Viewy — социальная платформа https://viewy.ru VIEWY! Вьюи — это социальная платформа для ведения блогов и каналов обо всем на свете. ru mail@viewy.ru (Viewy Social Network) https://viewy.ru https://viewy.ru/favicon/favicon-152.png Viewy — социальная платформа Спустя 6 лет https://viewy.ru/note/69582778 https://viewy.ru/note/69582778 Fri, 30 Aug 2024 17:17:27 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Не пользовалась вью уже 5 лет. Последняя запись тут — какие-то стихотворения в 2019 году. Последняя запись личного дневника — 6 лет назад, в 2018 году. И вот, спустя 6 лет, я совершенно случайно сюда зашла. Так интересно было прочитать свои записи того времени. Помню, что мне надо было куда-то выплеснуть всё это, вот вьюи и пошел в дело. И так захотелось сделать тут запись "а что случилось потом". Я помню то время — у меня были постоянные проблемы в отношениях (то одних, то других), нелюбимая работа, полный раздрай в душе и в голове, непонятные люди вокруг. И в одной из записей (25 января 2018 года) я описала, как я хочу жить дальше:

"Мне хочется жить в другом городе. В небольшой квартире с котом. Без частых приездов родителей. Мне хочется свободы и ощущения того, что весь мир принадлежит мне. Я хочу на выходных ездить с людьми, которые мне приятны, за город. Хочу пить, веселиться, смеяться. Хочу играть на гитаре, разбираться в музыке и говорить часами о джазе летом ночью с каким-нибудь другом, скуривая всю пачку сигарет. Хочу смотреть старые фильмы. Хочу готовить вместе с любимым человеком суп харчо, фахитас или паэлью, печь торты и пить вино."

Боже, как захотелось поговорить с той прошлой Кариной. Сказать, что все будет хо-ро-шо! Я помню, как у меня не было нормальной поддержки рядом, я просто не знала, что делать со своей жизнью и всеми этими взрослыми проблемами. Во мне было куча неуверенности, непонимания. Немного больно и жалко себя ту.

В общем, что хочется сказать себе в прошлом. Дорогая Карина в прошлом! Это сложный и темный период в твоей жизни, но с каждым годом будет все светлее и светлее! К сожалению, тебя никто не учил, как надо себя поддерживать, уважать и ценить, и тебе придется научиться этому hard way. Впереди еще будут сложности, несколько лет неопределенности, поиска своего места в жизни. Но в какой-то момент жизнь вырулит на счастливую и интересную дорогу. Да такую, что ты себе и представить пока не можешь.

Честно говоря, еще пока не все устроено в нашей жизни на данный момент. Но давай так:

Мне хочется жить в другом городе. Ты не только будешь жить в другом городе, ты будешь жить в другой стране. Всё так сложится, что тебе предложат по работе переехать в Европу и чудесным образом ты окажешься в Испании в Барселоне. Это замечательная страна и просто сказочный город. Ты получишь ВНЖ и переедешь полностью без чьей либо помощи.

В небольшой квартире с котом. Да, с котом, конечно, пока сложно. А еще скажу тебе, что мы полюбили собак. Но это ладно. Животных пока у меня нет, кот с собакой остались дома. Без них немного скучно, но я надеюсь исправить это в будущем.

Без частых приездов родителей. А вот тут и правда нечасто. Доехать от дома до Барселоны сейчас — это великое путешествие.

Мне хочется свободы и ощущения того, что весь мир принадлежит мне. Это будет. Но ты же помнишь, что свобода приходит с ответственностью? Ты будешь учиться ответственности за свою жизнь (иногда опять hard way) и оттого больше ценить свободу. Ты не будешь зависеть ни от кого. Ты будешь работать на любимой работе, где тебя любят и ценят. К твоему мнению будут прислушиваться. Ты будешь получать зарплату, на которую позволишь себе снимать обалденную квартиру в центре Барселоны (напополам с другом), жить, ходить по выходным в кафе, покупать косметику Chanel и не только. А в перспективах — еще больше всего. Путешествия по Европе — и это будет часто и скоро. И когда ты поймешь, что ты ответственна за многое в своей жизни — тогда ты получишь ощущение, что весь мир принадлежит тебе.

Я хочу на выходных ездить с людьми, которые мне приятны, за город. Хочу пить, веселиться, смеяться. Хочу играть на гитаре, разбираться в музыке и говорить часами о джазе летом ночью с каким-нибудь другом, скуривая всю пачку сигарет. Хочу смотреть старые фильмы. Все примерно так. Правда, не так много вокруг близких друзей, но будут люди, с которыми будет вот это всё. Но что важнее: ты научишься заниматься тем, что тебе интересно. Ты сможешь смотреть сама все эти старые фильмы. Ты начнешь больше разбираться в музыке, кинематографе, истории. Тысможешьразвлекать себя сама. И при этом будешь учиться отбирать людей — не общаться со всякими манипуляторами и иже с ними.Рядом будут люди, которые будут тебя ценить, даже если не со всеми получится выстроить именно глубокую связь.

Хочу готовить вместе с любимым человеком суп харчо, фахитас или паэлью, печь торты и пить вино. Ну, вот тут я пока подкачала, честно говоря. Любимого человека нет, пока только хороший друг рядом. Но это не мешает наслаждаться жизнью сейчас.

В общем, всё наладится. Будут свои трудности и немало. Но в какой-то момент ты даже научишься их любить. Ты станешь меньше бояться всего. Ты станешь более уверенной в себе и не на пустом месте. Ты переедешь в Европу, потому что тебя будут очень сильно ценить на работе. И работу свою ты будешь любить. Ты увидишь много стран. Научишься водить машину. Купишь виниловый проигрыватель и будешь коллекционировать пластинки. Будешь получать много комплиментов. Научишься вкусно готовить.

Читать на Вьюи...

]]> PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #69415025 https://viewy.ru/note/69415025 https://viewy.ru/note/69415025 Sun, 31 Mar 2019 19:33:28 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Держи меня крепче, а то взлечу…
Конечно же, не держи!
Я все провода оборвать хочу:
верёвки из крепких жил,
и лески касаний, и нитки слов,
и что там ещё, скажи?
Пусть мир сотрясением всех основ
Мелькает, как этажи
Мелькают в глазах: только вниз и вниз —
И стёкла, и витражи,
И чья-то чужая за ними жизнь
(а может быть, и не жизнь).
Держи меня крепче — сорвусь, и всё:
вот так вот, на раз-два-три!
Сама себе лекарь, и режиссёр,
И вроде как сценарист.
У самого края, плечом к плечу,
Встречаем закат зари.
Я все провода оборвать хочу:
горшочек, мол, не вари.
Пусть мир сотрясением всех основ
Под нами внизу горит.
Держи меня крепче. А впрочем, нет:
Толкни меня
— и смотри.
Смотри, как я падаю вниз, в огонь,
не в пропасть и не во ржи,
Табличкой «убьёт, не влезай, не тронь,
железное не лижи».
Не трогай пропащих, не лги себе,
Не бегай за гаражи:
кури прямо здесь, под крылом небес —
и думай, как дальше жить,
А я разбросаюсь взрывной волной
В последние виражи,
И тут уже, в общем-то, всё равно,
Держи меня,
не держи…

Читать на Вьюи...

]]> PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #69415024 https://viewy.ru/note/69415024 https://viewy.ru/note/69415024 Sun, 31 Mar 2019 19:32:36 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> никто ничего не хочет. никто ничего не получит.
на смену кричавшей ночи придёт молчаливый лучик —
и тихо щеки коснётся, а после, коснувшись шеи,
верёвкой на ней свернётся, мол, пользуйся, не жалею.
на койке своей распята, сама себе пепелище:
не выйдет, пожалуй, пряток: тебя здесь никто не ищет
…тебя никому не жалко — прохожим, друзьям, вселенной.
возьми себе одеялко, прикрой им стрелу в колене:
пусть метят кому-то сердце, тебе — по больному только.
…верёвками для инъекций прибита к больничной койке,
сама себя бьёшь по почкам, лицу и самооценке.
да, утро придёт за ночью, размазав свой свет по стенкам,
забив паутину в угол и сон под подушку спрятав.
…всё будет ходить по кругу, надеясь придти куда-то,
но эта дорога вечна, в петлю закрутилась прочно.
рассветы цветут на встречной — тем ярче, чем хуже ночью.
чем хуже сейчас, тем лучше когда-нибудь точно станет.
…на шее свернулся лучик, внутри разгорится пламя.
и так вот, без подготовки, с упёртостью марафонца,
вдруг скинув с себя верёвку, весь мир заливая солнцем,
вселенной назло, знакомым, друзьям и врагам назло же,
ты выйдешь из этой комы —
и всё, что угодно, сможешь.

Читать на Вьюи...

]]> PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #69415022 https://viewy.ru/note/69415022 https://viewy.ru/note/69415022 Sun, 31 Mar 2019 19:29:46 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Говорили: бесполезно,
Не дотянешься, не сможешь.
Будь хоть сотню раз железной,
Хоть сними с себя же кожу,
Дуй на цветик-семицветик,
Башню выстрой из развалин —
Никому ещё на свете
Звёзды в руки не давались.
Никому — и всё тут. Слышишь?
Так что даже не пытайся.
Не карабкайся на крышу,
Не тяни навстречу пальцы.
Отыщи чего попроще —
И живи в глуши уездной.
Можешь плакать, если хочешь,
Только это — бесполезно.
Хочешь, спорь, а хочешь, требуй,
Свят закон и непреклонен.

…Я стою под тёмным небом,
Звёзды
жгут
мои
ладони.

Читать на Вьюи...

]]> PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #69415021 https://viewy.ru/note/69415021 https://viewy.ru/note/69415021 Sun, 31 Mar 2019 19:25:29 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> снег накрывает город крылом гусиным —
белые перья тонко дрожат по ветру.
каждому выдаётся проблем по силам,
так мне соврали.
ну, я прошла проверку?
гостьей ночною и попросту тихой сапой
я прокралась туда, где уже спокойно?
снег накрывает город медвежьей лапой:
если раздавит — больше не будет больно.
если раздавит, больше не будет страшно,
больше не будет горько, темно, противно.
снег накрывает город комкастой кашей
и прилипает маслом к ножу ботинок.
снег накрывает город колючим солнцем.
…каждому выдаётся, на что способен?
каждому — выдаётся и выдаётся.
просто закрой глаза, полежи в сугробе.
сколько ещё лягушкою быть в сметане?
как устоять? тут каждое утро — хуже,
а обещали: хуже уже не станет…
снег накрывает город замёрзшей лужей:
пить из неё не пробуй — и не советуй…
стать бы козлёночком, только бы пожалели!
снег накрывает город в начале лета —
и не растает
раньше
конца апреля.

Читать на Вьюи...

]]> PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #69415019 https://viewy.ru/note/69415019 https://viewy.ru/note/69415019 Sun, 31 Mar 2019 19:20:37 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> нет времени для «любить», но много для «сомневаться».
за рёбра зашит рубин (от блеска немеют пальцы):
он вроде бы как горит и, кажется, даже светит —
у лестницы в сентябри я медлю, хватая ветер
иссушенным жаждой ртом: чего я хочу? не знаю.
…сожги меня под мостом, кого-нибудь согревая.
развей меня выше гор, где дышится слишком сложно.
представь меня как простор — и втисни его подкожно,
представь меня с ноготок — и вырасти в хризантему.
пусти мне по венам ток… а впрочем, он там всё время.
он вроде бы как идёт и даже не убивает:
смертелен любой исход, а выгляжу как живая.
но только не каждый жив, кто боек и надоедлив.
у лестницы в сентябри я каждое лето медлю,
не зная, куда и как, зачем, и к чему, и как же…
но если предсказан шаг и сердцу тут не прикажешь,
и если судьбу творим мы сами, того не зная,
то чёртовы сентябри однажды меня сломают
и после — поверх рябин, под ливень многоголосый
растает в руках рубин, стекая сквозь пальцы в осень,
а ток прекратит бежать по венам, от страха ломким.
я — кончик карандаша. узор на краю тесёмки.
я с краю и малость за: недолго висеть осталось.
за рёбра зашит вокзал — там столько перебывало,
что мест не хватает всем. я рвусь на куски по шрамам…
букетиком хризантем вручи меня самым-самым,
а пару себе оставь — поставь умирать на столик,
ведь правда, она проста: чем дольше ты дружишь с болью,
тем проще о ней забыть, смириться и даже сжиться.
за рёбра зашит рубин, по форме похож на птицу —
но знают календари, что птицам — я лгать не буду, —
у лестницы в сентябри
пора
улетать
отсюда.

Читать на Вьюи...

]]> PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #69415010 https://viewy.ru/note/69415010 https://viewy.ru/note/69415010 Sun, 31 Mar 2019 19:18:35 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> куда ни смотри — повсюду сплошная ложь,
и правды ты здесь не спросишь ни у кого.
ты ждёшь у окна свой первый весенний дождь,
но небо лишь снег роняет взамен него.
ты ждёшь от весны причину дышать и петь,
вставать без труда и видеть цветные сны,
но ветер гудит — играет, как на трубе,
в твоей голове. вот так вот и жди весны.
вот так вот и жди. чего бы ты ни ждала,
выходит не то. не с теми, не так, не там.
ты тянешься к небу, но тонкая грань стекла
к нему не пускает. тоскуя по облакам,
ты тянешься к небу, но гири с уставших ног —
никто не поможет! — слышишь, снимай сама.
да, каждый из нас по-своему одинок,
но это не значит, что каждый себе тюрьма.
и это не значит, что в поле один — никто,
что нужно, отчаявшись, всё здесь переломать,
что ты для себя — не с теми, не там, не то,
что ты — это мало и что не пройдёт зима.
весна уже здесь. волнуясь, стучится в дом
(зелёные почки роняла в свои следы).
ты ждёшь от неё причину, но правда в том,
что есть лишь одна
причина —
и это
ты.
да, есть лишь одна причина — и только ты,
и только тебе решаться, решать, свершать.
да, больно — и часто. но ярко горят мосты —
и если болит,
то значит, что есть душа.
и можно сидеть, но сколько минует лет,
пока ты дождёшься? стоит оно того?
иди и бери. повсюду — слепящий свет,
куда ни смотри.
ты соткана из него.
иди и бери. иди и свети. иди.
не надо ни ждать, ни что-то там про весну.
ты тянешься к небу, и небо — в твоей груди:
оно никогда
не оставит
тебя
одну.

Читать на Вьюи...

]]> PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #69260462 https://viewy.ru/note/69260462 https://viewy.ru/note/69260462 Mon, 06 Aug 2018 21:57:30 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Когда-нибудь я научусь контролировать свои эмоции. Или нет?

— Почему три дня не отработаны? - спрашивает утром у меня Даша - приятная девушка, которая является старшим тестировщиком и назначает мне задачи.

— В четверг я отравилась и два дня пролежала овощем, а в понедельник не видела твоего письма про отпуск, - отвечаю я. Ну понедельник - мой косяк, проглядела письмо и весь день занималась другой работой. А вот четверг и пятница - мне не позавидуешь. Отравилась. Тремя бутылками винчика. Весь день блевала и спала. Потом болел живот, голова и 4 дня жутко ныли почки. И как алкоголики постоянно напиваются, не пойму..

— Их надо отработать и желательно на этой неделе.

Мой тяжелый вздох. Круто. Три дня на одной неделе - это дополнительных 24 часа. 24 часа, Карл! (так вообще еще кто-то говорит?).

Окееей. Как-нибудь спишу время и плюс в субботу посижу. Идем дальше, жить можно.

Пишет Ярик. Утром, пьяный. Конечно же, с Витей. Скоро ему искать работу, текущий менеджер все никак зарплату не отдает. На последние 100 рублей купил маме фиалку на день рождения. Короче, теперь он в запое.

Ярику пишет Кирилл - мой бывший. Разумеется, исключительно гадости. Что там, уже не помню? В общем, я расплакалась на том, что я заражу Ярика хламидиозом. Не понимаю, зачем он вообще с Кириллом общается. Поржать? Просто потому что пьяный? Пересылает мне куски разговора. Я злюсь, плачу. Иду обедать и пью цитрамон от головы.

На работе весь день что-то непонятное. Постоянно отвлекаю Дашу вопросами, она отвечает медленно. В перерывах сижу и не знаю, чем себя занять. Хотя что значит - не знаю? Ярик продолжает писать. Вспомнил какую-то бывшую злым тихим словом. А то мне не хватает того, что он недавно пил ночью со своей бывшей Кристиной, которая стала порнозвездой и на которой он чуть не женился. Ну понятно, что он её не любит и вообще у этой Кристины муж (или парень), дети. И пили они вместе с Витей и этим парнем. Но мне этого достаточно, чтобы начать ревновать. Вон уже, кстати, второй ноготь поломался. Подумываю начать грызть пальцы вместо ногтей, больно уж маникюр жалко.

В общем, сижу, нервничаю из-за работы, нервничаю из-за Кирилла, нервничаю из-за запоя Ярика, из-за его бывших и хрен пойми уже из-за чего.

И вот уже 6 часов. Конец рабочего дня. Не могу себе найти места. Даже заняться не знаю чем. Слонялась весь вечер без дела - то телек смотрела, то в игры на телефоне играла, то в инете лазила. Мисс продуктивность 2018.

Потом думаю - не, ну надо хоть чем-то за вечер полезным заняться, иначе загрызу потом себя. И иду расстилать коврик для йоги. Сил вообще нет, еле пару упражнений сделала. И вот сижу я уже в Джану-ширшасана (специально сейчас в интернете название нашла) и пишет мне Ярик о том, что у него несколько раз был секс с двумя девушками и это было очень круто. Понятное дело, что он пишет это мне просто потому что это Ярик и он много что пишет и говорит. У него всегда такой потом сознания идет, особенно когда он пьяный. Но это стало последней каплей.

Ай, думаю, весь день ждала. И сразу после получасовой йоги я встала, взяла сигареты, вышла на балкон, включила radiohead и с грустной многострадальной физиономией выкурила 2 сигареты. Вот честное слово, весь день ждала. Полегчало. Не совсем прям отпустило, но всё же.

Оставшуюся часть дня просто не знала как убить. Всегда же любила мои вечера в одиночестве. Столько дел разных можно сделать, да даже просто фильм самой полежать посмотреть - ну одно наслаждение, честное слово! А тут… От всего воротит, какая-то тревожность внутри. Фу!

Это все из-за активности малой. Меньше на попе ровно сидеть надо. Вот завтра как схожу в душ после работы, да как пойду по улице туда и обратно! И жить станет чуточку легче.

Читать на Вьюи...

]]> PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #69173122 https://viewy.ru/note/69173122 https://viewy.ru/note/69173122 Tue, 01 May 2018 15:13:46 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Ты однажды придешь в мой дом,
мой маленький дом в лесу,
скажешь весело: ''здравствуй, Том.
Я пришел. Ты проспорил су''.
Бросишь пыльный рюкзак на стол
и за ухом почешешь кота.
Белой глыбой с заснеженных гор
в моем сердце умрет пустота.

Но я сделаю вид, что не ждал,
не скучал, отмеряя дни.
Просто я очень сильно устал.
Я чертовски устал от любви.
От любви ко всему и всем:
к близким, женщинам и друзьям.
Ведь привязанность - тот же плен.
Полюбить - потерять себя.

Я один. Разве это грех?
У меня есть табак. И кот.
Я же счастлив. Счастливей всех.
И в груди не болит, не жжет.

Твой французский смешной акцент,
итальянский кипящий нрав.
Ставил су? Я поставлю цент,
(будто бы окажусь неправ):
ты, конечно, свернул с пути,
или встретил свою судьбу.
Или может, нашел синих птиц,
тех, что птицами счастья зовут.
И ты вспомнил, что где-то есть друг.
(раньше ты всем делился со мной:
сигаретой, теплом своих рук,
счастьем, горечью и виной).
Ты расскажешь, как мир постарел
и про джунгли больших городов.
Что нет больше сражений и стрел,
не приходят колдуньи из снов.

Может быть, я в ответ промолчу.
Может быть, улыбнусь слегка.
Я отвык от эмоций и чувств,
став одним из кривых зеркал.
Ты отставишь вино и чай,
(ты все время куда-то спешишь),
скажешь весело: ''не скучай".
И уйдешь в свою новую жизнь.

*

Я один. Разве это грех?
У меня есть табак. И кот.
Я так счастлив. Счастливей всех.
Я счастливейший идиот.

Я допью свой остывший грог
и на плечи накину пальто.
Прочь из дома, сквозь дым и смог,
безнадежно надеясь, что
ты однажды придешь в мой дом,
мой заснеженный дом в лесу,
скажешь тихо: ну, здравствуй, Том.
Я пришел.
Я тебя спасу.

Читать на Вьюи...

]]> PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #69173120 https://viewy.ru/note/69173120 https://viewy.ru/note/69173120 Tue, 01 May 2018 15:11:38 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Бесцельно,
безжалостно,
как в кино.
Ты мой Стокгольмский синдром.
Захлопни глаза и зашторь окно,
спали этот чертов дом.

Держи меня в клетке,
корми с руки
и хлестко бей по щекам.
Мы разной породы, а значит - враги,
кто жертва - не знаю сам.

Я был убит трижды.
Я был убит
за сына, за мать и отца.
В простейшем понятии чувства любви,
нет смысла,
нет дна и конца.

Есть жертвенность, ревность,
есть ложь и печаль.
Всё - в банке с наклейкой ''соль''.
Бьешь больно и резко,
хрипишь: отвечай,
как быть без тебя?
(с тобой?)

И были бы мы сильнее чуть-чуть,
тогда бы сумели спастись.
Под пальцами мерно вздымается грудь.
Проснись, мой киднеппер, проснись.

Бесцельно,
безжалостно,
как в кино.
Ты мой Стокгольмский синдром.

И кто-нибудь вызовет
всё равно,
полицию в этот дом.

Ты выстрелишь в голову,
так легко,
ужалит свинцовый шмель.
Я вздрогну от выстрела/холода,
но
я
сделаю шаг
за дверь.

Я выйду на снег,
больной и босой,
приму необъятный мир.
Здесь что-то неладно, не так, не то,
и что-то скрежещет в груди.

''Минутная слабость'' - ответит коп,
- ''у нас есть хороший врач.''

И Аве, Всевышний,
всё
могущий
Бог,
за дверью -
мой мертвый палач.

Но что-то неладно, не так, не то,
и рушится что-то в груди.
Мне хочется в клетку,
зашторить окно,
и есть с самой теплой руки.

Попытка провальна. С другого листа.
Есть жертва, преступник, дом.
Кусай мои губы, считая до ста.
Я твой Стокгольмский синдром.

Читать на Вьюи...

]]> PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #69173113 https://viewy.ru/note/69173113 https://viewy.ru/note/69173113 Tue, 01 May 2018 15:06:43 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Привет, молодые и глупые, смешные, босые и пьяные. Идущие стаями, группами, и те одиночки упрямые, что мечутся между высотками, скрывают глаза капюшонами, пытаются быть беззаботными, но курят ночами бессонными. Привет, дети солнца и воздуха, потомки известных мечтателей, рожденные вспышками космоса, в утробе галактики-матери. Беспечные, хрупкие, колкие, с щеками, от холода красными, с забитыми книжными полками, с глазами тревожно-опасными.
Привет, я пишу из столетия, где дальние тропы исхожены, где были открыты созвездия, на ваши совсем не похожие. Где Марс обустроен жилищами и можно экспрессом до Ригеля. Где нет ни святого, ни нищего, где деньги не цель и не двигатель. Здесь нет ни войны, ни оружия, здесь бомбы в музеях истории, секреты не нужно выуживать со вражеской территории. Здесь, в мире, обретшем гармонию, мы смотрим на вас, наше прошлое, на Землю, что бьется в агонии, чье сердце больно и изношено. На атом, на нефть, на правителей, на всех подневольных и страждущих, на вечно обманутых зрителей, на новости, лгущие каждому. На тех, кто оторван от берега, на брошенных и на предателей. На женщин, что бьются в истерике, на слезы, что пролили матери. На мальчиков, пулями скошенных, на плоть, испещренную ранами. Мы смотрим на вас, наше прошлое, больное, безумное, странное.
Привет. Не печальтесь о сказанном, не стоит твердить о напраслине. Проснитесь однажды, и разом, вы сделайте что-то прекрасное. Идите с улыбкой без горечи, сердечному голосу следуя, бегите, хватаясь за поручни, по лестницам, страха не ведая. Дышите дорогой и странствием, желанием нового, светлого, ночами, закатами красными, весной, что пропахла запретами. И верьте в себя до последнего, толпу оставляя за спинами, не делайте жизнь трагедией, пустячную грусть культивируя. Провалы, проколы, падения, примите с буддистским спокойствием. И прочь отметайте сомнения, берите тяжелое, большее. И вы, молодые и глупые - создатели, мира строители, кричите о радости в рупоры, носите победы на кителях. Влюбляйтесь, целуйтесь, безумствуйте, ведь в ваших руках настоящее. Не пользуйтесь ложной презумпцией слепой невиновности спящего, что сном объясняет бездействие, держитесь другой траектории: стихами, аккордами, песнями, пишите, творите историю.

Читать на Вьюи...

]]> PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #69173108 https://viewy.ru/note/69173108 https://viewy.ru/note/69173108 Tue, 01 May 2018 15:05:24 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Ты пальцем стираешь с окна тонкий лёд, мечтая о скором приходе весны. Под камень лежачий вода не течёт, но спину не выпрямить - стены тесны. Захочешь подняться и лоб расшибёшь, да теменем ты подопрёшь потолок. Здесь снег круглый год, но куда тут уйдёшь, когда все дороги вокруг замело? Остыли сердца, батареи и чай, от холода трудно и хрипло дышать. И пальцы немеют, и зубы стучат, маячит пятном в полумраке кровать. ''Тик-так'' - произносят часы на стене, пугая тебя до покошенных ног. Когда же закончится эта метель, и в сонной квартире раздастся звонок? Здесь, в белом плену, заблудившись в себе, оставшись без карт, старый компас разбив, ты, будто в бреду, в пустоте, в тишине, известный лишь нам напеваешь мотив…

Приём. Я пишу тебе, но адресат, сказали на почте, затерян в снегах. В твой город не ходят давно поезда и боинги тонут в густых облаках. Оборвана связь и потерян сигнал, мосты перекрыты, шоссе занесло. Там иней на ветках и скользкий металл, там ветер шипит беспокойно и зло. Но знаешь, мой друг, всем табу вопреки, я вижу тебя через ширму снегов. Я вижу окно, кисть замёрзшей руки, движение губ в повторении слов. Твой взгляд измождённый, твой облик больной, на плечи накинутый ношеный твид.
…но как мне спасти тебя, если стеной Великой Китайской твой холод стоит?

Ты помнишь, ты знаешь, как пахнет весна? - Цветущими вишнями, свежей листвой, капелью стучит и лишает нас сна, щекочет волнением в клетке грудной. Той девушкой, что украдёт поцелуй, насмешливо-рыжей, ворвётся в дома. Ты жаждешь тепла? - Так бери, не пасуй! Хватай с неба солнце и прямо в карман клади его смело, беги во весь дух, запутавшись в кедах и длинных шнурках. Я здесь, за снегами, я рядом, мой друг. Окликни меня, удержи за рукав. Мы так далеки, что застрянут слова, но нужно немного: ''привет'' и ''спаси''. Ты в цепи из льдинок себя заковал, захлопнул все двери, весну не впустил. Но бьётся под снегом бесстрашный родник, зажжённая спичка сильнее, чем тьма. Уйдут, разлетятся снежинками дни; не вечна печаль и не вечна зима.

Читать на Вьюи...

]]> PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #69173095 https://viewy.ru/note/69173095 https://viewy.ru/note/69173095 Tue, 01 May 2018 15:02:30 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Смотри, какая здесь темнота - луна под бархатным колпаком. Скривив невесело угол рта, умело травишься табаком. Вокруг отличнейший антураж: промозглый ветер, противный дождь. И кожа щёк до того бела, что мнится, тронешь - как лист прорвёшь. Давай, соври, что ты камень, сталь, что ты не сломлен, не слаб сейчас. И что не липнет к тебе печаль, как к материнской груди дитя. За ворот свитера льёт вода, стекает прямо на теплый бок, а в пальцах, что холоднее льда, трясётся спичечный коробок. И где-то там, в глубине зрачков, где волны плещутся о гранит, сигналом бедствия, громким SOS, твой внутривенный огонь горит.
Так замечательно быть для всех, одним за всех, за тебя - никто. Ты отгоняешь, как муху, смех, предпочитая лежать пластом. И рухнет небо, и рухнет мост, в конечном счёте, так рухнешь ты. Шагай по городу, мистер Фрост, тащи на тросе припай и льды. Пусть ''как бы'' хочется теплоты, и ''как бы'' хочется стать водой, но за кулисами мрак и стынь, и ты подмостков гнилых король.
Смотри, какая здесь темнота - куда черней твоего пальто. Огромный город шуметь устал, гоняет тени в пустом метро. А ты, дружище, ещё дитя, не ровня тяжести вековой. Запомни: всё на земле - пустяк, пока ты жив и стоишь прямой. Беги легко мимо грубых фраз, насмешек колких, чужой молвы, и мимо тех любопытных глаз, что кожу скальпелем с головы. Достань огонь из глубин зрачков, вспоров алеющий капилляр, и растопи ледяной покров, свой айсберг-груз подари морям. Стань крепче, звонче, ещё сильней, не верь бессмысленной болтовне, и вопреки беспроглядной тьме, иди по солнечной стороне.

Читать на Вьюи...

]]> PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #69173093 https://viewy.ru/note/69173093 https://viewy.ru/note/69173093 Tue, 01 May 2018 14:58:02 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Беги. Нас двоих не удержит земля - такие уж мы титаны. Последнего выдоха не даря и взгляд отведя упрямо, накинув пальто на сутулость плеч, согбенных чужой любовью, и рыжих волос озорную медь резинкой связав тугою, шагни за порог, водрузив ключи на скрюченный гвоздь в прихожей. Беги так легко, обгоняй ручьи, и сумкой сбивай прохожих.
Беги, там подхватит тебя метро, а после - трамвай усталый. И грея ладони горячим ртом внутри дребезжащей тары, забудь обо мне, раствори меня, как сахарный кубик в кофе. Последними всполохами огня закат пробежит по кофте, и рухнет у ног, опалив искрой лодыжку в чулке прозрачном. А после, смешавшись с густой толпой, найди в сигаретной пачке тайм-аут на пару скупых минут в борьбе с мировым гипнозом. Войди в сонный дом, где тебя не ждут, и где на обоях розы истерлись, поблекли, где мрак и пыль, где место под самой крышей. Но это - твой берег, твой порт. Там штиль, там слышно как стены дышат. И в нём, за шестнадцать кварталов до, вдохни глубоко и жадно, где нет ни меня, ни моих следов, и привкусом шоколадным ликёр пусть согреет твою гортань, тугие узлы развяжет.
Сгори. Возродись. Из костра восстань, и кожу отмой от сажи.

Скорей. Нас двоих не удержит земля - такие уж мы титаны. Пусть щеки и губы мои горят, пусть вскроются снова раны, но я побегу по ступеням вниз, сдвигая ладонью стены. Считая мерцающие огни, пульсацию слыша вены, я брошусь на улицу, врежусь в дождь, ускорившись до предела. Меня прожуёт и проглотит ночь, зубами раздавит тело, и тенью безмолвной швырнет в толпу снующих полночных пташек. И я ещё яростней побегу, туда, где рассвет не страшен. Здесь цель - равновесие всех планет. Нам рядом нельзя - разрушим. И если захочешь найти мой след, и город вдруг станет душен, запри себя в комнате на замок, прижмись к батарее тёплой. Я там, где граничат песок и мох, где лица туманом стёрты. Я буду спасаться, спасая нас. Я буду гореть, сгорая. Оставив сомнения про запас, держаться на шаг от края. Но двигаясь точкой, теряя нить, меняя Арктур на Вегу, я буду упрямо тебя любить весь срок своего побега.

Читать на Вьюи...

]]> PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #69051114 https://viewy.ru/note/69051114 https://viewy.ru/note/69051114 Sun, 28 Jan 2018 19:54:43 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Подборка тезисов из книги М.Е. Литвака «Психологическое айкидо»

1. Здесь нет победителей и побежденных. Здесь или оба выигрывают или оба проигрывают. Поэтому ваша победа будет и победой вашего партнёра.
2. Ни в коем случае нельзя воспитывать партнёра.
3. Не ругайте своего конкурента.
4. Спокойно принимайте комплименты.
5. Не обращайте внимания на насмешки окружающих: « Не отвечай глупому по глупости его, чтобы и тебе не сделаться подобным ему ».
6. Не торжествуйте при успехе, так как погибели предшествует гордость и падению – надменность.
7. Не перебивайте задающего вопрос! Дайте ему высказаться до конца. Не важно, что вы, да и остальные слушатели, его уже давно поняли. Важно, чтобы он понял, что вы его поняли.
8. Амортизация – это немедленное согласие с доводами партнёра. Амортизация бывает непосредственная, отставленная и профилактическая.
9. Обычно специалист по психологическому айкидо сам ничего не предлагает, а организовывает свою деятельность так, что к интересующему его делу его приглашают.
10. Техника амортизации лежит в основе правила, сформулированного Д.Карнеги: « Идея должна принадлежать партнёру ».
11. Не жди, когда тебя начнут критиковать, критикуй себя сам. Д.Карнеги – « Скажите о себе все то, что собирается сделать ваш обвинитель, и вы лишите ветра его паруса ». Или, как гласит пословица: « Повинную голову меч не сечет ».
12. Изучая общение людей, Э. Берн описал три Я – состояния, которыми располагает каждый человек и которые по очереди, а иногда вместе выходят на внешнюю коммуникацию. Я – состояния – нормальные психологические феномены человеческой личности: Родитель (Р) – Взрослый (В) – Дитя (Д).
13. Девизы Дитяти – хочу, нравится; Взрослого – целесообразно, полезно; Родителя –должен, нельзя. И счастлив человек, если у него хочу, целесообразно и должен имеют одно и то же содержание!
14. Для выведения партнера в позицию взрослого необходимо вначале согласиться, а потом задать вопрос.
15. О чём думает раб? Конечно же, не о свободе! Он думает и мечтает о том, чтобы стать тираном! Рабство и тирания – это не столько внешние отношения, сколько состояние души. В каждом же рабе сидит тиран, а в тиране – раб. Можно быть формально рабом, но в душе оставаться свободным.
16. Итак, прежде всего не надо заставлять, угрожать, запрещать ! Я бы это сделал главным девизом в воспитании детей. Чем меньше запретов и принуждений, тем лучше отношения.
17. Слова не воспитывают… Детям надо показать, как жить, а не рассказать.

Читать на Вьюи...

]]> PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #69048955 https://viewy.ru/note/69048955 https://viewy.ru/note/69048955 Fri, 26 Jan 2018 22:17:19 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Я попробовала интуитивное питание. Штука действительно интересная. Пока что я, конечно, только начинаю вникать, но уже сделала несколько открытий для себя.

Во-первых, стала учиться отличать голод физический от голода эмоционального. И поняла, как же часто я ем, потому что:
1) мне скучно - перекусы на работе, лишь бы скоротать время и сделать вид, что я чем-то занята, тонны еды вечером дома перед экраном или просто заглядывание в холодильник "между делом";
2) я устала - это происходит по вечерам, когда прихожу с работы и доползаю до стула. Кушать вроде бы и не особо хочется, но сил нет и меня поглощает пучина вкусностей, интернета и сериалов;
3) мне грустно - ну или комбо из "я пришла с работы, устала, мне грустно и скучно". В эти моменты я еще люблю добавлять "ну я заслужила, и так жизнь тяжелая, съем-ка я этих прекрасных французских булочек".
Вообще часто еда у меня как поощрение на выходных. Я всё себя ругала, что на выходных я переедаю. Иногда втихоря обвиняла родителей, которые не следят за питанием и привозят вкусные вкусности. Но тут вдруг меня озарило - обычно всю рабочую неделю я себя контролирую. Причем делать я это люблю во всех аспектах своей жизни, начиная от задач на работе, заканчивая жестким контролем за каждой крошкой, попавшей мне в рот, и вынужденной йогой по вечерам. И вот к вечеру пятницы к финишной черте прибегаю я, полудохлая и изможденная, а к тому же еще и злая как волк, ибо мало того, что тираню себя сама, так еще и люди вокруг чтут за необходимое поддерживать во мне моё любимое нервное состояние.
Короче говоря, выходные для меня - это как расстегнуть туго сжатый ремень на пузе. Вот, наконец-то я могу отдохнуть, наконец-то могу делать то, что хочу. Тут меня никто не остановит (а особенно в еде). При этом все это делается под страхом и гнетом приближающегося понедельника. Поэтому отрываюсь и ем я как в последний раз.

Во-вторых, мне стало интересно область кулинарии. В том плане, что мне хочется пробовать что-то новое. Раньше я, если и собиралась что-то готовить, то обычно искала диетические рецепты. А теперь во мне просыпается желание познакомиться с кухнями разных национальностей, пробовать что-то эдакое, поэкспериментировать. Хочется восточных блюд со специями, каких-то экзотических или классических блюд, которые я раньше пропускала мимо себя.
У меня подкрадывается сомнение, что раньше я ела что-то ненастоящее. Раньше я не знала вкуса еде, больше думала о её пищевой ценности и о том, насколько сильно отрастет мой живот после вооон того печенька. Как будто я все время себя обманывала. Теперь мне интересно расширить свой диапазон вкуса, научиться готовить и смаковать еду.

В-третьих, не считая того, что меня потихоньку начинает увлекать кулинария как что-то новое и неизведанное, еда, в принципе, перестала меня волновать. Раньше я постоянно думала о ней. Жила, так сказать, от обеда до ужина, которые являлись для меня чуть ли не праздником средь дня. А если я начинала не доедать во имя плоского живота и худых бедер - то все мои мысли были посвящены только тому святому моменту, когда я смогу с чистой совестью сесть и спокойно пожрать. Еда реально для меня была культом и богом, хотя постепенно я прихожу к выводу, что я попросту богохульничила: ела много, заглатывая еду и практически не ощущая вкуса.
Теперь же, когда я осободилась от нужды постоянно думать и переживать насчет еды и съеденных калорий, я могу посвятить свое время чему-то другому. Жизнь становится интересней и радостней хотя бы из-за одного осознания, что больше не надо париться из-за еды.

В общем, это довольно интересный эксперимент и пока он меня только радует. Об остальном напишу завтра.

Читать на Вьюи...

]]> PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #69047157 https://viewy.ru/note/69047157 https://viewy.ru/note/69047157 Thu, 25 Jan 2018 17:41:18 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Вышла я курить на балкон. Холод собачий, зато небо ясное. Картина маслом - слева садится солнце, справа видно море, вверху стая птиц летит, внизу люди снуют туда-сюда, машина сигналят. Кто-то справа от меня выкидывает вниз бычок. Я стою, ноги замерзли, курю и балдею. Играет песня Interpol - Blue Supreme. И вот там звучит фраза "Someone that I'm dying to be". Каждый раз на этой фразе я задумываюсь о том персонаже в голове, которым я dying to be. И тем, кем я раньше dying to be.

Раньше, года так 4 назад, я представляла себе такую картину. Я, молодая и симпатичная, работаю летом где-то в центре в кафе официанткой. Прихожу туда на работу - там мои знакомые и друзья, такие молодые парни и девушки. Я живу сама на квартире. Все как-то солнечно и свежо. У меня есть компания моих друзей, с кем я после работы встречаюсь и смотрю фильмы под пиццу у кого-то дома или играю в покер. Возникают какие-то мелкие проблемы, все мимолетное и жизнь хороша. Ну, это я мечтала еще про время университетское, так что в моих фантазиях работа официанткой была, конечно, временной в качестве заработка на лето.
Не буду говорить, как в итоге сложилась моя жизнь при университете. Скажем так, от моих фантазий до того, что было на самом деле - большая зияющая пропасть под названием реальность.

Ну вот а какой теперь этот идеальный образ?
Сижу и тупо туплю. В голову практически ничего не лезет. Думать о будущем с некоторых пор стало неприятно. Не верится, что там что-то хорошое, возможно и потому, что это самое "хорошее" я даже представить себе не могу. Не беру в расчет мечты о всяких путешествиях - слишком пока нереально.

Короче говоря, пока в чердаках наскреблось следующее.
Мне хочется жить в другом городе. В небольшой квартире с котом. Без частых приездов родителей. Мне хочется свободы и ощущения того, что весь мир принадлежит мне. Я хочу на выходных ездить с людьми, которые мне приятны, за город. Хочу пить, веселиться, смеяться. Хочу играть на гитаре, разбираться в музыке и говорить часами о джазе летом ночью с каким-нибудь другом, скуривая всю пачку сигарет. Хочу смотреть старые фильмы. Хочу готовить вместе с любимым человеком суп харчо, фахитас или паэлью, печь торты и пить вино.

Читать на Вьюи...

]]> PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #69046775 https://viewy.ru/note/69046775 https://viewy.ru/note/69046775 Thu, 25 Jan 2018 12:46:09 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> город хватает меня за шкирку, тащит по улицам и метро, я привыкаю ходить в обнимку вместе с наполненным рюкзаком, я привыкаю винить погоду в непостоянстве её измен. я привыкаю: холодный город всё-таки лучше холодных стен.

длинные улицы вдоль проспектов, свет фонарей и огни машин, в городе тоже полно дефектов, город так многими не любим, но он сильнее дрянной погоды, гула метро и своих обид. я привыкаю: затихший город вместе со мной по ночам не спит.

я привыкаю к щемящим чувствам, к просьбам о помощи и рукам, что в переходах живёт искусство, к снова обветрившимся губам, я привыкаю не верить людям, надписям, акциям и себе, но почему-то надеюсь: чудо будет не лишним в моей судьбе.

здания, близкие к небосводу, первыми встретят со мной рассвет.

я привыкаю к тебе, мой город. ты привыкаешь ко мне в ответ.

Defin

Читать на Вьюи...

]]> PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #69046774 https://viewy.ru/note/69046774 https://viewy.ru/note/69046774 Thu, 25 Jan 2018 12:44:46 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> пепел, прохлада, пар,
пластырь, пакет, сметана,
снова сбегаешь с пар,
а говорил:
— не стану.

небо, ноябрь, наст,
ряд пешеходных линий.
кто тебя не предаст?
вспомни
хотя бы
имя.

лица бетонных плит,
лица простых прохожих,
надписи мелом,
лифт,
шрамы на бледной коже,
рис, молоко,
просвет
неба за белым тюлем,
кажется, боли нет,
но ты уверен:
будет.

звёзды горят —
лови,
храбро тяни к ним руки,
ты так хотел любви,
думая о разлуке.

радио,
белый шум,
полосы магистрали
выбери наобум
и выжимай педали.

станут ли в декабре
вечными
снегопады?
сколько ещё тебе
падать, вставать и падать,
красить свой чёрный лист
в белый
пустой
фальшивый?

если ты оптимист,
то оптимист паршивый.

Defin

Читать на Вьюи...

]]> PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #69046769 https://viewy.ru/note/69046769 https://viewy.ru/note/69046769 Thu, 25 Jan 2018 12:37:46 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Я думаю, что если все-таки начну вести дневник, то его можно будет номинировать на самую скучную хронику столетия. Типа того: "Проснулась, поела, пошла на работу. Разозлилась, пришла домой, поела. Почитала и легла спать. В выходные спала". Но, как говорится, от себя не убежишь - хроника-то все же моя, так что здесь ей и место.

Что сказать? Работаю я бизнес-аналитиком. Звучит грозно и респектабельно, но на деле - просто громкое название для мелкой работы. Ужасно не это - ужасно то, что работать приходится с гос. услугами. Проработав с ними всего пару месяцев, я поняла, что говорится, на своей шкуре, почему в России все так плохо, по крайней мере, по этой части. Если кому-то интересно, потому что: 1) всем плевать, 2) неимоверно много тупых людей, по другому их не назовешь, прости Господи. И я часто злюсь, ибо все еще обладаю юношеской наивностью и желанием сделать работу качественно. Вот дура-то.
В любом случае, работа на самом деле неплохая. Программист из меня не вышел, как бы я не старалась все 4 года полюбить эту стезю. Так вдруг выйдет бизнес-аналитик?

По вечерам я читаю книги, иногда занимаюсь йогой или смотрю фильмы, но самое любимо дело - ничегонеделание, всем советую. Раньше я гонялась за 10 целями одновременно, считала съеденные калории, изгоняла из себя бесов на тренировках в зале (собственно, доизгонялась до сломанных коленей), читала умные книги, учила английский, пыталась заставить себя учится играть на гитаре, любить себя и всех вокруг и поливать цветы вовремя. Теперь я сказала: "А не пошли бы вы все?" и с тех пор прекрасно себя чувствую.
В итоге я оставила одну главную цель для себя: научиться любить жизнь и наслаждаться ей. Пока что с этим бывает тяжело, но я стараюсь.

Читать на Вьюи...

]]> PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #69046761 https://viewy.ru/note/69046761 https://viewy.ru/note/69046761 Thu, 25 Jan 2018 12:18:34 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Пишет мама. Говорит, как её достала бабушка. Неделя вместе небольшого путешествия по России - таким испытаниями семью лучше не подвергать. Не знаю, может быть, где-то и есть нормальные семьи, может быть, где-то существует реальный прототип девочек Гилмор (очень надеюсь), но моя точно к этому числу не относится. Это какая-то большая итальянская семья: все всё знают, расскажешь кому-то какое-то событие - через пару дней тебе уже звонят с претензиями/сочувствиями/нравоучениями. Мне повезло, что живу я отдельно в другом городе, но загребущие семейные ручки, так сказать, все равно везде достают. И вот нельзя же обижаться, нельзя злиться или жаловаться - семья все-таки, они хотят лучшего, пытаются помочь. Ведь даже квартира, в которой я живу, куплена моей тётей. Но внутри постоянно происходит маленький бунт - за каждым движением следят, не признают некоторых чувств ("Ой, да ладно! Как тебе может быть плохо? Ты живешь в квартире, у тебя всё есть! Не придумывай! Вот у меняяяя…..").
Бабушка - вообще персонаж интересный. Моя любимая бабушка, которая меня вырастила, научила уму-разуму, заставила полюбить математику и жареную картошку. Бабушка, которая жила на севере, объездила весь Советский Союз на машине, вырастила троих детей практически сама. Она прожила такую насыщенную жизнь, что хоть фильмы снимай, да книги пиши. Но вот ей 78 лет - и её совершенно нельзя назвать мудрой. Она очень сильная, волевая и абсолютно непробиваемая. У неё есть свое мнение и она никогда его не поменяет. При этом это мнение должны знать все и не дай боже, ты решишь сделать иначе. С ней невозможно говорить больше часа - она начинает учить, ругать. Это достает всех. И вызывает у меня всегда недоумение - ну как, как?? Как можно прожить всю жизнь и не научится жить, не научиться быть гибкой и видеть главного?
В общем, приходится иногда тяжело, особенно маме.

Читать на Вьюи...

]]> PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #68989611 https://viewy.ru/note/68989611 https://viewy.ru/note/68989611 Fri, 08 Dec 2017 21:56:47 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Устала. Всю неделю работали. И, кажется, стала понимать, как люди спиваются. Никогда особо не любила пить – а теперь уже проходя в пятницу после работы мимо алкогольного магазинчика возле дома невольно прокрадывается мыслишка – а не бухнуть ли мне бутылочку винишка на кухне под Depeche mode? И вот уже вечер незаметно исчез за перегаром, одинокими танцами, обслюнявиной подушкой (потому что вырубило маленько) и тупыми шутками. А всего-то стоило выпить на голодный желудок. И не то чтобы прям стало легче… Хотя, может и стало? Черт его знает, но пить уже не так неприятно, как было раньше. Все-таки это можно считать еще одним способом сбросить стресс и напряжение.

Читать на Вьюи...

]]> PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #67553542 https://viewy.ru/note/67553542 https://viewy.ru/note/67553542 Wed, 09 Aug 2017 21:00:16 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Есть такой знаменитый русский психолог – Михаил Литвак. Он, конечно, часто бывает резок и категоричен, однако, только почитайте некоторые отрывки. Ведь в точку же!

1. Kогда не можешь справиться с тоской, в качестве неотложной помощи займись упражнениями на выработку гибкости. Растяжки вызовут боль. В кровь начнет выделяться адреналин. Чтобы снять боль, сам организм начнет вырабатывать морфиноподобные вещества. Когда вы снимите боль, тем, что сойдете с растяжки, выделение адреналина прекратится, а оказавшиеся в избытке морфиномодобные вещества уменьшат выраженность тоски.

2. Нельзя уважать человека только потому, что он стар.

3. Образование будет эффективным только тогда, когда оно сможет вызывать интеллектуальное наслаждение.

4. Задайте себе вопрос о том, почему вы не думаете о самоубийстве, и вы найдете смысл своего существования.

5. Есть единственная причина для огорчения - остановка в личностном росте.

6. Если человек упрекнул тебя в неблагодарности, выясни, сколько стоит его услуга, рассчитайся и больше не имей с ним дела.

7. С друзьями общаться приятно, а с врагами — полезно.

8. Общаясь с человеком, помни, что он о себе хорошего мнения.

9. Есть единственная уважительная причина разрыва отношений и увольнения с работы — невозможность личностного роста в сложившихся условиях.

10. Мечты — это голоса наших способностей. Вот я не мечтаю петь в опере. Нет ни голоса, ни слуха. А если бы мечтал, то, следовательно, эту мечту подогревали бы мои способности. Следовательно, попытался бы попасть в оперу. Просто нужно подумать, как эту мечту осуществить. Здесь главное — не торопиться, тогда получится довольно быстро. Хорошо, когда человек может о себе сказать следующее: «Я только тем и занимаюсь, что пытаюсь осуществить свои мечты».

11. Добейся успеха – пройдут обиды.

12. Вот почему у больного неврозом или невротичного субъекта нет шансов встретить достойного партнера. Нет, встречать-то он встречает, но не замечает его. Он в сценарии, он должен сыграть свою роль и неосознанно ищет себе пару по психопатологическому дополнению.

13. Нет мужской или женской логики, есть умение или неумение грамотно мыслить.

14. Я не знаю пути к успеху. Но я знаю путь к неудаче — это желание понравиться всем.

Читать на Вьюи...

]]> PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #67553496 https://viewy.ru/note/67553496 https://viewy.ru/note/67553496 Wed, 09 Aug 2017 20:17:19 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> РЕЦЕПТЫ ЗЕЛЕНЫХ КОКТЕЙЛЕЙ

— груша, малина, пучок салата, вода;
— киви, банан, стебель сельдерея, вода;
— бананы, шпинат, вода;
— груша, банан, яблоко, шпинат и немного петрушки, вода;
— манго, лебеда или крапива, вода;
— груша, салат, мята, вода,
— дыня, щавель, ботва свеклы, вода,
— пророщенная пшеница (или другие пророщенные зерна), укроп, киви, груша, вода,
— пророщенная пшеница, любая зелень, апельсин, банан, вода.

Читать на Вьюи...

]]> PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #67553166 https://viewy.ru/note/67553166 https://viewy.ru/note/67553166 Wed, 09 Aug 2017 15:31:19 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

I was there when you needed me most
I was there when you wanted me least
I was your father, your son, and your holy ghost and priest

Читать на Вьюи...

]]> PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #67551038 https://viewy.ru/note/67551038 https://viewy.ru/note/67551038 Mon, 07 Aug 2017 21:10:28 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Вы, конечно, шутите, мистер Фейнман!

Он – великий физик, один из создателей атомной бомбы, лауреат Нобелевской премии. И он же – вечно любопытный мальчишка, шутник, спорщик, а также – художник-любитель, взломщик сейфов и барабанщик на бонго. Книга о нем написана его другом, который записывал на диктофон рассказы Фейнмана за их совместной игрой на барабанах, а после отредактировал и издал. За что, конечно же, большое ему спасибо.

Так вот, книга просто замечательная! Фейнман невероятно харизматичный человек, его истории заряжают оптимизмом и желанием встать и начать что-то делать, начать осуществлять свои мечты, заниматься своими увлечениями. Он ломает все стереотипы о скучном образе ученого-физика. Это человек, которому интересна жизнь во всех её проявлениях. Познакомиться в баре с художником, поспорить с ним, научиться рисовать, учитывая, что твои навыки где-то на уровне первого класса, а после устроить свою выставку? Легко! Дать толчок реформе в образовании в Бразилии, выступив там однажды с недовольной речью? Специально ждать неприятностей в баре? Научиться играть на бонго и выступить на фестивале в Бразилии? Аккомпанировать на том же бонго для постановки балета? Все это он делал с присущим ему детским любопытством, честностью, живностью, которые невольно передаются читателям.

Эта книга может помочь вернуть интерес к жизни, уверенность в себе и своих силах. В общем, тут мало что можно сказать, кроме как – берись и читай!

Ты не несешь ответственности за то, чего ждут от тебя другие люди. Если от тебя ждут слишком многого, то это их ошибка, а не твоя вина.

Я притормозил — на первом попавшемся месте — и внимательно прочитал следующее предложение. В точности я его не помню, но оно было очень похожим на такое: «Индивидуальный член социального сообщества нередко получает информацию по визуальным, символьным каналам». Повертел я это предложение так и сяк и наконец перевел его на нормальный язык. Знаете, что оно означало? «Люди читают».

Мне всегда нравилось преуспевать в том, что у меня никак не должно было получиться.

Главный принцип — не дурачить самого себя. А себя как раз легче всего одурачить. Здесь надо быть очень внимательным.

Книга на livelib

Читать на Вьюи...

]]> PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #67551013 https://viewy.ru/note/67551013 https://viewy.ru/note/67551013 Mon, 07 Aug 2017 20:40:41 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Итак, я неделю в Саках на «как бы» отдыхе. Сегодня пошла вторая неделя, как я хожу в спецбольницу принимать раповые ванны, водный массаж и лазерное лечение колена. Не сказать, чтобы сильно помогали все эти процедуры, но насчет ванн в принципе мнение свое я немного поменяла – вечером после тяжелого дня ванна – это, как говорится, то, что доктор прописал.

В остальном – сижу дома и прячусь от жары, сегодня на солнце было +54. От холода хотя бы есть какие-то средства, можно одеться потеплее, а вот от жары только одно – кондиционер. Даже вечером на улице парилка, так что приходится весь день читать книжки, учить английский и телек смотреть. Наедаю себе живот и потихоньку становлюсь амебой.

В Севастополь ехать тоже особо не хочется, разве что на 3 дня максимум – один день вечером в парк Победы сходить, один день в центр и один – дома. И Кексика повидать.

С работой тоже непонятно что. Программистом быть уж совсем не хочется. Более-менее интересная область – это программирование + управление, то есть на первых порах хотя бы PM побыть. Но, не говоря уже о том, что опыта в пиэмах у меня нет и образование касается только программирования, кто будет брать маленькую девочку 165 в прыжке управлять проектами и людьми? Меня так долго мучила мысль про работу, что в конце концов я просто забила на все и решила, что будет, как будет (в этом мне еще помогла книжка «Вы, конечно, шутите, мистер Фейнман!» ;). Насиловать себя программирование я все равно не смогу, только если сильно прижмет и появится мощная мотивация для этого, поэтому пока буду заниматься тем, что мне нравится и приносить какое-никакое удовольствие.

В любом случае я считаю, что в таких ситуация, когда ты не можешь как-то повлиять на события, необходимо расслабиться и позволить жизни самой расставить все по местам. Это я говорю об этой ужасной погоде и, как её результат, заточении дома, а также всю эту неопределенность с работой.

Читать на Вьюи...

]]> PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #67472554 https://viewy.ru/note/67472554 https://viewy.ru/note/67472554 Thu, 15 Jun 2017 21:20:04 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Недавно нашла довольно интересный сайт - https://nperov.ru. Множество интересных статей, среди которых есть не менее интересный перечень вопросов.

  • Почему меня должно тревожить мнение других людей о себе?
  • Как ко мне относятся знакомые?
  • Почему я не могу оставаться один?
  • Почему я пью алкоголь?
  • Зачем я стесняюсь и робею?
  • Как ко мне относятся мои дети?
  • Почему мне трудно заводить друзей?
  • Разве я должен быть абсолютно во всем лучше остальных?
  • Судьба несправедлива со мной. Ну и что?
  • Почему я много ругаюсь матом?
  • Что происходит в мире?
  • Что происходит в моей стране?
  • Что происходит на моей работе?
  • Чего я хочу от жизни?
  • Почему мои планы не исполняются?
  • Доволен ли я своим выбором?
  • Зачем нервничать и волноваться?
  • Кто несет ответственность за то, что в моей жизни сложилось в так, а не иначе?
  • Кто несет ответсnвенность за то, что я стал таким?
  • Неужели тот жизненный путь, который я избрал для себя, единственно возможный?
  • Что мне мешает жить той жизнью, которой я хочу жить?
  • Разве мне кто-то чем-то обязан?
  • Разве я кому-то чем-то обязан?
  • Почему я ругаюсь с женой/мужем? Какой в этом смысл? Приходим ли мы к чему-то ценному в результате этих конфликтов?
  • Почему мои эмоции берут надо мной верх?
  • У меня плохое настроение. Ну и что?
  • Зачем мне десятое платье или третьи часы?
  • Что будет со мной через десять, двадцать, тридцать лет? Моя жизнь как-то изменится, если я буду продолжать делать то что делаю? Меня устраивают эти перспективы?
  • Что будет с моим здоровьем, если я буду продолжать вести тот образ жизни, который веду сейчас?
  • Что со мной будет когда я состарюсь и не смогу находить удовольствие в тех вещах, которые мне доставляют радость сейчас (секс, еда, выпивка) ?
  • Мне нравится моя работа?
  • Устраивает ли меня моя работа в качестве источника дохода и дела всей жизни?
  • Почему я не могу организовать другие источники дохода?
  • Что будет, если я лишусь работы?
  • Почему я не работаю удаленно?
  • Почему я не занимаюсь своим бизнесом?
  • Мне повезло меньше чем другим. Ну и что?
  • Что я буду делать на этих выходных? А на следующих? Что я делаю каждые выходные?
  • Зачем я курю?
  • Хватает ли мне отдыха?
  • Мне хватает свободного времени?
  • Я высыпаюсь?
  • Я нахожусь в хорошей физической форме?
  • Я хорошо себя чувствую?
  • Удается ли мне сохранять концентрацию внимания?
  • Как правильно питаться?
  • Я достаточно уделяю времени близким?
  • Зачем я задерживаюсь на работе? Что будет, если я стану уходить во время?
  • Почему я исповедую именно эту религию, а не другую? Все другие религии ошибаются?
  • Я прилежно выполняю заповеди своей веры? Если нет, то как я могу быть уверен в спасении души?
  • Какой смысл в страдании?
  • Какие мои интересы, хобби? Чем я увлекаюсь?
  • Сколько я провожу времени в социальных сетях?
  • Сколько времени я смотрю телевизор?
  • Сколько я прочитал книг за последний год?
  • Какая есть еще интересная музыка?
  • Я достаточно образован и эрудирован?
  • Почему Земля не падает на Солнце?
  • Каким образом кодируется генетическая информация?
  • Из чего состоит атом?
  • Сколько иностранных языков я знаю?
  • Я адекватно реагирую на критику в свой адрес?
  • Когда я последний раз соглашался с чужим мнением, которое было отлично от моего и открыто это признавал?
  • Какой смысл в тех спорах, в которых каждый участник не хочет принимать мнения другого? Разве в таких спорах рождается истина?
  • Зачем мне кому-то что-то доказывать?
  • Когда я последний раз хвалил людей, говорил им искренние комплименты?
  • Чем я лучше тех людей, которых не люблю?
  • За что меня не любят некоторые люди?
  • За что меня любят?
  • За что я люблю тех кого люблю?
  • Достаточно ли я приложил сил, чтобы усилить свои сильные качества и избавиться от недостатков?
  • Давно ли я дарил подарки просто так, без повода?
  • Давно ли я навещал своих пожилых родственников?
  • Много ли существует людей, которые окажут мне бескорыстную помощь, если я в ней буду нуждаться?
  • Когда я последний раз убирался дома?
  • Часто ли я остаюсь один и размышляю о жизни?
  • Когда я последний раз делал то, что другие не одобряли, а в итоге я остался доволен своим выбором?
  • Я довожу дела до конца?
  • Развитое ли у меня чувство юмора?
  • Много ли я смеюсь?
  • Получаю ли я удовольствие от жизни?
  • Счастлив ли я?
  • Часто ли я жалуюсь на жизнь?
  • Многие люди живут в условиях голода, недостатка жилья и их жизнь подвергается постоянной опасности. Почему я считаю свои проблемы такими значительными и серьезными?
  • Все ли я делаю для того, чтобы улучшить свою жизнь?
  • Почему происходят войны?
  • Откуда происходят мои страхи? Почему я боюсь мышей, если они не могут причинить мне вреда?
  • Зачем мне обижаться на других?
  • Зачем мне притворяться тем, кем я на самом деле не являюсь?
  • Какие мои самые серьезные жизненные ошибки?
  • Почему я одинок?
  • Чем помогают мне мои принципы, мое мировоззрение?
  • Что за люди мои друзья? Почему мы вместе?
  • Что определяет мое поведение?
  • Когда я последний раз наводил порядок в своей квартире или на рабочем месте?
  • Что такое хорошо, что такое плохо?
  • Внимательно ли я слушаю других людей?
  • Много ли я страдания доставил окружающим?
  • Почему я стыжусь своих близких?
  • Что я знаю о смерти?

    • Читать на Вьюи...

    ]]>     PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #67472535 https://viewy.ru/note/67472535 https://viewy.ru/note/67472535 Thu, 15 Jun 2017 21:13:47 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Сегодня защитила диплом. На 5. До сих пор не верится. Такое чувство, что я отмотала срок и вот, наконец, выйду на свободу. Все это время меня не покидало ощущение, как будто я не владею полностью своей жизнью, как будто она всегда кому-то принадлежит: маме, бабушке, Кириллу, преподавателям, да кому угодно. Столько пережила за эти 4 года, столько было грязи, особенно в последний год, что сейчас мне кажется, что, во-первых, хочется сходить в душ, смыть с себя все, что было, забыть и жить дальше, а во-вторых, с моих плеч гора свалилась, как будто открылся какой-то занавес, который все это время застилал жизнь передо мной и вот теперь я словно проснулась и горю желанием впитывать в себя все новое, во мне столько энтузиазма и желания, как в детские годы.

    Читать на Вьюи...

    ]]>     PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #67453904 https://viewy.ru/note/67453904 https://viewy.ru/note/67453904 Fri, 02 Jun 2017 21:34:54 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> На днях узнала, что Кирилл и Ярик теперь общаются в одной компании. И как-то так стало не по себе, как будто чем-то отравилась и стало тошнить. Не понимаю, как люди могут говорить тебе одно на протяжении долгого времени, убеждать тебя в этом, что ты в какой-то момент начинаешь в это свято верить, а потом просто взять и отказаться от своих слов? Причем мало того, что отказаться, так еще и сделать что-то совершенно им наперекор. Конечно же, я могу себе в голове это уложить с точки зрения их судьбы, воспитания, плюс еще я поступила с ними не очень красиво, но с точки зрения простого человеческого отношения – ну вообще не понимаю, не принимаю, в какой-то растерянности и подавленности, как после предательства. Противно. И вроде как – какая уже разница? Пусть делают, что хотят, мне-то уже что? А все равно какой-то осадок внутри, надо начать заниматься собой и своей жизнью, чтоб побыстрее прошло.

    А в остальном что? С Костей все хорошо. Так хорошо, что даже боюсь спугнуть это всё. Так уже привыкла к тому, что если что-то налаживается, то обязательно ненадолго. В последнее время часто стала вспоминать, как было классно в конце прошлого лета. Когда я устроилась на работу, все было хорошо. По утрам у меня была йога, я чувствовала себя прекрасно, я выглядела прекрасно, мне было интересно работать, находиться в том коллективе, еще все так мило было с Яриком. Но потом вся эта сказка очень быстро и очень горько закончилась. Но на этот раз я не хочу позволить всему сломать меня. Вот ведь даже можно перечитать мой дневник за прошедшие года два. Там лишь одни жалобы на Кирилла и пустые обещания. Я потеряла 4 года своей жизни, своей молодости. Не хочу больше терять времени и поддаваться чужим манипуляциям. Это моя жизнь и моя история, и во мне есть потенциал, который необходимо реализовать.

    Читать на Вьюи...

    ]]>     PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #67434160 https://viewy.ru/note/67434160 https://viewy.ru/note/67434160 Sat, 20 May 2017 22:44:15 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Enjoy the silence.



    Depeche Mode (в переводе с фр. — «Вестник моды» ;) — британская электроник-рок-группа, образовавшаяся в 1980 году в городе Базилдон (графство Эссекс). Эта группа создала собственный стиль в жанрах электронной и рок-музыки и является одной из наиболее успешных групп мира.

    "There are 3 reasons to get up in the morning: a good script, a good drink & Depeche Mode" — Gary Oldman

    Never Let Me Down Again
    Where's the Revolution
    Wrong
    Never Let Me Down Again
    Policy of Truth
    Heaven
    Lilian
    So Much Love
    Walking in My Shoes

    Читать на Вьюи...

    ]]>     PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #67434059 https://viewy.ru/note/67434059 https://viewy.ru/note/67434059 Sat, 20 May 2017 21:22:55 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Что ж, в который раз хочу начать вести здесь свой дневник. Каждый раз почему-то не получается, и каждый раз возвращаюсь вновь. Мне нравится эта идея в общем, но надолго меня не хватает, как, в прочем, в любом деле. Вот сейчас сижу вечером на кухне, рядом на стуле спит кот, за окном дождь, в наушниках Cure - куда романтичней? Вот и появляется такое желание. Ну а в обычные будни что? Дела, учеба, работа, прогулки, лень в конце концов.

    Но сейчас хочу начать сохранять все свои жизненные моменты, хочу перерабатывать всю новую информацию и делать заметки, сохранять любимую музыку, фильмы.

    Я стою на пороге новой жизни и хочу это где-то запечатлить.

    Итак, что мы имеем?

    Меня зовут Карина. Мне 20 лет. Сейчас конец мая, я пишу диплом, чтобы выпуститься из университета с уже или пока еще нелюбимой для меня профессией - программист. Что будет дальше для меня полная загадка - по некоторым причинам на будущее пока ничего не планирую.

    Живу в Севастополе с котом по имени Кекс. На выходные приезжает мама со своим гражданским мужем Лешей.

    В течение последнего года стала узнавать себя с совсем другой стороны. Можно даже сказать, что стала знакомиться с самой собой и открывать себя для себя. Собственно, еще одна причина вести дневник. Поставить некий эксперимент.

    В общем, посмотрим, что из этого получится. В очередной раз.

    Читать на Вьюи...

    ]]>     PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #67176479 https://viewy.ru/note/67176479 https://viewy.ru/note/67176479 Sun, 01 Jan 2017 21:53:05 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> пока ты тут винишь меня во всем,
    я открываю сердцу целый мир.
    мне съемная квартира - новый дом,
    а лучший друг - случайный пассажир.

    без разницы в какой теперь стране,
    я встречу новый день и новый час,
    ведь все, что я хочу, чтоб были мне
    легки воспоминания о нас!

    и не от слабости, скорей, наоборот
    сильней меня на свете не сыскать.

    мне хочется, в грядущий Новый Год
    любимых
    научиться
    отпускать.

    Читать на Вьюи...

    ]]>     PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #67172191 https://viewy.ru/note/67172191 https://viewy.ru/note/67172191 Thu, 29 Dec 2016 16:34:05 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Позвольте себе роскошь не общаться с неприятными людьми.

    Ошо

    Читать на Вьюи...

    ]]>     PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #67172190 https://viewy.ru/note/67172190 https://viewy.ru/note/67172190 Thu, 29 Dec 2016 16:31:40 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Путь осилит идущий,
    И поэтому я иду.
    Через горы и пущи,
    Через радость мою и беду.
    _
    Через годы и страны,
    Уходящих ни в чем не виня!
    Путь мой долгий и странный
    Заберёт и тебя у меня…

    Я в долгу у свободы -
    Она делает светлым мой путь.
    Я бродячей породы,
    Оттого и тебя сторонюсь.
    _
    Сохрани моё имя,
    И прости нерожденных детей:
    _
    Ветер шепчет стихи мне,
    Что надежду вселяют в людей.

    Ах Астахова

    Читать на Вьюи...

    ]]>     PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #67172175 https://viewy.ru/note/67172175 https://viewy.ru/note/67172175 Thu, 29 Dec 2016 16:22:06 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Установки, которые могут изменить вашу жизнь

    Почему лишь «могут»? Потому что, сейчас вам предстоит прочитать статью, которая будет иметь ценность только в случае практического применения. Так что если вы знаете, что вы просто прочитаете и продолжите дальше листать ленту или смотреть видео на ютюбе, то не тратьте время впустую.

    Установки, о которых сейчас пойдет речь, очень похожи на принцип, по которому мы растим наши мышцы. Чем чаще вы будете упражняться, чем чаще вы будете подвергать себя нагрузке, тем быстрее вы увидите результат. Сейчас просьба не отвлекаться и полностью сосредоточиться на чтении. От вашего понимания и принятия данной информации будет зависеть очень многое.

    Установка №1

    Момент, когда вы испытываете страх перед каким-либо действием, является для вас побуждающим фактором к выполнению этого действия.

    Разберемся на примерах. Скажем, вам нужно сделать очень важный звонок по поводу свободной вакансии. Вы сильно переживаете, морально готовитесь к звонку и откладываете до момента, «когда вы будете готовы».

    Как вы будете поступать, используя установку? В момент, когда на вас накатывает первая волна страха или сомнения, будет являться для вас моментом, когда вы возьмете в свои руки телефон и наберете номер. Не запускайте внутренний диалог. Приступайте к действию.
    Другой пример. Вы стоите на краю скалы и хотите прыгнуть в воду (естественно вы заранее проверили глубину). Как только вы ловите себя на мысли, что вы начали рассуждать о своем прыжке – вы делаете шаг вперед и прыгаете в воду.

    Почему данная установка так важна? Каждый раз, когда вы принимаете решение и тут же действуете – вы прокачиваете свои мышцы «действия». Вы их постепенно укрепляете. Каждый раз, когда вы откладываете – вы пропускаете тренировку. Ваши мышцы становятся слабее.
    Конечно, поначалу будет сложно. Поэтому нужно выстраивать свою «мускулатуру» постепенно. Самое главное – не пропускать тренировки, то есть не запускать внутренний диалог и не упускать момент.

    Установка №2

    Момент, когда вы хотите приступить к выполнению действия, но в вас просыпается лень, является для вас побуждающим фактором к выполнению действия.

    Вы решили почитать книгу. Внезапно появляется куча причин этого не делать. Именно в этот момент вы резко беретесь за чтение книги.
    Вы решили пойти на пробежку, но вас так и манит уютная кровать. Что же. Вы в прямом смысле говорите своей кровати «Спасибо, что прямо сейчас заставляешь меня выйти на пробежку». После этого тут же уходите.

    Опять. Чем чаще вы приступаете к действию, тем быстрее вы наращиваете свои мышцы. Чем чаще вы сдаетесь, тем сложнее будет победить в следующий раз. Все просто. Почувствовали прилив лени – сказали спасибо за это и приступили к действию.

    Установка №3

    Любое действие, даже неудачное – это уже победа. Любое бездействие – это поражение и вместе с тем, дополнительный повод и заряд энергии для победы над собой в следующей ситуации.
    Каждый раз, когда вы совершаете действие, вам не гарантирована удача. Однако сам факт действия – это уже огромная победа.
    Никто не гарантирует вам должность, после звонка в компанию. Но даже после отказа, вы посмотрите на себя и увидите, что ничего плохого не произошло. Вас могли даже послать, но вы по-прежнему живы и самое главное, вы действовали.

    Что же в случае бездействия? Ни в коем случае себя не ругать. Такие ситуации должны послужить для вас зарядом для совершения будущих действий. Главное здесь не заниматься самообманом и не говорить себе, что в следующий раз вы точно что-то сделаете.

    Подведем итог:

    Установка №1

    Момент, когда вы испытываете страх перед каким-либо действием, является для вас побуждающим фактором к выполнению это действия.

    Установка №2

    Момент, когда вы хотите приступить к выполнению действия, но в вас просыпается лень, является для вас побуждающим фактором к выполнению действия.

    Установка №3

    Любое действие, даже неудачное – это уже победа. Любое бездействие – это поражение и вместе с тем, дополнительный повод и заряд энергии для победы над собой в следующей ситуации.
    Для этих установок замечательно действует следующий принцип. Вы в буквальном смысле будете благодарить свои страх и лень, за то, что они побуждают вас к действию.

    «Я боюсь зайти к начальнику в кабинет – отлично, спасибо тебе страх, это именно то, что я сейчас и сделаю».

    «Мне лениво убраться в комнате – отлично, спасибо лени, я приступаю к уборке прямо сейчас».

    Запомните главное – страх и лень перед выполнением определенных действий, говорят о том, что именно эти действия приведут вас к успеху. Так что вам не остается ничего другого, кроме как сказать спасибо и приступить к выполнению!

    Читать на Вьюи...

    ]]>     PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #67172143 https://viewy.ru/note/67172143 https://viewy.ru/note/67172143 Thu, 29 Dec 2016 16:07:31 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Жалкое человеческое тщеславие, - сказал Монте-Кристо. - Каждый считает, что он несчастнее, чем другой несчастный, который плачет и стонет рядом с ним.

    Александр Дюма
    " Граф Монте-Кристо"

    Читать на Вьюи...

    ]]>     PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #67172141 https://viewy.ru/note/67172141 https://viewy.ru/note/67172141 Thu, 29 Dec 2016 16:06:29 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Тем двум в раю — был предоставлен выбор: или счастье без свободы — или свобода без счастья; третьего не дано. Они выбрали свободу — и что же: потом века тосковали об оковах.

    Евгений Замятин "Мы"

    Читать на Вьюи...

    ]]>     PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #67172137 https://viewy.ru/note/67172137 https://viewy.ru/note/67172137 Thu, 29 Dec 2016 16:04:04 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Прежде, чем отказаться от всего ради большой любви, подумайте, а что у вас останется, если любовь откажется от вас.

    Мать Тереза

    Читать на Вьюи...

    ]]>     PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #67172120 https://viewy.ru/note/67172120 https://viewy.ru/note/67172120 Thu, 29 Dec 2016 15:57:18 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Сон не спасет тебя, если у тебя устала душа.

    Арабская поговорка

    Читать на Вьюи...

    ]]>     PUREOCEAN: Личное – заметка в блоге #67172110 https://viewy.ru/note/67172110 https://viewy.ru/note/67172110 Thu, 29 Dec 2016 15:53:31 +0300 PUREOCEAN PUREOCEAN nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Все мужчины с великими теориями о женщинах — всего лишь мужчины, которые женщин боятся.

    Бернар Вербер "Наши друзья Человеки"

    Читать на Вьюи...

    ]]>