит бросать себе вызов в течение как минимум 30 дней, чтобы результат стал заметен. Да, это нелегко. Чтобы определить, нужно ли тебе ввязываться во всё это, спроси себя: «Кем я хочу быть через пять лет?» Какие привычки тебе в этом помогут? Лучше начни меняться сейчас, и твоя жизнь начнет изменяться вместе с тобой! Никогда не поздно стать лучше, так что выбери один или сразу несколько пунктов и начинай прямо сегодня! Веди записи о своем прогрессе, расскажи об этом друзьям и продолжай начатое. Предупреждаем: если ты выберешь для себя слишком много привычек одновременно, ты можешь провалиться — так что не переусердствуй. 1. Каждый день пиши или говори какому-нибудь человеку, что тебе в нем нравится (просто). Ты можешь выражать это как устно, так и письменно: в записке, смс или по электронной почте. Это отличный способ дать понять, что этот человек тебе небезразличен. Мы так часто фокусируемся на плохом, что забываем говорить о хорошем. Так ты по-любому сделаешь чей-то день хорошим, не затратив на это усилий. 2. Каждый день заговаривай с незнакомцем (сложно). Вот это круто! Помогает побороть боязнь заговорить с кем-то первым. У тебя бывало такое, что ты хочешь подойти к кому-то и боишься, а потому убеждаешь себя, что на самом деле тебе этого вовсе не хочется? Распрощайся с этим беспочвенным страхом! Если ты 30 раз заговоришь с незнакомцами, ты в итоге осознаешь, что люди — это просто люди, и нет ничего страшного в том, чтобы заговорить с кем-то, кого не знаешь. 3. Делай по фотографии каждый день (сложно). Это станет сложным уже к концу испытания, потому что у тебя начнут заканчиваться идеи. Зато так можно сделать настоящий фотодневник — очень интересное дело! 4. Ежедневно переоценивай свое мнение (средне). Очень полезно, кстати, переосмысливать собственные убеждения и таким способам избавляться от предрассудков и прочего мракобесия, очищая ум для новых убеждений — более актуальных, лучше применимых в жизни. 5. Ежедневная получасовая прогулка (просто). Гулять полезно для здоровья, это расслабляет и служит источником вдохновения. А еще это легко и абсолютно бесплатно! Во время прогулки очень интересно разглядывать других людей, размышляя о том, чем они похожи и чем различаются — между собой и конкретно с тобой. Так ты разовьешь в себе наблюдательность и способность сопереживать. 6. Выдели время, чтобы похвалить себя (просто). Ты любишь себя? Ты утешаешь себя, после того как совершишь ошибку? Очень возможно, что ты слишком требователен и суров к себе. Это всё потому, что наше общество устанавливает для людей такие высокие стандарты, которых практически невозможно достичь. И поэтому мы часто думаем, что недостаточно хороши, что мы чего-то там не заслуживаем. Это умение научит тебя принимать тебя таким, какой ты есть, даже с недостатками, которые тебе не очень нравятся. Ты станешь реже в себе разочаровываться и начнешь принимать свои несовершенства как неотъемлемую часть жизни. А еще от твоего отношения к себе зависит и то, как тебя воспринимают другие. 7. Каждый день пробуй новый рецепт (средне). Если хочешь научиться готовить, тебе нужно одно: практика, практика и практика! Брось себе вызов: каждый день пробуй новый рецепт, и ты выучишь новые техники и ингредиенты. А еще так можно избавиться от вредных пищевых привычек и превратить их в здоровые. 8. Откажись от алкоголя, никотина и других наркотиков на месяц (индивидуальная степень сложности). Ты не помнишь, когда в последний раз приходил с вечеринки трезвым? А ты вообще можешь развлекаться, не находясь под воздействием веществ, изменяющих твое восприятие? Это крутой вызов, чтобы научиться противостоять социальному давлению. 9. Напиши рассказ длиной в 50 000 слов за месяц (сложно). Когда-нибудь мечтал написать книгу? Сделай это. Сделай это за месяц. 10. Научись рисовать человеческое лицо за месяц (средне). Мы уже рассказывали тебе, как научиться рисовать. Используй наш мануал, если всё еще хочешь этому научиться — практикуйся каждый день, без выходных! Брось себе вызов — и ты удивишься, каких успехов добьешься за 30 дней. 11. Смотри документальные фильмы каждый день (просто). Всегда мечтал расширить кругозор? К счастью, на дворе XXI век, эпоха компьютеров, безлимитного Интернета и торрент-трекеров! Ты можешь найти в сети массу документальных фильмов и узнать чуть ли не всё обо всем. 12. В день прочитывай главу книги (просто). Да-да, мы в курсе: читать полезно, хватит просиживать за компьютером и портить глаза, испорти их книгой, будешь начитанным. Если у тебя к этому вовсе душа не лежит — прочитывай в день хотя бы по главе. По одной. Легко же, правда? Пусть это превратится в приятное времяпрепровождение: устройся в кресле, налей себе чаю или кофе, включи эмбиент. 13. Изучи интересующий тебя предмет за месяц (сложно). Всегда хотел разбираться в зоопсихологии? Философии? Истории зарубежной литературы средних веков? Займись самообразованием! Выбери тему, разработай план — и в путь! 14. Каждый день добирайся до университета или работы новой дорогой (просто). Это хороший способ лучше узнать свой город, а еще разобраться в многоразличных транспортных маршрутах — особенно если ты недавно переехал. А еще ты превратишь рутину в приключение и обратишь внимание, сколько интересного таится в, казалось бы, привычных местах. 15. Читай по статье на Brodude каждый день (просто). Отличный способ получать вдохновение и новые идеи — и просто веселиться! 16. Откажись от СМИ на месяц (средне). Не смотри телевизор и прекрати читать газеты и новостные сайты. Ограничься чтением, скажем, пяти блогов. Заблокируй свои аккаунты в соцсетях. Прекрати перегружать себя информацией, живи просто. Ты удивишься, сколько у тебя появится свободного времени! 17. Брось на месяц вредную привычку (сложно). Ты куришь? Всегда видишь лишь отрицательную сторону вещей? У тебя низкая самооценка? Ты ешь фастфуд? Слишком много играешь в видеоигры? Брось что-нибудь на месяц и вместо этого выбери себе что-то из нашего списка. 18. Вдохновляйся каждый день (просто). Исследования показали, что люди, которые имеют источники вдохновения, всегда более счастливы, приятны, продуктивны и не сходят со своего пути, если встречают трудности. Так что распечатай какую-нибудь цитату и прикрепи ее к зеркалу. Заведи себе вдохновляющее видео и помести его на домашнюю страницу. Читай мантры. Заведи себе жизненные принципы. Короче говоря, каждый день вдохновляй себя! 19. Принимай холодный душ каждый день (средне). Холодный душ поднимает настроение, избавляет от стресса и болезней, которые он вызывает, укрепляет иммунную систему и полезен для кожи. 20. Думай о достижениях, которые хочешь сделать за ближайшие 30 лет — по году в день (сложно). Это настоящая шокотерапия! Ты не сможешь ответить себе на этот вопрос, пока не осмыслишь, какова твоя жизнь и в какую сторону она, вероятно, будет развиваться. Кстати, повод как-то измениться, задуматься о собственном прогрессе. И заняться самоанализом. 21. Упражняйся в чем-то каждый день (просто). Ты можешь выбрать для себя любой навык и практиковаться в нем. Например, я всю жизнь хотел научиться верстать журналы и никак не мог завершить обучение. Вот и попробую. А также есть масса всего: танцы, готовка, паркур — фантазируй! 22. Ходи по лестнице, не пользуясь эскалаторами и лифтами (просто). Иногда я смотрю на эти эскалаторы в торговых центрах, и они кажутся мне смешными. Особенно когда по ним едут толстяки. Слишком ленивы, чтобы лишний раз пошевелиться. Так что ходи по лестнице каждый раз, когда тебе предоставится такая возможность. Это полезно для здоровья и не выглядит смешным. 23. Рано просыпайся каждый день (средне). Еще Аристотель говорил, что просыпаться до восхода солнца полезно для здоровья, благосостояния и мудрости. 24. Веди дневник (средне). Очень хорошо оставлять записи на память, а еще это полезно для самоанализа. Потом будет очень приятно перечитать это и вернуться в прошлое, вспомнить свои золотые деньки. 25. Не врать целый месяц (сложно). Вот это вызов! Прекрати обманывать себя и окружающих, говори от всего сердца. Это очень разовьет твою личность: ты начнешь действительно размышлять о светлых вещах, чтобы не приходилось врать. 26. Сочетай эти вызовы (просто). Фотографируй себя читающим разные книги в разных местах. Пройди 10 000 шагов по новому маршруту и по дороге заговори с незнакомцем — спроси у него какой-нибудь рецепт. Каждый день бросай себе новый вызов — на один день. Проснись, чтобы помедитировать и похвалить себя. А напоследок — холодный душ! 27. Ежедневно делай то, что тебя пугает (сложно). Страх — это то, что не дает тебе стать лучше. Единственный способ преодолеть его — пойти ему навстречу. 28. Не жалуйся (сложно). Уверен: с первого дня это у тебя не получится. Даже если ты такой весь из себя позитивный парень, сложно не испытывать негативных чувств весь день. Не расстраивайся, если провалишься: всё приходит с практикой. Очень хороший способ научиться держать свои мысли под контролем. 29. Медитируй каждый день (средне). Лучшее время — сразу после пробуждения или перед отходом ко сну. Очень полезно! 30. Ежедневно делай что-то бескорыстно (просто). Оглянись и помоги кому-то, кто заслуживает или даже не заслуживает твоей доброты. Помоги соседке вынести мусор. Дай денег бездомному. Делай записи об этом.

Читать на Вьюи...

]]> REGENFALT: Личное – заметка в блоге #61142032 https://viewy.ru/note/61142032 https://viewy.ru/note/61142032 Wed, 02 Apr 2014 09:35:27 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> день пересылки диалогов и коллективного разума, веселуха: 3

Читать на Вьюи...

]]> REGENFALT: Личное – заметка в блоге #61141867 https://viewy.ru/note/61141867 https://viewy.ru/note/61141867 Wed, 02 Apr 2014 08:57:24 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> пусть будет. я рада.

Катерина
Ахаха) я подсадила юльку на репачек)))
14:21:57

Юлька
ага года три эдак назад :DD

Читать на Вьюи...

]]> REGENFALT: Личное – заметка в блоге #61120717 https://viewy.ru/note/61120717 https://viewy.ru/note/61120717 Mon, 31 Mar 2014 11:34:01 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Напейся, и ты будешь счастлив несколько часов, влюбись, и ты будешь счастлив несколько лет, посади сад, и ты будешь счастлив всю жизнь.

© Китайская мудрость

Читать на Вьюи...

]]> REGENFALT: Личное – заметка в блоге #61063443 https://viewy.ru/note/61063443 https://viewy.ru/note/61063443 Wed, 26 Mar 2014 16:51:22 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> 1. Моя звезда
2. Терновник
3. Люди
4. Клетка
5. Песня о песне
6. Песня идущего домой
7. Кошка, чашка, муха и лапоть
8. Триллипут
9. Исполин
10. Сердце камня
11. Вселенская
12. Вниз головой
13. Так любил.
14. Всего лишь быть.
15. Тутанхамон
16. Синоптики
17. Бриллиантовые дороги
18. Кто ещё
19. Прогулки по воде
20. Утро Полины
21. Зверь
22. На берегу
23. Тихие игры
24. Крылья
25. ЯХБСТ
26. Дыхание
27. Прощальное письмо
28 (на бис) Разлука

Читать на Вьюи...

]]> REGENFALT: Личное – заметка в блоге #61057959 https://viewy.ru/note/61057959 https://viewy.ru/note/61057959 Wed, 26 Mar 2014 08:14:06 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> https://www.livemaster.ru/topic/323609-okrashivanie-plyusha

https://plush-domik.livejournal.com/1917.html

Читать на Вьюи...

]]> REGENFALT: Личное – заметка в блоге #60476986 https://viewy.ru/note/60476986 https://viewy.ru/note/60476986 Mon, 10 Feb 2014 14:58:56 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> И ощущение, что меня пропускают через шестерёнки, всё сильнее, Ведь я "неспособен принимать верные решения"И "предлагаю дурацкие идеи"…

Читать на Вьюи...

]]> REGENFALT: Личное – заметка в блоге #60456623 https://viewy.ru/note/60456623 https://viewy.ru/note/60456623 Sun, 09 Feb 2014 09:43:05 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Просто сделай это, хватит ныть! Нет действий - нет результата.

Читать на Вьюи...

]]> REGENFALT: Личное – заметка в блоге #60454273 https://viewy.ru/note/60454273 https://viewy.ru/note/60454273 Sun, 09 Feb 2014 05:21:59 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>
  • NTV-Plus NTV-Plus www.ntvplus.ru
  • Panorama Panorama russiasport.ru
  • Channel One Russia Channel One Russia www.1tv.ru
  • Avtoradio Avtoradio www.avtoradio.ru
  • Russia K Russia K live.russia.tv/index/index/channel_id/4
  • Russia 2 Russia 2 live.russia.tv/index/index/channel_id/2
  • MegaFon MegaFon megafon.tv
  • Russia 24 Russia 24 www.vesti.ru
  • NTV-Plus NTV-Plus www.ntvplus.tv
  • Russia 1 Russia 1 russia.tv
  • PANORAMA PANORAMA www.panoramahd.ru
  • VGTRK VGTRK rutv.ru
  • Media Sport Media Sport sportfm.ru
  • VGTRK VGTRK sportbox.ru

    • Читать на Вьюи...

    ]]>     REGENFALT: Личное – заметка в блоге #60036412 https://viewy.ru/note/60036412 https://viewy.ru/note/60036412 Tue, 14 Jan 2014 12:57:51 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> ПОИСК:
    Google Gravity
    do a barrel roll
    Zerg rush
    tilt

    https://www.google.com/logos/2011/lesp…

    https://www.google.com/logos/particle….

    https://www.google.com.hk/intl/zh-CN/l…

    https://www.google.com/pacman/

    https://kak-iskat.ru/

    Читать на Вьюи...

    ]]>     REGENFALT: Личное – заметка в блоге #60032533 https://viewy.ru/note/60032533 https://viewy.ru/note/60032533 Tue, 14 Jan 2014 04:46:23 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> О tempora, о mores!

    Читать на Вьюи...

    ]]>     REGENFALT: Личное – заметка в блоге #59979398 https://viewy.ru/note/59979398 https://viewy.ru/note/59979398 Sat, 11 Jan 2014 01:13:32 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> 10 страниц курсовой, иду к успеху прям -_- Мигунова меня будет материть долго и яростно. пол ночи не спать и страдать фигней, но курсак делать не, зачем… спать я конечно не особо хочу, но вот кружащаяся голова и кровь из носа не очень то удобно когда нужно ехать на зачет (надо было все же купить красный свитер, а то сыкотно теперь белый одевать :DD тратата все очень плохо

    Читать на Вьюи...

    ]]>     REGENFALT: Личное – заметка в блоге #59951758 https://viewy.ru/note/59951758 https://viewy.ru/note/59951758 Thu, 09 Jan 2014 16:12:27 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Animal Джаz − Как Дым

    Читать на Вьюи...

    ]]>     REGENFALT: Личное – заметка в блоге #59943807 https://viewy.ru/note/59943807 https://viewy.ru/note/59943807 Thu, 09 Jan 2014 08:04:30 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Твои мысли становятся твоей жизнью.

    Читать на Вьюи...

    ]]>     REGENFALT: Личное – заметка в блоге #59942621 https://viewy.ru/note/59942621 https://viewy.ru/note/59942621 Thu, 09 Jan 2014 04:11:12 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Владимир Шляпошников

    Только будь, пожалуйста, сильнее всех обид,
    И будь крепче всех на свете обещаний,
    Научись прощать, когда болит,
    Свято верить научись через отчаяние.
    Только будь, пожалуйста, сильнее горьких слез,
    Будь, пожалуйста, сильнее всякой боли,
    Если жизнь вдруг полетела под откос,
    Ты, поверь, придет тот день, и все отстроим.
    Только будь, пожалуйста, сильнее всяких мук,
    Ненависть не лечит боль утраты,
    И сильнее будь ты всех разлук,
    Всех, кто предал и любил когда-то.
    Только будь, пожалуйста, сильнее всякой лжи,
    Только будь, пожалуйста, сильнее всякой боли,
    В жизни всякие, поверь, есть рубежи,
    Только будь… такой как есть — сама собою.

    Читать на Вьюи...

    ]]>     REGENFALT: Личное – заметка в блоге #59933795 https://viewy.ru/note/59933795 https://viewy.ru/note/59933795 Wed, 08 Jan 2014 16:02:06 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> живёшь-живёшь, потом так хуяк - умер.допустим, поскользнулся в ванной, был - нету.остались простынь, на которой ты спал, окурки в пепельнице, волосы на одежде, мелочь в кармане.пару часов назад ты ещё держал её за руку, а теперь лежишь и, сука, не дышишь.а компьютер ещё включен.и кто-то пишет тебе сообщения, а потом звонит.и кафель под тобой нагревается от твоего тела, а тело остывает.и какой-то человек думает, как он скажет тебе что-то важное.а это уже неважно.охуительно вообще, правда?

    Читать на Вьюи...

    ]]>     REGENFALT: Личное – заметка в блоге #59833575 https://viewy.ru/note/59833575 https://viewy.ru/note/59833575 Thu, 02 Jan 2014 12:50:02 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Александр Вертинский

    НЕНУЖНОЕ ПИСЬМО

    Приезжайте. Не бойтесь.

    Мы будем друзьями,

    Нам обоим пора от любви отдохнуть,

    Потому что, увы, никакими словами,

    Никакими слезами ее не вернуть.

    Будем плавать, смеяться, ловить мандаринов,

    В белой узенькой лодке уйдем за маяк.

    На закате, когда будет вечер малинов,

    Будем книги читать о далеких краях.

    Мы в горячих камнях черепаху поймаем,

    Я Вам маленьких крабов в руках принесу.

    А любовь — похороним, любовь закопаем

    В прошлогодние листья в зеленом лесу.

    И когда тонкий месяц начнет серебриться

    И лиловое море уйдет за косу,

    Вам покажется белой серебряной птицей

    Адмиральская яхта на желтом мысу.

    Будем слушать, как плачут фаготы и трубы

    В танцевальном оркестре в большом казино,

    И за Ваши печальные детские губы

    Будем пить по ночам золотое вино.

    А любовь мы не будем тревожить словами

    Это мертвое пламя уже не раздуть,

    Потому что, увы, никакими мечтами,

    Никакими стихами любви не вернуть.

    Читать на Вьюи...

    ]]>     REGENFALT: Личное – заметка в блоге #59818702 https://viewy.ru/note/59818702 https://viewy.ru/note/59818702 Tue, 31 Dec 2013 21:57:38 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> пять утра, первое января, а чего бы и не порисовать: 33

    Читать на Вьюи...

    ]]>     REGENFALT: Личное – заметка в блоге #59735464 https://viewy.ru/note/59735464 https://viewy.ru/note/59735464 Thu, 26 Dec 2013 15:46:06 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Так холодно, что пар изо рта, когда дышим, но разве это повод не дышать? До весны осталось почти послезавтра. Ведь даты - всего лишь числа.

    Читать на Вьюи...

    ]]>     REGENFALT: Личное – заметка в блоге #59719345 https://viewy.ru/note/59719345 https://viewy.ru/note/59719345 Wed, 25 Dec 2013 14:04:01 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> человек замечает в мире лишь то, что уже несет в себе.

    Антуан де Сент-Экзюпери, «Смысл жизни»

    Читать на Вьюи...

    ]]>     REGENFALT: Личное – заметка в блоге #59685604 https://viewy.ru/note/59685604 https://viewy.ru/note/59685604 Mon, 23 Dec 2013 12:05:29 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Раз уж начал — побеждай.

    Эрнест Хемингуэй. Острова в океане

    Читать на Вьюи...

    ]]>     REGENFALT: Личное – заметка в блоге #59673094 https://viewy.ru/note/59673094 https://viewy.ru/note/59673094 Sun, 22 Dec 2013 16:08:45 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Хватит жертвовать собой. Вы уже заебали портить себе жизнь ради других

    уруру

    Читать на Вьюи...

    ]]>     REGENFALT: Личное – заметка в блоге #59352260 https://viewy.ru/note/59352260 https://viewy.ru/note/59352260 Thu, 05 Dec 2013 12:15:08 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> https://www.youtube.com/watch?v=q3AaFrXEkds

    Читать на Вьюи...

    ]]>     REGENFALT: Личное – заметка в блоге #59300169 https://viewy.ru/note/59300169 https://viewy.ru/note/59300169 Mon, 02 Dec 2013 15:46:58 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> https://test-expert.garant.ru/#inc

    https://inform.garant.ru/ukmos/soveti.html

    Читать на Вьюи...

    ]]>     REGENFALT: Личное – заметка в блоге #59272851 https://viewy.ru/note/59272851 https://viewy.ru/note/59272851 Sun, 01 Dec 2013 09:57:10 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Многие люди не понимают, почему я перестал с ними разговаривать.
    А для меня непонятно, зачем я когда-то вообще с ними заговорил.

    Читать на Вьюи...

    ]]>     REGENFALT: Личное – заметка в блоге #59218213 https://viewy.ru/note/59218213 https://viewy.ru/note/59218213 Thu, 28 Nov 2013 15:23:45 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Солнце, воздух, похуизм — укрепляет организм!

    Читать на Вьюи...

    ]]>     REGENFALT: Личное – заметка в блоге #59159424 https://viewy.ru/note/59159424 https://viewy.ru/note/59159424 Mon, 25 Nov 2013 14:59:44 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Разве бывают «честные слова»? Разве что честные ощущения.

    Читать на Вьюи...

    ]]>     REGENFALT: Личное – заметка в блоге #59159339 https://viewy.ru/note/59159339 https://viewy.ru/note/59159339 Mon, 25 Nov 2013 14:55:59 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> И ты так боишься, что кто-то посадит тебя в клетку.
    Детка, ты уже в клетке. Ты сама ее создала…
    Она всегда будет с тобой, потому что, куда бы ты ни отправилась, от самой себя тебе не убежать.

    Читать на Вьюи...

    ]]>     REGENFALT: Личное – заметка в блоге #58925764 https://viewy.ru/note/58925764 https://viewy.ru/note/58925764 Thu, 14 Nov 2013 13:29:01 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

    Сaмосовершенствовaться- значит идти к любви.

    Читать на Вьюи...

    ]]>     REGENFALT: Личное – заметка в блоге #58606735 https://viewy.ru/note/58606735 https://viewy.ru/note/58606735 Tue, 29 Oct 2013 13:40:27 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> После отчаяния наступает покой, а от надежды сходят с ума. Анна Ахматова.

    Читать на Вьюи...

    ]]>     REGENFALT: Личное – заметка в блоге #58589217 https://viewy.ru/note/58589217 https://viewy.ru/note/58589217 Mon, 28 Oct 2013 15:56:14 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Дорогие Девушки !!! Я, конечно, понимаю, что высокие каблуки красят девушку, но для начала было бы неплохо научиться на них ходить.Некоторые девушки на высоких каблуках выглядят, как коровы на льду.=)

    Боже, сам походил бы чувак сначала! и вообще не нравится не смотрите. заебали тупые ублюдки лезущие в чужие дела кто чего одел, какое вам дело. А эта корова через неделю, может, так охуенно будет вышагивать, а ваши кривые волосатые ноги не исправятся: 3 ненавижу людей, очень ^^

    Читать на Вьюи...

    ]]>     REGENFALT: Личное – заметка в блоге #58243924 https://viewy.ru/note/58243924 https://viewy.ru/note/58243924 Sat, 12 Oct 2013 01:23:20 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Шекспир сказал: я всегда чувствую себя счастливым. Ты знаешь, почему? Потому что я ничего ни от кого не жду. Ожидания всегда — боль…
    Жизнь коротка… Так что люби свою жизнь. Будь счастлив. И улыбайся. Перед тем, как говорить, слушай. Прежде чем писать, думай. Перед тем, как тратить деньги, заработай. Перед тем, как молиться, прощай. Перед тем, как делать больно, почувствуй. Перед тем, как ненавидеть, люби. Перед тем, как умереть, живи!

    Читать на Вьюи...

    ]]>     REGENFALT: Личное – заметка в блоге #58084838 https://viewy.ru/note/58084838 https://viewy.ru/note/58084838 Sat, 05 Oct 2013 14:04:10 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Бывает, человек разговаривает с тобой, и тут приходит какая-то интересная мысль, и ты уже готов высказать её. Но тут собеседник меняет тему, и ты слушаешь его, не желая перебивать. В итоге момент упущен, твоя мысль уже как-то не к месту, и ты, невысказанную, отпускаешь её. Думаю, многим это знакомо. -Постоянно; ((

    Читать на Вьюи...

    ]]>     REGENFALT: Личное – заметка в блоге #58051021 https://viewy.ru/note/58051021 https://viewy.ru/note/58051021 Fri, 04 Oct 2013 01:25:22 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Просто мы чужие люди, которые случайно прошли вместе какой-то отрезок пути, так и не поняв друг друга.

    Читать на Вьюи...

    ]]>     REGENFALT: Личное – заметка в блоге #58036996 https://viewy.ru/note/58036996 https://viewy.ru/note/58036996 Thu, 03 Oct 2013 15:18:23 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> — Как больно, милая, как странно,
    Сроднясь в земле, сплетясь ветвями, -
    Как больно, милая, как странно
    Раздваиваться под пилой.
    Не зарастет на сердце рана,
    Прольется чистыми слезами,
    Не зарастет на сердце рана -
    Прольется пламенной смолой.

    - Пока жива, с тобой я буду -
    Душа и кровь нераздвоимы, -
    Пока жива, с тобой я буду -
    Любовь и смерть всегда вдвоем.
    Ты понесешь с собой повсюду -
    Ты понесешь с собой, любимый, -
    Ты понесешь с собой повсюду
    Родную землю, милый дом.

    - Но если мне укрыться нечем
    От жалости неисцелимой,
    Но если мне укрыться нечем
    От холода и темноты?
    - За расставаньем будет встреча,
    Не забывай меня, любимый,
    За расставаньем будет встреча,
    Вернемся оба - я и ты.

    - Но если я безвестно кану -
    Короткий свет луча дневного, -
    Но если я безвестно кану
    За звездный пояс, в млечный дым?
    - Я за тебя молиться стану,
    Чтоб не забыл пути земного,
    Я за тебя молиться стану,
    Чтоб ты вернулся невредим.

    Трясясь в прокуренном вагоне,
    Он стал бездомным и смиренным,
    Трясясь в прокуренном вагоне,
    Он полуплакал, полуспал,
    Когда состав на скользком склоне
    Вдруг изогнулся страшным креном,
    Когда состав на скользком склоне
    От рельс колеса оторвал.

    Нечеловеческая сила,
    В одной давильне всех калеча,
    Нечеловеческая сила
    Земное сбросила с земли.
    И никого не защитила
    Вдали обещанная встреча,
    И никого не защитила
    Рука, зовущая вдали.

    С любимыми не расставайтесь!
    С любимыми не расставайтесь!
    С любимыми не расставайтесь!
    Всей кровью прорастайте в них, -
    И каждый раз навек прощайтесь!
    И каждый раз навек прощайтесь!
    И каждый раз навек прощайтесь!
    Когда уходите на миг!

    1932

    Читать на Вьюи...

    ]]>     REGENFALT: Личное – заметка в блоге #58036916 https://viewy.ru/note/58036916 https://viewy.ru/note/58036916 Thu, 03 Oct 2013 15:14:54 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Не печальтесь ни о чем заранее и не радуйтесь тому, чего еще нет.

    Читать на Вьюи...

    ]]>     REGENFALT: Личное – заметка в блоге #58036663 https://viewy.ru/note/58036663 https://viewy.ru/note/58036663 Thu, 03 Oct 2013 15:03:02 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Единственное, о чём надо говорить, — наши чувства. Все эти умничания — вздор. Что чувствуешь, то и надо говорить.

    Эльчин Сафарли. да ну нафиг, хуже только. либо нет, либо люди не те: (

    Читать на Вьюи...

    ]]>     REGENFALT: Личное – заметка в блоге #58028389 https://viewy.ru/note/58028389 https://viewy.ru/note/58028389 Thu, 03 Oct 2013 01:19:49 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Тебе плохо? Скучно? Одиноко? Тогда я иду к тебе! И ты поймешь, как тебе было хорошо

    Читать на Вьюи...

    ]]>     REGENFALT: Личное – заметка в блоге #57961504 https://viewy.ru/note/57961504 https://viewy.ru/note/57961504 Mon, 30 Sep 2013 12:59:07 +0300 REGENFALT REGENFALT nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Ты не можешь взять на себя ответственность за всех, с кем сталкивает тебя судьба. Если какой-то человек не может быть счастливым, общаясь с тобой, нет смысла тратить свои душевные силы в попытке изменить его или разрешить его проблемы. Есть много других людей, которым ты сумеешь подарить радость и счастье, сам наслаждаясь их обществом. Если любовная связь не приносит тебе удовлетворения — не цепляйся за нее.

    © Вольтер

    Читать на Вьюи...

    ]]>