Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

И внезапно я вдруг испугалась. По-серьезному испугалась.

Правильно говорят, что мы так привыкли к своим клеточкам, что бывает, что ты не можешь заставить себя сделать оттуда шаг, потому что боишься открывшегося огромного мира, бесконечного неба. В чем дело? Почему так?

Читать на Вьюи...

Ни у кого на свете нет ключей от нашей жизни,

кроме нас самих.

Читать на Вьюи...

Пора стать смелыми, пора стать взрослыми.

Мы это заслужили.

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Пусть именно в этом году жизнь каждого, кто читает эти слова, изменится в направлении к самому прекрасному и удивительному! :)

Я давно хотела поделиться выдержками из пары статей. Одна из них попалась мне в период отчаянного поиска поддержки, так называемого позитивного пинка, который смогу дать самой себе, чего-то сильного, мотивирующего. Мне это помогло. Что же нужно делать, чтобы воплотить свои мечты?

1. Верить в себя. Верить, что мы можем изменить все, что не нравится.

2. Представлять себя успешным. Никогда нельзя представлять себя больным, слабым или несчастным! Наше сознание пытается соотвествовать внутренним образам. Нет ничего удивительного в том, что те, кто видит или называет себя неудачниками, ими и становятся.

3. Минимизировать препятствия. Главное - не позволять страху превращать муху в слона.

4. Перестать копировать других. Из этого правила есть исключение: нет ничего плохого в том, чтобы изучать тактики успешных людей и применять их. Но стремление копировать других или сравнивать себя с ними БЕССМЫСЛЕННО. К тому же принесет лишь горечь.

5. Поставить себя на пьедестал. Забудем о понятии "адекватная самооценка". Ее просто не бывает. Что существует - так это здоровое самооуважение. Всегда цените себя выше, это поможет его "взрастить".

Будьте счастливы! :)

Источник: Shape

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Всегда хотела научиться делать такие прически своими руками)

Читать на Вьюи...

Зима в Дании, представляете? Какое солнышко) Микаэла - одна из моих любимых блоггеров.

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Пережили экономические кризисы, школу, свои первые презентации и выступления, пробное ЕГЭ, настоящее ЕГЭ, выпускные экзамены из школы, вступительные экзамены в универы, курсовые, ГОСы, дипломы, сдачи на права, миллионы собеседований для работы… Кто-то застал начало этого списка, а кто-то нет. Кто-то пережил это все, а кому-то половина еще предстоит. Мы с вами пережили предполагаемый конец света. Значит, мы живем в периоде, которого никто никогда не предвидел, и до которого никто никогда не предполагал, что человечество доживет. Мир сходит с ума, он больше не видит ориентиров, в нем происходит неизвестно что. Естественно, нам страшно. Естественно, что нам хочется уткнуться в теплое одеяльце и всю жизнь смотреть кино. Но мы уже пережили так много. И все еще имеем возможность встречать новый день!

Пора стать мудрее.

Пора стать смелыми, пора стать взрослыми.

Позвольте себе, мы это заслужили.

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Во-первых, мои New Years Resolutions на 2012 год. В каком состоянии я их составляла тогда… Я была злая. Я была расстроенная, я никогда раньше не чувствовала в себе такой решимости перевернуть свою жизнь. Я создала больше десятка пунктов на 2 листах А4, но потом один из них упал за кровать, и те обещания были забыты. Видимо, они были не так принципиально важны. Остался только первый лист, он и стал моим ориентиром. 31 декабря я сняла этот лист со стены, перечитала. И поняла, что я выполнила 8 пунктов из 9! 8 из 9! Это было приятно и удивительно :) Так что пишите, составляйте такие списки! Хоть из 9 пунктов, хоть из одного. Главное - это ваша вера в них :)

Во-вторых, мне попала в руки книга с рассказами Фицджеральда. Очень давно его не читала. Это ощущение до упора натянутой струны, последней секунды перед крушением - я и забыла, как он умеет этим очаровывать.

В-третьих, mariamorgan , первый следящий в этом году. Привет!

Пока все. Будьте счастливы :)

Читать на Вьюи...

Последний раз мы виделись в марте-апреле, и то я каждый день работала, и времени было очень мало. Сейчас, на праздники, моя сестренка приехала на целых две недели. Отметить вместе НГ у нас не получилось, поэтому мы устроили вчера свой сестратский Новый Год. Все было просто потрясающе. Давно так не смеялась) И ооооочень давно не фоткались вместе. У нас не было общих фоток с 2010 года! Мы не стали заморачиваться и использовали для этих целей веб-камеру, и получилось много классных, живых кадров. Хотя мы жутко устали под конец, и даже не хватило сил досмотреть "Принца Каспиана", я очень, очень, очень счастлива. Спасибо тебе! :)

Читать на Вьюи...

Мне безумно нравятся новые титры, музыка. Я вижу в них новые приключения, еще более опасные, еще более яркие, еще более захватывающие. Мне безумно нравится новая сюжетная линия. Я полюбила Клару с первых сцен. Дженна великолепна! И, как отмечал Моффат, она на самом деле говорит очень быстро)

Да, спасибо Моффату: сноумены не страшные, конечно), но Ледяная Гувернантка - другое дело. Я реально не могла уснуть: это ее "That's the way to do it!!" мерзким скрипучим голосом вы выходило из головы)

Любимая сцена?

Наверное, все, где была Дженна) А вообще первые 5 минут появления Доктора в доме я пересмотрела несколько раз))

"We've just been upstairs! Kissing!!"

"Good evening, I'm a lizard woman from the dawn of time and this is my wife".

"You have a gentleman friend?"

И выражение лица Доктора перед зеркалом: "Bow ties are cool…". Он уже знал, что все возвращается. Что он возвращается.

И одно из самых прекрасных:

— What's this?

— Me. Giving in.

Я очень-очень жду, как и когда же он найдет ее снова. Мой прекрасный Доктор, я очень скучала.

Читать на Вьюи...

Clara who ?

Читать на Вьюи...

Вообще все прошло именно так, как я хотела еще неделю назад, когда думала о хорошем теплом празднике. Плюс было очень весело. Даже несмотря на то, что бумажка с желанием у меня гореть не хотела, и ее пришлось жевать)) Всем спасибо :)

Будьте счастливы)

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

В остальные Новые года, которые вроде бы были обычными и скучными, была жива Ксюша, и она не давала мне грустить. Всегда поднимала настроение. Она так радовалась елке, так любила валяться под ней, никогда не разбивала и не воровала игрушки. А когда открывали подарки, так волновалась, что у всех что-то есть, а у нее еще нет… но я брала ее и открывала для нее коробочку с новой мышкой или вкусной палочкой. Моя чудесная девочка, я очень скучаю.

В этот раз мне кроме как к родителям идти больше некуда. И самое странное, еще неделю назад мне хотелось встретить его как раз вот так, с ними, позвать родственников и все такое. А вчера я поняла, что меньше всего на свете мне хочется это делать так, но в принципе других вариантов уже нет. По этой причине я вчера расстроилась и плакала как дурочка, и вообще настроения у меня нет. Плюс я умудрилась заболеть, болит горло и тошнит, есть не хочется, не знаю, может быть, все сопли этим и объясняются. Всего один отличный Новый год из 22х - это, конечно, не айс. Но знаете что? Каждый раз я весь год надеялась на то, что следующий будет другим, но ничего для этого не делала! Не меняла ничего! Моя хэнд-мейд клеточка из ужасных страхов, комплексов и плохих воспоминаний никуда не девалась. Как я могла надеяться, что все пойдет лучше? Ведь туда, наверх, во Вселенную, я посылала один и тот же заказ - отталкивала перемены как могла! Консервировалась в этом рассоле как прошлогодняя помидорка.

Каждый, у кого, как и у меня, нет этого так называемого "новогоднего настроения". Не грустите, вы не одни. Я знаю, мои хорошие, что мы все рисуем этот день в мечтах по-другому. Что мы встретим год как в новогодних сериях любимых сериалов.

Но если у вас, как у меня, тоже все получилось по-другому, давайте сделаем так, чтобы это был последний Новый год, когда мы жалеем об этом. Давайте вместе использовать наши мечты не для самосожаления, а для создания идеальной реальности! Давайте вместе проживем этот день без оглядки на нашу идеальную картинку. Проживем его в настоящем моменте, здесь и сейчас, будем просто заниматься нашими обычными делами. Давайте отложим идеальные мечты до того момента, когда будут бить куранты, и вспомним их, лишь когда будем писать и сжигать заветное желание. И в те 12 секунд я предлагаю нам с вами представить идеальную картинку своей жизни как можно живее, как можно ярче. Представить все так, как должно быть в вашем идеальном понимании: люди, вещи, события… Представляейте что угодно: Оскар, красный диплом, машину, Кристен Стюарт в подружки, Джозефа Моргана, Йена Сомерхалдера, Васю из параллельной группы, если он делает вас счастливым) Как будто мы уже живем эту жизнь. Представить, что страхов и преград больше в мире просто нет!

П омните серию Доктора, когда Марте удалось вернуть его, его жизнь и силу, просто лишь убедив людей по всему миру подумать о нем, позвать его в одно определенное время. Давайте сделаем так же. Несмотря на разные часовые пояса, по сути мы все сделаем это в одно время - в полночь. Давайте вместе в 12 ночи позовем нашу идеальную жизнь :)

И я желаю Вам всем в Новом году самого прекрасного и светлого счастья :)

Читать на Вьюи...

Страх может разрушить любую сферу нашей жизни.

Те, кто боится одиночества, как правило, остаются одинокими; кто боится потерять деньги - теряют их. Страх опасен тем, что вызывает подсознательную агрессию, желание уничтожить причину его появления. Особенно опасно бояться будущего, так как таким образом мы его разрушаем. Я видел много испорченных страхом судеб. Нельзя ни к чему относиться на сто процентов серьезно, потому что то, на чем мы зацикливаемся, мы теряем в первую очередь. Относитесь ко всему лишь на 95% серьезно, то есть немного отстраненно. ©

мне опять нужна поддержка

Читать на Вьюи...

Они не понимают, что это нормально, когда у тебя не получается. Тебе должно быть трудно, ты не можешь постоянно быть на высоте, когда следуешь за мечтой.

© Yelawolf

Читать на Вьюи...

Всегда смотри вперед широко открытыми глазами.

Страшно лизнуть оголенный провод. © Все остальное не так уж страшно.

Еще несколько лет, да что там, месяц назад я не могла представить, что буду делать вещи, которые делаю сейчас, и, главное, получать от этого кайф! Сегодня для меня меня абсолютным открытием, когда перед аудиторией в 7 человек я ощутила себя в состоянии кайфа, какого-то невероятного потока. Аудиторией в 7 человек, перед которой, как мне казалось ранее, я просто упаду. 7 человек. Кто-то из вас не поймет, что в этом такого, но для меня, во-первых, еще начало, во-вторых, огромное достижение.

Вчера я вывела для себя еще одну мысль. Конечно, она не новая, но для меня - личное открытие, новое приятие. Так вот, когда тебе страшно, это лишь означает, что ни одна ступень не является пределом. ( Под?) сознательно ты понимаешь, что с каждым шагом открываются новые горизонты, а страх - всего лишь естественная реакция на неизвестноть, в которой они скрываются. Этот страх в нас еще с далеких предков, но нам, как и им, есть куда идти дальше и выше. Мы должны рассматривать ситуацию, когда страшно, именно так: как толчок. Никогда не поддаваться испугу, никогда не должны останавливаться и в страхе замирать.

Пусть все у вас будет прекрасно!

Читать на Вьюи...

Ну никак психологически это не запрограммировано.

Нам необходимы другие люди не только для болтовни, а просто для собственного развития. Для вдохновения. Для раскрытия самого лучшего в нас. Вот читаю в рубрике "Личное" фразу: "Где вы, интересные люди?". А вы уверены, что, появись эти люди, вы бы не проморгали их, завернувшись в привычное одеяльце одиночества и тишины? Я знаю, как это бывает. И я знаю, насколько это легче. Но еще теперь я знаю и другие вещи.

Теперь я смотрю на других и нахожу в них вдохновение. Я сразу вижу, чему хочу от них научиться. Я научилась восхищаться кем-то реальным, брать пример с существующих и радоваться за настоящих людей. Мне пока трудно привыкать к ним. На это требуется время, но я стараюсь.

И знаете, если говорить образами, то раньше в поисках лучшего в себе я брала дрель и сверлила везде, где только могла. Чем больше во мне рассыпалось, чем больнее мне было, тем большее я брала сверло. Что-то важное вокруг рушилось, сыпался потолок, трескались стены, стекла в крошку, но бетонная стена, которую я пыталась проломить, стояла нетронутой. Пробить дыру к счастью не получалось. Сегодня я бросила такие инструменты и отвернулась стены, и что вы думаете? Однажды раздался скрип, и в бетонной стене вдруг открылась дверца. А потом еще и еще одна. Они появились, когда я перестала до них доламываться. Они появились, когда я перестала тыкать себя носом в пустую серую стену, повернулась на 180 градусов и позволила себе увидеть перед собой настоящий, живой, яркий мир :)

Читать на Вьюи...

Если ты перестанешь крутить педали, ты просто упадешь.

Только вперед.

Читать на Вьюи...

Не буду расписывать тут целую эпопею, да и не получится, да и не надо. Вот сейчас, сидя в кресле и глядя в окно, я поймала это в беспорядочном бурлении. И чувствую, что если не запишу, это исчезнет где-то в неуловимом потоке моих мыслей. Потому что в нашей голове за день пролетают миллионы мыслей и идей. И если не запишу это хотя бы вот так, безумно и беспорядочно, когда еще я вспомню об этом?

Читать на Вьюи...

Я, конечно, не стала отказываться. Но про себя уже все знала. И знаете, нет. Я уже могу собой гордиться за что-то, но еще далеко не молодец. Мне еще надо работать столько, чтобы стать такой. Мне надо столько сделать и столько всего изменить.

It's all about the climb.

Читать на Вьюи...

С днем рождения эту прекрасную женщину!

Алисе Фрейндлих исполняется 78 лет.

Читать на Вьюи...

Питательная маска для лица

Понадобится:

2 чайные ложки меда, 1 столовая ложка овсяных хлопьев, 1 столовая ложка чистой воды, 1 столовая ложка крепко заваренного чая.

Маску нужно наносить на 15 минут и удалять полотенцем или салфеткой, смоченной в теплой воде. Не использовать тем, у кого на мед аллергия!

Результат

Понравилось безумно! Если пропорции взять верно, то по консистенции получается в меру густая кашица. Она отлично держится, не сваливается и не пачкает ванную. Специально подождала пару дней, прежде чем писать о ней, понаблюдала за лицом: так вот, кожа выглядит как будто на самом деле чем-то напитанной. Мед - хорошее увлажняющее средство, помогает влаге проникать в глубокие слои кожи, а овсяные хлопья вытягивают всякую грязь, что особенно хорошо для традиционной зоны - носика. А самое приятное: если у вас случайно получилось слишком много этой вкусняшки (как у меня), остатки можно просто-напросто съесть :D

Кстати, перед применением меда в косметических целях предварительно нанесите каплю на запястье и подождите минут 10. Если нет признаков аллергии - смело готовьте это чудесное блюдо :)

Читать на Вьюи...

Во-первых, это оливковое масло . Я готовлю только на нем уже несколько лет (в итоге обычное подсолнечное на вкус и запах теперь не переношу :) . А с недавних пор стала добавлять немного масла в крем для тела, лица и ножек раз в неделю. Оливковое масло абсолютно не жирное, хорошо втирается, впитывается, на коже не оставляет аромата - идеальное, в общем, средство. Кожа после этой процедуры мягкая и нежная, смягчение сохраняется и имеет долгосрочный эффект (при регулярном использовании, конечно).

Во-вторых, кофейный скраб . Я пью только натуральный кофе, и у меня остается порция молотых зернышек в кофеварке. Ее смешиваю с теплым молоком, тем же оливковым маслом, корицей для аромата, можно добавлять любое эфирное масло и вообще что угодно - до консистенции кашицы. Эту кашицу нельзя использовать часто: даже при самом мелком помоле крупинки все-таки довольно жесткие. Ни в коем случае НЕ ДЛЯ ЛИЦА и НЕ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Но если несколько раз в месяц баловать животик, ножки, попу и прочие традиционные зоны, эффект не заставит себя ждать. А еще это скраб для хорошего настроения: у него потрясающий аромат)

В-третьих, крапива . Старинный бабушкин рецепт. Пакетик сушеной крапивы в горячую воду, оставить стоять, пока ты в душе моешь голову - и через 15-30 минут прополоскать волосы отваром. Пакетик, кстати, не торопись выбрасывать: крапива полезна для лица, очищает кожу, делает ее мягче, помогает бороться с высыпаниями.

Я замораживаю отвар крапивы+ромашки (1х1) в формочках для льда и всю неделю использую вместо тоника для лица и декольте: с утра помогает проснуться, тонизирует и подтягивает кожу, и, конечно, очищает :) Естественно, без кремов и лосьонов с консервантами нам с вами не обойтись, но так приятно иногда порадовать кожу чем-то свежим и натуральным :)

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Большая ошибка - ожидать от преследуемых диссидентов, которые вдруг стали президентами, что они разом изменят весь этот мир.

Пьеса должна быть умнее своего автора.

Нет никакого резона отказаться от обеда с президентом Путиным. Но, воспользовавшись случаем, надо задать ему неприятные вопросы.

Уже сорок лет от меня хотят, чтобы я постоянно кого-то ободрял и сеял вокруг себя надежду. Но где же ее без конца черпать, скажите на милость? Не то чтобы у меня ее было навалом.

Терпеть не могу садиться за пустую страницу, у меня страх любого начала, я откладываю его и разными способами увиливаю. Эра президентства в этом смысле послужила для меня хорошей школой. По выходным я всегда должен был – нравилось мне это или нет – писать свои речи, и никто меня не спрашивал, есть ли у меня на это вдохновение и настроение.

Вацлав Гавел, последний президент Чехословакии, первый президент Чехии.

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Сегодня снова убедилась в этом. Ничего не стоит зацикливания.

Читать на Вьюи...

Все остальное не так уж страшно. Спасибо за эти слова, Майкл Питт.

Читать на Вьюи...

Майкл Питт

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Каждый поймет тебя по-своему.

Читать на Вьюи...

20 октября Вигго Мортенсену исполняется целых всего 54 года! :)

Актер, музыкант, писатель и поэт, художник, фотограф, огромный фанат лошадей, всего испанского и, конечно же, San Lorenzo de Almagro)) Который практически не мелькает на первых страницах с горячими новостями из своей жизни или со съемочных площадок блокбастеров. Мне он представляется человеком, который всегда делает то, во что верит и что любит, и всегда остается верным лучшему в себе, а это особенно достойно уважения. В его жизненной философии, казалось бы, нет ничего нового. Тем не менее я обожаю перечитывать его цитаты и каждый раз нахожу в них вдохновение) кроме повести о кролике на дороге, конечно, lol))

С днем рождения, Мортенсен!)

@ Я снялся в куче дерьмовых фильмов. Но если бы у меня была возможность прожить этот кусок жизни заново, я бы все равно в них снялся. Это хороший урок, а уроки пропускать нельзя.

@ Вы никогда не узнаете про меня всей правды. Это не нужно ни вам, ни мне.

@ Самые страшные люди — это те, которые пытаются понравиться всем.

@ Я всегда считал, что хорошие вещи сами найдут меня.

@ Мне жалко, что люди забыли простую истину: в твоем последнем костюме не будет карманов.

Я желаю ему огромной энергии, здоровья и вдохновения, чтобы его как можно больше хватало на все его любимые дела, и чтобы мы могли как можно чаще радоваться результатам его творчества :)

Читать на Вьюи...

(с)

Сегодня читала отлиную книжку. Выписала себе несколько любимых цитат на листоки и прицепила себе в машине. Теперь инспирейшн всегда со мной.

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Cambio dolor por libertad, Cambio heridas por un sueсo, Que me ayude a continuar

Мы ведь все любим эту песню, правда?) Даже если мы практически не смотрели Дикого ангела (как я, но загадочным образом когда-то знала ее наизусть)). А что, там хороший текст. ps Привет всем новым следящим)

Читать на Вьюи...

Нужно подниматься по ней вверх. (с)

Читать на Вьюи...

Только вперед.

У тебя все получится.

Читать на Вьюи...

С днем рождения, Тайлер! :)

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...