<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>

<rss version="2.0"
    xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
    xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
    xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
    xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
    xmlns:georss="http://www.georss.org/georss">
	<channel>
		<title>Viewy — социальная платформа</title>
		<link>https://viewy.ru</link>
		<description>VIEWY! Вьюи — это социальная платформа для ведения блогов и каналов обо всем на свете.</description>
		<language>ru</language>
		<managingEditor>mail@viewy.ru (Viewy Social Network)</managingEditor>
		<image>
			<link>https://viewy.ru</link>
			<url>https://viewy.ru/favicon/favicon-152.png</url>
			<title>Viewy — социальная платформа</title>
		</image>
			<item turbo="true">
				<title>17 советов жене </title>
				<link>https://viewy.ru/note/30753079</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/30753079</guid>
				<pubDate>Wed, 21 Mar 2012 08:36:17 +0300</pubDate>
				<author>ONLYCHOCOLATE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ONLYCHOCOLATE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Предлагаю вам почитать мудрые советы жене.   1. Три вещи нужно показывать мужьям как можно реже: ... <a href="https://viewy.ru/note/30753079">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Предлагаю вам почитать мудрые советы жене. <br> <br> 1. Три вещи нужно показывать мужьям как можно реже: слезы, небритые подмышки и характер. <br> <br> 2. Не спеши говорить, что это Твой Человек, пока вы не переживете вместе Утрату, Победу, Чужую Победу. И Ремонт. <br> <br> 3. Не рассчитывай на то, что твой муж будет силен в том, в чем ты сама &laquo;ноль без палочки&raquo;. Велик шанс, что самым разумным из предложенных тебе решений будет обняться и вместе поплакать. <br> <br> 4. У тебя должно быть хотя бы одно коронное блюдо. Но это точно НЕ то, чем ты кормила мужа на заре отношений, он требовал добавки и кричал: &laquo;Божественно!&raquo; Вероятней всего, ту твою &laquo;карбонару&raquo; он до сих пор вспоминает с болью в сердце и желудке, но этикет первых свиданий требовал от него великодушия. <br> <br> 5. Какой бы тяжелый день ни был у вас обоих, время и силы на минет всегда найдутся. <br> <br> 6. Впрочем, иногда мужьям хочется не секса, а положить голову на женские колени и чтобы их погладили по спинке. <br> <br> 7. Прежде чем что-то сделать, представь, какое будет лицо у твоего мужа, когда ты ему об этом расскажешь. <br> <br> 8. Не умничай в присутствии его друзей и начальства с расчетом на то, что они придут к выводу, как несказанно парню повезло с женой. Скорее уж мужчина будет выглядеть в их глазах лузером и подкаблучником. Достаточно просто хорошо выглядеть. <br> <br> 9. У мужа ровно столько же поводов обижаться, что ты опускаешь сиденье унитаза, сколько у тебя &mdash; что он оставляет его поднятым. <br> <br> 10. Если твой муж собирается сделать или уже сделал глупость, можно и смолчать. Но если подлость &mdash; ни за что! Жить с человеком, которого ты и за человека не считаешь, &mdash; страшнейшая из участей. <br> <br> 11. Он должен знать твои маленькие слабости (штуки 3-5, не больше) и универсальные способы их нейтрализации/удовлетворения. В противном случае он будет регулярно приходить к мысли, что живет с пришельцем. <br> <br> 12. Лучший способ отучить мужа дарить цветы без повода &mdash; встречать его, вооруженного букетом, фразой: &laquo;Скажи мне прямо, что-то случилось?&raquo; <br> <br> 13. То, что ты опрометчиво считаешь &laquo;пушком на верхней губе&raquo;, запросто может оказаться полноценными усами. И даже усищами. Муж не скажет тебе об этом под страхом сметной казни. Поэтому дуй к косметологу и настаивай на честном ответе, надо ли с &laquo;этим&raquo; что-то делать. <br> <br> 14. Когда чужой муж спускает последнюю 1000 рублей на шампанское и петарды &mdash; он романтик, когда свой &mdash; бестолочь. <br> <br> 15. Для внутрисемейной гармонии одинаково важно содержать в чистоте и красоте как область бикини, так и историю смс-переписок и хистори в браузере. <br> <br> 16. Два одеяла &mdash; это символ не кризиса в отношениях, а того, что вы &laquo;зрелая пара&raquo;. <br> <br> 17. Две вещи, которые нельзя говорить мужьям, &mdash; &laquo;Ты неудачник&raquo; и &laquo;У меня с тобой никогда не было оргазма&raquo;. Если это правда, ты должна унести ее с собой, если уж не в могилу, то в другой брак.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/30753079">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>постоянно не высыпаюсь, то ли ночи короткие, то ли я так быстро сплю. </title>
				<link>https://viewy.ru/note/22812730</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/22812730</guid>
				<pubDate>Sat, 10 Dec 2011 05:18:07 +0300</pubDate>
				<author>ONLYCHOCOLATE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ONLYCHOCOLATE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  fuck-california  <a href="https://viewy.ru/note/22812730">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><a href="https://fuck-california.viewy.ru/"> fuck-california </a></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/22812730">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>порой я не могу найти объяснения своим поступкам, но потом вспоминаю, что я дебил, и всё становится на свои места. </title>
				<link>https://viewy.ru/note/22613894</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/22613894</guid>
				<pubDate>Mon, 05 Dec 2011 21:29:22 +0300</pubDate>
				<author>ONLYCHOCOLATE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ONLYCHOCOLATE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  fuck-california  <a href="https://viewy.ru/note/22613894">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><a href="https://fuck-california.viewy.ru/"> fuck-california </a></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/22613894">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>постоянно не высыпаюсь, то ли ночи короткие, то ли я так быстро сплю. </title>
				<link>https://viewy.ru/note/22612649</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/22612649</guid>
				<pubDate>Mon, 05 Dec 2011 21:00:45 +0300</pubDate>
				<author>ONLYCHOCOLATE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ONLYCHOCOLATE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  fuck-california  <a href="https://viewy.ru/note/22612649">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><a href="https://fuck-california.viewy.ru/"> fuck-california </a></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/22612649">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Привет Декабрь) </title>
				<link>https://viewy.ru/note/22426291</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/22426291</guid>
				<pubDate>Fri, 02 Dec 2011 12:26:40 +0300</pubDate>
				<author>ONLYCHOCOLATE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ONLYCHOCOLATE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ mona777:
  




  
 <a href="https://viewy.ru/note/22426291">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>mona777:</p>
 <blockquote> 
<p></p>
<p><img itemprop="image" alt="X_77e1f34a" src="https://cs5401.vk.com/u65260236/144408912/x_77e1f34a.jpg" /></p>
<p class="complain-wrapper"></p>
<p></p>
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/22426291">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Слова, после которых хочется убивать: Нет, я не обижаюсь, Я ДЕЛАЮ ВЫВОДЫ </title>
				<link>https://viewy.ru/note/21950763</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/21950763</guid>
				<pubDate>Tue, 22 Nov 2011 06:25:50 +0300</pubDate>
				<author>ONLYCHOCOLATE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ONLYCHOCOLATE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  natavu  <a href="https://viewy.ru/note/21950763">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><a href="https://natavu.viewy.ru/"> natavu </a></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/21950763">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ONLYCHOCOLATE: Личное – заметка в блоге #21678701 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/21678701</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/21678701</guid>
				<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 08:35:22 +0300</pubDate>
				<author>ONLYCHOCOLATE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ONLYCHOCOLATE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  arrr : 
  
 xyeta : 
  
я люблю играть в капитана очевидность
  

  
 <a href="https://viewy.ru/note/21678701">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><a href="https://arrr.viewy.ru/"> arrr </a>: </p>
 <blockquote> 
<p><a href="https://xyeta.viewy.ru/"> xyeta </a>: </p>
 <blockquote> 
<p>я люблю играть в капитана очевидность</p>
 </blockquote> 
<p></p>
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/21678701">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Когда мне скучно, появляется огромное желание либо готовить, либо трахаться. </title>
				<link>https://viewy.ru/note/21678431</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/21678431</guid>
				<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 08:27:29 +0300</pubDate>
				<author>ONLYCHOCOLATE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ONLYCHOCOLATE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  <a href="https://viewy.ru/note/21678431">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/21678431">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ДИЕТА: Ты покушай бутерброд, чтобы толстый стал живот ты покушай макароны - будут сиськи как бидоны ты покушай мармелад - будет целлюлитный зад кушай колбасу и сыр - пусть себе свисает жир кушай мясо, кушай сало - будет жирное ебало </title>
				<link>https://viewy.ru/note/21678353</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/21678353</guid>
				<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 08:25:15 +0300</pubDate>
				<author>ONLYCHOCOLATE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ONLYCHOCOLATE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  <a href="https://viewy.ru/note/21678353">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/21678353">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Есть только результат. желания и старания в расчет не берутся. </title>
				<link>https://viewy.ru/note/21678021</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/21678021</guid>
				<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 08:13:47 +0300</pubDate>
				<author>ONLYCHOCOLATE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ONLYCHOCOLATE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  <a href="https://viewy.ru/note/21678021">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/21678021">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>соскучилась по чувству, имя которому голод. </title>
				<link>https://viewy.ru/note/21677999</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/21677999</guid>
				<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 08:13:13 +0300</pubDate>
				<author>ONLYCHOCOLATE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ONLYCHOCOLATE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  <a href="https://viewy.ru/note/21677999">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/21677999">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Люблю, когда ты прижимаешь меня к себе так, словно я - все, что у тебя есть </title>
				<link>https://viewy.ru/note/21677951</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/21677951</guid>
				<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 08:11:19 +0300</pubDate>
				<author>ONLYCHOCOLATE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ONLYCHOCOLATE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  maxim  <a href="https://viewy.ru/note/21677951">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><a href="https://maxim.viewy.ru/"> maxim </a></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/21677951">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ONLYCHOCOLATE: Личное – заметка в блоге #21677902 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/21677902</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/21677902</guid>
				<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 08:08:58 +0300</pubDate>
				<author>ONLYCHOCOLATE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ONLYCHOCOLATE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  arrr : 
  
 julu : 
  


  

  
 <a href="https://viewy.ru/note/21677902">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><a href="https://arrr.viewy.ru/"> arrr </a>: </p>
 <blockquote> 
<p><a href="https://julu.viewy.ru/"> julu </a>: </p>
 <blockquote> 
<p><img itemprop="image" height="58" width="420" src="https://viewy.ru/data/pix5/15892816ccQBNEFQA_47253_0db31bef87.gif" alt="изображение" /></p>
<p></p>
 </blockquote> 
<p></p>
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/21677902">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>хочу бросить все на свете и запереться с тобой в квартире </title>
				<link>https://viewy.ru/note/21677802</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/21677802</guid>
				<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 08:05:53 +0300</pubDate>
				<author>ONLYCHOCOLATE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ONLYCHOCOLATE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  maxim  <a href="https://viewy.ru/note/21677802">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><a href="https://maxim.viewy.ru/"> maxim </a></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/21677802">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ONLYCHOCOLATE: Личное – заметка в блоге #21677380 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/21677380</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/21677380</guid>
				<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 07:50:57 +0300</pubDate>
				<author>ONLYCHOCOLATE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ONLYCHOCOLATE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 
  
   
  

Если тебе понадобится рука помощи, знай &mdash; она у тебя есть &mdash; твоя соб... <a href="https://viewy.ru/note/21677380">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p></p>
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
<p><img itemprop="image" src="https://27.media.tumblr.com/tumblr_ln3ojyXkj91qa1id2o1_r1_500.gif" /></p>
<p>Если тебе понадобится рука помощи, знай &mdash; она у тебя есть &mdash; твоя собственная. Когда ты станешь старше, ты поймешь, что у тебя две руки: одна, чтобы помогать себе, другая, чтобы помогать другим. <br> Одри Хепберн</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/21677380">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ONLYCHOCOLATE: Личное – заметка в блоге #21677172 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/21677172</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/21677172</guid>
				<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 07:42:59 +0300</pubDate>
				<author>ONLYCHOCOLATE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ONLYCHOCOLATE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ arrr:
  
fuck-california:
  
psyche:
  

  

  

  
 <a href="https://viewy.ru/note/21677172">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>arrr:</p>
 <blockquote> 
<p>fuck-california:</p>
 <blockquote> 
<p>psyche:</p>
 <blockquote> 
<p><img itemprop="image" src="https://cs10235.vkontakte.ru/u91283921/117595736/x_d2897230.jpg" /></p>
 </blockquote> 
<p></p>
 </blockquote> 
<p></p>
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/21677172">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>даже если ты всё потеряешь,у тебя всегда буду я </title>
				<link>https://viewy.ru/note/21677096</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/21677096</guid>
				<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 07:40:13 +0300</pubDate>
				<author>ONLYCHOCOLATE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ONLYCHOCOLATE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  maxim : 
  
(via  this-is-zaebisya )  
  
 <a href="https://viewy.ru/note/21677096">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><a href="https://maxim.viewy.ru/"> maxim </a>: </p>
 <blockquote> 
<p>(via <a href="https://this-is-zaebisya.viewy.ru"> this-is-zaebisya </a>) </p> 
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/21677096">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ONLYCHOCOLATE: Личное – заметка в блоге #21676822 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/21676822</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/21676822</guid>
				<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 07:31:28 +0300</pubDate>
				<author>ONLYCHOCOLATE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ONLYCHOCOLATE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  arrr : 
  
 zmgirl : 
  
А не пойти бы тебе. Ко мне спать
  

  
 <a href="https://viewy.ru/note/21676822">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><a href="https://arrr.viewy.ru/"> arrr </a>: </p>
 <blockquote> 
<p><a href="https://zmgirl.viewy.ru/"> zmgirl </a>: </p>
 <blockquote> 
<p>А не пойти бы тебе. Ко мне спать</p>
 </blockquote> 
<p></p>
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/21676822">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>13 секретов стройности. просто.быстро. весело </title>
				<link>https://viewy.ru/note/21676803</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/21676803</guid>
				<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 07:30:51 +0300</pubDate>
				<author>ONLYCHOCOLATE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ONLYCHOCOLATE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 1.Пей воду.  Тот, кто выпивает 0,5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для э... <a href="https://viewy.ru/note/21676803">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>1.Пей воду. <br> Тот, кто выпивает 0,5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают соответственно 120 ккал <br> 2.Ешь картошку <br> В клубнях содержится крахмал, который подавляет чувство голода и помагает сжигать жир <br> 3.Эспрессо перед прогулкой <br> Если выпить напиток до аэробной нагрузки, кофеин поможет сжечь больше жира на беговой дорожке. Впрочем, ты можешь выпить кофе (естественно без сахара и сливок), а потом погулять по парку пару часов. Эффект будет таким же. <br> 4.Грейпфпут раз в день <br> 2 жольки грейпфрута после еды помогут избавиться от лишнего веса. Но есть надо без сахара <br> 5. Снижай калории <br> Сведи к минимуму животные жиры в своём рационе. Жарь на растительном масле, ешь низкокалорийный сыр и курицу без кожи. <br> 6. Прыгай через скакалку <br> прыгай каждый день по полчаса и сожгёшь 350 ккал <br> 7.Зелёный чай <br> На ужин было мясо?Выпей горячего зелёного чая.Он поможет организму справится с нагрузкой <br> 8.Жми на точки <br> Верится с трудом, но это правда: когда захочется есть очень сильно, надо 3 раза сжать большой и средний палец и голод пройдёт <br> 9.Вино <br> Бокал красного вина (не более 85-100 мл) во время обильного застолья улучшает пищеварение. Важно не увлекаться напитком, иначе помимо неприятных ощущений на следующий день ты наберёшь ненавистный лишний вес <br> 10.Кресс-салат <br> Ускоряет обмен веществ.Ешь его каждый день по пригоршне <br> 11.Турбо-напиток <br> Коктейль, приготовленный на основе яичного белка, отлично сжигает жир.Взбей белок с горстью ягод и выпей на ужин <br> 12.Крути-педали <br> Сейчас тепло - самое время кататься на велосипеде. Чес велопрогулки в быстром темпе - минус 600 ккал <br> 13.Балуй себя <br> Приготовь малиновый щербет.Взбей в миксере 250 г малины, 2 стол.ложки лимоного сока и 250 г диетического йогурта. Поставь в холодильник на полчаса, а потом ешь на здоровье. В щербете всего 25 ккал. <br> <br> Худейте, на здоровье!</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/21676803">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>всё что Я хочу - это Ты  </title>
				<link>https://viewy.ru/note/21676783</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/21676783</guid>
				<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 07:30:13 +0300</pubDate>
				<author>ONLYCHOCOLATE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ONLYCHOCOLATE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  arrr : 
  
(via  fuck-california )  
  
 <a href="https://viewy.ru/note/21676783">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><a href="https://arrr.viewy.ru/"> arrr </a>: </p>
 <blockquote> 
<p>(via <a href="https://fuck-california.viewy.ru"> fuck-california </a>) </p> 
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/21676783">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>есть такие люди, которых когда не видишь - уже счастлив </title>
				<link>https://viewy.ru/note/21676720</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/21676720</guid>
				<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 07:28:07 +0300</pubDate>
				<author>ONLYCHOCOLATE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ONLYCHOCOLATE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  arrr : 
  
(via  fuck-california )  
  
 <a href="https://viewy.ru/note/21676720">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><a href="https://arrr.viewy.ru/"> arrr </a>: </p>
 <blockquote> 
<p>(via <a href="https://fuck-california.viewy.ru"> fuck-california </a>) </p> 
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/21676720">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ONLYCHOCOLATE: Личное – заметка в блоге #21676719 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/21676719</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/21676719</guid>
				<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 07:28:05 +0300</pubDate>
				<author>ONLYCHOCOLATE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ONLYCHOCOLATE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ arrr:
  
need-air:
  

&mdash; Что тебе подарить?  &mdash; Твою любовь и уважение.
  

  
 <a href="https://viewy.ru/note/21676719">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>arrr:</p>
 <blockquote> 
<p>need-air:</p>
 <blockquote> 
<p><img itemprop="image" src="https://24.media.tumblr.com/tumblr_lrdcyuZ1n21qkd0iuo1_400.gif" /></p>
<p>&mdash; Что тебе подарить? <br> &mdash; Твою любовь и уважение.</p>
 </blockquote> 
<p></p>
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/21676719">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>хочу чтобы любимый был рядом всегда каждую секунду, знаете почему? потому что я его люблю </title>
				<link>https://viewy.ru/note/21676710</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/21676710</guid>
				<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 07:27:52 +0300</pubDate>
				<author>ONLYCHOCOLATE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ONLYCHOCOLATE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  arrr : 
  
 olgablood 
  
 <a href="https://viewy.ru/note/21676710">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><a href="https://arrr.viewy.ru/"> arrr </a>: </p>
 <blockquote> 
<p><a href="https://olgablood.viewy.ru/"> olgablood </a></p>
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/21676710">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>иногда бывают такие сильные чувства от любви , что не можешь объяснить их </title>
				<link>https://viewy.ru/note/21676674</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/21676674</guid>
				<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 07:26:59 +0300</pubDate>
				<author>ONLYCHOCOLATE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ONLYCHOCOLATE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  <a href="https://viewy.ru/note/21676674">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/21676674">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Он, слегка приобняв её, прошептал: &amp;quot;А я машину хочу...а в машине тебя...а в тебе сына...&amp;quot; </title>
				<link>https://viewy.ru/note/21676651</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/21676651</guid>
				<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 07:26:01 +0300</pubDate>
				<author>ONLYCHOCOLATE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ONLYCHOCOLATE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  arrr : 
  
 fuck-california 
  
 <a href="https://viewy.ru/note/21676651">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><a href="https://arrr.viewy.ru/"> arrr </a>: </p>
 <blockquote> 
<p><a href="https://fuck-california.viewy.ru/"> fuck-california </a></p>
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/21676651">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
	</channel>
</rss>
