Viewy — социальная платформа https://viewy.ru VIEWY! Вьюи — это социальная платформа для ведения блогов и каналов обо всем на свете. ru mail@viewy.ru (Viewy Social Network) https://viewy.ru https://viewy.ru/favicon/favicon-152.png Viewy — социальная платформа PENGI: Личное – заметка в блоге #58358820 https://viewy.ru/note/58358820 https://viewy.ru/note/58358820 Thu, 17 Oct 2013 12:38:31 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Сижу на кровати, переписываюсь с подругой. Вдруг заговорили про отцов. Я сразу стала думать, думать, думать и скучать. Оказывается я так сильно скучаю, что даже заплакала. Боже мой, я сама от себя такого не ожидала.

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #54813058 https://viewy.ru/note/54813058 https://viewy.ru/note/54813058 Wed, 12 Jun 2013 11:36:21 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Херово пить, херово курить. Кто-то смеется, кому-то похуй. Но никто не горит желанием поддержать, когда ты на нуле, когда сигареты кончились, когда на улице дождь. А нам похуй. Сидим дома, ждем солнца, улыбок и добрых слов. Можно назвать одним матерным словом:"проебываемся". Лето, ты на нас обиделось?

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #53800522 https://viewy.ru/note/53800522 https://viewy.ru/note/53800522 Sat, 11 May 2013 19:08:19 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> ххх: я ничего в этой жизни не знаю, абсолютно ничего. Каждый раз, когда ко мне приходит осознание действительности, я мечусь в панике, в жажде изменений как рыба, которую выкинуло на берег. Я неуверенная в себе особа, которая подвергает сомнению все, что с ней происходит, иногда это доходит до абсурда. Я не понимаю почему ты меня терпишь и темболее не понимаю за что любишь. Я знаю, ты не поймешь меня, мое гребанное мышление всегда меня подводит. Прости меня за сегодня, эта бредятина послужила итогом, итогом моего самокопания.

ххх: пиздец сколько здесь я

ххх: я гребаный эгоист

ххх: и даже не знаю сколько в слове гребаный н

ууу: 1

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #53800066 https://viewy.ru/note/53800066 https://viewy.ru/note/53800066 Sat, 11 May 2013 18:53:56 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> я никому не могу сказать правду, даже тебе

а ведь ты - единственный, кому я доверяю всё, в том числе себя.

я сказала тебе, но вскользь, так, будто это и несовсем правда, будто все, что я говорила ранее такая чушь и бредятина, как та, что была сегодня.

Может я заслуживаю прощения

Ты ведь все равно простишь, да?

ты всегда меня прощаешь(надеюсь это окажется одним их тех случаев, когда ты все прощаешь)

целуешь и прощаешь такую дуру как я

Боги, ну почему я не ценю такого человека как он?

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #53799603 https://viewy.ru/note/53799603 https://viewy.ru/note/53799603 Sat, 11 May 2013 18:38:25 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> все мы делаем то, о чем очень и очень долго жалеем. А девушки нередко делают это из любопытства. Это мерзко. Неправильно делать больно любимому человеку из любопытства на то, как он отреагирует. Ты глупая, глупая женщина! У него есть полное право обижаться, изменить к тебе отношение да просто напросто уйти от тебя. И это будет правильно. Доставлять боль любимым - последнее дело. Тут ничего не поможет.

Ты безнадежна

Портишь жизнь людям

Морочишь ему голову

Остановись.

В реальной жизни из горы пепла феникс не родится,

эту гору разнесет по ветру и ничего не останется

Ничего не останется от твоей жалкой жизни без любимых

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #53468960 https://viewy.ru/note/53468960 https://viewy.ru/note/53468960 Wed, 01 May 2013 18:25:25 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> а я боюсь.

Боюсь всего что происходит. Ты так близко, но иной раз я не могу чего-то сказать смотря тебе в глаза. Мне страшно. Может я накручиваю, но все чаще замечаю, что между нами пропасть, ее создали мы сами. Я - дополнение к твоей сегодняшней жизни, моя версия будет не так востребована, когда появится новая. Ты говоришь:"никто кроме меня". А на сколько процентов это правда? Если составить пропорцию с твоими делами и учесть субъективность, то не все так идеально. А наше время большинство фильмов наяву заканчиваются не как драмы. Кто-то всегда чем-то жертвует. Неизбежно. Часа два, три - все идеально, лучше конца и не придумаешь, но не может все строиться на желании. Мне сложно понять тебя. Уже пару дней я говорю себе:"Брось все, не о том думаешь!Зачем тебе это?", но я не могу. Все слишком. Настолько слишком, что я не могу тебе объяснить. Я как ежик в тумане кричу: "Лошадка!!", а она мне не отвечает. Может ее нет? Может действительно "чего не дано того не дано"?

Время, будь милосердным, не беги

я ведь за тобой не успеваю

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #53468315 https://viewy.ru/note/53468315 https://viewy.ru/note/53468315 Wed, 01 May 2013 18:09:23 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> а у Вас не возникает такого странного ощущения, когда знаешь человека всю жизнь, но не знаешь о нем ничего? И ведь он не скрывал себя, не пытался казаться другим, просто Вам это было не особо и интересно. Просто всегда находили что-то более важное, что-то более существенное, чем просто сесть и поговорить, чем просто напросто спросить:"Как твои дела? Чем ты живешь?". Всю жизнь "избегаешь" таких людей, а что в итоге? Кто тебя окружает? Иной раз не уверен правду ли тебе сказали. А если все закончится? Я ведь могу так и не узнать, что они едят на завтрак, во сколько ложатся, какие у них любимые шутки, какой любимый писатель, какую музыку слушают(и слушают ли вообще), какие уголки мира им нравятся, где они побывали. Вы когда-нибудь испытывали неудержимый интерес к человеку? Я уверена, в окружении каждого из нас есть такие люди, они рядом, просто это мы такие "занятые", что не видим то, что совсем близко.

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #53140752 https://viewy.ru/note/53140752 https://viewy.ru/note/53140752 Sun, 21 Apr 2013 13:43:53 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Чтобы ножки были красивыми, нужно меньше переедать (в особенности на ночь) и больше спортом заниматься!
Поможет:
1. Кардио нагрузки (бег, танцы, фитнес, прыжки на скакалке)
2. Растяжка (уменьшит икры)
3. Приседания, прыжки, махи ногами.

Проблемы с внутренней стороной бедра? Решаемо!
1. Исходное положение - упор сидя, правая нога согнута в колене и стоит на полу. Левая нога прямая, отведена максимально влево (угол между левой и правой ногой не меньше 90 градусов), около пола (но не лежит на нем), стопа развернута на себя и пальцы направлены влево.
Прямая левая нога поднимается наверх на 20-30см и опускается обратно. Разворот стопы влево и на себя остается неизменным! 10-30 раз.
2. Исходное положение - лежа на спине, руки вдоль тела или в стороны. Прямые ноги подняты верх.Опустить одну прямую ногу вниз, по направлению к полу и вернуть в исходное положение. Колени не сгибать, спина остается плотно прижатой к полу и не поворачивается по направлению к работающей ноге. 10-30 раз выполнить одной ногой, затем столько же раз другой ногой.
3. Исходное положение - лежа на спине, руки вдоль тела или в стороны. Прямые ноги подняты верх.
Разведение прямых ног в стороны и возвращение в исходное положение. 10-50 раз.(мне больше нравится так делать, когда ноги согнуты)
4. Исходное положение - упор сидя, правая нога согнута в колене и стоит на полу. Левая нога прямая, перед собой, около пола (но не лежит на нем), стопа развернута на себя и пальцы направлены влево. Такое положение стопы является обязательным, иначе будут работать мышцы не внутренней поверхности бедра, а передней.Прямая левая нога поднимается наверх на 20-30см и опускается обратно. Разворот стопы влево и на себя остается неизменным! 10-50 раз.

Вас бесят уши на попе?Тоже не беда!
1. Упражнения для бедер на улице. Если надоели одни и те же упражнения, значит, пора заниматься на улице. Хорошим помощником в избавлении от проблемы будет бег. Он способствует хорошему сжиганию жиров, особенно если бегать по наклонной плоскости.
2. Любые виды выпадов с утяжелением вам в помощь))
3. Прыжки также способствуют уменьшению жировых отложений на бедрах. Для начала хватит и ста прыжков, но постепенно нужно увеличивать количество и пробовать варианты нагрузок. Один из вариантов – это прыгать на обеих ногах, затем на одной, поочередно сменяя ноги.

Читать на Вьюи...

]]> Эффективные упражнения для ног https://viewy.ru/note/53140597 https://viewy.ru/note/53140597 Sun, 21 Apr 2013 13:40:19 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> 1. Необходимо стоя подняться на носках около тридцати раз, потом перекатываться с пяток на носки около сорока раз.

2. Нужно положить маленький мячик между коленями и сводить ноги до того момента, пока не появится чувство усталости.

3. Стоя прижаться спиной к стене, затем опуститься вниз до уровня стула. Затем нужно остаться в этой позиции и стоять столько позволит тренированность ног. Когда ноги устанут, нужно выпрямиться.

4. Сидя на стуле нужно поднимать ноги от колена.

5. Стоя рядом со столом, выполнить взмахи ногами назад. Выполнять по двадцать движений каждой ногой.

Читать на Вьюи...

]]> Подтянутое тело: Как сформировать плоский живот? https://viewy.ru/note/53140520 https://viewy.ru/note/53140520 Sun, 21 Apr 2013 13:38:16 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Гимнастика
1. Ноги в коленях согнуты руки за голову, подъем, отрывая лопатки - выдох, опускаешься - вдох. Руки не сцеплять локти в стороны, голова смотрит вверх. Работает верхний пресс. 3 подхода по 25р. Каждый 25-ый раз пружиным (тянешься вверх).
2. Лежа на спине, руки под ягодицы, поднимаем прямые ноги. На выдохе поднимаем, на вдохе опускаем, высоко ноги не поднимаем (50 раз без остановок). Можно начать с 15-20. (нижний пресс)
3. Скрестить ноги в коленях, так чтобы образовался прямой угол, руки за голову, подъем с отрывом лопаток, техника дыхания та же. Локти не сгибаем. (работают все мышцы живота)
4. Ноги под себя (скрещены как по-турецки). Выполняем лежа, скручивание 3 подхода по 20 (работает верхний и нижний пресс)
5. Ноги в коленях согнуты. Руки в замок за голову, поочередно тянемся локтями к коленям, не сгибаем, тянемся корпусом.(2 подхода по 50) (работают косые мышцы пресса).

При соблюдении данных рекомендаций через 1,5-2 месяца мышцы живота окрепнут и будут хорошо держать брюшную стенку.
Важно знать:
Качайте пресс утром перед едой либо через 2-2,5 часа после приема пищи. Не получая энергетической поддержки извне, организм будет вынужден сжигать подкожный жировой запас прессингуемой части тела.
При тренировке мышц живота не выполняйте упражнения с большим напряжением, так как это может привести к их расхождению и образованию грыжи. Также не повторяйте многократно легкие упражнения, это малоэффективно. Каждое упражнение повторяйте не менее 16-20 раз. Упражнения приводятся по принципу - от легких к более сложным.
Не забывайте регулярно делать и невидимую гимнастику живота — втягивать и расслаблять переднюю брюшную стенку (повторять по 8 раз).

Кроме упражнений, также полезно ежедневно растирать живот холодной водой, вначале от правого бока (на уровне талии) к левому и наоборот, затем круговыми движениями по часовой стрелке.
При больших физических нагрузках обязательно носите поддерживающий пояс. Также это крайне необходимо при беременности (специальные поддерживающие пояса, которые можно сужать и расширять).
Особо стоит обратить внимание женщин на то, что начинать заниматься укреплением мышц живота после естественных родов можно только через 6-8 недель, после кесарева сечения - через 2-2,5 месяца. Не спешите с физическими нагрузками, а во время восстановительного периода обратите внимание на рацион.
Также при ослабленной брюшной стенке, особенно во время резкого похудания или после родов следует, полезно еще растирать живот следующей смесью:
отвар розмарина (столовая ложка на 0,5 л воды), 2 столовые ложки винного уксуса, 2 столовые ложки водки и 1 столовая ложка поваренной соли.
Несколько правил тренировки мышц живота:
- Никогда не используйте отягощения. Вес формирует объемные мышцы.
- Никогда не тренируйте непосредственно косые мышцы живота, особенно если у вас широкие бедра и широкая талия. Развитые косые мышцы визуально сделают талию еще шире.
- Во время упражнений пресс держите в постоянном напряжении. Внимательно следите за техникой выполнения упражнений. Результат будет лучше, если сделать 20 раз, но правильно, чем 50 раз спустя рукава.
- Тренируйтесь с интенсивностью. Некоторые тренеры советуют себя щадить, говорят, что можно все делать вполсилы. Безусловно, можно, если вы тренируетесь для развлечения, но если вы хотите хороший результат, то нужно будет выкладываться.

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #52950422 https://viewy.ru/note/52950422 https://viewy.ru/note/52950422 Mon, 15 Apr 2013 16:54:09 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Господи, дай мозгов закончить учебу нормально.

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #51737882 https://viewy.ru/note/51737882 https://viewy.ru/note/51737882 Sun, 17 Mar 2013 10:26:06 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> как быстро человек поймет, что он получил то, чего так долго желал?

сможет ли он сохранить это? или же это быстро наскучит? как часто мы боремся изо всех сил, а потом не знаем что с этим будем делать?

Боюсь ли я последствий? да. Боюсь ли что такое нелегкое решение окажется никому не нужным? да. Страшно ли мне потерять человека? да. Смогу ли я смирться с сегодняшним положением дел? нет.нет. и нет.

В жизни все получается не так как в любимых фильмах. Где продолжение счастливых концовок? Что бывает после титров? Я хочу быть уверена в заврашнем дне. Устала бегать, убегать и догонять. Каждый фильм, что подошел к концу, оставляет отпечаток. С головой, полной мыслей, мы встаем с кресла и уходим в другую жизнь. Как определить что тебя ожидает после титров? Новый роман, трагедия, драма? А если всю жизнь смотреть новые фильмы?

Нужно начать действовать! Бороться и настаивать на своем. Я очень хочу, чтобы фильм был бесконечным.

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #47610209 https://viewy.ru/note/47610209 https://viewy.ru/note/47610209 Tue, 18 Dec 2012 12:20:21 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> всю ночь старалась лечь так, чтобы было не так больно. Всегда считала, что душевная боль намного больнее. Следы от физической боли проходят, а от второй всегда остается осадок. Такое странное чувство, что вот вроде у меня все хорошо в жизни(тьфу, тьфу): родители, друзья, любимый человек. Но зато огромные проблемы со здоровьем, постоянное ощущение боли, лишь слабо притупляемое таблетками. Да, я лечусь, но это долго.(и вероятность выздоровления-невелика). Мч успокаивает, говорит, что все мы переживем вместе, что все получится.Очень надеюсь, что все наладится, я хочу в это верить. Хочу чтобы прекратились таблетки, которые никак не помогают, эксперименты с народным лечением и самое главное-переживания. Хватит их с нас. На носу праздник, а я вся на нервах. Хочу ощущать наступление праздника, веселье, Новый Год!

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #46004469 https://viewy.ru/note/46004469 https://viewy.ru/note/46004469 Fri, 16 Nov 2012 16:15:53 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> я так люблю тебя, что наверное задушила бы тебя в объятиях. Хочу запомнить тебя таким, любимым, скромным, нежным. Наверное многие девушки пишут о каких-то мелочках, которые делает только Он. он у меня дурак, вот серьезно, дурак, зато какой любимый. Терпит меня, а я вывожу его, злю, не слушаю. Люблю твои глаза, губы, волосы, руки, как ты злишься, как смеешься, люблю выражение твоего лица, когда ты что-то не понимаешь, люблю, когда ты хочешь спать и терешь глаза, мой сонный медвежонок, да черт возьми, даже походку твою люблю. Не покидай меня никогда, я буду любить тебя.

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #45409222 https://viewy.ru/note/45409222 https://viewy.ru/note/45409222 Mon, 05 Nov 2012 06:39:14 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Влюбилась. Блин, да как меня вообще угараздило влюбиться в такого неправильного, в такого глупого и беззаботного? Что мне с собой делать? Ничего. У меня мурашки по телу, когда он обнимает, целует, кусает. Я не могу спать, не могу заснуть, ничего не помогает. Я хочу, чтобы он был рядом.Всегда. Я схожу с ума. Такое чувство, что это болезнь. С каждой нашей встречей мне его мало, безумие. Прошло так мало времени, а он уже родной, любимый, теплый, нежный.Он говорит приятные вещи, он старается исправиться, но все попытки тчетны.Что мне с ним делать? Похоже, остается только любить и ждать, что все изменится.

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #41773099 https://viewy.ru/note/41773099 https://viewy.ru/note/41773099 Fri, 31 Aug 2012 11:12:46 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Ты любишь его от макушки до пяток с обгоревшими на солнце плечами, содранными коленями, трехдневной щетиной, воспаленными от бессонной ночи глазами, шрамом от аппендицита… Со всеми причудами, капризами, амбициями, симпатиями-антипатиями, депрессиями, страхами, слабостями, болезнями, глупостями, умностями. Странное это чувство - любовь… Будто она подсвечивает любимого человека каким-то неоновым нездешним светом, в котором все кажется бесконечно дорогим и родным."

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #38484000 https://viewy.ru/note/38484000 https://viewy.ru/note/38484000 Wed, 11 Jul 2012 15:58:42 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> не хочу работать. хочу продавать наркотики, разводить котиков, пить компотик, бросать дротики, рисовать в блокнотике и смотреть эротику.

Читать на Вьюи...

]]> с днем рождения меня:D https://viewy.ru/note/37961503 https://viewy.ru/note/37961503 Tue, 03 Jul 2012 06:35:35 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

выставлю 3 поздравления, которые мне очень понравились, к тому же они от любимых людей ;)

Настюша: викуля! сегодня твой день! как это не странно ты позврослела в какой-то степени :D я тебя очень люблю и очень хочу что бы ты была счастлива, в будущем родила самого лучшего мальчика;D от самого крутого парня:* пусть у тебя будут волосы до колена и свои, пусть ты будешь невероятной бегуньей :D профи в компах, всегда носилы свои труселя со слонами, пусть наша дружда будет крепкой, и плевать сколько для этого нужно поругаться, самая лучшая, люблю, с днём рождения)

Диануш: Виктория, я поздравляю Вас с этим замечательным днем! Пусть сегодня сбудутся все ваши мечты и желания, желаю быть такой же хорошей, доброй, мною любимой :D, а, главное, понимающей) будь собой, и всё у тебя будет хорошо :) Викторииия, с Днем Рождения!! с 17-летием тебя, моя девочка:*

Димусич: С Днем Рождения, любимая ;)

Пусть повторю слова Дианы, но хочется чтоб твои мечты сбылись все до единой) всех благ, которые только могут быть. люблю тебя :)

начинаем праздновать :D

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #36408546 https://viewy.ru/note/36408546 https://viewy.ru/note/36408546 Fri, 08 Jun 2012 09:15:51 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Знаешь.
Я с каждым днем понимаю,
что не найду никого роднее тебя.

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #35583581 https://viewy.ru/note/35583581 https://viewy.ru/note/35583581 Sun, 27 May 2012 14:20:14 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> я помню всё, все моменты

спасибо тебе, кусок мяса

давай встретимся "никогда"

это будет нашей бесконечностью

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #35583060 https://viewy.ru/note/35583060 https://viewy.ru/note/35583060 Sun, 27 May 2012 14:14:02 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> что мне с собой сделать? такое чувство, будто я иду в неправильном направлении. Вроде всё хорошо, школа, друзья, парень, но чего-то не хватает. Может я накручиваю? Любые попытки разобраться в себе приводят к одному. Это меня и пугает. Что если все мои поступки-ошибка? Я мучаю себя, мучаю людей вокруг. Жизнь идет, а я будто иду по обочине. Прошу хоть кого-то остановиться, но меня будто не видят. Может меня вновь убивает постоянство? Может я прошу от людей больше, чем даю им сама? Знаю, что скоро это чувство меня покинет, но пока я не знаю что с собой сделать.

Читать на Вьюи...

]]> С днём рождения, Диануш ;) https://viewy.ru/note/33158540 https://viewy.ru/note/33158540 Sun, 22 Apr 2012 07:30:57 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Сегодня по истине замечательный день! Сегодня День Рождения самой замечательной, единственной и неповторимой Дианушки !

Дии, малышка, С днем рождения: *

Желаю тебе всего самого самого наилучшего, пусть тебе сопутствует удача, исполняются желания и мечты. Пусть тебя настигнет невероятное приключение, которое изменит твою жизнь. Желаю тебе полететь к звездам и быть счастливой! Я буду любить тебя вечно, только не угасай, моя звездочка)

Всего тебе самого хорошего! Оставайся всегда такой же искренней, яркой, жизнерадостной, красивой, веселой. Верь в свои мечты и добивайся поставленных целей.

В общем, I LOVE YOU, BABY!!!:3

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #30177089 https://viewy.ru/note/30177089 https://viewy.ru/note/30177089 Tue, 13 Mar 2012 16:51:41 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Я безумно хочу проснуться с ним рядышком, стянуть с него одеяло, чтобы разбудить, и услышать "Ну все, вредина, ты попала"

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #26723002 https://viewy.ru/note/26723002 https://viewy.ru/note/26723002 Tue, 31 Jan 2012 12:59:09 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> — Ты хочешь с ним встречаться?

— Нет.

— А он почему-то с тобой хочет! :D

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #26555602 https://viewy.ru/note/26555602 https://viewy.ru/note/26555602 Sun, 29 Jan 2012 12:56:55 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Люди, которые говорят мне: «Что за говно ты слушаешь?» должны постараться принять одну простую вещь: цианид калия.

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #26551980 https://viewy.ru/note/26551980 https://viewy.ru/note/26551980 Sun, 29 Jan 2012 12:19:44 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Ждать от кого-то благодарности – супермегахуёвая идея. Легче в ежа ксерокс запихнуть, чем дождаться благодарности.

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #26551932 https://viewy.ru/note/26551932 https://viewy.ru/note/26551932 Sun, 29 Jan 2012 12:19:16 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> что радует в моей исключительной пизданутости, так это то, что я, очевидно, никогда не стану скучной бабой, обвешанной мужьями, шубами и детьми

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #26088661 https://viewy.ru/note/26088661 https://viewy.ru/note/26088661 Mon, 23 Jan 2012 14:17:02 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> наверное у каждой девушки есть такая подруга,
с которой тебе просто так хорошо,
как не было не с кем.
с ней не возможно реветь
даже самые грустные ситуации она умудряется
тебя развеселить,
так развеселить что аж живот болит

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #26022846 https://viewy.ru/note/26022846 https://viewy.ru/note/26022846 Sun, 22 Jan 2012 16:34:59 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> [ххх 20:55:32]
Как сильно бы ты меня любил?
[ууу 20:56:23]
как никого никогда

Читать на Вьюи...

]]> Мне пофиг, что говорят про неё другие, она моя подруга и я её люблю. И не отдам ее ни за что и никому. https://viewy.ru/note/25694221 https://viewy.ru/note/25694221 Wed, 18 Jan 2012 17:08:16 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> Как отрастить длинные волосы: https://viewy.ru/note/25570156 https://viewy.ru/note/25570156 Tue, 17 Jan 2012 03:47:54 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> * 2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой
* 2 столовые ложки горячей воды
* 1 желток яйца
* 2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла)
* 2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица)
Ждать нужно от 15 минут до 1 часа, в зависимости от того, как сильно «припекает». Если терпимо, то лучше походить так 1 час, мечтая о длинной роскошной косе. А если уж совсем «пожар» на голове, то только 15-20 минут. ВНИМАНИЕ! 15 минут надо высидеть первый раз обязательно, даже если кажется, что на голове произошла атомная война. За 15 минут никакого вреда коже головы и волосам не будет (проверено многими), а привыкнув, вы потом и полчаса и час просидите

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #25059790 https://viewy.ru/note/25059790 https://viewy.ru/note/25059790 Tue, 10 Jan 2012 18:03:48 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> от меня ни добра, ни толку, ни просто ужина – я всегда несдержанна, заторможена и простужена.

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #25054192 https://viewy.ru/note/25054192 https://viewy.ru/note/25054192 Tue, 10 Jan 2012 17:10:16 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Мой дорогой прадедушка был человеком консервативным, на все имел свое мнение. Однажды, когда я зашла домой на пару секунд с девочкой, которую он видел первый раз в жизни, он сказал: "друг может быть только один, он должен быть лучшим". Прошло много лет, но я до сих пор помню его слова. По сей день я благодарю его за все его нравоучения, именно его слова имели на меня огромное влияние. Я точно знаю, что лучший друг может быть только один.

Спасибо тебе, Дедушка.

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #24395522 https://viewy.ru/note/24395522 https://viewy.ru/note/24395522 Tue, 03 Jan 2012 08:25:28 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Мумие для похудения

Ну, вот мы и добрались до самой интересной темы – мумиё для похудения. Доказано, что приём мумиё курсами благотворно влияет на обмен веществ, понижает аппетит, и как следствие – уходят лишние килограммы. Хотя это конечно не значит, что достаточно пить мумиё и лежать на кровати в ожидании чуда. Мумиё поможет в борьбе за стройную фигуру тем, кто все же приложит усилия для осуществления своей мечты – будет побольше двигаться, не наедаться вечером и снизит количество потребляемых калорий (в последнем и поможет мумиё).

Рецепт применения прост:

нужно употреблять мумиё по 0,5 - 1 г утром до еды и вечером перед сном. Рекомендуется провести четыре курса (но не забываем об уникальности каждого отдельного случая).

Один курс длится 20 дней, затем делаем перерыв на 5 дней и можем повторять курс.

Рецепты с мумие для красоты волос

Мумиё способно преобразить наши волосы: они станут более здоровыми, крепкими и даже густыми. Для достижения этих целей придутся кстати следующие рецепты с мумиё для красоты волос:

Берем 2 грамма мумие, и разбавляем его в шампуне для волос. Не пугайтесь – шампунь приобретет темную окраску. Далее моете волосы таким чудо-шампунем, но с одним отличием – после того, как хорошенько вспените шампунь, не смывайте его минут 5-7.

Укрепляет волосы и ускоряет темп их роста следующая процедура:

2 грамма мумиё разбавляем в 1,5 стаканах воды и обрызгиваем корни волос из пульверизатора за 2 часа до мытья волос. Полезным будет параллельно пить мумиё по 0,2 грамма раз в день курсами.

Необыкновенную красоту волосам дарит следующий рецепт с мумиё:

100 грамм клюквы измельчаем и заливаем кипятком, настаиваем четыре часа, после чего растворяем в ней 3 грамма мумиё и втираем настой в независимости от мытья волос

Еще один хороший рецепт с мумиё для красоты волос:

Растворяем 50 грамм меда и 5 грамм мумиё в 1 стакане теплой воды, добавляем 1 столовую ложку сока облепихи. Втираем в корни волос за полчаса до их мытья.

Противопоказания:

Первое, что хочется сказать о мерах предосторожности – ни в коем случае не следует слишком затягивать курс лечения с помощью мумие, ведь организм может привыкнуть к искусственному стимулированию, и начнутся потом проблемы, когда вы перестанете принимать мумиё. Всё хорошо в меру!

Обратите внимание на следующие противопоказания к применению мумиё (стоит отказаться от приема мумиё в следующих случаях):

1. Беременность и лактация

2. Возраст до 12 лет

3. Наличие опухоли

4. Наличие кровотечений

5. Высокое артериальное давление

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #24395423 https://viewy.ru/note/24395423 https://viewy.ru/note/24395423 Tue, 03 Jan 2012 08:23:11 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Маска с мумиё, прекрасно питающая кожу

Нам понадобится 2 грамма мумиё, его мы растворим в 1 чайной ложке воды, добавим обязательно 20 мл 15%-ных сливок для сухой кожи или такое же количество молока для жирной кожи, вольем 1 чайную ложку меда, 1 желток для сухой кожи или 1 белок для жирной кожи и хорошенечко все перемешаем. Получившуюся массу наносим на кожу на 30 минут, после чего смываем приятной температуры водой. Маска удивительная, но делать ее лучше не чаще одного раза в неделю.

Лечение растяжек с помощью мумиё

Лечебный крем от растяжек: тщательно растворяем два грамма мумие в одной чайной ложке воды (обязательно кипяченной). Далее смешиваем с 1 тюбиком детского крема и втираем один раз в день в наши проблемные места. Не забываем хранить наш крем в холодильнике.

Читать на Вьюи...

]]> Применение мумиё https://viewy.ru/note/24395348 https://viewy.ru/note/24395348 Tue, 03 Jan 2012 08:21:34 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Лечение прыщей и угрей с помощью мумиё

Ох уж эти прыщики, сколько от них беспокойства и переживаний. Но, всегда найдутся методы их устранения, вот, к примеру, многим помогает попрощаться с прыщами мумиё

Первый спосо б: три тюбика обычного крема для лица хорошенько смешиваем с 15 граммами мумиё и даем настояться 24 часа. Наносим получившуюся смесь перед сном непосредственно на прыщики или кожу, пораженную угревой сыпью, но, не втираем!

Второй способ: разводим мумиё не слишком жидко, а то наша смесь будет неприятно стекать с лица и только испортит настроение. Наносим на лицо минуток на 15- 20 мин. По окончании процедуры смываем мумиё. Такой способ отлично питает, очищает кожу от прыщиков и способствует усилению кровообращения.

Третий способ: размешиваем на водяной бане 1 чайную ложку меда с мумие размером с горошину. Намазываем пораженные места и выдерживаем маску 20 минут, затем смываем.

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #24229067 https://viewy.ru/note/24229067 https://viewy.ru/note/24229067 Sat, 31 Dec 2011 17:59:01 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Как обдолбиться за 10 руб.

У каждого в жизни бывают ситуации, когда денег вообще нет, а обдолбаться чем-нибудь хочется. Попытаемся что-нибудь придумать. Ну, совсем без денег можно обдолбаться только головой об стенку, но это будет не совсем приятно, поэтому нам нужен хотя бы червонец. Можно взять в займы у соседей или отобрать у младшего брата, который долго и упорно копил на велосипед, или продать какую-нибудь мамину вещь. Короче сами придумывайте! Будем считать, что десятку вы нашли. Теперь переходим непосредственно к закупке прущей шняги.

Вариант первый (для стимуляции): идешь в аптеку, покупаешь там пачку кофеина-бензоата натрия из 6 таблов за 2 рубля, по пути домой заходишь в магазин, где покупаешь пачку самого дешёвого чая (лучше со слоном) на оставшиеся деньги, приходишь домой, завариваешь всю пачку или половину (что менее вредно для здоровья), фильтруешь заварку, кидаешь в неё весь кофеин (можно вместе с самой пачкой, если очень нетерпится) и выпиваешь это говно, после чего идёшь колбаситься где-нибудь рядом с кардиологическим отделением местной больнички.

Вариант второй (для диссоциации): опять же идёшь в аптеку, где тебя уже знают и ненавидят все провизоры, приобретаешь пачку ремантадина (надо прикинуться больным гриппом), сьедаешь её всю, заев чем-нибудь кисленьким (например аскорбинкой), после чего в течение 12 часов наблюдаешь забавные картинки с закрытыми глазами, пытаешься понять, куда пропали твои ноги, несёшь полный бред, блюёшь (иногда), шарахаешься в перепуге от любого звука и молишься, чтобы тебя быстрей отпустило. А на следующий день грустишь о напрасно погубленной печени.

Вариант третий (для глюков): идёшь сам догадайся куда, покупаешь пачку таблеток триган-д, растворяешь их в очень холодной воде, фильтруешь, осадок с фильтра выбрасываешь или угошаешь им соседей, а сам пьёшь отфильтрованную горькую водичку. Через час тебя посетят сушняк и странные видения в виде мелких насекомых, теней, бродящих по комнате и шевелящихся люстр и штор.
Вариант четвёртый (для успокоения): покупаешь в любимой аптеке пузырёк таблов валерианки (50 таких жёлтеньких колёсиков) за 5 рублей, а на оставшуюся пятёрку пару пачек пустырника в таблетках. Сьедаешь это ВСЁ, забываешь о всех проблемах (не бойся, не навсегда) и несколько часов пребываешь в спокойно-похуистическом настроении, собрав вокруг себя всех котов района.

Вариант пятый (для засыпания): приобретаешь флакончик корвалола, кидаешь в него немного лимонной кислоты (найденной на кухне) для нейтрализации, выпариваешь на медленном огне в железной кружке (хотя бы до исчезновения спирто-корвалолового запаха, хотя лучше полностью), остаток сьедаешь и засыпаешь независимо от своего желания. Если переборщить, то сон будет вечный, так что не употребляйте много.

Вариант шестой (для загонов и странностей): в отделе специй приобретаешь три пачки мускатного ореха, поедаешь их давясь и через 3-4 часа впадаешь в состояние изменённого сознания типа жёсткой накурки на сутки. Не забудь напугать родителей своими преКРАСНЫМИ глазами.

Вариант седьмой: приобретаешь любой клей, в составе которого есть толуол, выдавливаешь его в пакетик и дышишь, пока к тебе не придёт дух Че Гевары или стая злобных слонобегемотов с Марса.

Есть и другие способы убиться за 10 рублей, но слишком страшные и вредные, поэтому лучше вам их не знать.

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #24157231 https://viewy.ru/note/24157231 https://viewy.ru/note/24157231 Fri, 30 Dec 2011 18:11:17 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> каждому нужно, чтобы кто-то держал его за руку.
что бы кто-то утешил. пообещал, что всё будет хорошо.

Чак Паланик. Уцелевший.

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #24111117 https://viewy.ru/note/24111117 https://viewy.ru/note/24111117 Fri, 30 Dec 2011 08:58:23 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Уходить от любимого человека - глупость. Еще глупее - искать ему замену.

Читать на Вьюи...

]]> +1 https://viewy.ru/note/23839186 https://viewy.ru/note/23839186 Mon, 26 Dec 2011 17:16:47 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> надеюсь тебе, Алиса , понравится мой маленький блог, спасибо

слежу взаимно)

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #23730156 https://viewy.ru/note/23730156 https://viewy.ru/note/23730156 Sun, 25 Dec 2011 09:38:12 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Такое чувство, что время проходит зря

Оно все убегает, время подожди меня

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #23725029 https://viewy.ru/note/23725029 https://viewy.ru/note/23725029 Sun, 25 Dec 2011 08:10:35 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Время так быстро летит, я за ним не успеваю.

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #23724747 https://viewy.ru/note/23724747 https://viewy.ru/note/23724747 Sun, 25 Dec 2011 08:05:02 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> истинное отношение к человеку не зависит от настроения и обстоятельств

Читать на Вьюи...

]]> Ф. Ницше «ЕССЕ HOMO» (как становятся собой) https://viewy.ru/note/23724701 https://viewy.ru/note/23724701 Sun, 25 Dec 2011 08:03:50 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Удачный человек приятен нашим внешним чувствам, он вырезан из дерева твердого, нежного и вместе с тем благоухающего. Ему нравится только то, что ему полезно; его удовольствие, его желание прекращается, когда переступается мера полезного, он угадывает целебные средства против повреждений, он обращает в свою пользу вредные случайности; что его не губит, делает его сильнее. Он инстинктивно собирает из всего, что видит, слышит, переживает, свою сумму: он сам есть принцип отбора, он многое пропускает мимо. Он всегда в своем обществе, окружен ли он книгами, людьми или ландшафтами; он удостаивает чести, выбирая, допуская, доверяя. Он реагирует на всякого рода раздражения медленно, с тою медленностью, которую выработали в нем долгая осторожность и намеренная гордость, - он испытывает раздражение, которое приходит к нему, но он далек от того, чтобы идти ему навстречу, Он не верит ни в “несчастье”, ни в “вину”: он справляется с собою, с другими, он умеет забывать, - он достаточно силен, чтобы все обращать себе на благо.

Читать на Вьюи...

]]> Людвиг ван Бетховен (1770-1827) https://viewy.ru/note/23724660 https://viewy.ru/note/23724660 Sun, 25 Dec 2011 08:02:39 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Людвиг ван Бетховен - «Бессмертной Возлюбленной»
(6 июля, утро)

Ангел мои, жизнь моя, мое второе «я», пишу сегодня только несколько слов, и то карандашом (твоим) — должен с завтрашнего дня искать себе квартиру. Какая пустая трата времени все эти вещи! Зачем эта глубокая печаль перед неизбежным? Разве любовь может существовать без жертв, без самоотвержения? Разве ты можешь сделать так, чтобы я всецело принадлежал тебе, ты — мне? Боже мой! Посмотри на прекрасную Природу и покорись неизбежному. Любовь требует всего и имеет на то право; я чувствую в этом отношении то же, что и ты; только ты слишком легко забываешь о том, что я должен жить для двоих — для тебя и для себя; если бы мы совсем соединились, мы бы не страдали, ни ты, ни я…
…Мы, вероятно, вскоре увидимся; и сегодня я не стану пересказывать тебе соображения относительно моей жизни. Если бы сердца наши бились вместе, мне бы, вероятно, они не пришли в голову. Душа переполнена всем, что хочется сказать тебе. Ах, бывают минуты, когда мне кажется, что язык наш бессилен. Развеселись, будь попрежнему моим неизменным, единственным сокровищем, как и я твоим. Об остальном, что должно С нами быть и будет, позаботятся боги.

Преданный тебе,
Людвиг

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #23278469 https://viewy.ru/note/23278469 https://viewy.ru/note/23278469 Sun, 18 Dec 2011 13:49:37 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Cлишком мало тех мужчин, которые сильнее нас характером.У которых мы готовы учиться жизни. И вот когда таких встречаешь,
у тебя действительно сносит крышу

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #23277730 https://viewy.ru/note/23277730 https://viewy.ru/note/23277730 Sun, 18 Dec 2011 13:40:25 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Не могу себе простить этого. Я, из-за такого идиота как ты, позволила себе нагрубить маме, причем я уже весь день говорю ей неприятности. Она все видит, понимает что твое гребаное поведение выбешивает меня. Отныне, не хочу ничего о тебе слышать. Мама не заслуживает такого отношения из-за какого-то тебя. Надеюсь на этом все закончится. У меня больше нет сил терпеть это.

Читать на Вьюи...

]]> PENGI: Личное – заметка в блоге #23190018 https://viewy.ru/note/23190018 https://viewy.ru/note/23190018 Sat, 17 Dec 2011 11:06:39 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> я походу из тех, кто всегда ободряет других, а сам об стены бьется от безнадежности

Читать на Вьюи...

]]> с меня хватит! https://viewy.ru/note/23189928 https://viewy.ru/note/23189928 Sat, 17 Dec 2011 11:05:23 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> надеюсь она будет лучше,
только ты меня не мучай
я - твой несчастный случай
пока, прощай

Читать на Вьюи...

]]> Заповеди бро: https://viewy.ru/note/22186565 https://viewy.ru/note/22186565 Sun, 27 Nov 2011 06:29:15 +0300 PENGI PENGI nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> бро всегда поделится наушником со своим бро
бро всегда читает гороскоп своего бро
бро всегда ревнует своего бро, если бро говорит кому-то, а не тебе, что он его бро
бро всегда сфотографирует своего бро, если он об этом попросит
если бро не идет на урок, то его бро тоже не идет на урок
бро всегда будет бро своему бро
бро всегда улыбается, когда видит своего бро
бро всегда поёт песни вместе со своим бро
бро никогда не оставит своего бро в трудную минуту
бро всегда будет кидаться попкорном в людей, если это начал другой бро
бро всегда будет на стороне своего бро
бро всегда толкнет своего бро в снег
когда бро со своим бро, бро счастлив.
бро никуда без своего бро.

Читать на Вьюи...

]]>