Viewy — социальная платформа https://viewy.ru VIEWY! Вьюи — это социальная платформа для ведения блогов и каналов обо всем на свете. ru mail@viewy.ru (Viewy Social Network) https://viewy.ru https://viewy.ru/favicon/favicon-152.png Viewy — социальная платформа ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #51548324 https://viewy.ru/note/51548324 https://viewy.ru/note/51548324 Tue, 12 Mar 2013 19:48:18 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> — Не ходи туда, там тебя ждут неприятности.
— Ну как же туда не ходить? Они же ждут!

Котёнок по имени Гав

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #51546964 https://viewy.ru/note/51546964 https://viewy.ru/note/51546964 Tue, 12 Mar 2013 19:22:17 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Не люби никого, и ты будешь нравиться всем. Посылай к черту весь мир, и тобой будут восхищаться. Люди не ценят хорошего отношения.

Читать на Вьюи...

]]> Посмотреть! https://viewy.ru/note/51248031 https://viewy.ru/note/51248031 Tue, 05 Mar 2013 20:39:30 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> 1. Достучаться до небес (Knockin' on Heaven's Door)
2. Пока не сыграл в ящик (The Bucket List)
3. Куда приводят мечты (What Dreams May Come)
4. В погоне за счастьем (The Pursuit of Happyness)
5. Дневник Нимфоманки (Diario de una ninfómana)
6. Необратимость (Irréversible)
7. Эффект бабочки (The Butterfly Effect)
8. Игры разума (A Beautiful Mind)
9. Гордость и предубеждение (Pride & Prejudice)
10. Зеленая миля (The Green Mile)
11. Семь жизней (Seven Pounds)
12. Адвокат дьявола (The Devil's Advocate)
13. Области тьмы (Limitless)
14. Запах женщины (Scent of a Woman)
15. Всегда говори «Да» (Yes Man)
16. Список Шиндлера (Schindler's List)
17. Мечтатели (The Dreamers)
18. Форрест Гамп (Forrest Gump)
19. Револьвер (Revolver)
20. Бойцовский клуб (Fight Club)
21. Нокдаун (Cinderella Man)
22. Господин Никто (Mr. Nobody)

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #50974420 https://viewy.ru/note/50974420 https://viewy.ru/note/50974420 Wed, 27 Feb 2013 18:21:59 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> О счастье можно говорить минут пять, не больше. Тут ничего не скажешь, кроме того, что ты счастлив. А о несчастье люди рассказывают ночи напролет.

Ремарк "Триумфальная арка".

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #50974377 https://viewy.ru/note/50974377 https://viewy.ru/note/50974377 Wed, 27 Feb 2013 18:21:05 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Неспособность сделать из своей жены любовницу доказывает лишь неполноценность мужа. Надо уметь обрести в одной женщине всех женщин.

© Оноре де Бальзак

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #50592659 https://viewy.ru/note/50592659 https://viewy.ru/note/50592659 Tue, 19 Feb 2013 08:17:36 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Я давно уяснил для себя, что душа человека как колодец — глубокий колодец с чистой водой. И когда какая-то мысль неприятна тебе, ты прячешь ее в ящик и бросаешь на самое дно. Ты слышишь всплеск — и неприятной мысли как не бывало. Но она остается. Я знаю, что даже самый глубокий колодец имеет дно, и если что-то исчезло с глаз, это не означает, что оно действительно исчезло. И я знаю, что ящики, в которых заключены дурные мысли и чувства, гниют, и эта гниль может запросто отравить всю воду и сделать человека безумным.

© Александр Варго

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #50592599 https://viewy.ru/note/50592599 https://viewy.ru/note/50592599 Tue, 19 Feb 2013 08:14:09 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Но я хочу предупредить тебя: часто бывает так, что боль и тоска возвращаются как раз тогда, когда ты собираешься уснуть. Они, подобно бандитам, прячутся в засаде и дожидаются того момента, когда ты теряешь способность сопротивляться. Тогда они внезапно выскакивают из укрытия и набрасываются на тебя.

© Айрис Джоансен

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #49013216 https://viewy.ru/note/49013216 https://viewy.ru/note/49013216 Wed, 16 Jan 2013 17:21:40 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> 43 неординарных оскорбления! Будьте креативны в высказываниях, но не перестарайтесь!)

01. Любое сходство между вами и человеком является чисто случайным!
02. Вы всегда так глупы, или сегодня особый случай?
03. Как аутсайдер, что вы думаете о человеческой расе?
04. Я хотел бы вам ударить в зубы, но почему я должен улучшать ваш внешний вид?
05. По крайней мере, есть одна положительная вещь, в вашем теле. Оно не такое страшное, как ваше лицо!
06. Мозг еще не все. А в вашем случае он ничего!
07. Осторожнее, не позволяйте мозгу влезть вам в голову!
08. Вы мне нравитесь. Говорят, у меня отвратительный вкус, но я вас люблю.
09. Ваши родители когда-нибудь попросили вас, убежать из дома?
10. Если бы я меня было такое лицо, как у вас. Я бы подал в суд на своих родителей!
11. Не огорчайтесь. У многих людей тоже нет таланта!
12. Не обижайтесь, но у вас, что, работа распространять невежество?
13. Продолжайте говорить, когда-нибудь вам все-таки удастся сказать что-нибудь умное!
14. Вы все еще любите природу, несмотря на то, что она сделала с вами?
15. Я так не думаю, может у вас растяжение мозга!
16. Стипендиаты как вы не растут на деревьях, они там колеблются.
17. Он имеет механический ум. Это плохо для него, он часто забывает поворачиваться к ветру спиной.
18. Его разум как стальная ловушка, которая всегда захлопывается при попытке найти ответ!
19. Вы человек земли, плохо, что не самая лучшая ее часть.
20. Он задумался – это что-то новенькое.
21. Когда, наконец стемнеет, вы наверняка будете выглядеть лучше!
22. Да вы просто чудо комик. Если смешно, это чудо!
23. В книге «Кто есть кто» вас следует искать как Что Это?
24. Вы являетесь живым доказательством того, что человек может жить без мозгов!
25. Он настолько короткий, что когда идет дождь, он всегда узнает об этом последним.
26. Да вы просто шаблон для построения идиота.
27. Почему ты здесь? Я думал, что зоопарк закрывается на ночь!
28. Как ты сюда попал? Неужели кто-то оставил клетку открытой?
29. Не пытайтесь ничего найти у себя в голове, она же пустая.
30. Я думаю, вы бы не хотели, чувствовать себя так, как вы выглядите!
31. Привет! Я человек! Что вы?
32. Я не могу говорить с вами прямо сейчас, скажите мне, где вы будете находиться через лет 10?
33. Я не хочу, чтобы вы подставляли другую щеку, это просто уродливо.
34. Я не знаю, кто вы, но лучше бы вас не было, я уверен, все согласятся со мной.
35. Я не знаю, что делает вас глупым, но это действительно работает.
36. Я могу выгнать из вас обезьяну, но это будет очень дорого для вас стоить!
37. Я не могу вспомнить ваше имя и, пожалуйста, не помогайте мне в этом!
38. Мне даже не нравятся те люди, которых вы пытаетесь копировать.
39. Я знаю, вы родились глупым, но почему у вас рецидив?
40. Я знаю, что вы сделали сами себя. Это хорошо, что вы признаете свою вину!
41. Я знаю, вы не так глупы, как выглядите. Такое невозможно!
42. Я видел людей, как ты, но тогда я должен был заплатить за билет!
43. Почему ты такая дура сегодня? Хотя я думаю это типично для тебя.

Читать на Вьюи...

]]> Отмечаем те,что уже посмотрели https://viewy.ru/note/47360273 https://viewy.ru/note/47360273 Thu, 13 Dec 2012 16:34:31 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> 1. Хатико
2.Завтрак у Тиффани
3. Вечное сияние чистого разума
4. Леон
5. Враг мой
6.Человек дождя
7. Реквием по мечте.
8. Достучаться до небес
9. Шесть демонов Эмили Роуз
10. Форрест Гамп
11. Интервью с вампиром
12. Гарри Поттер
13. Титаник
14. Влюбись в меня, если осмелишься
15. В джазе только девушки
16. Унесенные ветром
17. Повелитель Мух
18. Парфюмер
19. Эдвард руки-ножницы
20. Дневник памяти
21. Жестокие игры
22. Особняк красная роза
23. Пятый элемент
24. Властелин колец
25. Пролетая над гнездом кукушки
26. Реальная любовь
27. Бойцовский клуб
28. 99 франков
29. Летят Журавли
30. Игры Разума
31. Чарли и шоколадная фабрика
32. Сонная лощина
33. Пи
34. Мечтатели
35. Побег из Шоушенка
36. После прочтения сжечь
37. Малхолланд Драйв
38. Матрица
39. Прерванная жизнь
40. Суини Тодд: демон-парикмахер с Флит-Стрит
41. Фабричная девушка
42. Прекрасная зеленая
43. Шоу Трумэна
44. Молчание ягнят
45. Иллюзионист
46. Эквелибриум
47. Криминальное чтиво
48. Зеленая миля
49. Мост в Терабитию
50. 8 женщин
51. Август Раш
52. Красота по-американски
53. Джиа
54. Париж я люблю тебя
55. Список Шиндлера
56. Элизабеттаун
57. Я, робот
58. Плата вперед
59. Большой куш
60. Заводной апельсин
61. Другие
62. Страх и ненависть в Лас-Вегасе
63. Донни Дарко
64. Крупная рыба
65. Хористы
66. Тутси
67. Звездная пыль
68. Наука сна
69. Тайное окно
70. Четыре комнаты
71. Возвращение
72. С широко закрытыми глазами
73. Амели
74. Птицы
75. Хулиганы с Зеленой улицы
76. Шестое чувство
77. Что гложет Гилберта Грейпа?
78. Мальчик в полосатой пижаме
79. Буря столетий
80. Укрощение строптивого
81. Психо
82. Жизнь прекрасна
83. Эд Вуд
84. Общество мертвых поэтов
85. Завтрак на Плутоне
86. Куда приводят мечты
87. Американский психопат
88. Восемь
89. Касабланка
90. Бенни и Джун
91. Гордость и предубеждение
92. Дом у озера
93. Милые кости
94. Жизнь Девида Гейла
95. Быть Джоном Малковичем
96. Господин Никто
97. Беспокойная Анна
98. Сердца в Атлантиде
99. Море внутри
100. Пианист

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #47235047 https://viewy.ru/note/47235047 https://viewy.ru/note/47235047 Mon, 10 Dec 2012 20:24:57 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> все, надоело все! надоело что я все время "вот-вот" приближусь к идеальной фигуре, "потом" позанимаюсь литературой к ЕГЭ, "завтра" стану хорошей дочерью, "с понедельника" займусь спортом. ВСЕ!!!!!! еще очень надоело первой писать и глупые мечты строить….К ЧЕРТУ! Буду читать книжки к ЕГЭ, худеть, помогать маме, займусь музыкой (пение) и спортом, хорошь штаны просиживать. Теперь я буду упорно работать, а когда выдастся возможность-хорошо веселится(не без этого) но не лень…НЕТ!
Обещаю!
*спасибо что прочитали это, пожалуйста, просто мысленно пожелайте мне удачи, она мне понадобится!

Читать на Вьюи...

]]> Меня разрывает от внутренних противоречий! https://viewy.ru/note/44305118 https://viewy.ru/note/44305118 Sun, 14 Oct 2012 23:00:33 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Недавно понравился мальчик….да и до этого было..ну не суть! В этот раз, хочется тоже ему понравится, но не знаю как.
Я красивая (ну симпатичная, лучше сказать) фигура нормальная(не полная и т.д.) умная (ну как…я начитана и речь у меня не на низшем уровне, матом не ругаюсь и т.д.) я довольно творческая личность, веселая с юмором, у меня есть чувство стиля, я хорошо аккуратно одеваюсь, опрятная вообще, не свинка, слушаю рок и рэп(ну т.е. могу разделять вкусы и поговорить всегда будет о чем) много фильмов смотрела, сериалы хорошие и т.д….но есть большие минусы, которые мне к сожалению очень нравятся: я черезчур соркастична, груба, я похуистка, местами злая, людей недолюбливаю….прикалываюсь над людьми и мне по сути всегда абсолютно все равно кто что думает.
Мальчикам нравятся милые и добрые…….соответственно нужно убить в себе ту суку которая тролит вечно, грубит и кидает направо и налево сорказмы…..но значит ли это противоречит себе? Убить себя?Ведь в этом вся я……но такая я отпугивает людей…..
А если можно это все совмещать то каааак?
Помогите мне разобраться!!!!ПОЖАЛУЙСТА, на вьюи ведь самые понимающие….вот помогите!

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #43993977 https://viewy.ru/note/43993977 https://viewy.ru/note/43993977 Tue, 09 Oct 2012 16:35:44 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Реблог если ты был ленивым до того как это стало мэйнстримом!

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #42620444 https://viewy.ru/note/42620444 https://viewy.ru/note/42620444 Sat, 15 Sep 2012 19:09:38 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> https://vk.com/swaglovepeacе
Подписывайтесь девчушечки, вам это понравится (я же знаю))) )

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #42395737 https://viewy.ru/note/42395737 https://viewy.ru/note/42395737 Tue, 11 Sep 2012 18:23:33 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Блеееать, знаете что? знаете что? знаете что????? я сегодня встретила на пожарной тревоге (когда все вышли из школы) ребят из младших классов (причем, даже не 9 а где-то 7-8) так вот, мальчики ОХЕРЕННЫЕ У НИХ!!!! дадада!!!1 они мало того что через одного там няши, так они еще и круто одеты и ведут себя нормально…….ну ПОЧЕМУУУУУУУУУУУУУ? печально когда понимаешь что живешь все время среди уебков, а всего на два года младше есть охеренные ребята, но блеать они же маленькие еще((( (
З.Ы. нет, я не говорю что мои одноклассники не очень, но они некакие как-бы, а эти лапушки прям *_*(((

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #41435521 https://viewy.ru/note/41435521 https://viewy.ru/note/41435521 Sun, 26 Aug 2012 19:10:11 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Что ты любишь делать по утрам как только просыпаешься?
— Обратно засыпать.

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #40862252 https://viewy.ru/note/40862252 https://viewy.ru/note/40862252 Sat, 18 Aug 2012 19:03:08 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Я вернулась!!!!!!!!!!))) )) )) )

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #39768771 https://viewy.ru/note/39768771 https://viewy.ru/note/39768771 Wed, 01 Aug 2012 21:35:34 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Девули, ужезжаю в горы на две недели (завтра) не отписывайтесь от меня, я вернусь!!!!!! Надеюсь дождетесь) *

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #38229125 https://viewy.ru/note/38229125 https://viewy.ru/note/38229125 Sat, 07 Jul 2012 12:43:56 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Очень часто вижу записи типа "-1 Умри\ну и пошел нахуй и т.д." всего один вопрос: РЕБЯТ, ПОЧЕМУ ВАМ РЕАЛЬНО НЕ НАСРАТЬ?это ваш блог, ваша душа…..не плевать ли на остальных?

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #37738322 https://viewy.ru/note/37738322 https://viewy.ru/note/37738322 Fri, 29 Jun 2012 14:41:20 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Девочки, кто хочет попереписываться??? Нет ну правда, чего мы как не родные, все то в одном большом доме "viewy" живем)

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #35885682 https://viewy.ru/note/35885682 https://viewy.ru/note/35885682 Thu, 31 May 2012 20:39:30 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Обожаю покупать вещи которые недавно были в моде, но все уже поостыли к ним. Ты как избранный, будто ты и именно ты понимаешь весь потенциал этой вещи и показываешь всем как надо ее носить…..не знаю, есть в это все таки определенный шик.

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #35750800 https://viewy.ru/note/35750800 https://viewy.ru/note/35750800 Tue, 29 May 2012 21:12:22 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Зачем я худею к лету? Нет ну а вы хотите что-бы леонард хофстадтер и шелдон купер, увидели меня такой?

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #35750659 https://viewy.ru/note/35750659 https://viewy.ru/note/35750659 Tue, 29 May 2012 21:10:20 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Мало того что я вообще сериало-фильмовый задрот, так еще и лето не за горами.

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #35681065 https://viewy.ru/note/35681065 https://viewy.ru/note/35681065 Mon, 28 May 2012 20:29:19 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> АХАХАХАХАХХАХА первый день диеты, а я чувствую себя уже такой худой, ну прям няшей стала, завтра на экзамене все охереют как я похудела, ага. :D

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #34757952 https://viewy.ru/note/34757952 https://viewy.ru/note/34757952 Mon, 14 May 2012 21:06:44 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Суууука, почему я уже думаю: все мы друзья, эти последние дни были такие крутые, мы друзья, да и никак иначе и тут мы ругаемся, и обязательно я что-то говорю, а он ведет себя как мудак!!!Теперь все по новой, но уже завтра, а сегодня буду вести себя как дура(то есть, как ни в чем не бывало, обижаться ведь еще глупее)
КАК СТАТЬ С ПАРНЕМ ДРУЗЬЯМИ?????? НУ ПОЧЕМ ТАК СЛОЖНО?!

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #34481691 https://viewy.ru/note/34481691 https://viewy.ru/note/34481691 Thu, 10 May 2012 20:32:20 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

влюбиться в персонажа из сериала\фильма\книги- легко

влюбиься в реального человека- ребят, вы что шутите???

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #27683767 https://viewy.ru/note/27683767 https://viewy.ru/note/27683767 Sat, 11 Feb 2012 19:49:20 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> АКАК вести здоровый образ жизни ?

Если вы решили изменить свою жизнь, то начните с самого главного – научитесь вестиздоровый образ жизни. Это непростое, но благодарное дело. Ниже приведены основные принципы здорового образа жизни.

ШАГ 1
Здоровый образ жизни нельзя начать, не проанализировав в начале свои привычки и пристрастия. Нужно решить, что вы хотите изменить в себе, от чего отказаться, а к чему приучиться. Причем некоторым людям нужно поэтапно внедрять изменения, а кому-то кардинально, в один день. Наметьте план, по которому начнете действовать.

ШАГ 2
Питайтесь здоровой пищей и предпочтительно в первой половине дня. Старайтесь полностью исключить “бутербродный образ жизни” и фастфудовую еду. По возможности пейте только чистую воду. Рекомендуется дома и в офисе иметь очиститель для воды, если вы живете в городе и пьете водопроводную воду. Если вы страдаете лишним весом, то стоит подобрать для себя диету, при которой сократилось бы количество потребляемых калорий, но вы не ощущали бы себя постоянно голодным.

ШАГ 3
Непременно придется выбрать для себя определенные физические нагрузки. Какой же здоровый образ жизни без спорта! Но если спорт не стал для вас каждодневным спутником жизни, то начните с чего-нибудь несложного. Посещайте бассейны и сауны. Делайте по утрам зарядку. И обязательно ходите интенсивным шагом каждый день не менее 40 мин. Особенно это важно для тех, кто постоянно за рулем и не мыслит себя вне автомобиля.

ШАГ 4
Как банально это не звучит, но здоровый образ жизни несовместим с курением, наркотиками и излишним употреблением алкоголя. Так что над этим пунктом тоже придется поработать. Изберите для себя приемлемый метод отказаться от этих пристрастий. И помните, что нет ничего невозможного для целеустремленного человека.

ШАГ 5
Сон – важная часть нашей жизни. Только в состоянии здорового нормального сна правильно восстанавливаются силы нашего организма. Не экономьте на своем сне. Среднестатистическому человеку на сон необходимо не менее 8 часов в сутки, а некоторым людям и больше. Лишая себя нескольких часов сна, мы заставляем наш организм использовать резервную энергию, которая “приберегается” для экстремальных ситуаций. Расходуя её в повседневной жизни мы окажемся слабыми и не готовыми справиться с ситуацией, когда это действительно будет необходимо.

ШАГ 6
Чаще бывайте на свежем воздухе, за городом. Предпочтите прогулку по городу вместо посиделок в клубе или походе в кинотеатр. А в выходные дни совершайте прогулки на велосипеде или на лыжах, в зависимости от времени года.

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #27683748 https://viewy.ru/note/27683748 https://viewy.ru/note/27683748 Sat, 11 Feb 2012 19:49:02 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Начните действовать прямо сейчас, и уже через месяц ваша жизнь, как и вы сами, изменится в самую лучшую сторону ;)
Итак, что вы можете сделать:

● Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
● Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время - организм скажет вам за это спасибо.
● Спите не менее 8 часов.
● Перед сном выходите на прогулку и дышите свежим воздухом.
● Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды.
● Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
● Выпивайте стаканчик кефира на ночь.
● Ополаскивайте ноги холодной водой - это тоже своего рода закаливание.
● Сидите в интернете не более часа в день.
● Делайте маски для лица из натуральных ингредиентов.
● Фотографируйте каждый свой летний день.
● Бегайте по утрам.
● Купите обруч и занимайтесь хотя бы по 15 минут в день.
● Улыбайтесь.
● Учите по 5 новых иностранных слов.
● Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам и поливая любимые растения.
● Протирайте лицо замороженным отваров ромашки (т.е. кубиками льда)
● Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
● Делайте утреннюю зарядку.
● Медитируйте - просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём.
● Узнавайте что-нибудь новое каждый день.
● Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.
● Уделите хотя бы час своим родителям. Помогите по дому, поговорите, узнайте об их проблемах и переживаниях, дайте им какой-нибудь совет.
● Говорите людям приятные слова и комплименты.
● Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
● Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.
● Ухаживайте за собой - сделайте паровую ванночку для лица, пилинг, побалуйте тело увлажняющим лосьёном.
● Откажитесь от косметики. Или от тонны косметики. Хотя летом дайте коже подышать.
● Учите красивые, вдохновляющие вас стихи.
● Ходите прямо. Следите за осанкой.
● Откажитесь от всевозможных вредных привычек.
● Попробуйте стать вегетарианцем хотя бы на месяц. Вдруг понравится? ;)
● Заведите дневник своих успехов.
● Экономьте деньги.
● Займитесь йогой.
● Думайте только о хорошем - всё обязательно сбудется!

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #27683654 https://viewy.ru/note/27683654 https://viewy.ru/note/27683654 Sat, 11 Feb 2012 19:47:45 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> 10 ПОДСКАЗОК О ТОМ, КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ.

1. НАЙДИТЕ ЦЕННОСТИ
Глубоко в вашем сердце находятся ваши истинные ценности. Найдите время на их поиск. Как вы думаете, что самое ценное в жизни? Каким принципам вы должны следовать, чтобы жить полноченной жизнью? На эти ценности и принципы вы и должны равняться. Найдите их и постоянно помните о них.

2. ЖЕЛАЙТЕ ИЗМЕНИТЬСЯ
Готовность к переменам очень важна. Это - ваша жизнь, и никто не может изменить ее, кроме вас. Если вы сами не желаете измениться, ничто в этом мире не заставит вас сделать это.

3. ПРИМИТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Вы должны принять ответственность за вашу жизнь. Поднимается ли ваша жизнь вверх, или катится вниз - зависит лишь от вас. Как только вы примете на себя ответственность, перемены станут вам доступны.

4. ЗАМЕДЛИТЕСЬ
Чтобы изменить вашу жизнь, вам необходимо время на раздумья и размышления. Если вы всегда заняты, и у вас нет времени даже подумать о том, чтобы изменить вашу жизнь, у вас не будет времени и на то, чтобы принять для этого какие-либо меры.

5. НАЙДИТЕ ПРИЧИНУ
Изменение - это нелегко, потому что существует инерция, которую вам необходимо преодолеть. Ваша причина - это ваш источник энергии. Наличие причины придаст вам силу.

6. ЗАМЕНИТЕ ОГРАНИЧИВАЮЩИЕ УБЕЖДЕНИЯ
Ограничивающие убеждения являются самым крупным препятствием на пути к изменению жизни. Вы должны выявить их, прежде чем начать борьбу с ними. Для этого отслеживайте свои мысли, содержащие фразы: “Я не могу …” “Я не в состоянии …” “Я всегда буду …” “Нет выхода…”
Это ваши ограничивающие убеждения. Распрощайтесь с ними.

7. ЗАМЕНИТЕ ПЛОХИЕ ПРИВЫЧКИ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫМИ
Какие привычки тянут вас вниз? С какими привычками вы хотели бы порвать? Вместо того, чтобы пытаться избавиться от этих привычек, сосредоточьтесь на том, чтобы создавать новые положительные привычки, которые заменят их.

8. НАЙДИТЕ НАСТАВНИКА
Найдите пример человека который достиг того, чего хочется вам. Учитесь у него, изучайте его жизнь. Если такой человек есть рядом с вами, то вам несказанно повезло.

9. ИМЕЙТЕ ВЕРНОЕ ОЖИДАНИЕ
Наличие изначально верного ожидания очень важно. Иначе вы легко будете обескуражены тем, что дела идут не так, как вы ожидали. Наличие правильного ожидания придаст вам стойкости в трудные минуты.

10. ПОДДЕРЖИВАЙТЕ ИМПУЛЬС
Самое сложное - это начало. После того, как оно останется позади вам будет намного легче. Главное поддерживать импульс. Это тот же механизм, что у автомобиля.

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #27683621 https://viewy.ru/note/27683621 https://viewy.ru/note/27683621 Sat, 11 Feb 2012 19:47:22 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> 8 способов саморазвития:

1. Создайте себе возможность записывать все идеи.

2. Искусство маленьких шагов – каждый день делайте хоть что-то. Запланируйте и делайте. Взять к примеру физическую форму — если вы распишете себе комплексы из 20 упражнений, то очень быстро забросите их. Ведь кроме привыкания тела к новым движениям, к ним должна привыкнуть и ваша психика. А вот с ней надо возиться подольше и помягче. Поэтому первые две недели делайте через день всего 2 упражнения – отжимания и приседания. Продержитесь две недели и вам станет приятно от первых полученных результатов и любопытно, что же делать дальше.

3. Когда вы только осваиваете новый навык, новое умение, новое упражнение – попробуйте вести себя так, как будто выпрофессионал в этом деле. Притворитесь, играйте, поверьте в этот образ. Чем ярче поверите, тем быстрее освоите.

4. Разбейте свой день на блоки – утренний, дообеденный, послеобеденный, вечерний. Так будет проще планировать, какой вид занятий поставить в какое время.

5. Самое главное, что вам нужно начать делать сразу – это относиться к жизни так, чтобы получать от нее максимальную пользу. Да, вот так просто и эгоистично с одной стороны и очень практично – с другой. Один из вариантов описан здесь. Выберите себе любой способ, прочитав перед этим несколько стоящих книг по саморазвитию и упорно меняйте свое отношение к жизни.

6. Общайтесь с такими людьми, у которых есть чему поучиться. Выкиньте из своей жизни нытиков и прочих людей, тянущих вас вниз. Если не можете пока найти достойных людей… ищите и не говорите, что таких людей нет.

7. Чтобы отлично себя чувствовать и нормально выглядеть в ЛЮБОМ случае вам необходимо уверенно плавать на трех китах – здоровое питание, физическая нагрузка и психическая саморегуляция. А вот детали уже могут быть разными и ваша задача состоит в том, чтобы подобрать под себя именно те способы и приемы, которые будут работать на вас 100%, занимая минимум времени. Сами не можете, найдите специалиста, который за деньги натаскает вас в этих темах, а потом выпустит в свободное плавание. Можно и самим все освоить, но зачем вам терять силы и время на совершение ошибок, которых можно избежать.

8. Ведите дневник. Но не простую фиксацию вашей жизни — поел, позвонил, поспал, а настоящий дневник саморазвития. Эта тема интересная и в пару строк не уложится, но если коротко, то…найдите в интернете, что такое «колесо жизненного баланса» и на его основе разбейте дневник на темы согласно этому «колесу». Найдите себе удобный способ планирования на день и неделю. В конце дня ОБЯЗАТЕЛЬНО отметьте в дневнике 2-3 ваших успеха. Еще лучше, если по вечерам вы будете делать короткий разбор полетов. Например, днем произошла ситуация, в которой вы повели себя неправильно. «Пересмотрите» ее в дневнике в правильном ракурсе. - Чендлер, что нам делать? - Джо, думай, что бы мы сделали, если бы мы были умными?

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #27215481 https://viewy.ru/note/27215481 https://viewy.ru/note/27215481 Sun, 05 Feb 2012 19:56:43 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> я? буду страдать? ой, я вас умоляю, я могу страдать только хернёй.

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #27212890 https://viewy.ru/note/27212890 https://viewy.ru/note/27212890 Sun, 05 Feb 2012 19:28:11 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Так классно. Все вокруг пьют, курят, а ты нет. Стоишь с соком и шоколадкой и радуешься больше чем они.

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #26364607 https://viewy.ru/note/26364607 https://viewy.ru/note/26364607 Fri, 27 Jan 2012 11:02:34 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> У меня новенький!!! Ухуу…

https://nomoretears.viewy.ru/ надеюсь ты надолго ко мне. Наслаждайся)

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #24377796 https://viewy.ru/note/24377796 https://viewy.ru/note/24377796 Mon, 02 Jan 2012 21:59:01 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Как перестать боятся зубного врача

Готова поспорить, что при слове “стоматолог” или “зубной врач” у вас возникают не самые приятные ощущения. А некоторые, просто испытывают настоящий страх. Получив на каком-то этапе стоматологические ощущения в кабинете зубного врача многие сохраняют эту стойкую неприязнь и страх перед болью.

Инструкция
Уровень сложности: Непросто
1
шаг

Конечно, я хочу заступится за профессионалов стоматологического дела. Бояться зубного врача не стоит. Ведь запущенное заболевание зубов или десен может обернуться гораздо большими неприятностями. Кто знает что такое зубная боль, понимает о чем я говорю. Ни аппетита, ни сна, никакого покоя ни днем, ни ночью. Да еще флюс раздуется, украсив и без того страдальческую физиономию.

2
шаг

Современная стоматология предлагает множество вещей для облегчения ваших мучений. Вместо исторической бормашины, которая ассоциируется с кадрами из фильма “Иван Васильевич меняет профессию” и работой отбойного молотка, сейчас используют современные многофункциональные аппараты, которые способны обеспечить тонкую работу по приведению ваших зубов в порядок.

3
шаг

В стоматологии применяются современные обезболивающие средства. Если нужно, сделают укол анастезии в десну, вы ничего не почувствуете в течение 2-2,5 часов. Если такое серьезное обезболивание не нужно, то применят аэрозоль-заморозку, с ее помощью произойдет локальное обезболивание. При серьезных вмешательствах в ротовую полость могут применить даже общий наркоз.

4
шаг

К слову, посещение стоматолога должно стать регулярным мероприятием. Это поможет выявить начинающееся заболевание полости рта. Рекомендуемая частота сонации (то есть проверки) полости рта – раз в полгода. Если же вы заметили у себя признаки кариеса, почувствовали, что зуб начинает болеть, не затягивайте с визитом к зубному врачу!

5
шаг

А еще современные кабинеты у зубных врачей выкрашены в успокаивающие цвета, оснащены кондиционерами, всегда присутствует тихая музыка. И даже стоматологическое кресло удобное и функциональное.
Наверное, такие кабинеты есть не во всех городах, но все таки их достаточно много.
Ну и, конечно, весь этот комфорт стоит существенных материальных затрат. Так что лучше свои зубы беречь и ухаживать за ними.

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #24377570 https://viewy.ru/note/24377570 https://viewy.ru/note/24377570 Mon, 02 Jan 2012 21:56:09 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> АКАК правильно научиться красиво говорить?

1.Прежде всего начните писать. Например, заведите дневник и каждый вечер записывайте в него всё, что произошло с вами за день. Старайтесь описывать события максимально полно и емко.

2.Пользуйтесь словарями. Встретив незнакомое слово не поленитесь заглянуть в энциклопедический или толковый словарь и посмотреть что это и как оно пишется. Это поможет вам за самый короткий срок значительно расширить свой лексикон. Учите анекдоты. Старайтесь пересказать их по памяти.

3.Записывайте свой монолог. Не стесняйтесь в одиночестве встать перед зеркалом и рассказывать самому себе сначала те же анекдоты (по памяти), затем всё произошедшее с вами за день. При этом наблюдайте за своей мимикой, жестикуляцией. Переведите свой дневник в аудиоформат – вместо записи букв записывайте его с голоса.

4.Пользуйтесь опытом классиков – читайте книги. Читайте в день хотя бы по 15-20 страниц. Как правило, у писателей (если это не писатели современных детективов) очень красочно описана природа, люди, явления.
Старайтесь вести монологи с микрофоном перед зеркалом на разные темы – политика, спорт, погода, автомобили, кино…

5.Учитесь вычленять главное. Описывая какое-либо событие, сначала выделите на ваш взгяд главное, постарайтесь облечь это в связные слова. Затем продумайте переход к другой теме. Это получается не сразу, но уже через некоторое время окружающие увидят в вас грамотного, интересного собеседника.

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #24377485 https://viewy.ru/note/24377485 https://viewy.ru/note/24377485 Mon, 02 Jan 2012 21:55:05 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> АКАК стать самодостаточной личностью?

Всегда сохранять спокойствие и равновесие, не зависеть от внешних обстоятельств и мнения других людей, ощущать свою целостность и гармонию… Все можно назвать одним словом – «самодостаточность». Рано или поздно каждая женщина задумывается о том, как хорошо было бы, если бы она не зависела от мнения своего мужчины или коллег, избавилась от комплексов и сомнений по поводу внешности или внутренних качеств, самостоятельно определяла темп и направление течения своей жизни.

Самодостаточными не рождаются. Этому качеству можно научиться. Что нужно для того, чтобы стать самодостаточной?

1. Осмыслите себя как уникальную неповторимую личность. Свою жизнь, как высший дар и высшее благо. Какие бы недостатки вы себе не приписывали, наверняка у вас есть и достоинства. Найдите их и похвалите себя за то, что они есть. Простите себе все недостатки.
По большому счету, разделение качеств на достоинства и недостатки – это условность. Многие особенности характера человека могут играть и позитивную, и негативную роль. Подумав, вы наверняка найдете случаи, когда ваши недостатки помогали вам в жизни, а позитивные качества – наоборот, мешали. Например, упрямство, которое часто порицается в обществе (особенно если речь идет о женщине), отлично помогает в некоторых карьерных вопросах. А доброта, возносимая на пьедестал лучших качеств, часто приносит ущерб человеку.

2. Одного осознания себя как цельной интересной личности мало для поддержания постоянного ощущения самодостаточности. Необходимо поддерживать это чувство. Как? Самые простые способы: дарить себе подарки, хвалить за малейшие достижения, наконец, радоваться жизни.
У вас сегодня хороший день? Обязательно сделайте себе подарок! Пусть это будет скромная хризантема или гвоздика. Сделайте обязательные покупки (косметика, одежда, даже продукты) не обыденным процессом, вызванным необходимостью, а именно подарком!
Составьте список своих побед и постоянно пополняйте его. И научитесь радоваться жизни. Поводов для этого всегда много, пусть даже на первый взгляд кажется, что ваша жизнь – нескончаемая череда неудач. Утренняя прохлада, удачно сделанный макияж, автобус, который сразу же подошел к остановке, как только вы там появились… Если подумать, таких моментов можно найти очень много.
Радость поддерживает любовь к своей жизни. Вызывает ощущение, что вы все делаете правильно. И мотивирует на дальнейшие победы и свершения.

3. Подумайте, чего вы хотите добиться в этой жизни. Составьте список целей, детально распишите пути достижения. И действуйте! Имея свои собственные цели в жизни, последовательно достигая их, вы не будете отвлекаться на чьи-то желания и суждения. Или на кого-то. Женщинам свойственно ставить в центр Вселенной мужчину или детей. Делать их смыслом своей жизни. Это часто приносит разочарования, страдания, ощущение внутренней незащищенности и зависимости. Дети рано или поздно вырастают и начинают жить своей жизнью. Мужчина может изменить, уйти, умереть… Остается лишь боль и пустота.
Самодостаточный человек ставит в центр Вселенной себя. И имеет свои собственные цели. Это не значит, что самодостаточная женщина не будет заботиться о детях или жить с мужчиной. Будет. Но не станет зацикливать свою жизнь на других людях.

4. Самодостаточность – это психологическое качество. Но ощущения полной внутренней свободы невозможно достигнуть без внешней материальной независимости. Важно, чтобы вы могли самостоятельно обеспечить себя хотя бы самым необходимым. И привыкнуть полагаться в материальном плане только на себя.

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #24376801 https://viewy.ru/note/24376801 https://viewy.ru/note/24376801 Mon, 02 Jan 2012 21:46:37 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> АКАК заставить себя учиться?

«Век живи – век учись» гласит известная поговорка. А зачем учиться? Для чего нам нужны знания?
Давайте разберемся. Если присмотреться, то вся жизнь человека связана с познанием чего-то нового. Уже с самого детства человек начинает приспосабливаться к окружающему миру. Он учится сидеть, ходить, говорить и так далее по мере необходимости. А зачем все эти знания нужны? А просто для того, чтобы было легче жить. То есть процесс учебы непосредственно связан с возникающими у нас потребностями.
Получается простая связь: если чему-то учимся, значит в этом есть необходимость. С бытовыми вещами все понятно: например, если не научишься поджигать газовую плиту, то не сможет приготовить еду и т. д.
Только все обстоит гораздо сложнее с тем обучением, которое не так быстро дает результаты. Например, учеба в школе, университете, колледже или любое другое обучение, которое, порой, требует от нас именно заставлять себя учиться.
Сложность заключается в том, что это обучение представляет собой познание в теоретическом плане (различные дисциплины, науки, специальности и т. д.), то есть то, что заставляет задуматься и пропустить через себя новый материал. Поэтому, зачастую, и возникает нежелание учиться.
Рассмотрим простой пример – учебу в школе. Для школьника основной задачей являются отличные оценки, которые нужно получать. Но, если эти оценки не имеют особого значения, то есть не являются основной целью. Можно заставить школьника учиться, заинтересовать его каким-то предметом и т. д. В большинстве случаев учеба в школе представляет небольшой интерес, вернее, не все предметы могут быть интересны. Это связано с тем, что юные школьники не до конца понимают, что именно им пригодится.
Если посмотреть на более осознанный процесс учебы: в ВУЗе, в колледже, обучение
непосредственно на работе и любое обучение, которое необходимо для человека – то в этом случае человек уже понимает, для чего учится.
Но, зачастую, бывает так тяжело заставить себя учить что-нибудь, особенно, когда это не интересно. В этом случае необходимо правильно себя мотивировать. В любом обучении возможно найти что-то интересное.
Например, студент в любой дисциплине должен, изучая всю информацию, отделить то, что необходимо для него, то, что будет полезно ему в будущем.
Знаний много не бывает. Вспомните, как полученные давно навыки и знания ни раз помогали вам. То, что мы знаем, порой, кажется нам как само собой разумеющееся. Однако, это не так: практически все, что мы знаем, получено именно в процессе обучения.
Конечно же, мы не может с точностью сказать, что нам понадобится, но любые навыки нам нужны. Чем разностороннее наши знания, тем большим сокровищем мы обладаем, хотя за обыденностью этого не замечаем.
Люди с уважением будут относиться к тому, кто действительно обладает знаниями и постоянной интересуется чем-то новым и совершенствует себя.
Наши знания и навыки – это то, что дороже денег. Знания всегда с нами. Только важно время от времени их обновлять и пополнять.

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #24376560 https://viewy.ru/note/24376560 https://viewy.ru/note/24376560 Mon, 02 Jan 2012 21:43:55 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> АКАК преодолеть лень?

Как преодолеть лень? Лень – то, что мешает нам заняться чем-то нужным и полезным. Она свойственна каждому из нас, когда любая работа в тягость. Слово «лень» скрывает наше нежелание заниматься любой деятельностью: умственной или физической. Лень является следствием усталости, депрессии, неудач или боязни заняться чем-то новый (например, пойти на новую работу, открыть собственное дело и т. д.) Так что у лени есть вполне конкретные причины, которые могу проявляться в отдельности, но зачастую мешают нам добиться поставленных целей все вместе. Определив их, мы можем побороть нежелание приступить к какому-либо занятию.
Правила борьбы с ленью.
1) Старайтесь организовать свой день (для этого лучше всего написать список дел на день, к которому можно добавить время на их выполнение).
2) Обязательно отдыхайте, но только определенной время (перерывы между любой работой: умственно или физической нужны абсолютно всем). Но учтите, что отдых не должен затягиваться, иначе будет сложнее вновь приступить к работе.
3) У вас обязательно должны быть жизненные цели: ходить на работу, чтобы заработать денег; учиться, чтобы получить хорошие знания и устроиться на хорошую работу и т. д.)
4) Время от времени нужно куда ходить (кино, театр, концерты, активный отдых и т. д., в общем, развлекаться), тогда негатив, который порой в нас скапливается, уходит, а на его месте появляются новые впечатления. Также нужно иногда себя баловать, например, приобрести вещь, которую давно хотели (только нельзя этого делать постоянно, иначе средств на ваши желания может просто не хватить, то есть все в пределах разумного).
5) Не бойтесь совершать ошибки. Боязнь неудач тоже является причиной лени. Все ошибаются, без этого нельзя понять, что такое успех.

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #24376538 https://viewy.ru/note/24376538 https://viewy.ru/note/24376538 Mon, 02 Jan 2012 21:43:35 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> АКАК стать женственнее?

Кто-то считает, что женственности можно научиться, кто-то уверен, что нужные качества стоит просто в себе обнаружить. Кто-то твердо убежден, что женственность и сексуальность – редкий дар природы. Все они по-своему правы, ведь иначе и быть не может – противоречивость вполне в женском духе.
Чему можно научиться?

1.Коммуникативные навыки. Женственность прочно ассоциируется у нас с личным обаянием, а человек обаятельный имеет одну незаменимую особенность – находить общий язык с каждым встречным. Курсы риторики, переживающие сегодня очередной бум, актуальны не только для бизнесвумен.
Самая известная куртизанка Ренессанса Туллия д'Арагона завоевала лучших мужчин своего времени отнюдь не красотой – она умела утонченно общаться. Среди ее поклонников были лучшие поэты и политики, но помимо сногсшибательных романов роковую женщину прославили успехи в литературе и философии.

2.Самопрезентация. Загадочный термин «селфбрендинг», на котором основаны едва ли не все сегодняшние истории успеха. Мы сами формируем общественное мнение, мы сами создаем тот образ, который транслируем в окружающий мир. Какой вас будут воспринимать окружающие? У женственности много лиц – от колдовской притягательности femme fatale до детской беззащитности хрупкой феи.

3. Женские премудрости.
Ведь в каком-то смысле женственность – это ежедневный труд. Мы должны держать вес, держать спину. Это та красота, которая зависит исключительно от самодисциплины и регулярных, постоянных усилий. Природа дает нам уникальные черты лица, ухоженность же зависит от наших действий.

4.Управление телом. Женственность – это плавность движений и осанка королевы, особенная женская гордость, спокойная, без восклицательных знаков. Мы можем читать об этом в книжках и слушать на тренингах, но по-настоящему все эти качества становятся нашими, когда о них говорит наше тело, ведь только тело не умеет врать. Женственности учат балет, йога, восточные, латиноамериканские, испанские танцы.

Не всегда необходимо учиться женственности, порой достаточно необходимым качествам просто позволить проявиться в вашей жизни. Лариса Ренар уже больше десяти лет учит открывать в себе четыре составляющие женственности – состояние Девочки, Хозяйки, Любовницы и Королевы
Девочка наивна и бесхитростна, она смотрит на мир широко открытыми глазами и так же открыто демонстрирует свои эмоции. Она восхищается своим спутником и не забывает ему об этом говорить. Хозяйка умеет за пару минут сделать уютным даже гостиничный номер, она знает секреты безупречной выпечки и понимает, что на всех этих бытовых вещах держится семья.
Королева умеет поддержать разговор, она властвует над умами, она восхищает и позволяет себя любить. Она неприступна, и мужчинам с ней порой ой как нелегко. Любовница напрочь забывает все свои представления о нравственности и хорошем тоне, когда за ней закрывается дверь спальни, ведь здесь – ее царство. Используя все возможности четырех состояний, мы можем раскрыть свою женственность во всей ее полноте.
ГЛАВНОЕ:
Принять себя. Лена Эрнандес называет женщин, забывших о своей женской природе, средним полом. Средний пол многого не может себе позволить. Не может позволить себе идти на шаг впереди остальных, быть ярче и смелее. Не может позволить себе открыто заявлять о своей сексуальности. Не может позволить себе быть красивой и любимой.

Есть такое мнение, что женственность и сексуальность – качества врожденные. Такой женственностью могли похвастаться Мерилин Монро и Клеопатра, Одри Хепберн и Гала. Но неужели все это – счастливый случай, удачное сочетание генов? Психологи считают, что женственностью природа награждает каждую из нас, вот только каждую – по-разному.
По этомудело каждой девушки -найти себя, полюбить себя и работать над собой.А главное, помнить, что каждая из вас-источник энергии женственности и сексуальности.

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #24373336 https://viewy.ru/note/24373336 https://viewy.ru/note/24373336 Mon, 02 Jan 2012 21:08:02 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> КАК НЕ ССОРИТСЯ С РОДИТЕЛЯМИ ?

Ты и твоя семья

Ты заметил(а), как хорошо ребята себя ведут с чужими, незнакомыми людьми? Они вежливо разговаривают, улыбаются и не грубят. Если же случайный прохожий обращается с какой-либо просьбой - например, спрашивает, как пройти к школе или какому-либо магазину - с готовностью объясняют, не оставят без внимания и просьбу старушки перевести через дорогу. А вот дома события разворачиваются совсем по другому сценарию. Когда своя, родная бабушка просит любимую внучку или внука сходить в аптеку или за хлебом, та или тот раскрывает рот и… бабушка начинает сожалеть, что обратилась к родному человеку с просьбой. Так вот, так быть не должно!
Старайся чаще проявлять заботу о родителях, предлагай, по возможности, свою помощь. И не обижайся, если видишь, что мама или папа не в настроении с тобой играть или чересчур раздражены: может они очень устали на работе или у них возникли какие-то проблемы.
Некоторые ребята предпочитают не замечать забот и проблем других членов семьи, потому что для них нет ничего важнее своих интересов. И вырастают из таких девочек и мальчиков эгоисты, не способные никого любить и сопереживать даже своим близким. Такие люди рано или поздно остаются в одиночестве, ведь никто не хочет общаться с человеком, который ни с кем не привык считаться и дорожит только собственным благополучием.
Небольшие знаки внимания оказывать совсем несложно, зато пользу от них трудно переоценить. Ведь как ты относишься к людям, так и они к тебе будут относиться.
Что тебе стоит сделать комплимент маме, если видишь, что она сделала красивую прическу или купила себе новое пальто? А у мамы целый день будет отличное настроение, и кричать на тебя по поводу той же немытой посуды ей совсем не захочется.
Твоя бабушка замечательно готовит? Почаще говори ей об этом: скажи, что пироги, которые она печет, самые вкусные на свете (ведь это действительно так!). И бабушка постарается печь их как можно чаще, чтобы порадовать тебя.
А папе скажи, как ты им гордишься и как тебе повезло, что у тебя такой замечательный отец. Растроганный папа наверняка не устоит перед твой просьбой отвести тебя в выходные в кино и за двойку по английскому сильно ругать не будет.
Конечно, родители любили бы тебя, даже если бы ты был(а) самым несносным ребенком на свете. Но стоит ли превращать жизнь близких в кошмар, испытывая их любовь на прочность?

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #24373282 https://viewy.ru/note/24373282 https://viewy.ru/note/24373282 Mon, 02 Jan 2012 21:07:33 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> АКАК СТАТЬ ОТЛИЧНИКОМ ?
Надоело получать одни неудовлетворительные оценки? Наконец решили стать отличником или хорошистом? Надеюсь эта статья поможет вам…

ШАГ 1
Во-первых вы должны подумать реально ли вам это нужно, или это просто мечта. Ведь хорошие оценки с неба валится не будут! Первым делом попробуйте больше времени уделить урокам. И уже на следующий день вы почувствуйте облегчение. Вам уже не будет боязно что вас вызовут к доске отвечать домашнее задание. Вы сами попроситесь выйти к ней!

ШАГ 2
У некоторых людей есть неинтерес именно к некоторым учителям или предметам. Вы думайте " Даже я если все на 5 выучу, он все равно не поставит мне выше 3! " Такого не бывает. Если вы знаете на 5, то вам и поставят 5. Это просто ваш страх настораживает вас против учителя или предмета. При этом вам нужно сделать следуещее…… Просидите как можно больше времени именно над этим предметом. И на следующий день вызовитесь отвечать. Я знаю что это страшно и неприятно, но все-таки переборите себя и поднимите руку. Ответьте на домашнее задание учителю и у него не останеться выбора, кроме как поставить вам 5. Вы еще в этот момент спросите " Так просто? ". Это действительно просто и уважение к учителю сразу же появиться. Вы перестаните ненавидеть его за плохие оценки. Если вы сделали этот шаг ко всем предметам которые раньше нелюбили. То на 50 процентов вы отличник!

ШАГ 3
В-третьих после первой хорошей оценки вы на следующий день можете перестать учить ДЗ. В голове промелькнет мысль " Учитель меня уже вчера спрашивал и у меня есть хорошая оценка, поэтому сегодня не вызовет". Вы не должны сразу бросать учебники и тетради будь у вас хоть 100 хороших оценок. Прежде всего знание материала нужно не учителю, а вам. Не вашему учителю сдавать ЕГЭ! Задумайтесь об этом! Уроки нужно делать всегда и при любых условиях. И только тогда вы повысите свою успеваемость до предела!

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #24373244 https://viewy.ru/note/24373244 https://viewy.ru/note/24373244 Mon, 02 Jan 2012 21:07:10 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Как вернуться в школу/универ после лета совсем другим человеком?

Посвящается тем кто, хочет из серой мышки стать звездой компании, изменить о себе мнение или просто стать лучше.

Инструкция
Уровень сложности: Непросто
Что вам понадобится:
Сила воли
Желание
Хорошее настроение
Вера в свои силы
1
шаг

Лето – это время свободы от всех рамок взрослой жизни, свобода от обязанностей и прочего занудства, и чтобы вернуться в учебные рамки нужно начать готовится примерно за месяц, чтобы переход от отдыха к учебе не был таким болезненным.
Начинать нужно с составления плана на день. И главное не просто его составить, а строго придерживаться. Напиши все все мелочи: подъем, зарядка, чистка зубов, завтрак…и то, сколько времени это занимает.

2
шаг

Научись говорить “нет” негативу и всяким ненужностям: сплетням, плохим новостям по телеку или инету, вранью, плохим словам, мрачным мыслям.
Купи книгу, которую давно хотела прочитать и не пустую беллетристику, а что-то действительно стоящее, заставляющее задуматься. Так же необходимо взять в привычку читать минимум час в день- и ты сможешь поддержать любую беседу!
Начни смотреть только хорошие фильмы и лучше без перевода, пара десятков фильмом и ты станешь лучшей в классе по всем английским вопросам)

3
шаг

Заведи интересное хобби, это поможет найти новых друзей и выделиться среди серой толпы, только и умеюшей что торчать за компьютером. В мире столько всего интересного: пойди на танцы- танго, румба, самба, фокстрот, запишись на фигурное катание, купи ролики, займись рисованием, разводи кактусы, вышивай крестиком, научись плавать, стань классным фотографом, собирай мишек, зайчиков, значки, да все что угодно…

4
шаг

Сделай генеральную ревизию своего рабочего стола, причем не только компьютерного. Разбери свои вещи, косметику, старые бумажки. Выброси все, чем не пользовалась за последний год – порядок в жизни начинается с мелочей.
Перестань питаться фаст фудом и тяжелой пищей и ложись спать не позже 12, наверняка похудеешь и посвежеешь к 1 сентября.
Если каблуки раньше одевала только на торжественные случаи, то попробуй недельку другую ходить только на них, ты выработаешь девичью походку и поразишь всех одноклассников своей грацией, а не ковылянием с согнутыми коленками.

5
шаг

Займись своим внешним видом: сходи на маникюр, коррекцию бровей -это как минимум. Приучи себя смывать косметику каждый вечер и заплетать на ночь волосы в косу. Побалую их (волосы) масками из ржаного хлеба или сметаны с лимонным соком или оливковым маслом.
Качай пресс каждый вечер и как можно больше ходи пешком – твоей фигуре это будет на пользу.
Прекрати устраивать раскопки на своем лице, если у тебя есть некоторые проблемы навести дерматолога.
И обязательно сходи к зубному, как бы это не было страшно.

6
шаг

Отучи себя от таких слов как звОнить, тортЫ и прочее.
Научись говорить комплименты.
И избавься от предложений начинающихся с “нет”.
Приучи себя к ответственности- заведи какой-нибудь кактус- это поможет не только научится заботиться о других, но и ухаживать за самой собой будешь лучше.

7
шаг

И наконец сядь и обдумай план достижений на следующие 5 – 10 лет, что ты хочешь достичь, чему научиться, где побывать – это поможет правильно видеть то к чему ты стремишься и не уходить с намеченного пути)

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #24373181 https://viewy.ru/note/24373181 https://viewy.ru/note/24373181 Mon, 02 Jan 2012 21:05:15 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> АКАК свести его с ума или секреты сексуальности?

1.Улыбайся и будь счастливой, ведь секс – один из источников гормона радости. Улыбка настраивает парня “на правильное состояние”. Но что делать если улыбаться совсем не хочется? Представь себе момент, который вызывает у тебя ассоциацию с сексуальностью. Это может быть что-то реальное или романтическая сцена из любимого фильма.

2. 58% мужчин утверждают, что больше всего их возбуждает запах женского тела. Это феромоны, и они, кстати, выделятся в зависимости от настроения. Когда ты нервничаешь, злишься или просто устала феромоны превращаются в реппеленты, то есть действуют абсолютно наоборот – отталкивают от тебя окружающих, ты становишься асексуальной. А когда радуешься, то привлекаешь феромонами.

3.Увы, но редкие парни хотят видеть рядом с собой неудачницу, которая проводит время в обнимку с телевизором. Поиграй в значимость. Расскажи парню о своих успехов, потянись со скучающем видом, аля “как же я устала спасать этот мир”. Капризничай, но перебарщивай с этим, черезмерных задавак парни тоже не слишком обожают.

4.Для достижения сексуальности, нужно научится любить секс(естественно, если ты им занимаешься). К сексу нельзя относится, как к чему-то повседневному. Проявляй инициативу, начни целовать парня, когда он этого не ожидает. Рассказывая о чем-то абсолютно повседневным перейди на возбуждающий шепот. Не бойся нового. Возможно новая поза или совместный просмотр эротического фильма благотворно повлияют на вашу половую жизнь. Поговори с парнем о сексе, расскажи о своих фантазиях, расспроси о том, чего хочет он. А затем внезапно прерви этот разговор и начни действовать.

5. Будь менее послушной. С беспркословно выполняющей все желания девушкой довольно скучно. Но только не манипулируй парнем, используя секс, возбудить его и бросить это совсем не признак сексуальности, это как минимум не гуманно.

6. Ухаживай за ногтями. Парень точно испугается, если увидит пятисантиметровые пожелтевшие когти. Самым сексуальным считается французский маникюр и маникюр с использованием оттенков красного цвета.

7. Ну и еще несколько советов. Очень сексуально смотрится ходьба босиком. Многие парни считают сексуальными девушек, которые не носят нижнего белья. Если стесняешь ходить без нижнего белья на людях, то можешь несколько раз поступить так дома, наедине с парнем. Исследование показывает, что усиление сексуальности происходит при беспокойстве или страхе. Попробуйте что-нибудь экстримальное, ну или просто вместе посмотрите ужастик. Соблазнительно смотрится открытый живот и распущенные волосы.

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #24372990 https://viewy.ru/note/24372990 https://viewy.ru/note/24372990 Mon, 02 Jan 2012 21:03:03 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> АКак быстрее похудеть

Что бы съесть, чтобы похудеть? Извечный вопрос. Но на него есть ответ. Некоторые продукты при диете лучше заменить на те, которые помогают нам худеть. Вот мои рекомендации:
ИнструкцияУровень сложности: Несложно1шагВместо бананов и других калорийных фруктов предпочти черешню. Черешня улучшает пищеварение из-за содержащегося в ней пектина. Помимо этого черешня полезна для укрепления иммунной системы, в ней содержится витамин С, красный цвет говорит о защитных свойствах для наших клеток. Плюс в 100 гр. черешни всего 50ккал.2шагАрбуз и дыня снижают холестерин. Они также отличные источники жидкости и минеральных веществ, помогают выводить шлаки из организма. В 100 гр. всего 30 ккал! Можно делать разгрузочные дни на арбузе.3шагФруктовый лед. Любишь мороженое, сделай его самостоятельно. Фруктовый лед вкусный, не содержит жира и освежает. В нем всего лишь 60 ккал. Вот простой рецепт: залей в формочки натуральный сок, (любой на твой выбор, а можно сделать ассорти), вставь палочки в формочки с соком и поставь все в морозилку.4шагБаклажан.Баклажаны ускоряют процесс переваривания пищи. Они также богаты на витамины А, В, С и минеральные вещества. Пищеварение ускоряется за счет содержания в баклажанах жидкости и балластных веществ.5шагНектарины.Если очень хочется сладкого, а ты на диете, возьми нектарин. Нектарин очень сладкий фрукт, содержит 65 ккал, может служить в качестве добавки к хлопьям или отдельным перекусом.6шагРыба.Рыба, приготовленная на гриле, содержит необходимый для организма белок, особенно, если ты решаешь отказаться от мяса. Лосось, форель, судак – лучшая еда для стройной фигуры. Если готовить рыбу на костре, углях или гриле, то весь жир из нее уходит. Есть рыбу лучше всего с овощами, а не с углеводной пищей.7шагТоматы. Наши любимы помидорчики содержат витамины Р, РР, А и С. Витамина С в них столько же, сколько в апельсинах! Этот комплекс витаминов способствует пищеварению. Томаты содержат ликопин, который помогает защищать клетки организма. А калорийность всего 10 ккал!

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #24372817 https://viewy.ru/note/24372817 https://viewy.ru/note/24372817 Mon, 02 Jan 2012 21:01:22 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> АКак стать хорошим человеком?
Посмотрите вокруг, часто ли Вы видите хороших людей? Все эгоисты, завистные, злобные.
Если вы хотите стать лучше серого общества то читайте дальше.
Инструкция
Уровень сложности: Несложно
1шагВы спросите, а для чего мне быть хорошим человеком ? Да для того что-бы потом стыдно не было рассказывать свое прошлое, даже для того что бы оставаться человеком. Оглянитесь, где мы живем? в каком окружении? Что мы слышим когда едем в маршрутке: Бедная больная бабушка которая получает 500грн. пенсии, ветеран войны, по закону должна ехать бесплатно, а что мы слышим от водителя? “ЗАНЯТО, одни пенсионеры от куда они берутся, дети войны блин…” большинство водителей говорят что льготное место занято, хоть оно свободно. Ну какое же это общество? ни какого уважения к тем людям которые за тебя воевали, гибли, терпели голодовки и т.д. Ведь без прошлого не будет и будущего.2шагБудьте честны:Никогда не обманывайте, отдавайте долги всегда и вовремя, руководствуйтесь выражением: “честь прежде всего” Честь это ваше достоинство, ни деньги ни что не должно ее сломать. Не стоит думать что деньги не заработаешь честно! это миф. И помните “Богатый не тот кто много зарабатывает а тот кто правильно тратит”. Грязные, легкие деньги как придут так и уйдут, вы их не почувствуйте, они будут уходить как вода в песок.3шагБудьте трудолюбивы:Люди просто уважают и ценят трудолюбивых людей, не ленитесь работайте больше чем большинство людей, не стоит думать, что вы работаете за кого-то. Запомните если вы работаете то только на себя. Делайте все как будто себе!4шагБудьте вежливые:Обращайтесь с людьми так как вы хотите что-бы обращались к Вам.Всегда здоровайтесь первыми, пропускайте девушек первых в двери, с маршрутки подавайте руку, уступайте место в транспорте и т.д.Все эти мелочи формирую о Вас мнение И тем более “Жизнь это бумеранг все вернется.”5шагБудьте горды:Гордый человек – это личность. Только в разумных мерах. С этим главное не преувеличить. Старайтесь не просить, не напрягать людей, решайте все ваши проблемы и заботы САМИ, вы только вы должны отвечать за свои поступки, обязанности и т.д.Я не говорю что ни кого не о чем не просите, но не унижайтесь, не просите 100 раз, 1 раз попросили что-то, вам не дали, Не просите больше.Гордых людей тоже ценят, да и добиваются они многое в жизни.6шагБудьте обаятельныОбаятельный человек всегда будет преуспевать во всем.Что такое обаятельный человек? Это не тот кто самый красивый и не тот кто самый умный. Это тот человек который Вас внимательно может выслушать. Подумайте есть ли у Вас знакомый который притягивает к себе людей, если такой есть то понаблюдайте за ним. Когда с ними разговариваешь, то кажется что он слушает Вас и ни кого больше, он отложит все свои дела что бы выслушать Вас.Это и есть обаяние. И так что нужно сделать что бы развить обаяние? 1. Когда к Вам обращаются с просьбой или хотят что то рассказывают Вам, то отложите все свои дела и внимательно слушайте.2. Вдумывайтесь что Вам говорят.3. Смотрите только в глаза, не бойтесь, пересмотреть не возможно, если и отводите глаза то как можно быстрее установите взгляд.4. Подавайте знаки что Вы слушаете: (Да, ага, да что вы говорите, не может быть, серьезно?) и многое другое. Главное не молчать а время от времени подавать такие звуки.5. Вы не можете понять Все, Спрашивайте уточняющие вопросы: (Тоесть если…, Вы хотите сказать что…, ) Если не знаете что спросить повторите своими словами рассказанную мысль и спросите я правильно понял?.Хоть это и последний пункт инструкции, но на мой взгляд он чрезвычайно важен. Первым делом начните с него.

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #24372800 https://viewy.ru/note/24372800 https://viewy.ru/note/24372800 Mon, 02 Jan 2012 21:01:09 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> АКак понять, нравишься ты ему или нет, или как ему понравиться? (и при этом не произвести на него плохое впечатление=)

Иногда очень хочется понять нравишься ли ты ему, сделать это несложно, просто стоит быть внимательной, даже к деталям, но при этом не сходить с ума и не строить в своём воображении иллюзий, которых на самом деле нет…
ИнструкцияУровень сложности: Несложно1шагКаждая девушка обладает природной женской интуицией, постарайся доверять своим инстинктам и чувствам!Если только вдруг неожиданно для себя ты началала ощущать внимание с его стороны, не воображай будто он твоя судьба или что то в этом роде, всегда трезво смотри на ситуацию.Быть может это всего лишь твоё воображение и вовсе ты ему не нравишься, а вот тебе он может и нравится и ты начинаешь цепляться за мелочи, поздоровался или улыбнулся. Это глупо! Значит первый шаг: твоё умение оценить ситуацию со стороны, то есть с позиции незаинтересованного лица…2шагНе верить всему что говорят тебе о нём знакомые и уж точно не пытаться с их помощью разузнать у него как он к тебе отноститься. Мнение подруг это конечно хорошо, но выслушав их мнения нужно уметь поступить так как считаешь нужным сама. Самые сокровенные вещи лучше держать при себе, то есть своими секретами стоит делиться лишь с самыми близкими подругами. Если всё твоё окружение будет знать о том что он тебе нравится это точно не приведёт ни к чему хорошему. Хорошо бы ещё чтобы твои подруги и друзья знали, что без твоей просьбы не желательно пытаться налаживать твои с ним отношения, то есть пусть знают что без приглашения не надо лезть в твою личную жизнь!3шагВсегда обращай внимание на его жесты и поведение. Если он отводит взгляд когда ты смотришь на него, это как правило знак симпатии. Когда ты разговариваешь с ним он явно волнуется и подбирает нужные слова, страется не выглядеть глупо, показать себя. Поправляет одежду или причёску.В большинстве случаев это говорит о его симпатии к тебе, но не стоит обольщаться, ведь это не всегда так…4шагОбрати внимание на то как он общается с другими девушками. Если он флиртует и обращает на них слишком много внимания, то скорее всего ты ему безразлична или же он не очень то стремиться к отношениям, он со всеми общается одинакого. Быть может ты даже ему нравишься, но не ты одна.Но и это не всегда так, ведь иногда наблюдая за ним ты сама придумываешь для себя соперниц, то есть ревность это скорее плохо чем хорошо…5шагНо самое главное это всегда вести себя естественно, если не нравишься такой какая ты есть, он точно не вариант. Будь собой…

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #24372748 https://viewy.ru/note/24372748 https://viewy.ru/note/24372748 Mon, 02 Jan 2012 21:00:36 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> АКак отвечать на нецензурные выражения?
Иногда когда встречаешься с неадекватном человек, иногда когда он нецензурно выражается прямо в лицо не знаешь стоит ли поддержать разговор или промолчать?В этой статье я расскажу как отвечать на такие выражения.
Инструкция
Уровень сложности: Непросто
Что вам понадобится:СмелостиЧувство юмораУмение проститьЧувство жалостиСердцеУмение любить
1шагВо первых человек просто так не станет выражать нецензурными выражениями.Он просто так не подойдёт и не скажет вам плохие слова в лицо.Большой случай что в час пик вы попали под горячую лапу.Что нужно сделать чтобы избежать таких ситуаций?Во первых старайтесь не нервировать и в лишний раз не задавать глупых вопросов сотрудником и товарищам по работе и вообще по дому.Чтобы избежать “горячей лапу” посмотрите на выражение лица если грустное, то есть шанс, что вот вот вспыхнет яростью.Если нервное, то вовсе не подходите к нему в радиусе 2 метров.Если подавленное тем более.2шагЕсли всё же вы попали под горячую лапу и начался тяжёлый разговор не следует отвечать также даже если вы также злы и яростны сумейте успокоится.Поверьте с нервным и разозлённым человеком невозможно спорить, а уж тем более ругаться.Если он начал называть вас нецензурными словами улыбнитесь и скажите что-нибудь приятное в ответ.Например: (злой человек) Куда прёшь придурок!?(вы улыбаясь) Извини рога помешали))) . Ваш собеседник нечего не поймёт и у него сразу появится чувство выйгрыша и он улыбнётся в ответ.3шагЕсли например вы сильно поссорились с другом или подружкой в так называемом “час пике” и придётся извинятся сделайте следующее.Дождитесь когда у друга или подруги будет хорошее настроение подойдите и спросите что-нибудь полезное.Например на работе вы поссорились теперь подойдите и спросите: Босс спрашивает куда ты дел(а) (придумайте документ ну например :) отчёт о успеваемости (профессия друга или подруги например :) секретарш?Он(она) сразу говорит, что не трогала документ.Тут же вы говорите, а ты случайно не забрал(а) его чтобы себе увеличить? :) ) И сразу улыбаетесь он(а) отвечает нет и вы отвечаете да ладно я шучу)) Давай мирится вот так!4шагСлучаи в чате:Обычно сидишь тут за агентом или аськой и пишет тебе какой-нибудь неадекват и начинает без разъяснений вас материть.Вы в лёгком шоке и не понимаете о чём он говорит.В таком случаи вы пишите:Вам кого?Он отвечает !@$%^^&&* (вы :) Ага а вам куда? (он в не понимает) !№;%::? (вы :) Вы не туда попали :) я не тот кто вам нужен и всё

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #24372700 https://viewy.ru/note/24372700 https://viewy.ru/note/24372700 Mon, 02 Jan 2012 21:00:00 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> АКак без труда придумать шутки на КВН, чтобы все смеялись и плакали от смеха?

Часто приходиться придумывать шутки, если ты в команде КВН, но многим кажется, что это не так-то просто. На самом деле все довольно легко
Инструкция
Уровень сложности: Несложно
Что вам понадобится:бумагаручка или карандашсвободное время(чтобы хорошо придумывать шутки надо придумывать их как можно чаще(в автобусе, на уроках…в туалете)))
1шагквнСамая первая часть шутки, обычно не смешная, называется SetUp.Она представляет собой какую-нибудь обыденную ситуацию….например – Пробежал 3 километра с утра…(для того, чтобы быстрее овладеть этим искусством, заготовьте несколько SetUpов, а потом просто добивайте их с помощью остальных шагов) 2шагКВНВторая часть, называется PunchLine. Она “обламывает” всю ситуацию (заставляет смеяться зрителя) …например-Пробежал 3 километра с утра…(пауза) …теперь буду ставить машину на ручник.3шагкВнИногда можно добавить небольшую ремарку для большего ожидания зрителем смешного момента…например – С утра я бодрый, пробежал 3 км …теперь буду ставить машину на ручник. (иногда от ремарки зависит весь итог твоего выступления) 4шагКвНКогда вы на сцене, то не в коем случае не допридумывайте конец какого-нибудь нелепого выражения для “улучшения понимания зрителями”, это сразу сбивает народ, и никто не будет смеяться…кстати, шутить надо только на те темы, которые всем известны потому, что если пошутить на тему какого-нибудь малоизвестного искусства, то вас не поймут.5шагКвнИ самое главное “рассказчик” не должен смеяться во время передачи шутки зрителям…но вы должны верить в свою шутку даже, если вы знаете, что она не смешная…помните ВСЕ ЗАВИСИТ ОТ ПОДАЧИ!!!!!!!!!желаю успехов в начинаниях!

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #24372647 https://viewy.ru/note/24372647 https://viewy.ru/note/24372647 Mon, 02 Jan 2012 20:59:19 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> АКак развить музыкальный слух?

Многие имеют хороший слух от рождения. Но если вам медведь на ухо наступил, не стоит отчаиваться, слух можно развить с нуля.
Инструкция
Уровень сложности: Непросто
1шагСамый лучший вариант, это сходить к преподавателю вокала. Но это зачастую дорого, и не у всякого есть время.2шагСамое главное, это попадать в унисон вместе с нотой. Если у вас есть музыкальный инструмент, попробуйте попасть в ноту. Если получится, вы почуствуете вибрацию, звук будет громче. Тренируйтесь так каждый день.3шагЕсли вы любите петь в машине, дома, да хоть в душе, то это очень хорошо. Слушайте любимую музыку, пробуйте подпевать, со временем у вас разовьётся хороший голос ну и слух, конечно же. Кстати, если хотите иметь хороший голос, вам не следует кричать, следите за здоровьем горла, ну и конечно за эммоциональным состоянием.4шагПоищите в интернете, на форумах всю необходимую информацию о том, как развить слух. Спрашивайте совета у тех, кто имеет хороший слух.5шагИ ещё: не переставайте тренироваться, и тогда у вас будет отличный слух.

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #24372462 https://viewy.ru/note/24372462 https://viewy.ru/note/24372462 Mon, 02 Jan 2012 20:57:08 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> АКак перестать ругаться матом?

Нецензурные слова настолько заполнили лексикон русскоговорящего народа, что трудно найти место, где бы можно было спрятать свои уши от матершины.
Дети и взрослые матерятся, когда ругаются и когда восхищаются чем-либо, не имея в своем лексиконе других слов, которые могли бы выразить эмоциональную окраску своего настроения.
Так что такое мат? Часть современной культуры? Возможность казаться круче? Или же это зараза нашего общества? Инструкция
Уровень сложности: Непросто
1 шаг
Чтобы что-то перестать делать необходимо убедиться в том, что это не идет тебе на пользу или даже приносит вред.
Итак, чтобы перестать ругаться матом надо осознать, что мат – это не просто смачные словечки, которые делают тебя круче, а что они являются “смертоносным оружием” против тебя самого.
2 шаг
Чтобы убедиться во вреде мата, необходимо узнать, откуда исходят его корни. Как известно, какие корни, такие и плоды.
Существуют люди, которые изучают происхождение слов.
Один из профессоров пришел к выводу, что слова, которые мы называем матерными, произошли от языческих заклинаний, которые направлены на то, чтобы разрушить человеческий род, навлечь бесплодие на нацию. Недаром, все эти слова так или иначе связаны с детородными органами мужчин и женщин.
То есть истинное назначение этих слов – проклятие своего рода.
Другие ученые пришли к выводу, что постоянное произношение матерных слов ведет к гормональному дисбалансу в организме. Мужчинам это грозит ранней импотенцией, женщинам – чрезмерным количеством мужских гормонов в организме.
И ещё одна группа независимых исследователей пришла к выводу, что мат вызывает мутацию молекул ДНК.
Как видим, ученые, которые занимаются исследованием происхождения и свойства матерных слов, приходят к одному и тому же выводу – такая лексика обладает разрушительными свойствами, отрицательно влияет на здоровье человека и продолжение его рода.
Информация об исследованиях взята отсюда 3 шаг
Теперь выбор за вами.
Либо вы закрываете глаза на полученную информацию и продолжаете жить, как и раньше. Либо приложите усилия, чтобы очистить свой язык от пагубной привычки (или даже зависимости)

Читать на Вьюи...

]]> ONLYHARDCOR: Личное – заметка в блоге #24372407 https://viewy.ru/note/24372407 https://viewy.ru/note/24372407 Mon, 02 Jan 2012 20:56:40 +0300 ONLYHARDCOR ONLYHARDCOR nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> АКак избавиться от синяков и мешков под глазами?
Часто проработав до поздней ночи, или просто вернувшись поздно из гостей, мы утром с ужасом смотрим в зеркало: синяки под глазами, мешки. Мужчины и женщины знакомы с этой проблемой.
Мешки под глазами могут проявляться время от времени или «сопровождать» на протяжении всей жизни.
Временное появление неприятной припухлости вызывают бурные вечеринки, где ночь напролет рекой льются спиртные напитки. Вкупе с хроническим недосыпанием клубные девочки получают бонусом мешки или синяки под глазами.
Пища, перенасыщенная солью, также может приводить к появлению отечности, отеков под глазами, так как обладает свойствами, позволяющими надолго удерживать воду в организме.
В этом случае с мешками довольно легко бороться. Небольшая коррекция образа жизни (четкий режим сна и бодрствования, правильное питание, ограничение в потреблении воды и спиртных напитков) поможет, если не совсем избавиться от надоевших «тяжестей» под глазами, то очень быстро от них избавляться по утрам, что позволит выходить на работу без больших солнцезащитных очков.
Медики говорят, что причиной темных кругов могут быть хроническая усталость или недостаток витаминов, а также наличие хронического заболевания.
Это могут быть болезни внутренних органов (сердца, почек), эндокринные заболевания (недостаточность функции щитовидной железы), хронические отравления организма, например, никотином при неумеренном курении.
Кроме того, мешки могут быть наследственной болезнью, которая с раннего возраста вызывает непомерное разрастание периорбитальной клетчатки. Соответственно, если родители всю жизнь борются с этим косметическим дефектом, то у ребенка есть все шансы продолжить их «дело».
Но наиболее распространенная причина, от которой появляются круги и отеки, – хроническое недосыпание. Помните, что полноценный сон – одно из необходимых условий красоты; спать лучше на высокой подушке, так будет меньше застой в кровеносных и лимфатических сосудах; сон должен продолжаться не менее 8 часов в хорошо проветренном помещении.
Причиной мешков под глазами, отеков часто является излишнее потребление жидкости на ночь, особенно чая и кофе. Жажду лучше всего утолять чистой прохладной водой или успокаивающим травяным чаем. Рекомендуется потреблять меньше соли.
Если выпивать на ночь вместо воды стакан молока с медом – это, во-первых, поможет уменьшить утреннюю отечность, во-вторых – быстрее заснуть, что также поможет одержать победу в нелегкой борьбе с мешками.
Мешки, вызванные внешними факторами, чащу видны рано утром. К вечеру они, как правило, рассасываются сами под действием гравитации, но, все же, не стоит пренебрегать специальными косметическими средствами и народными методами борьбы с синяками и мешками. Что поможет в борьбе с синяками
Избавиться от кругов под глазами помогут народные средства: маски из петрушки, картофеля и компрессы из чая или трав.
* Заварить 1 ст. л. петрушки стаканом кипятка. Настоять 15 минут, процедить. Теплую примочку положить на веки, спокойно полежать примерно 15 минут и вы спасены.
* Также можно положить на веки на 1-2 минуты ватные тампоны, пропитанные крепким настоем зеленого или черного чая. При необходимости можно повторить эту процедуру в течение дня 3-4 раза, смачивая тампоны каждый раз перед нанесением.
* Натрите немного сырого картофеля на мелкую терку, заверните в марлю и положите на кожу век на 10-15 минут.
* Пластинки сырого картофеля для достижения эффекта нужно будет подержать 20 минут.
* Смешать натертый картофель с 2 ч. л. муки и 2 ч.л. сырого молока. Нанести на 10-15 минут.
* Смешать 1 ч.л. мелко нарезанной петрушки и 2 ч.л. сметаны. Нанести на 10-15 минут.
* Хорошо помогают ежедневное протирание кусочками льда из воды или молока, контрастные компрессы. Теплые – из молока, наполовину разведенного водой; холодные – из настоя шалфея (1 ч.л. залить ½ стакана крутого кипятка, настоять 2 часа, процедить). Начинают с теплых процедур, заканчивают холодными. Всего 5 чередований.
* Избавиться от мешков под глазами можно и компрессами из шалфея. Залить 1 ч.л. травы 0,5 стакана кипятк

Читать на Вьюи...

]]>