Viewy — социальная платформа https://viewy.ru VIEWY! Вьюи — это социальная платформа для ведения блогов и каналов обо всем на свете. ru mail@viewy.ru (Viewy Social Network) https://viewy.ru https://viewy.ru/favicon/favicon-152.png Viewy — социальная платформа Дима Цуканов https://viewy.ru/note/56903833 https://viewy.ru/note/56903833 Fri, 23 Aug 2013 09:50:34 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Анют, с прошедшим тебя днем рожденья!Желаю тебе счастья, здоровья и всего самого наилучшего!!!)))

Читать на Вьюи...

]]> Мария https://viewy.ru/note/56902380 https://viewy.ru/note/56902380 Fri, 23 Aug 2013 08:42:15 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>
Анечка, дорогая, с днем рождения тебя. Оставайся такой же лучезарной, отзывчивой и доброй. Пусть этот год принесет тебе много нового. Желаю удачно поступить (туда, куда ты хотела). В общем счастья тебе, любви, а главное здоровья! И слушайся мамочку!!!!

Читать на Вьюи...

]]> Артем https://viewy.ru/note/56902364 https://viewy.ru/note/56902364 Fri, 23 Aug 2013 08:41:41 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>
Львенок! Я от всей души поздравляю тебя с этим замечательным днем! Желаю тебе всего самого наилучшего! Счастья! Любви! Удачи!! Здоровья! Успешной сдачи экзаменов! И конечно же, оставаться такой же доброй и красивой! Целую крЭпко, твоя рЭпка!!

Читать на Вьюи...

]]> Юля Пэшко https://viewy.ru/note/56902356 https://viewy.ru/note/56902356 Fri, 23 Aug 2013 08:41:11 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Анечка, солнышко!
поздравляю тебя с днём рождения
желаю тебе всего самого охеренного, чтобы каждый день ты только радовалась, чтобы всегда шла вперёд, что бы всё у тебя получалось
а ведь так и будет, ты же Рожкова мать твою, фанатка стрыкало :D
всегда оставайся такой же искренней, преданной, весёлой, короче охеренной, я обожаю твои волосыыыыыы, всегда это говорю и буду говорить и не пытайся меня заткнуть вообще)
очень рада что познакомилась с таким человеком как ты, поздравляю тебя родная: *

Читать на Вьюи...

]]> Максим Редмонт https://viewy.ru/note/56902349 https://viewy.ru/note/56902349 Fri, 23 Aug 2013 08:40:43 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

ЭМ, АННА, ЭТО ПИШУ Я, РЕДМОНТ, ТЫ ОБЯЗАНА УВИДЕТЬ ЭТО СООБЩЕНИЕ. Я СИЖУ ТУТ НА ЕВРОПЕ ПЛЮС ЗАСТАВЛЯЮТ ЗАСУНУТЬ В ЭФИР МНЕ МАДОННУ ГЕРЛ ГОН ВАЙЛД. НО Я ПРИРЫВАЮСЬ, ЧТОБЫ НАПИСАТЬ ФЭШН ПОЗДРАВЛЕНИЕ МОЕЙ СТАРОЙ ПОДРУЖКЕ ЛОЛ
ПОЗДРАВЛЯЮ ТЕБЯ С ДНЕМ РОЖДЕЕЕЕНИЯ, ЖЕЛАЮ СЧАСТЬЯ, ЗДАРОВЬЯ, ЛЮБВЬ, ЖАРЫ, ГРОЗ, ЛИВНЕЙ, ГРАДА, ШКВАЛА, АНТИЦИКЛОНА, ЦИКЛОНА, АТМОСФЕРНОГО ФРОНТА, ХОЛОДНОГО, С ВЫСОКОЙ КОНДЕКСАЦИИ НИЖНЕГО ОБЛАЧНОГО ЯРУСА, С КОНВЕКТИВНОСТЬЮ 70% СИЛЬНЕЙШИХ ГРОЗ, ВСЕГО ТЕБЕ САМОГО ЛУЧШЕГО, КРАСОТЫ, ДЕНЕГ, ШМОТОК, ГАЛЬЯНО, ЛАГЕРФЕЛЬД, ВЕСТВУД, ДИОР, ШАНЕЛЬ, ПРАДА, СЕЛИН, СИМОНС, ФОРД, АРМАНИ, ФЮРСТЕНБЕРГ, ВИТТОН, ДЖЕЙКОБС, СААБ, ВАЛЕНТИНО, КЛЯЙН, ПУСТЬ У ТЕБЯ ВСЕ БУДЕТ В ЖИЗНИ ОХУЕННО, ТАК ЖЕ, КАК И КОЛЛЕКЦИЯ ПРАДА СПРИНГ САММЕРС, И РАФ СИМОНС ПРИФОЛЛ, НАПЕЙСЯ, И ВООБЩЕ ЕБАННЫЙ 11 КЛАСС, СУКА НАХУЙ ПИЗДЕЦ МУДОЕБСТВО, ЕГЭ ЕБАННОЕ, НО ПОСЛЕДНИЙ ГОД, ТАК ЧТО ЗАПОМНИ ЕГО НА ВСЮ ЖИЗНЬ, С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ !!!!!!!!!!!! <33333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333 333333333333333333333333333333

Читать на Вьюи...

]]> Маша Демидова https://viewy.ru/note/56902336 https://viewy.ru/note/56902336 Fri, 23 Aug 2013 08:40:12 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Анечка, сладкая ! С Днем Рождения ! Будь счастлива, удачи тебе во всем, пусть сбудется все то, что ты загадала и пусть жизнь радует приятными мелочами

Читать на Вьюи...

]]> ЖДИ НАААС :* https://viewy.ru/note/52827111 https://viewy.ru/note/52827111 Fri, 12 Apr 2013 13:35:10 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> Day 21 - фото любой вашей части тела https://viewy.ru/note/50956604 https://viewy.ru/note/50956604 Wed, 27 Feb 2013 12:06:00 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> идеально https://viewy.ru/note/50956492 https://viewy.ru/note/50956492 Wed, 27 Feb 2013 12:03:15 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> Day 20 - фото любимого человека https://viewy.ru/note/50929293 https://viewy.ru/note/50929293 Tue, 26 Feb 2013 16:41:40 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

вот они мои любимые родители <3

Читать на Вьюи...

]]> Day 19 - ваше фото с какого-либо праздника https://viewy.ru/note/50875510 https://viewy.ru/note/50875510 Mon, 25 Feb 2013 12:38:55 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> Day 18 - ваше зимнее фото https://viewy.ru/note/50833745 https://viewy.ru/note/50833745 Sun, 24 Feb 2013 13:10:28 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> я должна посмотреть : https://viewy.ru/note/50787575 https://viewy.ru/note/50787575 Sat, 23 Feb 2013 15:04:14 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> 1) Белый воротничок

2) Касл

3) Менталист

4) Декстер

пока что хватит :D

Читать на Вьюи...

]]> Day 17 - ваше брутальное фото https://viewy.ru/note/50786570 https://viewy.ru/note/50786570 Sat, 23 Feb 2013 14:41:34 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

брутального фото нет, будет фото, где я дебил :D

Читать на Вьюи...

]]> Day 16 - ваше фото с отдыха https://viewy.ru/note/50728911 https://viewy.ru/note/50728911 Fri, 22 Feb 2013 12:02:06 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> Day 15-фотография на рабочем месте/школа/институт https://viewy.ru/note/50692099 https://viewy.ru/note/50692099 Thu, 21 Feb 2013 14:22:56 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> Day 14 - фотография с веб-камеры/телефона https://viewy.ru/note/50642242 https://viewy.ru/note/50642242 Wed, 20 Feb 2013 11:27:37 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> Day 13 - фотография из времени,которое я бы хотела вернуть. https://viewy.ru/note/50608373 https://viewy.ru/note/50608373 Tue, 19 Feb 2013 15:08:15 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

не хочу возвращать прошлое, мне именно это время нравится <33

Читать на Вьюи...

]]> Day 12 - моя фотография с животным. https://viewy.ru/note/50555100 https://viewy.ru/note/50555100 Mon, 18 Feb 2013 12:22:06 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

даже не с одним: *

Читать на Вьюи...

]]> Day 11 - фотография из одного очень запоминающегося дня. https://viewy.ru/note/50516634 https://viewy.ru/note/50516634 Sun, 17 Feb 2013 15:06:24 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> Day 10 - фотография, которая заставляет меня смеяться. https://viewy.ru/note/50406911 https://viewy.ru/note/50406911 Fri, 15 Feb 2013 12:06:13 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

может не самые смешные мои фотки, но каждую фотку вспоминаю со смехом :D

Читать на Вьюи...

]]> Day 9 - случайная фотография. https://viewy.ru/note/50373568 https://viewy.ru/note/50373568 Thu, 14 Feb 2013 13:34:41 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> Day 8 - фотография из детства. https://viewy.ru/note/50327198 https://viewy.ru/note/50327198 Wed, 13 Feb 2013 11:49:22 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> Day 7 - фотография с лучшим другом. https://viewy.ru/note/50289382 https://viewy.ru/note/50289382 Tue, 12 Feb 2013 14:11:32 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Любимая мама: *

Читать на Вьюи...

]]> Day 6 - фотография бывшего другаподруги, с которыми не общаюсь. https://viewy.ru/note/50237894 https://viewy.ru/note/50237894 Mon, 11 Feb 2013 12:08:52 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> Day 5 - фотография, на которой я с забавным лицом. https://viewy.ru/note/50207886 https://viewy.ru/note/50207886 Sun, 10 Feb 2013 16:58:40 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> Day 4 - фотография, которая делает меня счастливой https://viewy.ru/note/50084962 https://viewy.ru/note/50084962 Fri, 08 Feb 2013 12:12:09 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> Day 3 - фотография человека,по которому я скучаю. https://viewy.ru/note/50037500 https://viewy.ru/note/50037500 Thu, 07 Feb 2013 12:00:17 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

ГАЛЬКААА: (

Читать на Вьюи...

]]> Day 2 - фотография 2 года назад. https://viewy.ru/note/49983597 https://viewy.ru/note/49983597 Wed, 06 Feb 2013 05:59:15 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> Day 1 - любимая фотография. https://viewy.ru/note/49960722 https://viewy.ru/note/49960722 Tue, 05 Feb 2013 16:15:48 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> OXOXOXO: Личное – заметка в блоге #49576460 https://viewy.ru/note/49576460 https://viewy.ru/note/49576460 Mon, 28 Jan 2013 12:53:11 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Алёнка

я знаю мы с тобой не в ладу. но что бы ты мне там не говорила я всё равно безумно тебя ценю и очень рада что мы остались друзьями. я тебя очень люблю. ценю каждый день с тобой проведёный. ты очень энергичная и дурная. ялюблютебя

Читать на Вьюи...

]]> OXOXOXO: Личное – заметка в блоге #49130702 https://viewy.ru/note/49130702 https://viewy.ru/note/49130702 Sat, 19 Jan 2013 08:40:26 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> OXOXOXO: Личное – заметка в блоге #48033480 https://viewy.ru/note/48033480 https://viewy.ru/note/48033480 Thu, 27 Dec 2012 09:33:17 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>
Аня

СПЛЕТНИЦА ЗАКОНЧИЛАСЬ АХАХАХАХАХАХА
Я В ШОКЕЯ НЕ ОЖИДАЛА ТАКОГО СТОЛЬ ЗНАМЕНАТЕЛЬНОГО СОБЫТИЯ ТАК СКОРО АХАХАХ

Галя

ааааа это я знаю ахаха
спасибо вьюи :D только благодаря ему я знаю половину персонажей, даже не начав смотреть сериал :D это относится не только к сплетнице, ибо 3 серии я всё же посмотрела :D

Аня

СПЛЕТНИЦА ПРОСТО ОФИГЕННЫЙ СЕРИАЛ ОТВЕЧАЮ
Я ПРОСТО ВЛЮБИЛАСЬ В НЕГО
Я ВЛЮБИЛАСЬ В НЕЙТА, ВОТ ТАКОГО Я ХОЧУ ПАРНЯ СЕБЕ ОТВЕЧАЮ КАК ОН Я ПРОСТО НЕ МОГУ

Галя

ахаха влюбиться в актёра? люблю, умею, практикую ПО ЖИЗНИ

Аня

ВСЕГДА, мне иногда кажется, что я выйду замуж за сериал о.о

Галя

дааа, наша личная жизнь полна красок :D

Аня

кстати нейт шлюха ахахахаххаахахахах

Галя

ахах так вот он какой-тип парня твоей мечты :DD

Аня

ахахахахаххахахахахаахха

Читать на Вьюи...

]]> речь Демидовой на нашу дату :* https://viewy.ru/note/47863554 https://viewy.ru/note/47863554 Sun, 23 Dec 2012 15:41:05 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Ну что ? я первая что ли ?
ровно 2 года назад, 23 декабря,
я тебя добавила, добавла как Денис, ну ладно не важно,
стали общаться, ну ты была моим стимулом там сидеть :D
ну только с тобой такая легкость ощущалась,
знаешь ? пиздато найти человека, с которым легко общаться,
мы обсуждали бред, мы смеялись над ним,
люди прочитавшие бы это просто так, подумали бы,
что мы совсем того и нам пора по койкам в пижамке с самолетиками :D
ты меня прекрасно понимала, хоть и дулась, что редко сижу,
Ань, ты не предствляешь, как круто было знать, что тебя ждут,
а когда я заходила и писала тебе, ты радовалась так, ну вот словно ребенок,
это нереально круто чувство,
ты мне стала как сладшая сестра,
ну ты всегда мне все рассказывала, советовалась,
интересовалась, а главное, ты верила мне,
хотя на самом деле я и врала,
просто когда ты мне писала "я уверена в тебе "
было такое двоякое чувство, вроде вот что Аня такая ахуенная, доверяет мне,
а второе Господи как я могу обманывать эту маленькую девочку
спасибо тебе за все, эти 2 года пролетели безумно быстро,
я просто ахуела, во всех планах этого слова :D
ты вообще очень крутая девочка,
ты мой сиам, ты живешь далеко, ну все когда надо,
ну в смысле мо юди всегда затридевять земель,
но мы с тобой обязательно встретимся,
мы раскачаем эту чертову Москву,
если мы захотим мы добьемся, Ань)
Знаешь, у меня друг есть, мы с ним раньше также часто общались, а потом резко перестали, у нас вообщем с ним план есть, закончить учиться и через 5 лет, мотануть в Питер, фирму открыть и так далее,
я ему однажды написала
" бля, мы ак редко общаемся "
на что он мне сказал
" если у нас мало общения и свои замуты, это не повод отступать от своей мечты "
ты понимаешь о чем я ?
мы встретимся, ты добьемся,
и все будет очень круто, я очень хочу увидеть тебя,
и кстати у тебя такой ахуенный голос,
я помню, как 1 раз тебе позвонила,
ну вообщем я многое могу сказать,
но главное, спасибо, что ты до сих пор рядом со мной,
я люблю тебя: 3
23.рядом нет, но в мыслях постоянно

Читать на Вьюи...

]]> OXOXOXO: Личное – заметка в блоге #47525158 https://viewy.ru/note/47525158 https://viewy.ru/note/47525158 Sun, 16 Dec 2012 16:37:53 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> OXOXOXO: Личное – заметка в блоге #44929383 https://viewy.ru/note/44929383 https://viewy.ru/note/44929383 Sat, 27 Oct 2012 13:36:42 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> охохохооо я все сделала, теперь посмотрю чо там на найт пати и буду ждать интервью :D

Читать на Вьюи...

]]> OXOXOXO: Личное – заметка в блоге #44893608 https://viewy.ru/note/44893608 https://viewy.ru/note/44893608 Fri, 26 Oct 2012 18:38:24 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> закончу оформление завтра)

Читать на Вьюи...

]]> OXOXOXO: Личное – заметка в блоге #44827836 https://viewy.ru/note/44827836 https://viewy.ru/note/44827836 Thu, 25 Oct 2012 12:54:27 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> СЕГОДНЯЯЯЯЯЯ ЁПРСТ !

Читать на Вьюи...

]]> OXOXOXO: Личное – заметка в блоге #44633494 https://viewy.ru/note/44633494 https://viewy.ru/note/44633494 Sun, 21 Oct 2012 13:01:16 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> ОСТАЛИСЬ КАКИЕ ТО 4 ДНЯ ДО ТОГО КАК Я УВИЖУ ТЕБЯ

Читать на Вьюи...

]]> OXOXOXO: Личное – заметка в блоге #44321755 https://viewy.ru/note/44321755 https://viewy.ru/note/44321755 Mon, 15 Oct 2012 14:05:03 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> 25 октябряя будет отличный день, я уверена !

придется пропустить английский, ну блин, мне стыдно

но я пропущууу!

было бы круто если бы никитос еще пошел, но в любом случае все будет круто

я уверена !

ПОЖААААЛУЙСТА ПУСТЬ ВСЕ БУДЕТ ОТЛИЧНО !
билеты мы купили уже да да да !

Читать на Вьюи...

]]> OXOXOXO: Личное – заметка в блоге #43574074 https://viewy.ru/note/43574074 https://viewy.ru/note/43574074 Tue, 02 Oct 2012 10:00:53 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> с этого дня решила занятся своей фигурой, йоу

Читать на Вьюи...

]]> OXOXOXO: Личное – заметка в блоге #43292829 https://viewy.ru/note/43292829 https://viewy.ru/note/43292829 Thu, 27 Sep 2012 15:10:28 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> я тебя люблю.

Читать на Вьюи...

]]> OXOXOXO: Личное – заметка в блоге #43262655 https://viewy.ru/note/43262655 https://viewy.ru/note/43262655 Wed, 26 Sep 2012 19:50:04 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

сегодня в 20:11

бля я те погроб должен)

Читать на Вьюи...

]]> OXOXOXO: Личное – заметка в блоге #42429123 https://viewy.ru/note/42429123 https://viewy.ru/note/42429123 Wed, 12 Sep 2012 14:26:35 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> ХОЧУ ЧТОБЫ ЭТИ ВЫХОДНЫЕ ПРОШЛИ ТАК КАК МЫ ИХ ПЛАНИРУЕМ И ДАЖЕ ЛУЧШЕ

Читать на Вьюи...

]]> OXOXOXO: Личное – заметка в блоге #41720143 https://viewy.ru/note/41720143 https://viewy.ru/note/41720143 Thu, 30 Aug 2012 15:49:37 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> 30,. 08.12.

день просто отличный :D

не ну правда, сегодня день рождение у моей подруги ! мы сегодня не встретились правда, но все же я думаю завтра мы увидимся и наверстаем все)

утром думал посмотреть до половины 12 зачарованных, а потом в школу

но нет же, Юля и Даша вытянули меня в скайп ахаха

и я не пожалела что сходила, было весело, я как всегда поржала над ними :D

когда нибудь я точно приеду в Красноярск, точно точно :D

в общем потом в школу пошла, там тоже поржали хорошо)

спасибо ребятам за день: *

всееем кто принимал в этом дне участие спасибо)

было круто, правда круто

Читать на Вьюи...

]]> День 01 - Опубликуйте самую недавнюю фотографию с собой и расскажите о себе 15 интересных фактов; https://viewy.ru/note/35766021 https://viewy.ru/note/35766021 Wed, 30 May 2012 07:34:35 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

1. люблю мужчин в возрасте :D

2. хорошая фантазия, особенно когда наемся сыра :D

3. хочу поступить на юриста, все решено, буду юристом !

4. перед экзаменом по математики разбила экран телефона

5. с галькой у нас мечта съездить в барселону, снять дом и чтобы эклз, сомерхолдер, бомер, вилья ( :D) , лерман, девис, морган танцевали нам в красных трусилях :D

6. просрала 2 года на вирте

7. уже хочу на море очень

8. один раз отмечали с галькой др, пригласили двух мальчиков с которыми не общались, и после др, даже не здоровались :DDDD

9. убегали от бабки на улице :D и вот она вернууулась :D

10. люблю грубить, особенно незнакомым людям, особенно когда могу получить мандюлей :D

11. пойдём с галькой в интерлингву

12. слово "собака" ассациируется совсем не с животным

13. у меня во дворе под кустом коты жрут валерьянку и теперь их штырит

14. боюсь высоты

15. хоооочу быстрей 8 сезон сверхъестественного *---*

Читать на Вьюи...

]]> OXOXOXO: Личное – заметка в блоге #35385803 https://viewy.ru/note/35385803 https://viewy.ru/note/35385803 Thu, 24 May 2012 14:18:14 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> последний день завтра…. блин как же я буду скучааать по всем, кто уходит: (

Читать на Вьюи...

]]> OXOXOXO: Личное – заметка в блоге #35312608 https://viewy.ru/note/35312608 https://viewy.ru/note/35312608 Wed, 23 May 2012 12:37:34 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> вот почему у людей есть привычка переворачивать слова ? вот им одно говоришь, А ОНИ СУКА ВООБЩЕ НЕ ПО ТЕМЕ ПРИДУМАЮТ, ВЕРЯТ В ЭТУ ЕРУНДУ И ЕЩЕ И ОБИЖАЮТСЯ ! самое ебливое чувство, когда люди с такой привычкой, тебе пиздец как дороги, и нахуй послать их нельзя.

Читать на Вьюи...

]]> я дизайнер :DDD https://viewy.ru/note/34896288 https://viewy.ru/note/34896288 Thu, 17 May 2012 07:39:43 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> OXOXOXO: Личное – заметка в блоге #34839053 https://viewy.ru/note/34839053 https://viewy.ru/note/34839053 Wed, 16 May 2012 11:06:11 +0300 OXOXOXO OXOXOXO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Убыль веса - 4-5 кг

Продолжительность - 7 дней

Эту диету очень часто используют голливудские звезды. Сбалансированный рацион комбинированной диеты, включающий разные виды пищи и позволяющий употреблять предложенные продукты в различных комбинациях (выбирая их из списков по указанной схеме), способствует налаживанию нормального пищеварения и сжиганию лишних жировых накоплений. Таким образом, всего за неделю можно добиться неплохого результата в снижении веса. При необходимости диету можно продлить. Также допустимо ее частое повторение.

Семь диетических дней вам придется следовать таким правилам:

1. Использовать в рационе только предложенные продукты.
2. Осуществлять ежедневно четырехкратные приемы пищи (завтрак — от 6 до 9 часов утра, обед — от 10 до 1 часа дня, полдник — от 2 до 4 часов дня, ужин — от 5 до 8 часов вечера).
3. Завтракать необходимо не позднее двух часов после пробуждения.
• Во время диеты пить много жидкости (желательно питьевой воды и зеленого чая) – 2-2,5 литра в день. Во время любой диеты для похудения надо увеличить количество потребляемой воды, несоблюдение этого условия может стать причиной слабости и головокружений. Кроме того, при недостатке жидкости в организме замедляются обменные процессы, а значит, организм меньше тратит калорий.
• С утра натощак обязательно выпивать 0,5-1 стакан воды. Не позднее чем через 2 часа завтракать. • В течение дня у вас должно быть 4 приема пищи, через каждые 4-5 часов.
Рекомендуется сочетать диету с тренировками. После выхода из жиросжигающей диеты рекомендуется придерживаться дробного питания.

Завтрак: что-то одно из списка №1 и что-то одно из списка №2.
Обед: что-то одно из списка №1, что-то одно из списка №2 и что-то одно из списка №3.
Полдник: что-то одно из списка №1, что-то одно из списка №2 и что-то одно из списка №3.
Ужин: что-то одно из списка №1 и что-то одно из списка №2.

Список №1 (белковая пища)
•Два куриных яйца (любого вида приготовления: омлет, яичница, вареные).
•Одна чайная чашка творога (обезжиренного или максимум двухпроцентной жирности).
•120 миллилитров обезжиренного молока или 120 миллилитров обезжиренного несладкого йогурта и половина порции любого продукта из этого же списка (№1).
•110 граммов нежирной свиной ветчины (можно говядины, индейки, курицы).
•170 граммов тунца или другой нежирной рыбы (можно столько же морских моллюсков).
•Две столовые ложки любой ореховой пасты (арахисовой, миндальной и т. п.).
•60 граммов любого сыра малой жирности.
•Одна чайная чашка отваренной сои или соевого сыра тофу.
•30 граммов любых орехов.

Список №2 (фрукты, овощи и ягоды)
• салат из любых овощей, кроме картофеля и бобов, или несколько свежих овощей целиком;
• 300 гр. любых паровых овощей, кроме картофеля, кукурузы или гороха;
• 150 гр. консервированной кукурузы или зелёного горошка;
• 200 гр. ассорти из любых фруктов или ягод (грейпфрут, апельсин, мандарин, груша, абрикос, долька лимона, клубника, малина, вишня или черешня), либо 1-2 фрукта целиком, либо 2 небольших куска дыни;
• 60 гр. любых сухофруктов.

Примечание: выбирая по этому списку ягоды и фрукты, предпочтение стоит отдавать грейпфруту, груше, сушеным абрикосам, лимону, клубнике, вишне или черешне.

Список № 3 (углеводная пища)
•Один кусочек хлеба (предпочтительно ржаного или цельнозернового).
•Один маленький оладушек.
•Четвертая часть большого бублика.
•Половина чашки отварного риса или макаронных изделий с томатным соусом.
•Половина чайной чашки отварного картофеля или столько же гороха, (или фасоли, или чечевицы, или кукурузы).
•Один средний початок кукурузы или четыре лепешки из кукурузной муки (тонкие, как лаваш, приготовленные без добавления сахара).

Читать на Вьюи...

]]>